Сократить, а не запретить!
Вынужден признаться – я разрешаю сладкое пациентам с диабетом II типа. Если человек дисциплинированно соблюдал все рекомендации и добился снижения уровня гликированного гемоглобина чуть ниже целевых показателей, то почему нет? Вполне даже можно аккуратно включать в рацион фрукты, например.
Я вообще больше за то, чтобы разрешать, чем запрещать. Сокращать, а не отказываться полностью❗️
К сожалению, в погоне за идеальными цифрами анализов, некоторые врачи забывают конечную цель лечения – повысить качество жизни пациента.
А лишние ограничения существенно снижают качество жизни👌 Поэтому даже на ведении по снижении веса мои пациенты едят тортики и гамбургеры, если без них невмоготу.
Здоровье нам дано для того, чтобы наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.
Берегите здоровье, восстанавливайте его и не забывайте о радостях жизни.
Расскажите, что вам запрещали врачи?
Вынужден признаться – я разрешаю сладкое пациентам с диабетом II типа. Если человек дисциплинированно соблюдал все рекомендации и добился снижения уровня гликированного гемоглобина чуть ниже целевых показателей, то почему нет? Вполне даже можно аккуратно включать в рацион фрукты, например.
Я вообще больше за то, чтобы разрешать, чем запрещать. Сокращать, а не отказываться полностью
К сожалению, в погоне за идеальными цифрами анализов, некоторые врачи забывают конечную цель лечения – повысить качество жизни пациента.
А лишние ограничения существенно снижают качество жизни
Здоровье нам дано для того, чтобы наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях.
Берегите здоровье, восстанавливайте его и не забывайте о радостях жизни.
Расскажите, что вам запрещали врачи?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35❤12🤓3🆒2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥22👍7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥21👏8👍1
Какой формат контента вам больше всего нравится?
Anonymous Poll
25%
текст
14%
видео
11%
карточки с интересной информацией
4%
аудиоподкасты
45%
все вместе
1%
свои предложения в комментариях
👍16❤7🥰4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥24👍16🥰4❤🔥2🆒2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍33🔥3🥰3💋3🆒3
Гипертиреоз у вас, потому что боитесь что-то не успеть в жизни и постоянно спешите.
А гипотиреоз, потому что не можете действовать из-за страхов и ограничиваете свою активность.
У вас много невысказанных эмоций и обид, которые отравляют организм и разрушают щитовидку.
Переосмыслите свои проблемы, выпустите эмоции, примите решение, которое долго откладывали. И сразу пойдете на поправку. Гормоны придут в норму, щитовидка заработает.
Вот такая «психосоматика» – это моя боль😪 Понимаю, что врач должен быть сдержанным и спокойным. Но тут сдерживаться не могу и не хочу!
Негодяи и подонки – никак иначе не могу назвать этих «гуру психосоматики».
И ладно, если бы они несли эту чушь здоровым людям. Но здоровые обычно психосоматикой не интересуются.
Больным людям, часто с непростыми диагнозами, эти беспринципные вредители втирают что-то типа «Вас просто в детстве недолюбили, помедитируйте и все пройдет» или «Рак у вас от обид, очищайтесь отваром брунек».
А потом человека полуживого привозят на Скорой😢И мы сутками его откачиваем. Хотя, начни он лечение вовремя, можно было бы обойтись парой таблеток/уколов.
И всегда находятся у таких горе-специалистов те, кому помогло. Но это ведь люди, которые либо и не болели, или надо было подождать или организм вошел в стадию компенсации. Сколько без лечения продержится до стадии декомпенсации, никому не известно.
Но они пишут комментарии, благодарят, превозносят своего гуру. Ощущение, как будто секта какая-то😒
А гипотиреоз, потому что не можете действовать из-за страхов и ограничиваете свою активность.
У вас много невысказанных эмоций и обид, которые отравляют организм и разрушают щитовидку.
Переосмыслите свои проблемы, выпустите эмоции, примите решение, которое долго откладывали. И сразу пойдете на поправку. Гормоны придут в норму, щитовидка заработает.
Вот такая «психосоматика» – это моя боль😪 Понимаю, что врач должен быть сдержанным и спокойным. Но тут сдерживаться не могу и не хочу!
Негодяи и подонки – никак иначе не могу назвать этих «гуру психосоматики».
И ладно, если бы они несли эту чушь здоровым людям. Но здоровые обычно психосоматикой не интересуются.
Больным людям, часто с непростыми диагнозами, эти беспринципные вредители втирают что-то типа «Вас просто в детстве недолюбили, помедитируйте и все пройдет» или «Рак у вас от обид, очищайтесь отваром брунек».
А потом человека полуживого привозят на Скорой😢И мы сутками его откачиваем. Хотя, начни он лечение вовремя, можно было бы обойтись парой таблеток/уколов.
И всегда находятся у таких горе-специалистов те, кому помогло. Но это ведь люди, которые либо и не болели, или надо было подождать или организм вошел в стадию компенсации. Сколько без лечения продержится до стадии декомпенсации, никому не известно.
Но они пишут комментарии, благодарят, превозносят своего гуру. Ощущение, как будто секта какая-то😒
👍46😱6🔥5🤬5👏2❤1
Как же я мечтаю, чтобы ДокМед, который реально спасает жизнь, стал бы популярнее таких негодяев!
Но пока до этого далеко. Так что от всей души прошу вас: верьте в психосоматику, если очень хочется. Медитируйте, прорабатывайте детские обиды, дышите праной или что там еще они советуют. Но не отказывайте от прописанного врачом лечения! Принимайте таблетки, сдавайте анализы, ходите на приемы.
Я даже не расстроюсь, если по итогу пациент будет рассказывать, что ему психосоматика помогла. Пусть. Главное, что я сам перед собой буду спокоен – человек здоров, моя миссия выполнена.
Мне очень интересно, вы сталкивались с подобной «психосоматикой»? Поделитесь наблюдениями или опытом в комментариях.
Но пока до этого далеко. Так что от всей души прошу вас: верьте в психосоматику, если очень хочется. Медитируйте, прорабатывайте детские обиды, дышите праной или что там еще они советуют. Но не отказывайте от прописанного врачом лечения! Принимайте таблетки, сдавайте анализы, ходите на приемы.
Я даже не расстроюсь, если по итогу пациент будет рассказывать, что ему психосоматика помогла. Пусть. Главное, что я сам перед собой буду спокоен – человек здоров, моя миссия выполнена.
Мне очень интересно, вы сталкивались с подобной «психосоматикой»? Поделитесь наблюдениями или опытом в комментариях.
👍28❤22🔥4👀3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Смотрите/делитесь с друзьями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍40❤6🔥5🥰3👏2
Покажу вам как работает лженаука⬇️
В последнее время увлекся собиранием антинаучной дичи и бреда из интернета по теме эндокринологии и снижения веса. Увидел статью «Причины отказаться от сахара навсегда» и кликнул, предвкушая новую порцию чуши.
Хммм…читаю🤔
Сахар – это абсолютное зло, потому что:
⏩ Снижает иммунитет
⏩ Повреждает сосуды
⏩ Снижает концентрацию и когнитивные способности
⏩ Разрушает коллаген и эластин, а значит, приводит к раннему старению
⏩ Провоцирует повышение артериального давления
⏩ Способствует развитию хронических заболеваний
Ну что ж… пока все верно. Но! Только для диабетиков, у которых сахар в крови зашкаливает. К здоровым людям это не имеет никакого отношения❌
Возвращаюсь к началу статьи, проверяю. Нет, не сказано, что это рекомендации для диабетиков, настаивают, что это касается всех и каждого.
Читаю дальше – и вот она чушь: сахар вызывает диабет, из-за него развивается депрессия и физическая зависимость🫣
Вот так эти страшилки и работают: берут кусочек научно доказанных фактов, вырывают их из контекста, добавляют антинаучной чуши, которая выглядит вполне солидно и убедительно.
Готово! Человек без медицинского образования верит этой смеси правды, терминов, домыслов и больных фантазий автора.
А я повторю в очередной раз. Сахар – это просто углевод, без витаминов, микроэлементов и вреда. Чистая энергия, которую надо потреблять аккуратно и в небольших количествах. Но не потому, что сахар вреден. А потому что его легко переесть. Пожалуй, это вся информация про сахар, которую надо знать здоровому человеку.
Расскажите, какие страшилки про сахар слышали? Попадались на удочку такой лженауки?
В последнее время увлекся собиранием антинаучной дичи и бреда из интернета по теме эндокринологии и снижения веса. Увидел статью «Причины отказаться от сахара навсегда» и кликнул, предвкушая новую порцию чуши.
Хммм…читаю🤔
Сахар – это абсолютное зло, потому что:
⏩ Снижает иммунитет
⏩ Повреждает сосуды
⏩ Снижает концентрацию и когнитивные способности
⏩ Разрушает коллаген и эластин, а значит, приводит к раннему старению
⏩ Провоцирует повышение артериального давления
⏩ Способствует развитию хронических заболеваний
Ну что ж… пока все верно. Но! Только для диабетиков, у которых сахар в крови зашкаливает. К здоровым людям это не имеет никакого отношения❌
Возвращаюсь к началу статьи, проверяю. Нет, не сказано, что это рекомендации для диабетиков, настаивают, что это касается всех и каждого.
Читаю дальше – и вот она чушь: сахар вызывает диабет, из-за него развивается депрессия и физическая зависимость🫣
Вот так эти страшилки и работают: берут кусочек научно доказанных фактов, вырывают их из контекста, добавляют антинаучной чуши, которая выглядит вполне солидно и убедительно.
Готово! Человек без медицинского образования верит этой смеси правды, терминов, домыслов и больных фантазий автора.
А я повторю в очередной раз. Сахар – это просто углевод, без витаминов, микроэлементов и вреда. Чистая энергия, которую надо потреблять аккуратно и в небольших количествах. Но не потому, что сахар вреден. А потому что его легко переесть. Пожалуй, это вся информация про сахар, которую надо знать здоровому человеку.
Расскажите, какие страшилки про сахар слышали? Попадались на удочку такой лженауки?
👍43❤16🔥6😁5🤯3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥28🥴5👏4💯4👍2❤1
Напоминаю, что записаться ко мне на прием можно по ссылке https://taplink.cc/medic_smith
✅ Личный прием в Санкт-Петербурге, для любой другой точки мира – онлайн-консультация.
Помните, что профилактика намного проще и дешевле, чем лечение. А лечение на ранних стадиях проходит быстрее и не отнимает у вас драгоценные годы жизни.
Обращайтесь🙏
Помните, что профилактика намного проще и дешевле, чем лечение. А лечение на ранних стадиях проходит быстрее и не отнимает у вас драгоценные годы жизни.
Обращайтесь🙏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤4👍2🤝2
Между гормонами щитовидной железы и менструальным циклом есть самая прямая зависимость🫥
Больше скажу, нарушение менструального цикла – часто один из ПЕРВЫХ симптомов дисфункции щитовидки.
✅ При тиреотоксикозе гормонов избыток, организм пашет, как атомная электростанция, все горит, все процессы идут с тройной скоростью. Часто при этом возникает функциональная аменорея. Проще говоря, организм «отключает» месячные, потому что ресурсы расходуются на поддержание этой дикой скорости.
✅ При гипотиреозе видим противоположную картину, но с тем же эффектом. Гормонов щитовидки не хватает, все процессы замедляются, ресурсы тоже в дефиците. Организм понимает, что настали тяжелые времена, не до размножения, тут с постели бы встать. И менструации ставятся на паузу.
Так что при любых нарушениях менструального цикла обязательно смотрим уровень ТТГ📑
Но тут нужно быть аккуратнее. Гинекологи часто назначают еще и анализы на пролактин. А гипотиреоз связан с высоким уровнем пролактина. Врач видит внушительные цифры и может начать гонять пациентку по МРТ в поисках опухоли пролактиномы или снижать пролактин препаратами.
Но это не обязательно! Чаще всего, как только мы вылечиваем гипотиреоз, пролактин сам снижается.
❗️ Так что при нарушениях менструального цикла советую начать с щитовидки.
Расскажите, сталкивались с такими нарушениями? О чем рассказать подробнее?
Больше скажу, нарушение менструального цикла – часто один из ПЕРВЫХ симптомов дисфункции щитовидки.
Так что при любых нарушениях менструального цикла обязательно смотрим уровень ТТГ📑
Но тут нужно быть аккуратнее. Гинекологи часто назначают еще и анализы на пролактин. А гипотиреоз связан с высоким уровнем пролактина. Врач видит внушительные цифры и может начать гонять пациентку по МРТ в поисках опухоли пролактиномы или снижать пролактин препаратами.
Но это не обязательно! Чаще всего, как только мы вылечиваем гипотиреоз, пролактин сам снижается.
Расскажите, сталкивались с такими нарушениями? О чем рассказать подробнее?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25❤5💋4
Милые женщины! Сегодня вам сотни раз пожелают оставаться такими же нежными, чуткими, красивыми и любимыми. Искренне подпишусь под каждым словом!
Но от себя хочу добавить кое-что важное.
К сожалению, заболевания из моей сферы часто отражаются на внешности. Я каждый день на приеме вижу, как это больно бьет по женской самооценке.
Призываю вас не зацикливаться на внешней красоте! Ведь внутренняя красота даже важнее🙏
Сохраняйте свою внутреннюю красоту и любите себя☺️ Что бы ни происходило, не переставайте себя любить изо всех сил. Ведь вы действительно прекрасны.
Пусть ваши глаза сияют❤️ Пусть душу наполняет вдохновение и радость жизни. Пусть каждый день несет новые поводы для улыбки.
Любите себя и заботьтесь о себе. С праздником!✨
Но от себя хочу добавить кое-что важное.
К сожалению, заболевания из моей сферы часто отражаются на внешности. Я каждый день на приеме вижу, как это больно бьет по женской самооценке.
Призываю вас не зацикливаться на внешней красоте! Ведь внутренняя красота даже важнее
Сохраняйте свою внутреннюю красоту и любите себя
Пусть ваши глаза сияют❤️ Пусть душу наполняет вдохновение и радость жизни. Пусть каждый день несет новые поводы для улыбки.
Любите себя и заботьтесь о себе. С праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤87🥰16👍10🤩4💋4