Поднимаем тему, которая волнует многих из нас перед праздниками: как пережить длинные каникулы, не уходя в крайности. Разбираемся, как сохранить баланс между отдыхом, едой и хорошим самочувствии.

Екатерина в социальных сетях 👉🏻
Instagram (запрещен на территории РФ): @katarina_Dietolog
Telegram: @prostaya_diyetologiya

#полезныематериалы

РАСПИСАНИЕ 2026

До Нового года осталось совсем немного, и самое время поделиться расписанием обучения на 2026 год👇🏻
Представляем актуальное расписание очных и очно-заочных курсов в Академии фитнеса КОРУС 🎉

В таблице ты видишь два основных направления подготовки: Инструктор групповых программ и Персональный тренер.
Обрати внимание на формат и дни обучения:
• Будни - занятия проходят в рабочие дни. Для курса Персональный тренер доступны очный и очно-заочный форматы. Для курса Инструктор групповых программ только очно-заочный формат.
• Выходные - очный формат обучения с занятиями по субботам и воскресеньям, удобный вариант для тех, кто совмещает обучение с работой.

Также в академии представлены другие образовательные направления и дистанционные форматы обучения, о которых можно узнать отдельно.

Если у тебя остались вопросы или ты хочешь подобрать формат, который подойдёт именно тебе, свяжись с нами по телефону +7 (921) 412-56-69 или переходи на сайт фитнес-академии КОРУС.