Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
❗️ В рамках мероприятия были рассмотрены ключевые вопросы сохранения здоровья:➡️ инфекционные заболевания: пути передачи и меры профилактики в организованных коллективах;➡️ профилактика сахарного диабета;➡️ артериальная гипертензия и её профилактика;➡️ профилактика гриппа и ОРВИ;➡️ ключевые аспекты формирования здорового образа жизни.
#ПетриковЦГЭ #ЗдоровыеГородаиПоселки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2💯1
Forwarded from Здоровые города и посёлки на Хойникщине
😴 Здоровый сон — основа сил и настроения!
Полноценный сон восстанавливает организм, улучшает память, концентрацию и эмоциональное состояние. Недосып снижает иммунитет и работоспособность.
👶 Для детей и подростков:
Режим особенно важен! Школьникам нужно 9–11 часов, подросткам — 8–10 часов сна. Стабильный график помогает лучше учиться и меньше болеть.
⚠️ Помните:
Здоровый сон не заменяет лечение, но укрепляет организм и помогает быстрее восстановиться.
🌙 Инвестиция в сон — инвестиция в здоровье!
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
Полноценный сон восстанавливает организм, улучшает память, концентрацию и эмоциональное состояние. Недосып снижает иммунитет и работоспособность.
✅ Как наладить режим:
🔸Ложитесь и вставайте в одно и то же время — даже в выходные.
🔸Проветривайте спальню перед сном (оптимально 18–20°C).
🔸За 1 час до сна уберите гаджеты — синий свет мешает засыпанию.
🔸Создайте ритуал: тёплый душ, книга, спокойная музыка.
👶 Для детей и подростков:
Режим особенно важен! Школьникам нужно 9–11 часов, подросткам — 8–10 часов сна. Стабильный график помогает лучше учиться и меньше болеть.
⚠️ Помните:
Здоровый сон не заменяет лечение, но укрепляет организм и помогает быстрее восстановиться.
🌙 Инвестиция в сон — инвестиция в здоровье!
#ХойникиЗдоровыйГород
#СтреличевоЗдоровыйАгрогородок
#СудковоЗдоровыйАгрогородок
#ГлинищеЗдоровыйАгрогородок
#ВеликийБорЗдоровыйАгрогородок
#ВелетинЗдоровыйАгрогородок
#ХрапковЗдоровыйАгрогородок
#здоровыегородаипоселки
❤3👍2🔥1
✅ Безопасность и здоровье детей
➡️ В Мозырском районе состоялось общерайонное родительское собрание, объединившее участников в онлайн-режиме. Ключевой темой встречи стали актуальные вопросы безопасности, укрепления здоровья и воспитания подрастающего поколения.
▫️В ходе мероприятия участники обсудили самые актуальные вопросы безопасности, здоровья и воспитания подрастающего поколения.
Встреча прошла с участием специалистов межведомственных структур, а также представителя Мозырского зонЦГЭ, которая выступила с докладом «Вакцинация против ВПЧ-инфекции, профилактика гриппа и ОРВИ».
▫️В ходе мероприятия участники обсудили самые актуальные вопросы безопасности, здоровья и воспитания подрастающего поколения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4⚡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅ Наши женщины — гордость и красота Беларуси!
🌸 Первичная организация Мозырского зонЦГЭ Мозырской районной организации ОО «Белорусский союз женщин» подготовила видеоролик и песню, посвящённые Году белорусской женщины.
🇧🇾 Давайте вместе ценить и поддерживать друг друга.
Мы с огромным удовольствием поддерживаем эту красивую и искреннюю инициативу. Такие проекты по-настоящему вдохновляют! Белорусские женщины олицетворяют гордость, силу, глубокую мудрость и безусловную красоту нашей родной земли. Быть женщиной — великий дар и призвание. Это значит согревать мир заботой, уверенно вести за собой и делать жизнь вокруг чуточку добрее.
🇧🇾 Давайте вместе ценить и поддерживать друг друга.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤5🔥3👏2🏆2
Forwarded from Хойнiцкiя навiны
❗️Мобильная группа райисполкома посетила завод гидроаппаратуры, его производственные участки, а также строящийся жилой дом вблизи площади Танкистов.
В работе приняли участие специалисты райЦГЭ, управления по труду, занятости и социальной защите райисполкома, РОЧС, а также заместитель начальника межрайонного отдела областного управления Департамента государственной инспекции труда Александр Казубовский
В работе приняли участие специалисты райЦГЭ, управления по труду, занятости и социальной защите райисполкома, РОЧС, а также заместитель начальника межрайонного отдела областного управления Департамента государственной инспекции труда Александр Казубовский
❤3👍2🔥2
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
💉 Вакцинация против гриппа — один из самых эффективных способов защитить себя и окружающих в сезон повышенной заболеваемости.
❗️ Современные вакцины помогают снизить риск тяжёлого течения болезни, осложнений и госпитализации, особенно у людей с хроническими заболеваниями, детей, пожилых и беременных.
💊 Небольшая кратковременная реакция организма после вакцинации считается нормальной.
❗️Коллективная защита формируется, когда прививается значительная часть населения. Это снижает скорость распространения вируса и помогает защищать тех, кто по медицинским причинам не может сделать прививку.
Вакцинация — простой шаг, который сохраняет здоровье и снижает нагрузку на систему здравоохранения.
#ПетриковЦГЭ #ПетриковЗдоровыйГород
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2⚡1💯1
✅ Сердце под контролем
➡️ В Калинковичском районном доме культуры состоялось информационно-просветительское мероприятие, направленное на профилактику болезней системы кровообращения и заботу о женском здоровье. Организатором встречи выступила специалист Калинковичского райЦГЭ.
В завершение встречи участникам вручили тематические информационные памятки, которые помогут им самостоятельно контролировать факторы риска и сохранять здоровье на долгие годы.
▫️Все желающие смогли измерить артериальное давление и получить персональные консультации по здоровому образу жизни. Особое внимание специалист уделил правилам сбалансированного питания: снижению уровня скрытой соли в рационе, контролю холестерина, а также важности добавления сезонных продуктов, богатых калием и магнием.
В завершение встречи участникам вручили тематические информационные памятки, которые помогут им самостоятельно контролировать факторы риска и сохранять здоровье на долгие годы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍1🔥1