ГомельОблСанЭпид.бел
1.22K subscribers
30.3K photos
1.19K videos
7.29K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Безопасность на полках: Хойникский ЦГЭ проверил местную торговлю

➡️Специалисты ЦГЭ совместно с межведомственной группой райисполкома провели масштабные проверки местных магазинов и рынков. Без нарушений не обошлось.
На территориях: завалы мусора, строительных отходов и грязные бытовые помещения (включая рынок).
В хранении продуктов: несоблюдение температурного режима, совместное хранение сырой и готовой продукции, а также продуктов с бытовой химией.
На прилавках: просрочка, товары с признаками порчи, отсутствие документов безопасности и стертая маркировка.
У персонала: несоблюдение личной гигиены и отсутствие гигиенического обучения.

📄По результатам обследований руководителям субъектов хозяйствования выданы указания об устранении выявленных нарушений, а также об изъятии из обращения продукции, не соответствующей установленным требованиям.
5👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🧂 Избыток из солонки: опасна ли йодированная соль?
Йод — важнейший микроэлемент для работы щитовидной железы и мозговой активности. Самым доступным и эффективным способом массовой профилактики йододефицита во всем мире признана йодированная соль.

☝️☝️☝️Но можно ли получить «передозировку» йода, просто посолив обед? Разбираемся с мифами и фактами! 🔍👇
📊 Простая математика безопасности
Современная соль содержит йодат калия. В 1 грамме соли содержится около 40 мкг йода.
Рекомендуемая ВОЗ суточная норма соли — 5 граммов (1 чайная ложка без горки). Это дает человеку примерно 200 мкг йода в сутки — идеальная доза для закрытия дефицита, которая в 3–5 раз ниже максимально допустимого безопасного уровня!

☝️К тому же, наш организм умеет эффективно выводить избыток пищевого йода через почки.
⚠️ Откуда берется реальная передозировка (йодизм)?
Получить опасный избыток йода с обычной едой практически невозможно. Настоящая интоксикация возникает только при:
💊 Бесконтрольном приеме БАДов и высококонцентрированных аптечных препаратов/водорослей без назначения врача.
🏥 Медицинских процедурах (применение йодсодержащих контрастных веществ при КТ или заживлении обширных ран).
🛑 Кому стоит соблюдать осторожность?
Исключение составляют люди с уже диагностированными заболеваниями щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит, узловой зоб). В этих случаях орган может неадекватно реагировать на йод, поэтому использование йодированной соли нужно обязательно согласовать с эндокринологом!

✔️✔️✔️ 4 правила использования йодированной соли:
1️⃣ Добавляйте в конце: при кипении и длительной варке йод разрушается, поэтому солите блюдо перед подачей на стол.
2️⃣ Храните в закрытом виде: йод — летучее соединение. Держите соль в герметичной баночке или солонке с крышкой.
3️⃣ Не путайте соль с таблетками: соль — для вкуса и профилактики, а лекарственные препараты йода — только по рецепту врача!
4️⃣ Знайте меру: йодированная соль полезна, но общую норму потребления соли (до 5 г в день) превышать не стоит.
Для здорового человека йодированная соль — это проверенный и абсолютно безопасный инструмент сохранения здоровья!

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #профилактикаНИЗ #соль #избыток #вредздоровью #ЗОЖ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🤥🕸️ Ложь во спасение, или как «безобидная» привычка разрушает жизнь?
Мы все время от времени приукрашаем действительность — чтобы избежать неловкости, не обидеть близкого или сгладить углы. Но что происходит, когда грань между разовой защитной реакцией и постоянным обманом незаметно стирается?
☝️☝️☝️Разбираемся, почему мелочи превращаются в опасный «снежный ком» и как вернуть контроль над своей жизнью. 👇

🔍 Почему мы начинаем врать?
🚩Низкая самооценка: желание казаться успешнее, интереснее или значимее в глазах окружающих.
🚩Страх осуждения или конфликта: детская модель защиты от «родительского гнева», перенесенная во взрослую жизнь.
🚩Неумение говорить «нет»: попытка угодить, скрыв свое истинное мнение.
🚩Автоматизм: когда недоговаривание становится естественной привычкой.
💬
«Я уже почти всё сделал!», «Мне очень понравился подарок!», «Я с радостью приду!» — эти невинные фразы кажутся удобным социальным клеем. Однако со временем обман требует всё больше усилий для поддержания иллюзии.

💥 К чему приводит постоянная ложь?
💔 Разрушение доверия: фундамент любых отношений (любовных, дружеских, рабочих) рушится. Восстановить утраченное доверие практически невозможно.
🚪 Социальная изоляция: необходимость постоянно помнить, «кому и что соврал», изматывает нервную систему. Человек начинает избегать близкого общения.
🎭 Потеря себя: живя в выдуманном образе, человек забывает свои реальные ценности, желания и эмоции.
📉 Хронический стресс и тревожность: постоянный страх разоблачения держит тело в напряжении, провоцируя психосоматические заболевания.
👔 Проблемы в карьере: скрытые ошибки и невыполненные обещания неизбежно приводят к потере репутации и увольнению.

☝️☝️☝️Как вырваться из ловушки?
✔️Признайтесь себе: честно ответьте на вопрос: «Чего я боюсь, когда говорю неправду?».
✔️Начните с малого: практикуйте 100% честность в бытовых мелочах, постепенно привыкая к реакциям окружающих.
✔️Разрешите себе быть неидеальным: правдивое «Я устал и не приду» вызывает больше уважения, чем выдуманная отговорка.
✔️Обратитесь к специалисту: психолог поможет найти глубинные причины страха быть собой и выработать здоровые паттерны поведения.
Искренность — это не просто эстетика общения, а главный источник внутреннего спокойствия и свободы. Перестаньте тратить силы на декорации!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #ложь #вреднаяпривычка #рекомендациипсихолога #психология #саморазвитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2🔥1
Безопасная жатва: как проверяют условия труда аграриев на Хойникщине

➡️Специалисты Хойникского райЦГЭ совместно с управлением по труду проверили машинно-тракторные парки и поля района во время уборки урожая🌾
🔎Оценено 15 единиц сельхозтехники. Специалисты проверяли:
🌟Наличие и исправность кондиционеров и вентиляции
🌟Комплектацию и сроки годности аптечек
🌟Обеспечение работников питьевой водой
🌟Наличие спецодежды, обуви и термосов


⚠️ По выявленным нарушениям руководству предприятий направлены предложения для их оперативного устранения.

👩 Особое внимание — условиям труда женщины-механизатора
В рамках Года белорусской женщины специалисты изучили условия труда единственной в районе женщины тракториста-механизатора из КСУП «Судково».
Результат: нарушений не найдено! Рабочее место находится в образцовом порядке, а условия труда полностью соответствуют санитарным нормам.
5👍1🔥1
❗️Железо зашкаливает: госсаннадзор выявил небезопасную продукцию
- ДАЧА Решетка-гриль объемная, предназначена для приготовления мяса, птицы, рыбы, овощей на углях; состав: сталь с коррозионостойким покрытием, дерево; дата изготовления: 09.2025г., срок годности не ограничен, штрих-код 6947274202966; изготовитель: CX-OUTDOOR PRODUCTS CO, LTD, No. 140, Yu Yuan 5 rd. Yangdong Indаstrial District, Yangjiang, Guangdong, China (Си Экс Аутдор Продактс Ко. ЛТД, №140, Йуи Юан 5 рд., Янпдонг Индастриал Дискрикт, Янгджинг, Гуандонг, Китай); поставщик в Республику Беларусь: ИООО «Алиди-Вест», Республика Беларусь, г. Минск, ул. Домбровская, 9, офис 7.3.1

- решетка-гриль 320х250, нержавеющая сталь perfecto linea, артикул 47-101010; дата изготовления: ноябрь 2025г., срок хранения не ограничен, штрих код 6951471010101; изготовитель: ECO GROUP HONG KONG LIMITED Unit 617.6/F, 131-132 Connaught Road West, Solo Workshops, Гонконг, Китай; импортер в Республике Беларусь: «ТД Комплект», 220103, г. Минск ул. Кнорина, дом №50, кв.302А, ООО «Инструментком проект Борисов», г. Борисов, ул. Демина д. 16.

- набор шампуров 6*370мм в чехле, угловые, состав: нержавеющая сталь, размер: 370*10*1мм (6шт.), дата изготовления: март 2026г., штрих-код 4612745750025; изготовитель: ООО ТПФ «Бастион-Пром», Россия, Ярославская область, г. Рыбинск, Шекснинское ш., д. 13л; импортер в Республику Беларусь: ООО «Станкоинструмент и оснастка», Республика Беларусь, г. Могилев, пер. Гаражный, 15Б.

⚡️Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.

↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
3👍1🔥1
Информация о продукции, несоответствующей требованиям законодательства
Государственное учреждение «Калинковичский районный центр гигиены и эпидемиологи» информирует о выявлении в июле 2026 года случая, продукции не соответствующей требованиям законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения: «Игрушка-головоломка развивающая, с маркировкой Zufа», ПЛЕЗИОЗАВР Пазл из дерева с фигурными деталями в форме динозавров и абстрактных форм. Артикул Z312. Предназначено для детей старше 3-х лет. Изготовитель: ООО «АтерикС», 426008. Россия. Образец вышеуказанной продукции, не соответствует требованиям ТР ТС 008/2011«О безопасности игрушек» утвержденного Решением комиссии Таможенного союза от 3 сентября 2011 года № 798 по показателю «формальдегид в воздушной среде».
#КалинковичскийЦГЭ
4👍1🔥1
Первый рабочий день: как в ЦГЭ встретили врача-эпидемиолога

➡️3 августа в Рогачевском райЦГЭ произошло радостное и долгожданное событие — к работе приступил молодой специалист, врач-эпидемиолог! 👩‍⚕️

👥Главный врач учреждения вместе с профсоюзным комитетом организовали для коллектива теплую встречу-знакомство. Коллеги искренне пожелали новому сотруднику:
Легкого старта и успехов в освоении профессии
🏔 Профессиональных побед и яркой общественной жизни
🤝 Поддержки единомышленников на рабочем месте


🎁В завершение встречи молодому специалисту вручили памятный подарок.
4👍2🔥2
Соблюдение санитарных норм: Рогачевский ЦГЭ подвел итоги проверочных мероприятий

➡️В первом полугодии 2026 года специалисты санитарного надзора проверили 69 объектов торговли и общепита района (это почти 30% от всех точек на учёте). Результаты неутешительные — нарушения нашли абсолютно везде.

📋Топ нарушений, которые касаются каждого покупателя:
▪️реализация пищевых продуктов с истекшими сроками годности, с признаками недоброкачественности, без наличия маркировки установлена на 20 объектах, изъято из реализации пищевых продуктов общим весом 206,4 кг
▪️в связи с неудовлетворительным проведением текущих уборок производственных помещений, торгового и технологического оборудования приостановлена эксплуатация 6 пищевых объектов для проведения внеочередной генеральной уборки
▪️нарушения температурного режима, условий хранения и реализации продовольственного сырья и пищевых продуктов установлены на 10 объектах
▪️неудовлетворительное содержание территории объектов, контейнерных площадок на объектах торговли и общественного питания на 13 объектах
▪️несоблюдение производственного контроля в части условий хранения, реализации пищевой продукции, а также при производстве кулинарной продукции на всех объектах
▪️несвоевременное прохождение медицинских осмотров и гигиенического обучения работниками предприятий торговли и общественного питания установлено на 8 объектах


🔴По всем фактам установленных нарушений Рогачевским райЦГЭ приняты меры в соответствии с требованиями санитарно-эпидемиологического законодательства.
5👍1🔥1
Первое рабочее место: старт молодых специалистов в Мозыре

➡️Мозырский зонЦГЭ — это место, где созданы все условия для плодотворной работы и развития молодежи. Здесь у каждого есть реальная возможность реализовать свой потенциал.

В свой первый рабочий день молодые сотрудники встретились с главным врачом учреждения Сергеем Евгеньевичем Талецким.
📌 Что обсудили на встрече:
▫️Оплату труда и финансовые гарантии
▫️Обеспечение жильем и поддержку на старте
▫️Защиту прав молодых специалистов
⚠️ Особое внимание руководитель уделил важным рабочим аспектам:
🔹Соблюдению трудовой и исполнительской дисциплины
🔹Защите персональных данных

Добро пожаловать в команду! Желаем молодым коллегам уверенного старта, профессиональных успехов и ярких достижений! 💪
7🔥5👏2
❗️Содержание нитратов превышает допустимый уровень

➡️дыня свежая, ГОСТ 7178 – 2015, урожай 2026 года, дата сбора: 02.07.2026, дата упаковывания: 02.07.2026, срок годности 30 суток с даты упаковывания; страна происхождения: Республика Казахстан, изготовитель: ТОО «АГРО–МИР ЛОГИСТИКА», 160500, Казахстан, Туркестанская область, Мактааральский р–он, с. Н. Есентаев, ул. Казахстан, д. 45; импортер: ООО «Фрутобаскет», Республика Беларусь, 220113, г. Минск, ул. Литературная, 27, пом.1/10; поставщик: ООО «СэйлсГрин», Республика Беларусь, 220113, г. Минск, ул. Мележа, д. 5/1, пом.208.

⚡️Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
3👍1🔥1
Меланома – как распознать опасность и защитить себя

➡️Специалисты Хойникского райЦГЭ призывают к онконастороженности

🔴Меланома – это один из самых опасных видов рака кожи. Она может развиваться быстро, поэтому особенно важно замечать изменения на коже как можно раньше и не откладывать визит к врачу.

🔍 Срочно обратитесь к врачу, если родинка:
❗️Изменила цвет, форму или размер
❗️Стала асимметричной или с неровными краями
❗️Начала зудеть, болеть или кровоточить
❗️Появилось новое отличающееся пятно

🛡 Как защититься:
🔸Прячьтесь от солнца в пиковые часы и используйте SPF
🔸Берегите детей от солнечных ожогов
🔸Откажитесь от соляриев

☝️Заметили подозрительные изменения кожи? Не ждите, пока «само пройдёт». Обратитесь к дерматологу или онкологу для проведения дерматоскопии.
4👍1🔥1
Безопасность на контроле: рекомендации главного санитарного врача Хойникского района в период массовых полевых работ

➡️Период массовых полевых работ в Беларуси — время высокой нагрузки для работников АПК, требующее от них значительных усилий и напряженного ритма. Труд на открытом воздухе, жара, пыль и контакт с техникой могут вызвать переутомление, обезвоживание, перегрев или травмы.

🌾Основные меры профилактики для работников:
▫️соблюдать режим труда и отдыха, обязательно делать перерывы
▫️пить достаточное количество воды, использовать головные уборы и спецодежду
▫️строго соблюдать правила работы с техникой и химикатами, применять СИЗ.
▫️не пренебрегать медосмотрами

Сохранение здоровья в период массовых полевых работ – важная часть организации сельскохозяйственного труда.
6👍1🔥1
В Гомеле рассказали, как распознать зависимость от вейпа и что делать

Как часто вы слышите про вейпинг? Кажется, что это просто модно и круто. Но за яркой картинкой и сладким ароматом скрывается куда более коварный враг, чем вы думаете. Почему стоит сказать «нет» вейпингу, пока не стало слишком поздно?

Подпишитесь на Гомельские ведомости
3👍1🔥1
Многие уверены:правильное питание, спорт и отказ от вредных привычек— гарантия защиты от онкологии.Потому что здоровый образ жизни снижает риски.
❗️Но—не гарантирует 100% защиты даже у тех,кто ведёт максимально здоровый образ жизни.
👉 ЗОЖ действительно помогает:
снижает риск онкозаболеваний на 30–40%
поддерживает иммунитет
улучшает общее состояние организма

Но…
Он не отменяет случайные мутаций клеток—ошибки при делении клеток иногда накапливаются.

Влияние окружающей среды— воздух,химия,ультрафиолет,на которые мы не всегда можем повлиять.

Генетика и иммунитет— предрасположенность и ослабленный иммунитет могут сыграть свою роль.

📌 Что делать?
Проходить регулярные онкообследования,даже если вы абсолютно здоровы
Обращать внимание на любые изменения в теле
Не думать,что «меня это не коснётся»,если веду ЗОЖ
Доверять только профильным специалистам

💡 Вывод: здоровье - важно,но ранняя диагностика—ключ к жизни без страха.
Не ждите симптомов—позаботьтесь о себе уже сегодня.❤️
#КалинковичскийЦГЭ #ЗОЖ
4👍1👏1
В Гомеле рассказали, помогает ли рапсовое масло похудеть

В мире диетологии долгое время царил миф: чтобы похудеть, нужно полностью исключить жиры. Однако современная наука говорит об обратном: правильные жиры – это не враги, а союзники метаболизма. Одним из самых обсуждаемых продуктов в этом контексте стало рапсовое масло.

Подпишитесь на Гомельские ведомости
3👍1💯1
Специалисты Хойникского райЦГЭ советуют, на какие ягоды налегать летом

🫐Смородина: ягода с высоким витаминным потенциалом
🤩Малина: вкус лета с пользой для организма
🫐Голубика: нежная ягода для полезного перекуса
🤩Черника: ягода для зрения и сосудов

Читать подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍1👏1
Горячая линия для молодых специалистов!

➡️В государственном учреждении «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья» организована работа «горячей линии» для молодых специалистов и врачей-интернов санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.

🎯Цель работы линии:
▫️оказание комплексной помощи в процессе профессионального становления
▫️проведение консультаций по служебным вопросам
▫️содействие в адаптации на рабочем месте
.


📅 Период работы: с 03.08.2026 по 30.08.2026
График приема звонков: понедельник – пятница, с 9:00 до 11:00
📞 Номер телефона: +375 23 250 73 49

↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
4🔥3🥰2