29 октября – Всемирный день борьбы с псориазом. Это повод напомнить о заболевании, которое затрагивает не только кожу, но и качество жизни человека, его эмоциональное состояние и отношения с окружающими.
Псориаз – это хроническое воспалительное заболевание, связанное с нарушением работы иммунной системы. Оно проявляется появлением на коже участков покраснения, покрытых характерными серебристо-белыми чешуйками. Чаще всего такие изменения возникают на локтях, коленях, волосистой части головы и в области поясницы, однако могут поражать и другие участки тела. У некоторых людей заболевание затрагивает ногти, а иногда сопровождается воспалением суставов.
Псориаз не является следствием недостаточной гигиены и не передаётся от человека к человеку – ни при рукопожатии, ни при объятиях, ни при совместном использовании общественных пространств.
В основе заболевания лежит сложное взаимодействие иммунных, генетических и внешних факторов. Обострения могут провоцировать стресс, инфекции, повреждения кожи, курение, употребление алкоголя и некоторые лекарственные препараты. При этом причины и течение заболевания у каждого человека индивидуальны.
Важно понимать: псориаз – не просто косметический дефект. Заболевание может сопровождаться зудом, болезненностью, нарушением сна, тревожностью и снижением самооценки. У части пациентов повышен риск развития псориатического артрита и некоторых других сопутствующих заболеваний, поэтому внимание к общему состоянию здоровья имеет особое значение.
Да. Хотя на сегодняшний день псориаз нельзя окончательно вылечить, современные методы лечения позволяют контролировать проявления заболевания, уменьшать воспаление и добиваться длительных периодов улучшения.
Что важно делать:📍 Обратиться к врачу-дерматологу. Специалист поможет установить диагноз, оценить тяжесть заболевания и подобрать индивидуальное лечение.📍 Регулярно ухаживать за кожей. Использовать рекомендованные врачом увлажняющие средства, избегать чрезмерного пересушивания и травмирования кожи.📍 Не заниматься самолечением. Не применять гормональные мази, сильнодействующие препараты и сомнительные народные средства без медицинских рекомендаций.📍 Уделять внимание образу жизни. Полноценно питаться, поддерживать физическую активность, отказаться от курения, ограничить алкоголь и находить способы управления стрессом.📍 Следить за общим здоровьем. При появлении боли, припухлости суставов или длительной утренней скованности необходимо сообщить об этом врачу.
#жлобин #здоровыегородаипоселки #здоровыйобразжизни #здоровье #псориаз
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍2
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
За этим внушительным числом — огромный труд специалистов, которые ежедневно следят за безопасностью воды, воздуха, продуктов и окружающей среды.
#ПетриковЦГЭ💙 Спасибо за профессионализм, ответственность и преданность делу! Пусть каждый день приносит чувство гордости за выбранную профессию и новые поводы для радости!
#СЭС #БПРЗ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍3🔥3⚡2🥰1👏1💯1
Forwarded from Брагинский районный ЦГЭ
⏩ Свою летопись служба ведёт с 29 октября 1922 года, когда в Гомеле открылась санитарная станция имени 5-й годовщины Октябрьской революции.
⏩ После Великой Отечественной войны работу областной санэпидстанции пришлось возобновлять заново (с конца 1943 года).
⏩ Санитарные врачи Гомельщины первыми внедрили в практику зональный принцип работы и современные системы надзора.
👉Подробнее на сайте ЦГЭ👈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3❤2🎉2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
❤️ Почему важно знать своё артериальное давление и как защитить сосуды от перегрузок
🩺 Повышенное артериальное давление часто не вызывает заметных симптомов.
🫀 Что происходит с сосудами при высоком давлении? Длительная нагрузка может снижать эластичность стенок артерий.
⚠️ На давление могут влиять избыток соли, недостаток движения, курение, хронический стресс и нехватка сна.
🧂 Следите за количеством соли. Старайтесь не досаливать готовую еду и реже выбирайте продукты с большим количеством скрытой соли — например, полуфабрикаты, колбасные изделия, соусы и снеки.
🥗 Питайтесь разнообразно. Включайте в рацион овощи, зелень, орехи, семечки и другие продукты, содержащие калий и магний.
🚶 Добавьте регулярную активность. Ходьба, плавание, велосипед и танцы помогают поддерживать работу сердца.
🌬️ Находите время для отдыха. Медленное дыхание с плавным, чуть более длинным выдохом может помочь расслабиться.
📓 Ведите дневник давления. Измеряйте его в спокойной обстановке, соблюдая инструкцию к тонометру, и записывайте результаты.
💚 Здоровье сосудов складывается из ежедневных решений: прогулки, умеренности в соли, полноценного отдыха и внимательного отношения к своему самочувствию.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикаНИЗ #здоровоесердце #профилактикаБСК
🩺 Повышенное артериальное давление часто не вызывает заметных симптомов.
Человек может чувствовать себя хорошо, пока сердце и сосуды работают с повышенной нагрузкой. Поэтому регулярный контроль давления — простой способ вовремя заметить изменения и позаботиться о здоровье.
🫀 Что происходит с сосудами при высоком давлении? Длительная нагрузка может снижать эластичность стенок артерий.
Сердцу приходится работать интенсивнее, чтобы прокачивать кровь, а со временем это может ухудшить его работу.
⚠️ На давление могут влиять избыток соли, недостаток движения, курение, хронический стресс и нехватка сна.
Хорошая новость: полезные привычки помогают заботиться о сосудах каждый день.
🧂 Следите за количеством соли. Старайтесь не досаливать готовую еду и реже выбирайте продукты с большим количеством скрытой соли — например, полуфабрикаты, колбасные изделия, соусы и снеки.
Для вкуса используйте травы, специи или лимонный сок.
🥗 Питайтесь разнообразно. Включайте в рацион овощи, зелень, орехи, семечки и другие продукты, содержащие калий и магний.
Если у вас есть заболевания почек или особые рекомендации по питанию, обсудите рацион с врачом.
🚶 Добавьте регулярную активность. Ходьба, плавание, велосипед и танцы помогают поддерживать работу сердца.
Начинайте с комфортной нагрузки и ориентируйтесь на рекомендации специалиста, особенно при хронических заболеваниях.
🌬️ Находите время для отдыха. Медленное дыхание с плавным, чуть более длинным выдохом может помочь расслабиться.
Попробуйте несколько минут спокойно подышать, не задерживая дыхание.
📓 Ведите дневник давления. Измеряйте его в спокойной обстановке, соблюдая инструкцию к тонометру, и записывайте результаты.
Такие записи помогут врачу оценить показатели в динамике. Не меняйте назначенное лечение самостоятельно.
💚 Здоровье сосудов складывается из ежедневных решений: прогулки, умеренности в соли, полноценного отдыха и внимательного отношения к своему самочувствию.
При регулярно повышенных показателях обратитесь к медицинскому специалисту.#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровьенации #профилактикаНИЗ #здоровоесердце #профилактикаБСК
🔥2❤1👍1
✅ Сила, красота и вдохновение: фотопроект «Женщина вне времени» в Гомельском областном ЦГЭ и ОЗ
📸 Психолог Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ (по совместительству начинающий фотограф) Яна Иванишко при поддержке первичной организации «Белорусский союз женщин» запустила душевный фотопроект, приуроченный к Году белорусской женщины.
🤍 Проект «Женщина вне времени: Мой ресурс» — это история о том, как важно наполнять себя, оставаться многогранными и вдохновлять окружающих. Следите за нашими публикациями, впереди много красоты!
➡️ Погрузиться в атмосферу фотопроекта и увидеть кадры можно прямо здесь.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🌸 Каждый день на работе мы выкладываемся на все 100%. Мы — профессионалы, которые решают сложные задачи, держат всё под контролем и успевают миллион дел одновременно. Но где же найти силы, чтобы оставаться счастливыми, вдохновленными и цветущими?
У каждой из нас есть свой секретный источник энергии. Это может быть любимое хобби, спорт, творчество или просто редкие минуты тишины.
📸 Психолог Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ (по совместительству начинающий фотограф) Яна Иванишко при поддержке первичной организации «Белорусский союз женщин» запустила душевный фотопроект, приуроченный к Году белорусской женщины.
В объективе автора — 9 прекрасных сотрудниц нашего центра. В этих кадрах они раскрываются не через призму должностных инструкций, а через свои увлечения, таланты и внутренний свет.
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4💯4🏆3⚡2
Forwarded from ЗДОРОВЫЕ ГОРОДА И ПОСЁЛКИ ЕЛЬЩИНЫ
✅ День охраны труда в Ельском ПМС
На базе Ельского ПМС состоялся семинар по охране труда на тему: «Благоприятная психосоциальная среда: путь к процветанию работников и сильной организации».
▫️К обсуждению также присоединились специалисты Ельского районного ЦГЭ, которые акцентировали внимание на важности производственного лабораторного контроля факторов производственной среды на рабочих местах, прохождении профилактических медицинских осмотров, вакцинопрофилактики гриппа как одной из мер сохранения здоровья работников в осенне-зимний период.
На базе Ельского ПМС состоялся семинар по охране труда на тему: «Благоприятная психосоциальная среда: путь к процветанию работников и сильной организации».
В мероприятии приняли участие заместитель председателя райисполкома Галина Ильюк, начальник управления по труду, занятости и социальной защите райисполкома Денис Дашкевич, главный государственный инспектор ММО Михаил Росликов, заместитель начальника Ельского РОЧС Алексей Савицкий, а также представители заинтересованных служб района, профсоюза и ответственные за безопасность труда на предприятиях Ельского района.
▫️К обсуждению также присоединились специалисты Ельского районного ЦГЭ, которые акцентировали внимание на важности производственного лабораторного контроля факторов производственной среды на рабочих местах, прохождении профилактических медицинских осмотров, вакцинопрофилактики гриппа как одной из мер сохранения здоровья работников в осенне-зимний период.
❤2👍2🔥1
✅ Госсаннадзором Лоевского района в октябре 2026 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по физико-химическому показателю безопасности (содержание нитратов превышает допустимый уровень):
🔹огурец гладкий свежий
❗️ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹огурец гладкий свежий
урожай 2026 года, дата сбора/упаковывания: 14.10.2026, срок годности: 18 суток с даты упаковывания, хранить при температуре от +10ºС до + 12ºС и относительной влажности воздуха 85%-95%; изготовитель: ООО ТК «Тульский», адрес места осуществления деятельности: Россия, 301216, Тульская область, м. р-н Щекинский, с.п. Ломинцевское, п. Рудный, стр. 1.; импортер/поставщик в Республику Беларусь: ООО «Евроторг», Республика Беларусь, 220099, г. Минск, ул. Казинца, 52А-22.
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2🔥2👍1
✅ Госсаннадзором Мозырского района в октябре 2026 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по санитарно-химическому показателю безопасности (миграция железа в модельные среды превышает допустимое количество миграции):
🔹вилка столовая металлическая, набор 3 шт
❗️ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹вилка столовая металлическая, набор 3 шт
материал: нержавеющая сталь, дата упаковывания: январь 2026г., гарантийный срок эксплуатации 24 месяца со дня реализации товара, штриховой код 6936386242786; изготовитель: YIWU WALUOJIA TRADE C.O.,LTD, Китай, 1/F, Unit 2, Building 2, LOUXIA VILLAGE DISTRICT 6, CHOUJIANG STREET, YIWU, ZHEJIANGP, CHINA; импортер/упаковщик в Республику Беларусь: ООО «Джетрэй», 220137, г. Минск, ул. Иркутская, д. 37.
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🍁29 октября 2022 года в Гомеле началась история, которой сегодня исполняется 104 года! ✨
✅🇧🇾Сегодня санитарно-эпидемиологической службе Гомельской области исполняется 104 года, больше века на страже Вашего завтра ❤️
⭐️🥳 Коллеги, Ваш высочайший профессионализм, принципиальность и верность долгу заслуживают самого глубокого уважения. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, стабильности и новых успехов в нашей важной работе. Пусть в Вашем доме всегда царят мир, уют, благополучие и тепло!
Коллектив и профсоюзный актив государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии».
✅🇧🇾Сегодня санитарно-эпидемиологической службе Гомельской области исполняется 104 года, больше века на страже Вашего завтра ❤️
🎉🏥 Этот праздник объединяет многие поколения профессионалов, которые посвятили свою жизнь благородному делу — защите здоровья населения, обеспечению санитарно-эпидемиологического благополучия и безопасности
родного Гомельского региона.
⭐️🥳 Коллеги, Ваш высочайший профессионализм, принципиальность и верность долгу заслуживают самого глубокого уважения. Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, стабильности и новых успехов в нашей важной работе. Пусть в Вашем доме всегда царят мир, уют, благополучие и тепло!
Коллектив и профсоюзный актив государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии».
❤7👍3🔥3
Forwarded from ГУ "Чечерский райЦГЭ"
🌐Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с псориазом — дата, призванная повысить осведомлённость общества о заболевании, развеять мифы и поддержать людей, живущих с этим диагнозом.
🧬Его характерные проявления —розово-красные бляшки, покрытые серебристыми чешуйками, чаще всего локализующиеся на локтях, коленях, волосистой части головы и пояснице.
🔗Этот день объединяет врачей, пациентов, общественные организации и СМИ в общей миссии: сделать медицинскую и психологическую помощь доступнее, а отношение общества — более чутким и информированным.
#ЗдоровыеГородаиПосёлки #Всемирныйденьборьбыспсориазом
➡️Псориаз — это хроническое неинфекционное заболевание кожи, обусловленное особенностями работы иммунной системы.
🧬Его характерные проявления —розово-красные бляшки, покрытые серебристыми чешуйками, чаще всего локализующиеся на локтях, коленях, волосистой части головы и пояснице.
📌Важно подчеркнуть: псориаз не передаётся от человека к человеку, и люди с этим диагнозом абсолютно безопасны для окружающих.
🔗Этот день объединяет врачей, пациентов, общественные организации и СМИ в общей миссии: сделать медицинскую и психологическую помощь доступнее, а отношение общества — более чутким и информированным.
#ЗдоровыеГородаиПосёлки #Всемирныйденьборьбыспсориазом
👍3❤1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🩺 В Гомеле обсудили профилактику гриппа и ОРИ
📅 На базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии состоялся круглый стол, посвящённый профилактике гриппа и острых респираторных инфекций.
👥 В мероприятии приняли участие представители Гомельского городского ЦГЭ, учреждений здравоохранения, Гомельского ТПРУП «Фармация», специалисты лечебно-профилактических организаций города и представители средств массовой информации.
💬 Участники обсудили эпидемическую ситуацию в Гомеле, организацию вакцинации детей и взрослых, а также готовность аптечной сети обеспечить население необходимыми лекарственными средствами.
💉 Специалисты отметили, что вакцинация — наиболее эффективный способ профилактики гриппа. В сезоне 2026–2027 годов прививку можно будет сделать за счёт бюджетных средств вакциной «Гриппол Плюс»; также доступны вакцины на платной основе.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #грипп #ОРВИ #вакцинация #профилактика #круглыйстол
📅 На базе Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии состоялся круглый стол, посвящённый профилактике гриппа и острых респираторных инфекций.
👥 В мероприятии приняли участие представители Гомельского городского ЦГЭ, учреждений здравоохранения, Гомельского ТПРУП «Фармация», специалисты лечебно-профилактических организаций города и представители средств массовой информации.
💬 Участники обсудили эпидемическую ситуацию в Гомеле, организацию вакцинации детей и взрослых, а также готовность аптечной сети обеспечить население необходимыми лекарственными средствами.
💉 Специалисты отметили, что вакцинация — наиболее эффективный способ профилактики гриппа. В сезоне 2026–2027 годов прививку можно будет сделать за счёт бюджетных средств вакциной «Гриппол Плюс»; также доступны вакцины на платной основе.
📊 Сейчас заболеваемость ОРИ в Гомеле не превышает эпидемический порог. Это подходящее время, чтобы позаботиться о вакцинации до активного подъёма заболеваемости.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #грипп #ОРВИ #вакцинация #профилактика #круглыйстол
❤3👍3👏1
📣 Врач‑гигиенист Судибор Татьяна Ивановна представила доклад «О состоянии условий труда, санитарно‑бытовом обеспечении работающих и заболеваемости с временной утратой трудоспособности на промышленных предприятиях и объектах агропромышленного комплекса города и района». В выступлении проанализированы актуальные показатели и обозначены ключевые направления по улучшению санитарно‑гигиенических условий на рабочих местах.📣 Врач‑эпидемиолог Гаврилина Наталья Николаевна осветила тему профилактики гриппа и ОРИ. Специалист рассказала о важности вакцинации, а также о мерах, которые помогают снизить риск заболевания и предотвратить тяжёлые осложнения.
Такие мероприятия способствуют укреплению взаимодействия с предприятиями и повышению уровня санитарно‑эпидемиологического благополучия в районе.
#жлобин #здоровыегородаипоселки #здоровыйобразжизни #здоровье #деньохранытруда #вакцинация #грипп #профилактика
@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2❤1👍1
Forwarded from Хойнiцкiя навiны
🖊В Хойниках состоялся профсоюзный приём граждан и День правового просвещения и правовой культуры
👍3❤1🔥1