Максим Кузнецов - Врач эндокринолог
150K subscribers
3.12K photos
552 videos
3 files
697 links
•Быстро,весело,понятно!
•Черный пояс по гормонам
•Обезжириваю людей без диет
/сотрудничество @juliavitchinnik/

Регистрация в перечне страниц в соцсетях РКН:
🔗https://knd.gov.ru/license?
id=67360f7415601c23cb24480f&registryType=bloggersPermission
А+
Download Telegram
18+, граждане, что творится! 🔥
⠀
Именно столько человек присоединилось к нам за вчерашний вечер!

На видео наши участники (далеко не все), кто успел побывать в гостях ☺️
⠀
Заявки на единственный осенний поток курса «Обезжириватель» бьют все рекорды, наши кураторы в приятном шоке, и очередь из желающих продолжает расти. Я искренне рад вашей активности и желанию провести эту осень с нами!

Вы часто спрашиваете в комментариях: «Что будет на курсе? Подойдет ли это лично мне?»
⠀
Он подойдет каждому, кто устал просыпаться в теле, в котором перестал себя узнавать. Устал смотреть в зеркало и чувствовать… боль. Не злость, не раздражение, а тихую боль.
⠀
Устал жить с ощущением, что настоящая жизнь проходит где-то мимо, пока вы находитесь в тяжёлом, неповоротливом теле, которое больше не слушается.
⠀
Самое обидное — вы ведь помните себя в прошлом. Ту легкость, когда вы нравились себе, порхали и кайфовали от движения. Это состояние трудно забыть и ни с чем не спутать.

⠀
На «Обезжиривателе» мы создаем вашу личную, ни на что не похожую систему питания — вместе.
⠀
🤍 Ту, которая идеально впишется именно в вашу жизнь: с вашей работой, семьей, привычками, праздниками и усталостью.

Для этого у нас есть огромный опыт, все необходимые инструменты и искреннее желание помочь вам сделать жизнь легкой и здоровой. Чтобы вы наконец попрощались с лишними килограммами, комплексами и постоянной усталостью.
⠀
Здесь вы получите то, чего раньше так не хватало: четкую систему в сочетании с теплом, заботой, пониманием и, конечно же, искренним участием.
⠀
Что ждет вас внутри программы (6 недель трансформации):
⠀
✔️ Короткие и ёмкие уроки без «воды»: вы смотрите их в любое удобное время, без отрыва от семьи и работы.
⠀
✔️ Простые домашние задания — только то, что сразу внедряется в быт.
⠀
✔️ Прямые эфиры со мной, нашими экспертами и психологом: разбираем все вопросы, делимся опытом, помогаем находить причины переедания и просто "обнимаем словами" если это необходимо.
⠀
✔️ Поддерживающий чат-болталка: океан общения, юмора, мотивации и эмоций от участников и кураторов. Теплая атмосфера — это ещё один наш ключ к успеху.
⠀
✔️ Забота кураторов: вас не «учат жить» и не критикуют. Мягко направляют и корректируют, а если случаются трудности — бережно подхватывают.
⠀
Мы начинаем 21 сентября и ровно в этот день я закрою набор (хотя что-то мне подсказывает, что на некоторых тарифах это случится раньше)
⠀
Количество мест на курс ограничено — наши кураторы физически не смогут взять больше людей без потери внимания к каждому.
⠀
Если вы хотите сделать этот первый шаг к стройности, здоровью и той самой забытой легкости — не откладывайте себя на потом.
⠀
Жду вас на «Обезжиривателе»! Переходите по ссылке, пишите в нашу службу заботы, где вам расскажут всё о тарифах, особенностях программы и рассрочке ⤵️

СЛУЖБА ЗАБОТЫ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤37👍22🔥1
Живой разговор с теми, кто уже похудел на «Обезжиривателе»

Друзья, сегодня, 16 сентября, в 18:00 по мск, ждем всех на живом эфире с Аленой Молчановой и участниками курса.

Обязательно приходите, чтобы услышать истории людей, которые доказали: измениться вполне реально, даже если долгое время казалось, что это невозможно.

На встрече наши герои поделятся тем, как им удалось:

🔸 сбросить почти 11 кг в 71 год и забыть про боль в суставах, несмотря на диагноз «гонартроз»;

🔸 избавиться от 12 лишних килограммов за курс, оставив позади неудачный опыт жестких диет и круговорота срывов;

🔸 сдвинуть вес с мертвой точки и избавиться от иллюзии «я почти ничего не ем»;

🔸 вернуть легкость, нормализовать давление и поверить в себя после сотен неудачных попыток похудеть.

На эфире вы сможете задать участникам любые вопросы, избавиться от сомнений и получить мощный заряд мотивации для себя.🔥

Ждем вас сегодня в 18.00 по мск. Ссылку дадим ближе к началу эфира.

Какую историю вы хотите послушать больше всего?⤵️

🍀 Результаты участников курса «Обезжириватель», вдохновляющие ДО и ПОСЛЕ ➡️
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ

🍀 Отзывы о курсе «Обезжириватель» ➡️
НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ ПОСМОТРЕТЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤7🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этот кот точно что-то знает 😆

А пока вы смотрите и улыбаетесь, напомню про эфир сегодня в 18:00 по мск. Осталось всего 2 часа до встречи с участниками.
😁159❤41👍32🤩3
🚨 ПОДКАСТ: МОЙ МЕТОД.

Многие спрашивают — что за систему мы применяем на курсе? Почему благодаря ей похудело более 5700 человек?

В этом подкасте рассказываю про основные принципы своего метода🔥 То, что я собирал благодаря практике с опорой на исследования. И то, что я продолжаю усердно улучшать.

⏱ Тайминг

00:18 На чем основан метод «Обезжиривателя»
01:17 Про работу кураторов
03:30 Почему работа с головой — неотъемлемая часть в процессе похудения
04:42 Почему важно работать комплексно

Надеюсь, после прослушивания у вас будет чёткое понимание, что именно делает мой подход эффективным и откуда берутся такие потрясающие результаты, на которые иногда говорят "НЕ ВЕРЮ, что это без таблеток!"

Сегодня, 17 сентября, начинается вводная неделя на осеннем потоке курса «Обезжириватель».
Мы с участниками будем готовиться к 6 неделям, которые станут началом новой жизни без голода, страха еды и срывов. 

Слушайте подкаст и задавайте вопросы по курсу. На все отвечу ⤵️⤵️⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46❤14🔥7🐳1
Ночую в чужой квартире с котом. Такой вечер у меня был вчера 😅

Если вам нужно понянчить усатого и хвостатого – я в первых рядах. Потому что кошатник 🐈‍⬛ Люблю животных, а у супруги аллергия.

И угадайте кого я вспоминал вчерашним вечером?
❤186😁40👍24❤‍🔥13🔥11🥰3🤔2
Forwarded from Anna Churkina
Наверное вспоминали участников 18-го потока?)))
❤6
Раскусили!

Да, вспоминал я именно участников 18-го потока и нашу спонтанную «выставку котиков» в чате. Надеюсь, никто не икал 🤣

Я покажу вам только часть фото. Было так тепло и приятно читать всех. Смотреть на хвостатых и улыбаться.

На каждом потоке мы стараемся буквально напитать курс позитивом, приятными моментами, эмоциями и сблизить наших ребят. Чтобы чат и группа казались виртуальным домом, где можно посмеяться и получить объятия, если в моменте стало трудно.

Приходите к нам на 19-й поток. Единственный и осенний. Будем греться котиками, личными историями, мотивировать друг друга и «топить» лишние кило 😉

Если хотите узнать все о тарифах и рассрочке – пишите «ХОЧУ» и менеджеры свяжутся с вами. Или напрямую в службу заботы 👇

СЛУЖБА ЗАБОТЫ

А если вам понравились хвостатые на фото, то закидайте нас осенней листвой или котиками 🍁 🐈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤88🔥34🥰15
А вы готовы торговаться с собственной жизнью?

Большинство думает, что похудение — это цифры на весах, красивое отражение в зеркале или новый гардероб. Про то, что вам больше не придётся покупать 100-500 баночек с БАДами, бесконечно скупать новые курсы или искать очередной «волшебный» укол и таблетку. Да, это факт.

Но есть главная выгода похудения, которая намного глубже. И которая вообще не измеряется деньгами.

Сбрасывая лишний вес, вы покупаете себе годы жизни.

И это не просто красивое выражение. Выраженное ожирение сокращает жизнь человека в среднем на 8–10 лет. А каждые лишние 5 см на талии увеличивают риск преждевременной смерти на 13–17%. Объём талии — это прямой показатель висцерального жира, который душит ваши внутренние органы.

Убирая лишний вес, человек буквально «возвращает» себе от 3 до 10 лет качественной, активной жизни.

А что может быть ценнее жизни? Ничего.

Это ваша возможность не просто «доживать», а быть рядом, когда взрослеют ваши дети. Видеть, как растут ваши внуки. И при этом оставаться бодрыми, энергичными, в твёрдом уме и крепкой памяти. Избыточная жировая ткань — это постоянная интоксикация организма изнутри, которая провоцирует и усугубляет практически любые заболевания, с которыми мы сталкиваемся.

Недавно я вспоминал нашу встречу с академиком Григорием Павловичем Арутюновым. Мы говорили с ним не только про здоровье сердца, но и вообще в целом про то, как питание меняет судьбу человека.

И как очень точно подметил Григорий Павлович: добавить себе качественных лет жизни — это самая большая и разумная инвестиция.

Никакая недвижимость или автомобиль, ничто из того, куда люди пытаются вложить деньги не способно купить вам лишний десяток лет здоровья.

Годы жизни — бесценны. И всё, что нужно, чтобы их себе подарить — это сделать первый шаг навстречу своему здоровью прямо сейчас. Задуматься о том, как вы живёте и что вы едите.

Хочу закончить этот пост фразой Григория Павловича:

«Задумайтесь»
❤120👍49💯26🔥15