✅ Наступающая сессия может вызывать стресс из-за высокой нагрузки и необходимости эффективно готовиться к экзаменам. Чтобы справиться со стрессом, важно разработать план подготовки, чередовать учебу с отдыхом и заботиться о своем психологическом состоянии.
✔️ Специалистами Мозырского зонЦГЭ проведён тренинг «Стресс и его профилактика!» с учащимися 1 курса Мозырского государственного медицинского колледжа.
Ребята активно участвовали в обсуждении основных причин возникновения стресса, а также разобрались со способами его профилактики. Все участники мероприятия получили памятки с полезной информацией.
Ребята активно участвовали в обсуждении основных причин возникновения стресса, а также разобрались со способами его профилактики. Все участники мероприятия получили памятки с полезной информацией.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏4🥰3🔥1
✅ Всемирный день без табака: Беларусь призывает к жизни без дыма
🔹31 мая 2025 года Республика Беларусь присоединяется к мировому сообществу в праздновании Всемирного дня без табака. Этот день – не просто дата в календаре, а мощный призыв к действию, направленный на всестороннее информирование о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения.
❗️ Его главная цель – привлечь внимание к опасностям для здоровья, связанным с табаком, способствовать проведению эффективной политики по уменьшению масштабов его потребления в любой форме и защитить нынешнее и будущие поколения не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹31 мая 2025 года Республика Беларусь присоединяется к мировому сообществу в праздновании Всемирного дня без табака. Этот день – не просто дата в календаре, а мощный призыв к действию, направленный на всестороннее информирование о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения.
😶🌫️ Курение – это не просто вредная привычка, а тяжелая зависимость, наносящая непоправимый вред здоровью. Ежедневное употребление табака и сигарет вызывает стойкое привыкание. Парадоксально, но легализация этого психостимулятора и ложное представление о его способности поддерживать активность и работоспособность способствуют его глобальному распространению.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5⚡3🔥2
Forwarded from SB.BY Беларусь сегодня
Одной из важных составляющих в области формирования здоровья является доступность продуктов здорового питания высокого качества, выпускаемых на всех 15 предприятиях пищевой промышленности Мозырщины. О развитии Мозыря в рамках проекта «Здоровые города и поселки» рассказала заместитель министра здравоохранения — главный государственный санитарный врач Беларуси Светлана Нечай во время II Всероссийского телемарафона «Марафон здоровья #ВМЕСТЕЗДОРОВО».
Она добавила:
— В городе активно проводятся профилактические мероприятия, в том числе медицинскими работниками, направленные на сохранение и укрепление состояния здоровья. Так, охват населения профосмотрами составил 100 % у детского населения в возрасте до 18 лет и 99 % у трудоспособного населения.
На предприятиях города активно используется материальное стимулирование работников, ведущих здоровый образ жизни.
Подписывайтесь 🇧🇾@sbbytoday
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4🔥3🏆2⚡1🥰1
✅ Районные соревнования санитарных дружин успешно проведены на стадионе «Центральный» в Ельске
🔹Соревнования направлены на проверку готовности гражданских формирований гражданской обороны к ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.
🔹Специалист Ельского райЦГЭ вошла в состав судейской коллегии и оценивала выполнение этапа «Работа санитарной дружины в очаге химического поражения».
🔹Соревнования направлены на проверку готовности гражданских формирований гражданской обороны к ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций.
✅ В мероприятии участвовали 4 команды:➡️ Ельский лесхоз;➡️ Филиал «Ельская мебельная фабрика»;➡️ ПМС;➡️ ПМК-64.
🔹Специалист Ельского райЦГЭ вошла в состав судейской коллегии и оценивала выполнение этапа «Работа санитарной дружины в очаге химического поражения».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5💯3👍2⚡1
✅ Специалистами Ветковского райЦГЭ проводятся надзорные мероприятия санитарного состояния территорий г.Ветка и района.
▫️С 23.05.2025 по 29.05.2025 обследовано 479 территорий объектов по санитарному состоянию территорий, выявлены нарушения на 31 объектах, что составляет 6,47% по выявленным нарушениям. На имя руководителей организаций направлено 4 предписания, 25 писем требований и составлен 1 протокол об административном правонарушении.
Надзор за санитарным содержанием территорий будет продолжен.
▫️С 23.05.2025 по 29.05.2025 обследовано 479 территорий объектов по санитарному состоянию территорий, выявлены нарушения на 31 объектах, что составляет 6,47% по выявленным нарушениям. На имя руководителей организаций направлено 4 предписания, 25 писем требований и составлен 1 протокол об административном правонарушении.
⚡️ Основными нарушениями являются:
🔺несвоевременно проводится уборка территории;
🔺отсутствие твёрдого покрытия площадок для сбора твёрдых коммунальных отходов;
🔺ремонт ограждения контейнерных площадок.
Надзор за санитарным содержанием территорий будет продолжен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6⚡2💯2
✅ Учения прошли успешно!
✔️ Ведущий специалист по мобилизационной подготовке Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ Лариса Дейкун вместе с сотрудниками Чечерского райЦГЭ приняли участие в комплексных учениях.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹Мероприятие было направлено на отработку действий органов управления и сил районного звена Гомельской территориальной подсистемы ГСЧС и ГО в условиях чрезвычайных ситуаций. Все участники успешно справились с поставленными задачами, подтвердив высокий уровень подготовки и слаженность работы.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4⚡3👏3
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
✅ 31 мая - Всемирный день без табака!
🔹 Специалистами Петриковского райЦГЭ и Петриковской библиотеки проведена акция направленная на профилактику табакокурения.
📝 Советы по преодолению вредной привычки:
🔺 Установите конкретную цель и помните, для чего вы это делаете.
🔺 Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать желание курить.
🔺 Найдите замену курению: физические упражнения, медитация 🏃➡🧘♀
🔺 Используйте различные методики борьбы с никотиновой зависимостью.
🔹 Специалистами Петриковского райЦГЭ и Петриковской библиотеки проведена акция направленная на профилактику табакокурения.
🙅♀ Избавление от курения - процесс достаточно сложный, но возможный❗️
📝 Советы по преодолению вредной привычки:
🔺 Установите конкретную цель и помните, для чего вы это делаете.
🔺 Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать желание курить.
🔺 Найдите замену курению: физические упражнения, медитация 🏃➡🧘♀
🔺 Используйте различные методики борьбы с никотиновой зависимостью.
👆 Помните, что каждый человек уникален, поэтому подход к избавлению от курения должен быть индивидуализированным.#ПетриковЦГЭ #Всемирныйденьбезтабака #ПетриковЗдоровыйГород
👍4🔥2❤1🥰1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🚭 31 мая — Всемирный день без табака
🫁 Каждая сигарета — это не только яд, который разрушает лёгкие, сердце и сосуды. Это — зависимость, невидимая цепь, лишающая нас энергии, свободы и жизни. Но есть другой путь. Путь, где каждое утро — ясное, каждый вдох — полный, а решения — осознанные. Отказ от курения — это не запрет, а возвращение к себе.
✨ Сделай выбор в пользу жизни без дыма. Чистого, свободного дыхания — ради себя, своих близких и своего будущего.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки #ПрофилактикаКурения #ВсемирныйДеньБезТабака
В этом году он приобретает особую значимость для Беларуси: с 30 мая по 30 июня проходит акция «Беларусь против табака». Это не просто кампания — это общий призыв к здоровью и свободе.
🫁 Каждая сигарета — это не только яд, который разрушает лёгкие, сердце и сосуды. Это — зависимость, невидимая цепь, лишающая нас энергии, свободы и жизни. Но есть другой путь. Путь, где каждое утро — ясное, каждый вдох — полный, а решения — осознанные. Отказ от курения — это не запрет, а возвращение к себе.
✨ Сделай выбор в пользу жизни без дыма. Чистого, свободного дыхания — ради себя, своих близких и своего будущего.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки #ПрофилактикаКурения #ВсемирныйДеньБезТабака
👍5❤2👏2⚡1