Город за ЗОЖ!
481 subscribers
3.33K photos
67 videos
1.43K links
Официальный канал Гомельского городского ЦГЭ создан в рамках реализации государственного профилактического проекта «Гомель - здоровый город».
Информация по формированию здорового образа жизни и сохранению здоровья населения г. Гомеля
Download Telegram
🏃‍♂️💥 Активный отдых в Гомеле

💪 Наш город предлагает массу вариантов для тех, кто любит спорт, движение и драйв.

Предлагаю🔥 подборку мест для занятий здоровым образом жизни и спортом:

🧊 Ледовый дворец спорта
📞Справки по телефону +375 (232) 51-25-23
📍 ул. Мазурова, 110

🤾Гандбольный клуб "Гомель"
📞Справки по телефону +375 (232) 34-70-09
📍ул. Ирининская,16-2

🚣‍♀️ Гомельский областной центр олимпийского резерва по гребным видам спорта
📞Справки по телефону +375 (232) 34-51-59, +375 (232) 34-53-50
📍 ул. Набережная, 27

🏊Дворец водных видов спорта
📞 Справки по телефону +375 (232) 22-53-72, +375 (44) 575-53-72
📍 ул. Мазурова, 114
📞Справки по телефону +375 (232) 55 00 65
📍 ул. Волгоградская, 18

Лыжероллерная трасса
📞Справки по телефону +375 (29) 653-87-29
📍 ул. Луговая, 33

#активный_туризм #отдых #спорт #Гомель #ТИЦ_Гомель
2👍1
Республиканский субботник: наводим порядок вместе! 🧹🌳

Сегодня коллектив Гомельского городского ЦГЭ сменил привычные рабочие места на кисти, грабли и метлы.
Мы присоединились к республиканскому субботнику, чтобы сделать наш любимый город еще чище и уютнее! 🇧🇾

Сотрудники центра провели масштабную работу по благоустройству прилегающей территории:
обновили покраску ограждений и бордюров;
привели в порядок газоны и пешеходные дорожки;
позаботились о зеленых насаждениях.

🧹🧹🧹Чистота города — это не только эстетика, но и залог здоровья его жителей. Мы уверены: порядок начинается с каждого из нас!

#субботник #Гомель #ЦГЭ #наводимпорядок #чистыйгород
6👍2
🚫 Осторожно: выявлена опасная продукция и нарушения маркировки!

Специалисты отделения гигиены питания Гомельского городского ЦГЭ в ходе плановых мероприятий выявили факты реализации продукции, не соответствующей требованиям безопасности и законодательства.

⚠️ 1. ОПАСНАЯ УПАКОВКА (Оболочка для сосисок)
На производстве ОАО «Гомельский мясокомбинат» отобраны образцы оболочки «Амипак А Копчения» (калибр 24, полиамид).
Изготовитель: ООО ПФК «Атлантис-Пак» (Россия).
Дата изготовления: 29.11.2025.
В чем нарушение: лабораторные испытания показали превышение миграции капролактама в дистиллированную воду. Фактический показатель составил более 1,0 мг/л при норме не более 0,5 мг/л. Это прямое нарушение ТР ТС 005/2011 «О безопасности упаковки».

⚠️ 2. СКРЫТЫЕ ДОБАВКИ (Пирожные «Бананчик»)
На складе ООО «БелВолгаМаш» выявлены пирожные «Бананчик».
Производитель: ИП Кеян Митя Рафикович.
Дата изготовления: 12.02.2026.
В чем нарушение: в составе на маркировке не были указаны обнаруженные в ходе анализов:
Консерванты (бензойная кислота и её соли — бензоаты);
Синтетические красители: тартразин (Е102) и азорубин (Е122).
Отсутствие этой информации на упаковке нарушает сразу три технических регламента Таможенного союза (021/2011, 022/2011, 029/2012).
МЕРЫ ПРИНЯТЫ
В соответствии с законодательством Республики Беларусь, оборот данной продукции, не соответствующей требованиям безопасности и ТНПА, запрещен.
#гомель #санитарныйнадзор #безопасностьпитания #защитапотребителя #гомельздоровыйгород #гомельскийцгэ #контролькачества
3👍3
🛡🛡🛡Защита от иерсиниоза: встреча с врачом-эпидемиологом

👍👍👍Сегодня в ТЦСОН Железнодорожного района г. Гомеля состоялась профилактическая беседа с врачом-эпидемиологом Гомельского городского ЦГЭ Марией Слуцкой.

Главная тема встречи - профилактика иерсиниозных инфекций!
Источник опасности: овощи и фрукты, хранившиеся в подвалах или холодильниках, если они не прошли тщательную обработку.
Как защититься: мыть руки, обдавать кипятком сырые овощи перед употреблением в салаты.
Правила хранения: следить за чистотой полок в холодильнике и не допускать появления грызунов в местах хранения продуктов.
Встреча прошла в теплой атмосфере, посетители отделения социальной реабилитации и абилитации получили полезные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье в весенний период.
#здоровыегородаипоселки #гомель #профилактика #иерсиниоз #соцзащита
3👍3
🧬 Что нужно знать о профилактике парентеральных гепатитов?
Парентеральные вирусные гепатиты (ПВГ) — это серьезные заболевания печени, которые передаются через кровь и другие биологические жидкости. Коварство этих вирусов в том, что болезнь часто протекает бессимптомно, но может привести к циррозу или раку печени.
📊 Группа риска: люди 30–49 лет (более 50% случаев).
Статистика: 85% всех случаев приходится на гепатит С, и 15% — на гепатит В.

🛡 6 правил вашей безопасности:
1️⃣ Вакцинация. Это лучшая защита от гепатита В! Детям прививка делается в первый год жизни, взрослым из групп риска — по рекомендации врача.
2️⃣ Обследование. Не отказывайтесь от предложения врача сдать анализы на маркеры ПВГ. Своевременный диагноз спасает жизнь!
3️⃣ Скажите «нет» наркотикам. Любой способ введения — это огромный риск.
4️⃣ Безопасный секс. Половой путь передачи ВИЧ и гепатитов остается одним из ведущих. Сохраняйте верность партнеру или используйте средства защиты.
5️⃣ Осторожность в бьюти-сфере. Маникюр, тату, пирсинг — только в салонах с лицензией, где строго соблюдаются правила стерилизации инструментов.
6️⃣ Личная гигиена. Зубная щетка, бритва, маникюрные ножницы должны быть только индивидуальными!

💡 Интересный факт:
Вирус гепатита В невероятно живуч. Он может сохранять активность на предметах быта (бритвах, щетках) не менее 7 дней.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #парентеральныевирусныегепатиты #профилактика #Гомель #здоровье
4👍2
🧠 Психосоматика: как наше тело говорит то, о чем мы молчим?
Многие думают, что психосоматика — это когда болезнь «придумана». На самом деле это доказанный наукой процесс, где психика напрямую управляет физиологией. Психосоматическое заболевание реально, его симптомы ощутимы, но их корень кроется в психологическом конфликте.
Как это работает?
🛡 Стресс и иммунитет. Хронический стресс заставляет надпочечники вырабатывать кортизол. В больших дозах он «выключает» иммунную систему, делая нас беззащитными перед вирусами и воспалениями.
🤐 Подавленные эмоции. Гнев, обида или страх, которые мы не разрешаем себе проявить, не исчезают. Они «ищут выход» через тело.
🏆 Личностные черты. Перфекционизм, самокритика и вечный страх ошибки создают внутреннее мышечное и нервное напряжение, которое со временем перерастает в хроническую боль.
😶 Алекситимия. Это неспособность распознать свои чувства. Когда человек не понимает, что ему плохо или страшно, его тело начинает «кричать» вместо него.

👆👆👆Символизм тела:
Часто симптом — это метафора того, что происходит в душе:
🔹 Горло — невысказанные слова или «проглоченная» обида.
🔹 Дыхание (астма, кашель) — чувство удушья от жизненных обстоятельств.
🔹 Пищеварение — невозможность «переварить» ситуацию или стресс.
🔹 Кожа — раздражение на внешний мир или чувство уязвимости.
🔹 Сердце — подавленный гнев и тревога.

Что делать?
Эффективное лечение всегда должно быть комплексным: врач помогает снять физический симптом, а психолог — найти и устранить его причину.
Слушайте свое тело, оно — ваш самый верный союзник!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #рекомендациипсихолога #психосоматика #психология #здоровье #Гомель
👍72
🇧🇾 Коллектив Гомельского городского ЦГЭ почтил память героев Великой Отечественной войны!

В преддверии священного праздника — Дня Победы — сотрудники Гомельского городского ЦГЭ приняли участие в общегородских торжественных мероприятиях.

🌹 Программа празднования началась с церемонии возложения венков и цветов на Аллее Героев. В этом памятном месте, где увековечены имена защитников и освободителей родного края, наш коллектив почтил минутой молчания тех, кто отдал свои жизни за мир и свободу нашей страны.

📢 Торжества продолжились праздничным митингом на площади Восстания.
Участие в подобных мероприятиях стало доброй традицией для специалистов центра, символизирующей единство поколений и верность исторической памяти нашего народа.


9️⃣Для нас День Победы — это не только день славы, но и напоминание о том, как важно созидать и трудиться на благо крепкого здоровья и процветания нации.

🪙Мы помним! Мы гордимся! С праздником Великой Победы!

#Гомель #ГГЦГЭ #ДеньПобеды #БеларусьПомнит #9мая #АллеяГероев
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
🇧🇾 Коллектив Гомельского городского ЦГЭ принял участие в мероприятиях, посвященных Дню Победы

❤️‍🔥Сегодня, в день великого подвига и немеркнущей славы нашего народа, сотрудники Гомельского городского ЦГЭ присоединились к общегородским торжествам.

🙏В этот праздничный день специалисты санитарно-эпидемиологической службы почтили память героев, защитивших нашу землю, и выразили глубокую признательность поколению победителей. Участие в торжественных церемониях и возложение цветов стали для нашего коллектива символом бесконечной благодарности за мирное небо, свободу и возможность трудиться на благо здоровья нации.

🪙Мы свято храним память о подвиге наших дедов и прадедов. День Победы — это праздник, который объединяет поколения и вдохновляет нас на созидательный труд во имя процветания родной Беларуси. 🕊

🕊Мы помним! Мы гордимся! С праздником Великой Победы!

#Гомель #ГГЦГЭ #ДеньПобеды #БеларусьПомнит #9мая #МыПомним
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍94
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Вызов принят! Гомельский городской ЦГЭ присоединяется к спортивной эстафете против табака!

🏃‍♂️ В рамках республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» мы активно поддерживаем здоровый челлендж #Некуризаймисьспортом!

💪Наш коллектив выбирает чистый воздух, крепкое здоровье, отличную физическую форму и активный образ жизни! Присоединяйтесь к нашему движению, делитесь своими спортивными достижениями и вдохновляйте окружающих на полезные привычки!

➡️Мы с гордостью передаем эстафету здоровья нашим коллегам! Ждем ваш спортивный ответ! 🏆💪
#некуризаймисьспортом #гомельздоровыйгород #здоровыегородаипоселки #беларусьпротивтабака #челлендж #ЗОЖ #Гомель
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥129
🧪 ПРОВЕРКА ЦГЭ: БОЛЕЕ 2,4 ТОННЫ ПРОДУКТОВ ИЗЪЯТО ИЗ ОБОРОТА
Специалисты Гомельского городского ЦГЭ подвели итоги надзора за объектами торговли, общепита и рыночными образованиями за 1-е полугодие 2026 года. Проверено 242 объекта.

⚠️ Типичные нарушения:
▫️ Слабый производственный контроль со стороны администрации;
▫️ Отсутствие или неполный лабораторный контроль продукции и воды;
▫️ Нарушения условий хранения, реализация с признаками порчи, без маркировки или с истекшим сроком годности;
▫️ Неудовлетворительное санитарное состояние помещений и оборудования, дефекты техники;
▫️ Несвоевременное прохождение медосмотров и гигиенического обучения персоналом.

📊 Итоги надзора:
🔹 163 предписания об устранении нарушений;
🔹 116 предписаний об изъятии продукции общим весом более 2447 кг;
🔹 13 ограничений и 14 приостановок деятельности объектов;
🔹 Составлено 22 протокола на юридических лиц и 215 – на физических.
#ЦГЭ #Гомель #Безопасность
👍6
🇧🇾 Память поколений: сотрудники Гомельского городского ЦГЭ почтили память героев

🇧🇾В преддверии главного праздника белорусской государственности — Дня Независимости Республики Беларусь — сотрудники Гомельского городского ЦГЭ приняли участие в торжественной церемонии возложения цветов.

📍 Местом народной памяти и скорби стал мемориальный комплекс на улице Троллейбусной в Гомеле, установленный в честь героев, отдавших свои жизни за свободу и независимость нашей Родины в годы Великой Отечественной войны.

🕯️ Минутой молчания и яркими живыми цветами специалисты санитарно-эпидемиологической службы почтили память советских солдат, партизан и мирных жителей.
Для нашего коллектива участие в таких мероприятиях — это не просто традиция, а священный долг и выражение бесконечной благодарности поколению победителей.

🕊️ Накануне 3 июля мы особенно остро осознаем ценность мира, спокойствия и суверенитета. Мы свято храним правду о великом подвиге нашего народа и делаем все, чтобы процветала наша родная Беларусь!

#гомель #гомельскийгородскойцгэ #деньнезависимости #3июля #мыпомним #беларусьпомнит #историческаяпамять #беларусь
👍63👏1
⚡️ В Гомеле продолжается молодежный проект «ЗАРЯДИСЬ!»

Сегодня в 10:00, на набережной реки Сож (у сцены) пройдет утренняя зарядка для всех желающих. Организатор – Молодежный совет при Гомельском городском совете депутатов.

Гвоздь программы – мастер-класс от Алексея Сомова: члена Национального олимпийского комитета, председателя Белорусской федерации регби, депутата горсовета и мастера спорта по пауэрлифтингу. Вы не только разомнетесь, но и узнаете секреты эффективных тренировок из первых уст.

☀️Приходите сами, зовите друзей – обещаем заряд энергии и отличное настроение на весь день!
#Зарядись #Гомель #Спорт #Молодежь
👍42