⚡️Острые кишечные инфекции – это многочисленная группа острых инфекционных заболеваний, вызываемых различными микроорганизмами (сальмонеллы, иерсинии, шигеллы, рота- и норовирусы и др.) с преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта.

❗️Что делать, чтобы не заболеть:

▫️уделяйте личной гигиене, особое внимание – гигиене рук и использованию одноразовых полотенец и салфеток, в том числе дезинфицирующих;
▫️для питья используйте кипяченую, бутилированную или воду гарантированного качества;
▫️тщательно мойте овощи, фрукты, ягоды и зелень перед употреблением;
▫️не покупайте продукты в местах несанкционированной торговли;
▫️не приобретайте для питания овощи и фрукты в разрезанном виде, так как микробы с поверхности легко ▫️переносятся и размножаются в сочной мякоти;
▫️соблюдайте условия и сроки хранения продуктов;
▫️защищайте пищу от мух, насекомых, грызунов;
▫️соблюдайте чистоту дома.

✔️Во время путешествия рекомендуется иметь при себе аптечку первой помощи для оперативного решения проблем со здоровьем. Следует избегать контакта с животными и насекомыми, так как они могут быть источниками инфекционных и паразитарных заболеваний.

✔️Во время путешествия важно соблюдать правила личной гигиены и быта. Рекомендуется останавливаться в гостиницах с проверенными системами водоснабжения и канализации. Тщательно мойте руки перед едой и используйте только кипяченую или бутилированную воду для питья и мытья продуктов. Внимательно следите за сроками годности продуктов и избегайте употребления сырой пищи.

✔️Не рискуйте, покупая еду у уличных торговцев. Участвуйте только в официальных экскурсиях и мероприятиях. Не купайтесь в незнакомых водоемах и используйте подстилку на пляже.

✔️В случае появления симптомов болезни после возвращения, немедленно обратитесь к врачу и сообщите о своей поездке.