Всех приветствуем в эту пятницу! А у нас хорошие новости, с сегодняшнего дня начинаем знакомить вас с новыми преподавателями Академии фитнеса Корус. Именно эти специалисты будут делиться с вами своими знаниями и опытом на протяжении обучения.
Знакомьтесь с Анной Мосягиной. Преподаватель является фитнес-тренером с высшим медицинским образованием!
Об Анне:
— специалист по трансформации объемов тела, снижению веса и набору мышечной массы;
— эксперт по реабилитации и работе с опорно-двигательным аппаратом (ОДА), помогающий восстановить подвижность после травм и операций, а также справиться с болью в спине и суставах;
— спортивный нутрициолог;
— действующий тренер-партнер Fitness House на Северном;
— более 10 лет опыта в медицине и спорте.
Основные направления практики:
— безопасное снижение веса и работа с составом тела;
— силовой тренинг для набора мышечной массы;
— восстановление после травм и операций.
Анна работает с клиентами любого уровня подготовки, от новичков до профессиональных атлетов.
«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» — этот принцип отражает подход Анны к работе.
Приветствуем Анну в команде преподавателей Коруса! Встретить ее ты сможешь на лекционной и практической частях курса «Персональный тренер».
Знакомьтесь с Анной Мосягиной. Преподаватель является фитнес-тренером с высшим медицинским образованием!
Об Анне:
— специалист по трансформации объемов тела, снижению веса и набору мышечной массы;
— эксперт по реабилитации и работе с опорно-двигательным аппаратом (ОДА), помогающий восстановить подвижность после травм и операций, а также справиться с болью в спине и суставах;
— спортивный нутрициолог;
— действующий тренер-партнер Fitness House на Северном;
— более 10 лет опыта в медицине и спорте.
Основные направления практики:
— безопасное снижение веса и работа с составом тела;
— силовой тренинг для набора мышечной массы;
— восстановление после травм и операций.
Анна работает с клиентами любого уровня подготовки, от новичков до профессиональных атлетов.
«Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения» — этот принцип отражает подход Анны к работе.
Приветствуем Анну в команде преподавателей Коруса! Встретить ее ты сможешь на лекционной и практической частях курса «Персональный тренер».
❤10🔥7👍2
До старта очно-заочного курса «Персональный тренер» в Fitness House на Маршака остаются считанные дни!
Лекционную часть ты будешь проходить самостоятельно на платформе GetCourse при поддержке кураторов. Программа недавно обновлена и включает актуальную информацию, необходимую для старта в профессии.
Практические занятия пройдут в современном зале Fitness House на проспекте Маршака, 10, под руководством преподавателя Академии фитнеса Корус Дмитрия Бородина.
Знакомься с преподавателем!
Дмитрий Бородин — эксперт компании Fitness House.
— Более 10 лет тренерского стажа;
— победитель и призёр чемпионатов Санкт-Петербурга и соревнований по пауэрлифтингу в России.
Основные направления работы Дмитрия:
— работа с клиентами разных возрастов и уровней подготовки;
— коррекция фигуры и веса;
— лечебная и адаптивная физическая культура (ЛФК и АФК);
— восстановление после травм и операций;
— работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
— силовая подготовка;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Старт курса — 17 октября.
Оставляй заявку на сайте Академии: https://clck.ru/3WS2aM
Остались вопросы? Звони по номеру +7 (921) 412-56-69 или пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX. Мы на связи!
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid:2Vtzqx8NueV
Лекционную часть ты будешь проходить самостоятельно на платформе GetCourse при поддержке кураторов. Программа недавно обновлена и включает актуальную информацию, необходимую для старта в профессии.
Практические занятия пройдут в современном зале Fitness House на проспекте Маршака, 10, под руководством преподавателя Академии фитнеса Корус Дмитрия Бородина.
Знакомься с преподавателем!
Дмитрий Бородин — эксперт компании Fitness House.
— Более 10 лет тренерского стажа;
— победитель и призёр чемпионатов Санкт-Петербурга и соревнований по пауэрлифтингу в России.
Основные направления работы Дмитрия:
— работа с клиентами разных возрастов и уровней подготовки;
— коррекция фигуры и веса;
— лечебная и адаптивная физическая культура (ЛФК и АФК);
— восстановление после травм и операций;
— работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
— силовая подготовка;
— подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу.
Старт курса — 17 октября.
Оставляй заявку на сайте Академии: https://clck.ru/3WS2aM
Остались вопросы? Звони по номеру +7 (921) 412-56-69 или пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX. Мы на связи!
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid:2Vtzqx8NueV
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На прошлой неделе у нас наконец-то стартовал очный курс «Персональный тренер»!
Делимся фрагментом одной из лекций, которую провела Елена Светлова, руководитель Академии фитнеса Корус. На занятии студенты провели эксперимент с неньютоновской жидкостью и на практике познакомились с интересными физическими явлениями.
Хочешь освоить новую профессию и получить актуальные знания? Следующий очный поток курса «Персональный тренер» стартует 17 ноября — https://clck.ru/3WSDnN
Делимся фрагментом одной из лекций, которую провела Елена Светлова, руководитель Академии фитнеса Корус. На занятии студенты провели эксперимент с неньютоновской жидкостью и на практике познакомились с интересными физическими явлениями.
Хочешь освоить новую профессию и получить актуальные знания? Следующий очный поток курса «Персональный тренер» стартует 17 ноября — https://clck.ru/3WSDnN
❤7🔥3
Недавно мы анонсировали курс повышения квалификации по йоге «Искусство построения последовательностей в стиле виньяса-флоу»
Формат: очно по выходным
Дни обучения: 21-22, 28-29 ноября, 5-6, 12-13 декабря.
Длительность/время: 8 уроков с 14:00 до 20:00.
Сегодня мы хотим подробнее рассказать о методистах курса 👇🏻
Формат: очно по выходным
Дни обучения: 21-22, 28-29 ноября, 5-6, 12-13 декабря.
Длительность/время: 8 уроков с 14:00 до 20:00.
Сегодня мы хотим подробнее рассказать о методистах курса 👇🏻
❤4
Мария Нездольева (Беляева) — преподаватель йоги, Москва
Практикует йогу с 2016 года, преподает с 2019-го.
Прошла обучение по виньяса-йоге, горячей йоге, универсальной йоге и Baptiste Power Yoga. В 2023 году окончила программу «Йога. Культура Движения» (500 часов) и получила диплом государственного образца. Также углубленно изучает пранаяму, прошла специализированный курс для преподавателей.
Мария ведет групповые и индивидуальные занятия в студиях Москвы и онлайн, проводит семинары, йога-туры и выездные программы. Участвует в подготовке будущих преподавателей йоги в One Yoga и курирует обучение по пранаяме.
В своей работе опирается на анатомию, биомеханику и функциональный подход, уделяя внимание не только движению, но и дыхательным практикам.
Практикует йогу с 2016 года, преподает с 2019-го.
Прошла обучение по виньяса-йоге, горячей йоге, универсальной йоге и Baptiste Power Yoga. В 2023 году окончила программу «Йога. Культура Движения» (500 часов) и получила диплом государственного образца. Также углубленно изучает пранаяму, прошла специализированный курс для преподавателей.
Мария ведет групповые и индивидуальные занятия в студиях Москвы и онлайн, проводит семинары, йога-туры и выездные программы. Участвует в подготовке будущих преподавателей йоги в One Yoga и курирует обучение по пранаяме.
В своей работе опирается на анатомию, биомеханику и функциональный подход, уделяя внимание не только движению, но и дыхательным практикам.
🔥6
Кристина Другова — преподаватель йоги, Санкт-Петербург
Преподаёт йогу с 2018 года. Прошла обучение по хатха-йоге, универсальной йоге, пранаяме и программе «Йога.
Регулярно повышает квалификацию на семинарах и специализированных курсах, углубляясь в практику буддийской медитации.
Кристина преподаёт асаны и историю йоги в Институте современной теории и практики йоги, курирует студентов и помогает будущим преподавателям в обучении. Также проводит тематические семинары в Санкт-Петербурге и Москве, организует йога-мероприятия и выездные туры, участвует в йога-фестивалях.
В ее работе сочетаются практический опыт, изучение истории и философии йоги и внимательное отношение к обучению.
Преподаёт йогу с 2018 года. Прошла обучение по хатха-йоге, универсальной йоге, пранаяме и программе «Йога.
Регулярно повышает квалификацию на семинарах и специализированных курсах, углубляясь в практику буддийской медитации.
Кристина преподаёт асаны и историю йоги в Институте современной теории и практики йоги, курирует студентов и помогает будущим преподавателям в обучении. Также проводит тематические семинары в Санкт-Петербурге и Москве, организует йога-мероприятия и выездные туры, участвует в йога-фестивалях.
В ее работе сочетаются практический опыт, изучение истории и философии йоги и внимательное отношение к обучению.
🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем тему «Особенности женского тренинга».
Сегодня Елена Светлова расскажет, в какой период менструального цикла можно обойтись без кардиоразминки перед тренировкой и почему.
Сегодня Елена Светлова расскажет, в какой период менструального цикла можно обойтись без кардиоразминки перед тренировкой и почему.
🔥6❤4👍2
Помните, в прошлую пятницу мы начали знакомить вас с новыми преподавателями Академии фитнеса Корус? Продолжаем нашу рубрику и сегодня представляем Артёма Быкова.
Артём будет вести практические занятия на курсе «Персональный тренер» и делиться со студентами своим профессиональным опытом.
Артём о себе:
«Мой опыт — это более 10 лет в профессии и собственная страсть к преодолению.
Немного обо мне:
— Финишер «Гонки Героев», сам прохожу испытания, и готовлю к ним других.
— Второй спортивный разряд по футболу. Дисциплина и выносливость в крови.
— Профильное образование в области бодибилдинга. Знаю, как лепить мышцы, а не просто их качать.
— Экономическое образование, которое помогает мне выстраивать тренировочные программы системно и последовательно.
Моя задача - помочь вам стать профессионалами, которые меняют жизни к лучшему. На занятиях будем развивать силу, оттачивать технику и укреплять уверенность. Ведь сильный тренер начинается с сильной базы!
Ваши будущие клиенты будут видеть в вас пример. Я верю в вас и готов поддержать на этом важном пути. До встречи на практических занятиях!»
Артём будет вести практические занятия на курсе «Персональный тренер» и делиться со студентами своим профессиональным опытом.
Артём о себе:
«Мой опыт — это более 10 лет в профессии и собственная страсть к преодолению.
Немного обо мне:
— Финишер «Гонки Героев», сам прохожу испытания, и готовлю к ним других.
— Второй спортивный разряд по футболу. Дисциплина и выносливость в крови.
— Профильное образование в области бодибилдинга. Знаю, как лепить мышцы, а не просто их качать.
— Экономическое образование, которое помогает мне выстраивать тренировочные программы системно и последовательно.
Моя задача - помочь вам стать профессионалами, которые меняют жизни к лучшему. На занятиях будем развивать силу, оттачивать технику и укреплять уверенность. Ведь сильный тренер начинается с сильной базы!
Ваши будущие клиенты будут видеть в вас пример. Я верю в вас и готов поддержать на этом важном пути. До встречи на практических занятиях!»
❤6👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем делиться с вами кадрами практических занятий на курсе «Инструктор групповых программ». Сегодня смотрим, как у наших студенток прошёл зачёт по силовым тренировкам 💪🏻
❤10👍5🔥4
Поговорим о том, что ждёт нас в ноябре. Этот месяц обещает стать одним из самых насыщенных в Академии фитнеса Корус, поэтому если давно планировал начать обучение, сейчас самое время выбрать подходящий формат.
В ноябре стартуют сразу пять групп курса «Персональный тренер». Ты сможешь подобрать комфортное расписание, очный и очно-заочный форматы по будням и выходным, а также выбрать обучение с практикой в Fitness House на Мебельной.
Кроме этого, запускаем курс «Тренер-универсал», где можно освоить сразу два направления. Форматы и дни обучения тоже можно выбрать под свой график.
16 ноября стартует группа курса «Инструктор групповых программ». Обучение проходит по будням, а 21 ноября стартует курс по выходным. Это отличный вариант для тех, кто хочет освоить новую профессию, не оставляя основную работу.
А завершим ноябрь стартом курса повышения квалификации «Фитнес-йога».
Оставить заявку на любой курс можно на сайте Академии — https://clck.ru/3WZR2p
Если остались вопросы, звони +7 (921) 412-56-69 или пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX. Мы подробно расскажем обо всех программах и поможем подобрать формат обучения.
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqx9eBNM
В ноябре стартуют сразу пять групп курса «Персональный тренер». Ты сможешь подобрать комфортное расписание, очный и очно-заочный форматы по будням и выходным, а также выбрать обучение с практикой в Fitness House на Мебельной.
Кроме этого, запускаем курс «Тренер-универсал», где можно освоить сразу два направления. Форматы и дни обучения тоже можно выбрать под свой график.
16 ноября стартует группа курса «Инструктор групповых программ». Обучение проходит по будням, а 21 ноября стартует курс по выходным. Это отличный вариант для тех, кто хочет освоить новую профессию, не оставляя основную работу.
А завершим ноябрь стартом курса повышения квалификации «Фитнес-йога».
Оставить заявку на любой курс можно на сайте Академии — https://clck.ru/3WZR2p
Если остались вопросы, звони +7 (921) 412-56-69 или пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX. Мы подробно расскажем обо всех программах и поможем подобрать формат обучения.
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqx9eBNM
🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Завершаем наш рассказ о тренировках в разные фазы женского цикла и напоминаем, что 24–25 и 31 октября состоится авторский семинар Елены Светловой «Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление».
Присоединиться можно по ссылке — https://clck.ru/3WZnH7
Присоединиться можно по ссылке — https://clck.ru/3WZnH7
❤6
🔥 Только с 21 по 28 октября скидка 30% на курс «Тренер-универсал»!
Хочешь освоить сразу две фитнес-профессии и расширить возможности для трудоустройства? Сейчас самое время!
Курс «Тренер-универсал» объединяет подготовку персональных тренеров и инструкторов групповых программ. Ты получишь знания и навыки для работы в двух направлениях, все это по специальной цене.
Почему стоит выбрать курс «тренера-универсала»?
✔️ Больше возможностей для трудоустройства. Сможешь работать с персональными клиентами и проводить групповые тренировки.
✔️ Два направления для развития. Во время обучения попробуешь себя в разных форматах и поймешь, что тебе ближе.
✔️ Экономия времени и денег. Вместо двух отдельных курсов комплексная подготовка по двум направлениям.
✔️ Больше профессиональных возможностей. Ты сможешь расширить спектр услуг и адаптироваться к разным форматам работы в фитнес-индустрии.
И самое приятное – большая скидка 30%! При дистанционном обучении и оформлении беспроцентной рассрочки на 10 месяцев платёж составит 3 490 ₽ в месяц.
Акция действует с 21 по 28 октября включительно. Не упускай возможность получить новую профессию на выгодных условиях!
Оставляй заявку на сайте Академии фитнеса «КОРУС» – https://clck.ru/3WbrDv
Или звони по номеру +7 (921) 412-56-69 (пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX). Поможем выбрать подходящий формат обучения и ответим на вопросы!
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqwgs3WD
Хочешь освоить сразу две фитнес-профессии и расширить возможности для трудоустройства? Сейчас самое время!
Курс «Тренер-универсал» объединяет подготовку персональных тренеров и инструкторов групповых программ. Ты получишь знания и навыки для работы в двух направлениях, все это по специальной цене.
Почему стоит выбрать курс «тренера-универсала»?
✔️ Больше возможностей для трудоустройства. Сможешь работать с персональными клиентами и проводить групповые тренировки.
✔️ Два направления для развития. Во время обучения попробуешь себя в разных форматах и поймешь, что тебе ближе.
✔️ Экономия времени и денег. Вместо двух отдельных курсов комплексная подготовка по двум направлениям.
✔️ Больше профессиональных возможностей. Ты сможешь расширить спектр услуг и адаптироваться к разным форматам работы в фитнес-индустрии.
И самое приятное – большая скидка 30%! При дистанционном обучении и оформлении беспроцентной рассрочки на 10 месяцев платёж составит 3 490 ₽ в месяц.
Акция действует с 21 по 28 октября включительно. Не упускай возможность получить новую профессию на выгодных условиях!
Оставляй заявку на сайте Академии фитнеса «КОРУС» – https://clck.ru/3WbrDv
Или звони по номеру +7 (921) 412-56-69 (пиши нам в WhatsApp, Telegram или MAX). Поможем выбрать подходящий формат обучения и ответим на вопросы!
Реклама. ЧОУ ДПО «КОРУС», ИНН 7813290620, erid: 2Vtzqwgs3WD
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мы продолжаем делиться с вами процессом обучения инструкторов групповых программ и вместе следить за прогрессом девушек. Сегодня расскажем, как студентки изучали структуру занятия по растяжке и подбирали для него упражнения.
Ближайшие старты по этому направлению вы можете посмотреть на сайте академии, ждём вас - https://clck.ru/3WcK8R
Ближайшие старты по этому направлению вы можете посмотреть на сайте академии, ждём вас - https://clck.ru/3WcK8R
❤6👍2🔥2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥2🥰1
Продолжаем наше знакомство с новыми преподавателями академии Корус 💪🏻
Дмитрий Бородин — эксперт компании Fitness House, будет вести практику на курсе «Персональный тренер».
О Дмитрие:
— Более 10 лет тренерского стажа;
— КМС по пауэрлифтингу, представитель сборной СПБ и Ленинградской области, победитель и призёр всероссийский соревнований и Чемпионатов Санкт-Петербурга.
Основные направления работы:
• Оздоровление, коррекция фигуры и веса;
• Рекреация и реабилитация в тренажёрном зале;
• Лечебная и адаптивная физическая культура (ЛФК и АФК):
– восстановление после травм и операций;
– работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
• Силовая подготовка:
– подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
– подготовка к сдачи нормативов
• Работа с клиентами разных возрастов и уровней подготовки.
Ждем тебя среди студентов академии фитнеса Корус!
Дмитрий Бородин — эксперт компании Fitness House, будет вести практику на курсе «Персональный тренер».
О Дмитрие:
— Более 10 лет тренерского стажа;
— КМС по пауэрлифтингу, представитель сборной СПБ и Ленинградской области, победитель и призёр всероссийский соревнований и Чемпионатов Санкт-Петербурга.
Основные направления работы:
• Оздоровление, коррекция фигуры и веса;
• Рекреация и реабилитация в тренажёрном зале;
• Лечебная и адаптивная физическая культура (ЛФК и АФК):
– восстановление после травм и операций;
– работа с заболеваниями опорно-двигательного аппарата;
• Силовая подготовка:
– подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
– подготовка к сдачи нормативов
• Работа с клиентами разных возрастов и уровней подготовки.
Ждем тебя среди студентов академии фитнеса Корус!
❤8🔥4