☀️🏖️ Лето приближается — не дайте кишечной инфекции испортить отпуск!

Теплая погода, шашлыки, свежие ягоды и купание в реке — всё это прелести лета. Но именно в этот период риск подхватить острую кишечную инфекцию (ОКИ) возрастает в разы! Почему? В жару патогенные микроорганизмы размножаются молниеносно, а мы чаще пренебрегаем гигиеной.

⚠⚠⚠Главные ошибки и как их избежать:
1️⃣ «Не помыл руки — да ладно»
• ❌ Ошибка: недостаточное мытье рук — причина каждой второй ОКИ.
• ✅ Решение: мыло и вода — ваш главный щит! Всегда мойте руки перед едой и после туалета. На улице используйте антисептик.

2️⃣ «Сорвал с грядки — сразу съел»
• ❌ Ошибка: даже на «своих» овощах и фруктах из почвы могут быть опасные микроорганизмы.
• ✅ Решение: тщательно мойте все овощи, фрукты и ягоды под проточной водой, а лучше — обдавайте кипятком.

3️⃣ «Шашлык с кровью — вкуснее»
• ❌ Ошибка: недостаточно термически обработанное мясо (включая птицу) и сырые яйца — прямой путь к сальмонеллёзу.
• ✅ Решение: мясо, птицу и яйца необходимо тщательно проваривать и прожаривать до полной готовности.

4️⃣ «Вода из родника — чистейшая»
• ❌ Ошибка: визуальная прозрачность не гарантирует безопасность воды.
• ✅ Решение: пейте только кипяченую или бутилированную воду. При купании в водоемах избегайте попадания воды в рот.

5️⃣ «Три часа на столе — ничего страшного»
• ❌ Ошибка: при температуре 20-30°C патогенные микроорганизмы размножаются очень быстро.
• ✅ Решение: не храните скоропортящиеся продукты без холода более 2-х часов. На природу берите термосумку.

❌❌❌Когда бить тревогу?
При частом жидком стуле, рвоте, болях в животе и температуре выше 38°C немедленно вызывайте врача! Особый риск — для маленьких детей, пожилых, беременных и людей с хроническими заболеваниями. Для них профилактика — вопрос не комфорта, а безопасности.

Помните: соблюдение этих простых правил снижает риск заболевания на 70–80%. Не позвольте болезни вычеркнуть лучшие дни лета из вашей жизни!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #лето #ОКИ #профилактика #кишечнаяинфекция #безопасноелето

Летние каникулы — время свободы для детей и тревоги для родителей.

🧑‍🦱👩‍🦰Из-за избытка свободного времени и отсутствия контроля подростки порой поддаются влиянию дурных компаний и пробуют алкоголь или курение (включая вейпы)

Как защитить своего ребенка и не упустить контроль?

📋 Советы для родителей по профилактике зависимостей:

🔹Всегда знайте точный адрес, где гуляет ребенок, и имена его друзей.
🔹Договоритесь о правиле «контрольных звонков» в определенное время.
🔹Займите подростка полезной деятельностью.
🔹Обращайте внимание на резкие изменения в поведении, новые дорогие вещи или гаджеты, а также на запах от одежды и рук после прогулки.
🔹Вместо нотаций и криков открыто обсуждайте последствия вредных привычек для здоровья и будущего. 👉Ребенок должен доверять вам, а не бояться.

☀️Здоровое и безопасное лето наших детей зависит от внимания и заботы взрослых!
Берегите своих детей!❤️
#КалинковичскийЦГЭ #БезопасноеЛето