Максим Кузнецов - Врач эндокринолог
150K subscribers
3.18K photos
568 videos
3 files
715 links
•Быстро,весело,понятно!
•Черный пояс по гормонам
•Обезжириваю людей без диет
/сотрудничество @juliavitchinnik/

Регистрация в перечне страниц в соцсетях РКН:
🔗https://knd.gov.ru/license?
id=67360f7415601c23cb24480f&registryType=bloggersPermission
А+
Download Telegram
В наглядной форме собрал самые распространенные мифы про заболевания щитовидной железы.

Читайте карточки👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31⚡5❤5🔥4
Анемия – еще одно распространенное заболевание, которое женщины стараются изо всех игнорировать, пока не свалятся. В буквальном смысле. У меня была пациентка, которая дошла до врача только после того, как несколько раз упала в обморок. Гемоглобин у нее был 60г/л. При норме 120-140 г/л.

Женщины в группе риска по анемии по вполне естественной причине – за время менструации теряется от 200 до 500 миллилитров крови. Кстати, анемия – вторая по распространенности причина нарушений менструального цикла.

Симптомы анемии можно легко спутать с банальным переутомлением:

▫️Общая слабость и быстрая утомляемость
▫️Шум в ушах, головокружение, «мушки» перед глазами
▫️Бледная «мраморная» кожа
▫️Одышка, сердцебиение и потливость при небольших физических нагрузках
▫️Сухость кожи, выпадение волос, истончение ногтей

Но есть у анемии и очень характерные проявления:

- Заеды в углах рта
- Жжение языка
- Извращение вкуса. Желание съесть селедку со сгущенкой или понюхать шпалы – это не вкусовой каприз, а очень тревожный звоночек. 

Проблема в том, что таких ярких симптомов может и не быть❗️ Женщина ходит годами с прогрессирующей анемией. Думает, что сил нет из-за недосыпа, усталости, тревожности. Пьет БАДы для энергии, меняет увлажняющие кремы, чтобы побороть сухость кожи. Самые осознанные даже стараются поменять образ жизни, высыпаться и соблюдать режим дня.

Но все это не помогает! Пока не придет чудодейственная капельница с препаратом железа🩸

Давно проверяли свой уровень гемоглобина?
Если интересна тема ставьте 🔥 - напишу пост о лечении анемии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥82👍20❤11😢3
Подытожим✅
Лечение анемии мы начинаем с таблеток. Три месяца пациент принимает препараты, делает паузу 2 недели и сдает ферритин и клинический анализ крови.

Не помогло? Тогда подключаем внутривенное введение.

Но и тут есть тонкости, куда же без них.

Например, есть у меня пациентка 25-ти лет. С 18-ти лет постоянно принимает препараты железа. Стоит сделать паузу и гемоглобин тут же летит вниз.

В таких случаях просим пациента вести дневник питания, возможно, он потребляет крайне мало продуктов, содержащих железо.

Если с питанием все в норме, то подозреваем внутренние кровотечения или атрофический гастрит, когда питательные вещества просто не могут усвоиться в желудке. Тут уже нужно подключать гастроэнтеролога и искать причины дальше.

Сталкивались с анемией или дефицитом железа? Какие были симптомы?
👍34❤11🙏4
Те, кто старается самостоятельно похудеть, часто сталкиваются с парадоксом: куча мучительных ограничений в питании, а вес стоит или даже продолжает расти.
©️Подлые лишние калории как-то незаметно прокрадываются в рацион и ускользают от внимания, нарастая лишними килограммами.

Поэтому профессиональный взгляд со стороны и творит чудеса. Я вижу то, что сам пациент не замечает. Подсвечиваю ему эти «теневые зоны» рациона. И человек начинает питаться осознанно, без ограничений и подсчета калорий✅

Килограммы уходят, радость жизни возвращается, еда снова приносит удовольствие, а не напряжение.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌19🔥14❤4👍3👏1
От баланса женского здоровья зависит очень многое: внешность, настроение, энергия, способность зачать, выносить и родить здорового ребенка.

Но вокруг женского здоровья очень много мифов, многие из которых вредны и даже опасны.

На воркшопе-консультации «Женское здоровье» я развею все мифы, дам самую полную и научно обоснованную информацию и отвечу на все ваши вопросы. Все это доходчиво, простым языком, с иллюстрациями и примерами.

✅Обязательно приходите на воркшоп, если:

- Хотите знать, как работает ваш организм, сохранить здоровье и предотвратить заболевания женской сферы.

- Есть нарушения менструального цикла

- Принимаете или планируете принимать оральные контрацептивы

- Чувствуете постоянную усталость и апатию, есть жалобы на потливость, лишний вес, усиленный рост волос на теле и/или лице, плохое состояние кожи.

- Вам поставили диагноз «гиперандрогения» или «синдром поликистозных яичников».

✅О чем будем говорить на воркшопе:

Как в норме работает женский организм, от каких гормонов зависит ваше самочувствие.

Из-за чего развиваются нарушения менструального цикла и когда пора бить тревогу.

Причины, симптомы и лечение гиперандрогении и синдрома поликистозных яичников.

Как работают оральные контрацептивы. Откуда взялись мифы типа «от КОКов толстеют», «КОКи вызывают рак», «падает либидо и растут волосы на теле».  

Какие анализы помогут вовремя выявить нарушения в работе женских органов.

✅Что вы получите на воркшопе-консультации:

▫Четкие знания о том, как работает женский организм, что полезно, а что вредно.

▫Понимание, как предотвратить и вылечить нарушения менструального цикла, гиперандрогению, СПКЯ

▫Возможность задать мне вопрос и получить развернутый ответ

▫Избавитесь от страха перед КОК и поймете, как принимать их без вреда и нежелательных последствий.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16🥰9🔥5❤3
Формат воркшопа удобен тем, что это не просто лекция с иллюстрациями. Это живой разговор, где я отвечаю на все вопросы, даю советы и рекомендации индивидуально по каждому случаю. Это мини-консультация для каждого, кто будет онлайн.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ можно по ссылке
➡️https://medicsmith.ru/

✅После оплаты вам придет на почту ссылка закрытый канал в Телеграм
✅Обязательно подпишитесь, там будет ссылка на воркшоп и обсуждение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍29😍4💯4❤‍🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍34🥰7❤6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Оторвался от написания воркшопа и провел профилактику инсулинорезистентности 😂

Дошел до 120кг рабочего веса 😎
🔥36👍17👏8❤7
❓Знакомы ли вам такие симптомы: частые перепады настроения, забывчивость, снижение или увеличение массы тела без видимых причин, повышенную потливость или ощущение жара, склонность к запорам или диарее, нарушения менструального цикла?

☝️ Эти признаки могут быть указывать на недостаточную или наоборот, избыточную функцию щитовидной железы.

🤔 Как быстро проверить свою щитовидную железу без лишних визитов в клинику и без потерь для бюджета?

👉 Воспользуйтесь акцией от медицинского сервиса «Hello, Doc!» и узнайте страдаете ли вы от избытка или недостатка гормонов щитовидной железы всего за 1 визит в лабораторию!

🔥 C 22 по 29 марта на Mini Check-Up «Расширенная оценка функции щитовидной железы» действует специальная цена 2790 руб вместо 5250 руб https://hellodoc.app/s/m56dj/

Как воспользоваться акцией и получить бонусы?
▫️ установите приложение «Hello, Doc!»
▫️ получите 15 000 бонусов при регистрации (1 бонус = 1 рубль), ими можно оплачивать значительную часть любых анализов кроме акционных;
▫️ найдите в поиске Mini Check-Up «Расширенная оценка функции щитовидной железы» и оплатите его в приложении;
▫️ выберете на карте лабораторию, в которой хотите пройти чекап (Гемотест, Helix, NovaScreen);
▫️ посетите выбранное отделение лаборатории, назовите номер заказа и сдайте анализы;
▫️ получите результат в приложении и при необходимости запросите бесплатную расшифровку.

Какие анализы он включает этот Check-Up👇
✔️ Т3 свободный
✔️ АТ к рецептору ТТГ
✔️ Т4 свободный
✔️ ТТГ
✔️ АТ-ТГ (кол.)
✔️ АТ-ТПО (кол.)

Переходите https://hellodoc.app/s/m56dj/ заказывайте чекап и проверьте функцию вашей щитовидной железы!

#реклама
👍30🔥27👏15🙏6
Примерно 8-10 тысяч рублей – стоимость анализов «проверим для начала основное», с которыми ко мне частенько приходят пациентки от других врачей. А сдать-то надо было, например, всего лишь ТТГ или пролактин с ферритином. Примерно на 1000 рублей.

➡️Так что воркшоп «Женское здоровье» – это реальный способ разумно сэкономить на здоровье.

За возможность «просто спросить» и получить развернутый ответ вы платите 490 рублей, а не 4000 рублей как за полноценную консультацию❗️

Вы поймете наверняка, нужна вам консультация или достаточно моего ответа онлайн.

Конечно, в формате воркшопа невозможно провести полноценный опрос и консультацию. Но часто ответ на один-два вопроса может заменить долгое хождение по врачам и внести ясность.

Как понять, нужен ли вам воркшоп?
Отвечаю: Вы женщина? Значит, нужен!

ℹ️Я очень просто, на пальцах объясню, как развиваются заболевания женской сферы. Вы как будто заново познакомитесь со своим организмом и научитесь слышать его сигналы.

А значит, сможете вовремя распознать нарушения у себя или дать дельный совет дочери/маме/подруге.

У вас будет запись воркшопа, сможете в любой момент пересмотреть, чтобы точно усвоить всю информацию▶️

Остались вопросы по воркшопу? Задавайте в комментариях, обязательно отвечу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44❤12🤓10🔥3🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📶СКРИНКАСТ
"Как принять участие в воркшопе
"ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"


1. Переходим по ссылке https://medicsmith.ru/
2. Жмем кнопку "Участие"
3. Запоняем форму участника, указывая эл.почту, на которую придут чек об оплате и ссылка на закрытый телеграм канал воркшопа
⚠️ВАЖНО: проверьте правильно ли вы ввели данные
3. Оплачивайте любым удобным способом
4. По ссылке из письма переходите в канал воркшопа
5. Готово😉👌

Если остались вопросы по участию - пишите в комментариях, разберем каждый✅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏16👍11❤8🔥5
Сила общения: почему общение в работе врача так же важно, как лекарства❓
⠀
Чудеса современной фармакологии создали изобилие полезных вещей, которыми каждый врач пользуется ежедневно.
⠀
Но за всем этим многообразием лекарственных форм, дозировок и сложных схем приема мы забываем, что это НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ способ помочь пациенту🙏
⠀
Может, открою для кого-то секрет, но можно решать проблемы пациентов простым разговором.
⠀
Это, конечно, намного сложнее, требует времени и желания с обеих сторон. Но, когда случается мэтч, это намного продуктивнее, чем раздавать фуфломицины👌
⠀
Разберем на примере ОРВИ:
⠀
▫️Можно использовать все знания, полученные от докмеда, ораторское мастерство и личное очарование, чтобы донести мысль: "Противовирусные – фуфло, пейте воду, спите, снимайте симптомы и ждите недельку".
⠀
▫️А можно не заморачиваться, дать распечатку с длинным списком бездоказательной фигни и даже глаз от карточки не поднять.
⠀
Врачи из второй группы аргументируют это так: "Мне же нужно что-то дать пациенту! Мне его что, с пустыми руками отпускать"?
⠀
Я лично стараюсь глаголом жечь сердца людей. Особенно, работая с лишним весом. Вот на скриншоте комментарий от моей новой пациентки, которую я замотивировал ТОЛЬКО беседой.
⠀
А вы как думаете, в какой ситуации будет больше толка от посещения врача? Напишите в комментариях⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯45👍33❤17👏7🔥3
Forwarded from Натали
@medic_smith Максим Владимирович, подскажите, пожалуйста, нужно ли с таким уровнем андростендиона идти к эндокринологу (лютеиновая фаза)? Гинеколог назначил КОКи. Обращалась по планированию беременности
👍11❤3🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤7⚡6👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍32👌7❤6🔥2
Слышали о "Гестационном диабете"?
Anonymous Poll
47%
да
42%
нет
11%
расскажите подробнее
🤔6👍3🔥2
Почему диагноз «гестационный диабет» – это еще не повод для паники, но повод точно соблюдать рекомендации врача? Объясняю👇

Строго говоря, гестационный диабет – это скорее преддиабет, ближе к нарушению гликемии натощак.

Диагноз «гестационный диабет» ставят, если уровень глюкозы крови натощак от 5,1 ммоль/л до 7 ммоль/л
А через два часа после употребления 75 г. глюкозы – выше 8,5 ммоль/л, но меньше 11,1 ммоль/л.

В группу риска по гестационному диабету входят женщины:
- С лишним весом.
- С отягощенной наследственностью – если среди близких родственников есть диабетики.
- С преддиабетом в анамнезе.
- Возраст 35+


ℹ️Почему гестационный диабет опасен для ребенка?

Молекула глюкозы очень маленькая и легко проходит плацентарный барьер, то есть напрямую попадает к ребенку. А у плода уже работает поджелудочная и есть свой собственный инсулин. Он усваивает избыточную глюкозу матери. В результате получаем, как минимум, очень крупного «перекормленного» еще в утробе малыша.

А как максимум, возможны и выкидыши, и гипоксия плода, и отставание в развитии, и интоксикация, влияющая на мозг, если дело дошло до декомпенсации и образования кетоновых тел.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🤔6🥰3