✅ На итогах соревнования по социально-экономическому развитию Мозырского района была отмечена первичная организация БРСМ Мозырского зонЦГЭ
▫️Среди награжденных - председатель первичной организации Мозырского зонЦГЭ Татьяна Берегова.
🎉Поздравляем!
🔹Член Молодежного парламента при Национальном собрании Вероника Павлова вручила более 10 Почетных грамот за выдающееся профессиональное мастерство, активное сотрудничество и поддержку общественно значимых инициатив и проектов союза.
▫️Среди награжденных - председатель первичной организации Мозырского зонЦГЭ Татьяна Берегова.
🎉Поздравляем!
❤7👍5🏆2🔥1
⚡️Энергетик – опасность для организма!
✔️Мифы об энергетических напитках
▫️Энергетики дают энергию
На самом деле, энергетики не дают организму энергию, а лишь стимулируют нервную систему, создавая иллюзию бодрости. Источником энергии являются питательные вещества, такие как углеводы, белки и жиры.
▫️Энергетики безопасны, если пить их в меру
Даже умеренное употребление энергетиков может быть вредным для людей с определенными заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь или сахарный диабет.
▫️Энергетики помогают справиться с похмельем
Сочетание энергетиков с алкоголем может быть крайне опасным, так как это увеличивает нагрузку на сердце и печень.
🔹Энергетики – это напитки, содержащие стимулирующие вещества, такие как кофеин, таурин, гуарана, витамины группы B и сахар.
Они предназначены для повышения энергии, улучшения умственной активности и физической выносливости. Однако их эффект кратковременный, а последствия могут быть опасными.
✔️Мифы об энергетических напитках
▫️Энергетики дают энергию
На самом деле, энергетики не дают организму энергию, а лишь стимулируют нервную систему, создавая иллюзию бодрости. Источником энергии являются питательные вещества, такие как углеводы, белки и жиры.
▫️Энергетики безопасны, если пить их в меру
Даже умеренное употребление энергетиков может быть вредным для людей с определенными заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь или сахарный диабет.
▫️Энергетики помогают справиться с похмельем
Сочетание энергетиков с алкоголем может быть крайне опасным, так как это увеличивает нагрузку на сердце и печень.
❤3👍2⚡1🔥1
✅ Исполняющий обязанности главного врача Лельчицкого райЦГЭ Степан Ильков принял участие в мероприятии, посвященном Дню Милошевичского сельского Совета
🔹В ходе встречи он проинформировал жителей о важности поддержания санитарного состояния на территории сельсовета. Также подробно рассказал о новых изменениях в национальном календаре профилактики прививок, а также о мерах по профилактике инфекционных заболеваний, таких как грипп, вирусный гепатит и ВИЧ-инфекция.
👍8🔥2❤1
🧹Наведём порядок вместе!
🔹Специалисты Брагинского райЦГЭ приняли участие в районом субботнике по благоустройству закрепленных территорий.
🔹Специалисты Брагинского райЦГЭ приняли участие в районом субботнике по благоустройству закрепленных территорий.
🔥5❤3👍3
🌿 Весна – время навести порядок на территории!
🔹Специалисты Мозырского зонЦГЭ дали несколько советов и рекомендаций для предприятий и организаций по приведению территорий в порядок после зимы:
▫️Уборка мусора: Начните с уборки мусора, который скопился за зиму. Это могут быть сухие ветки, листья, окурки, пластиковые отходы и другие загрязнения.
▫️Обрезка деревьев и кустарников: Проверьте деревья и кустарники на наличие поврежденных или сухих веток. Обрежьте их, уберите сухую растительность, чтобы стимулировать рост новых побегов.
▫️Уборка газонов: уберите сухую траву и листья, чтобы дать возможность новой траве расти. Возможно, потребуется аэрация и подсев семян.
▫️Проверка дренажных систем: Убедитесь, что дренажные системы и канавы не засорены, чтобы избежать затопления во время весенних дождей.
▫️Ремонт и покраска: Проверьте малые архитектурные формы и другие конструкции на предмет повреждений. При необходимости проведите ремонт и покраску.
🔹Специалисты Мозырского зонЦГЭ дали несколько советов и рекомендаций для предприятий и организаций по приведению территорий в порядок после зимы:
▫️Уборка мусора: Начните с уборки мусора, который скопился за зиму. Это могут быть сухие ветки, листья, окурки, пластиковые отходы и другие загрязнения.
▫️Обрезка деревьев и кустарников: Проверьте деревья и кустарники на наличие поврежденных или сухих веток. Обрежьте их, уберите сухую растительность, чтобы стимулировать рост новых побегов.
▫️Уборка газонов: уберите сухую траву и листья, чтобы дать возможность новой траве расти. Возможно, потребуется аэрация и подсев семян.
▫️Проверка дренажных систем: Убедитесь, что дренажные системы и канавы не засорены, чтобы избежать затопления во время весенних дождей.
▫️Ремонт и покраска: Проверьте малые архитектурные формы и другие конструкции на предмет повреждений. При необходимости проведите ремонт и покраску.
👍8❤4🔥1
🧂Специалисты Житковичского райЦГЭ рассказали о последствиях дефицита йода в организме.
❔Почему йод так важен?
▫️Участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ.
▫️Способствует нормальному развитию мозга у детей.
▫️Помогает укрепить иммунную систему.
⚠️ Симптомы недостатка йода:
🔹Увеличение щитовидной железы (зоб).
🔹Усталость и слабость.
🔹Нарушения памяти и концентрации.
🔹Проблемы с кожей и волосами.
💡 Как предотвратить йододефицит?
🔸Употребляйте йодированную соль. Это самый простой и доступный способ обогатить свой рацион йодом.
🔸Включайте в свой рацион морепродукты. Рыба, морские водоросли и другие морские продукты являются отличными источниками йода.
🔸Ешьте яйца и молочные продукты. Они также содержат полезное количество этого микроэлемента.
❤️ Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких!
Йод — это незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального функционирования щитовидной железы, а также для поддержания общего здоровья.
❔Почему йод так важен?
▫️Участвует в синтезе гормонов щитовидной железы, которые регулируют обмен веществ.
▫️Способствует нормальному развитию мозга у детей.
▫️Помогает укрепить иммунную систему.
⚠️ Симптомы недостатка йода:
🔹Увеличение щитовидной железы (зоб).
🔹Усталость и слабость.
🔹Нарушения памяти и концентрации.
🔹Проблемы с кожей и волосами.
💡 Как предотвратить йододефицит?
🔸Употребляйте йодированную соль. Это самый простой и доступный способ обогатить свой рацион йодом.
🔸Включайте в свой рацион морепродукты. Рыба, морские водоросли и другие морские продукты являются отличными источниками йода.
🔸Ешьте яйца и молочные продукты. Они также содержат полезное количество этого микроэлемента.
❤️ Заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких!
❤5👍2🔥2
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🧘♀️В мире много стресса, информационного перегруза и бесконечных задач. Всё это влияет на нашу нервную систему, если научиться её регулировать, можно значительно улучшить качество жизни. Особенно важно это для подростков, чья нервная система ещё развивается, а эмоциональные качели и внутренние переживания – частые спутники этого возраста.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород
14 марта 2025 года в рамках профилактического проекта «Вместе к психическому благополучию!» и «Речица - здоровый город» психологом отделения общественного здоровья государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» проведён мастер-класс «Расслабление и заземление» на базе ГУО «Средняя школа № 11 г.Речицы», в рамках которого ребята учились заботиться о своей нервной системе и узнали о некоторых техниках для расслабления.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород
❤3👍2🎉2⚡1
Forwarded from TVRGOMEL.BY
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лилия Остапенко: «Важно отметить, что в настоящее время ситуация по заболеваемости ОРЗ, гриппом и Covid-19 оценивается, как стабильная. Если говорить о заболеваемости ОРЗ и гриппом, то по отношению к предыдущему году зарегистрирован небольшой рост в 6%».
Какова эпидемиологическая обстановка в Беларуси на данный момент? На этот вопрос в программе «Мнения» ответила врач-эпидемиолог, заведующий отделением иммунопрофилактики Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Лилия Остапенко.
Полный выпуск программы смотрите здесь.
Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен
Какова эпидемиологическая обстановка в Беларуси на данный момент? На этот вопрос в программе «Мнения» ответила врач-эпидемиолог, заведующий отделением иммунопрофилактики Гомельского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Лилия Остапенко.
Полный выпуск программы смотрите здесь.
Проект создан за счет средств целевого сбора на производство национального контента.Подписаться | VK | ОК | Instagram | Facebook | YouTube | TikTok |сайт | Дзен
🔥6👍4❤1
✅ Специалисты Добрушского райЦГЭ провели профориентационное мероприятие под названием «За профилактической медициной — будущее» для учащихся 9-11 классов средней школы №2 г. Добруша.
▫️Мероприятие стало отличной возможностью для старшеклассников расширить свои горизонты и задуматься о будущем в сфере здравоохранения.
👩🏻⚕️В ходе встречи ребята узнали о возможностях поступления в медицинские учебные заведения, включая условия целевой подготовки.
▫️Мероприятие стало отличной возможностью для старшеклассников расширить свои горизонты и задуматься о будущем в сфере здравоохранения.
👍8🔥5❤3
⚡️⚡️⚡️Кадровый день в облисполкоме
🔹Кандидатов на должности в различных отраслях согласовал председатель облисполкома Иван Крупко.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹Кандидатов на должности в различных отраслях согласовал председатель облисполкома Иван Крупко.
Главным врачом Речицкого зонального центра гигиены и эпидемиологии согласован Дмитрий Казачок.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
👍15🎉6❤5🔥5🏆1
✅ 22 марта — в Гомельском государственном медицинском колледже пройдет День открытых дверей
🔹Приглашаем всех желающих узнать больше об учебном заведении, познакомиться с преподавателями и учащимися, а также получить информацию о специальностях и условиях поступления.
👩🏻⚕️Не упустите возможность сделать первый шаг к будущей профессии в сфере медицины!
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹Приглашаем всех желающих узнать больше об учебном заведении, познакомиться с преподавателями и учащимися, а также получить информацию о специальностях и условиях поступления.
👩🏻⚕️Не упустите возможность сделать первый шаг к будущей профессии в сфере медицины!
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
👍9🔥2❤1
✅ 22 марта — ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ
⌚️Начало в 11:00
👩🏻⚕️Приходите, смотрите, участвуйте! Добро пожаловать в большой мир медицины!
📍Ждём вас по адресу: ул. Ланге, 5.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
⌚️Начало в 11:00
Вас ждёт:
▫️встреча с руководством вуза, деканами факультетов и членами приемной комиссии;
▫️награждение победителей университетской олимпиады по биологии дипломами I, II, III степени;
▫️участие в выставке и мастер-классах;
▫️знакомство со студенческой жизнью;
▫️экскурсии по университету и не только.
👩🏻⚕️Приходите, смотрите, участвуйте! Добро пожаловать в большой мир медицины!
📍Ждём вас по адресу: ул. Ланге, 5.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤5👍3🔥2💯1