🚭 Меняй привычки на здоровье!

✅✅✅В общежитии №3 студентов БелГУТа прошло масштабное информационное мероприятие в рамках проекта «Мой стиль жизни сегодня – Мое здоровье и успех завтра!». Встреча была приурочена к Всемирному дню без табака и акции «Беларусь против табака».

🎓 О чем говорили со студентами?
👆👆👆Специалист Гомельского городского ЦГЭ провела серию бесед и консультаций, где подробно разобрали:
🔹 Пагубное влияние: как табачный дым и смолы разрушают сердце и провоцируют онкологию.
🔹 Ловушки вейпинга: студенты узнали о реальном химическом составе жидкостей для парения и о том, как быстро формируется психологическая зависимость от электронных сигарет.
🍬 Для закрепления знаний ребята участвовали в тематических викторинах.

А самым ярким моментом стала традиционная акция «Меняем сигарету на конфету» — отличный и вкусный способ сделать первый шаг навстречу здоровому будущему!

🌟 Помните: отказ от зависимостей — это не просто ограничение, а признак зрелой, сильной и осознанной личности. Выбирайте успех и здоровье уже сегодня!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мойстильжизнисегодня #моездоровьеиуспехзавтра #беларусьпротивтабака #акция #ЗОЖ #БелГУТ

🚭 Твой выбор — твое будущее!

✅✅✅В ГУО «Средняя школа №4 имени В. Маркелова г. Гомеля» прошло информационное мероприятие, приуроченное к Всемирному дню без табака и республиканской акции «Беларусь против табака».

Специалист Гомельского городского ЦГЭ обсудил с учащимися жизненно важные вопросы:
🔹 Разрушительная сила никотина: как курение влияет на полость рта, работу внутренних органов и даже на психическое равновесие человека.
🔹 Мифы о вейпинге: в ходе дискуссии ребята узнали, почему электронные сигареты — это не «безопасная альтернатива», а опасная ловушка для организма.
🔹 Пассивное курение: почему курящий человек несет ответственность не только за себя, но и за здоровье окружающих.
🎮 Чтобы информация усвоилась лучше, мероприятие прошло в интерактивном формате. Ребята участвовали в квест-игре «Курение или здоровье!», отвечали на вопросы викторины и посмотрели профилактические видеоролики.

Главный вывод, который сделали школьники: курение разрушает мечты и здоровье, а лучшая инвестиция в будущее — это осознанный выбор в пользу ЗОЖ!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #школатерриторияздоровья #беларусьпротивтабака #ЗОЖ #профилактика

❤️❤️❤️ В ритме здорового сердца!

Сегодня в магазине «Евроопт» прошла профилактическая акция в рамках проекта «Здоровое сердце». Мероприятие было организовано совместно специалистами Гомельского городского ЦГЭ и гомельской поликлиники.

🎯 Что могли сделать участники акции?
• Измерить артериальное давление и узнать свой индекс массы тела (ИМТ).
• Получить индивидуальные рекомендации по профилактике артериальной гипертензии, правильному питанию и физической активности.
• Обучиться правильной технике измерения артериального давления в домашних условиях.
• Пройти анкетирование для раннего выявления рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

🚭 Беларусь против табака!
В рамках Всемирного дня без табака специалисты провели беседы о разрушительном влиянии курения на сердце и сосуды. Посетителям напомнили, что отказ от никотина — это первый и самый важный шаг к долголетию.

📚 Все участники получили полезные тематические буклеты, памятки и листовки.

💖 Бережное отношение к своему сердцу сегодня — залог здорового и активного будущего завтра! Берегите себя!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоесердце #профилактика #БСК #беларусьпротивтабака