Forwarded from Добрушский край (Людмила)
Почему нужно включить рапсовое масло в свой рацион, рассказала валеолог из Добруша
В современном питании люди потребляют разнообразные виды растительных масел: подсолнечное, оливковое, льняное, рапсовое и другие. Все они несут пользу для организма, каждое из них характеризуется уникальными свойствами. Однако одному из них хочется уделить особое внимание. Речь пойдет о рапсовом масле.
Подробнее - на сайте газеты
В современном питании люди потребляют разнообразные виды растительных масел: подсолнечное, оливковое, льняное, рапсовое и другие. Все они несут пользу для организма, каждое из них характеризуется уникальными свойствами. Однако одному из них хочется уделить особое внимание. Речь пойдет о рапсовом масле.
Подробнее - на сайте газеты
👍6🔥3❤1👏1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
👥Молодой возраст - это период поиска себя, молодое поколение более открыто для экспериментов, поиска новых ощущений и общения с разными людьми. Это делает их уязвимыми к соблазну, среди которых наркотики оказываются одним из самых опасных.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород #ПрофилактикаНаркомании
7 марта 2025 года на базе УО «Речицкий государственный аграрный колледж» психологом отделения общественного здоровья государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» Шишковой Анастасией была проведена акция здоровья «Будущее без зависимости» направленная на профилактику наркомании, в ходе которой учащиеся осознали ценность жизни без зависимости.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ЗдоровыеГородаИПоселки #РечицаЗдоровыйГород #ПрофилактикаНаркомании
❤3🔥2👍1👏1
Forwarded from "Здоровые города и поселки Петриковщины"
✅ Профилактика клещевых инфекций
🔹 использование репеллентов;
🔹ношение защитной одежды (закрытые рукава и брюки, заправленные в обувь);
🔹 регулярные осмотры тела после пребывания на природе.
❗️При обнаружении присосавшегося клеща необходимо обратиться к врачу для его безопасного удаления и проведения анализа на наличие возбудителей инфекций.
Своевременное обращение за медицинской помощью при появлении симптомов, таких как лихорадка, головная боль, слабость, имеет решающее значение для успешного лечения и предотвращения серьезных осложнений. Не забывайте о мерах предосторожности и будьте бдительны!
#профилактика #ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки
Клещевые инфекции представляют серьезную угрозу здоровью, поэтому профилактика играет ключевую роль.☝️Основные меры включают:
🔹 использование репеллентов;
🔹ношение защитной одежды (закрытые рукава и брюки, заправленные в обувь);
🔹 регулярные осмотры тела после пребывания на природе.
💉Важно помнить о вакцинации против клещевого энцефалита, особенно для лиц, проживающих или посещающих эндемичные районы.
❗️При обнаружении присосавшегося клеща необходимо обратиться к врачу для его безопасного удаления и проведения анализа на наличие возбудителей инфекций.
Своевременное обращение за медицинской помощью при появлении симптомов, таких как лихорадка, головная боль, слабость, имеет решающее значение для успешного лечения и предотвращения серьезных осложнений. Не забывайте о мерах предосторожности и будьте бдительны!
#профилактика #ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки
❤4🔥2👍1
✅ В Гомельском горЦГЭ прошел семинар, посвященный актуальным вопросам санитарно-эпидемиологических требований к торговым объектам, реализующим непродовольственные товары. Мероприятие собрало представителей различных торговых предприятий города и было направлено на повышение уровня знаний о санитарных нормах и правилах.
💉Кроме того, участники семинара получили информацию о текущей эпидемиологической ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом, а также о значимости вакцинации против гриппа и коронавирусной инфекции.
🔹Участникам семинара были представлены основные санитарно-эпидемиологические требования к содержанию и эксплуатации торговых объектов. В ходе обсуждения акцентировалось внимание на актуальных проблемах и типичных нарушениях, с которыми сталкиваются предприятия в своей деятельности. Особое внимание уделялось гигиеническим стандартам обращения с непродовольственной продукцией, а также важности выполнения производственного контроля и проведения государственной санитарно-гигиенической экспертизы.
💉Кроме того, участники семинара получили информацию о текущей эпидемиологической ситуации по заболеваемости ОРВИ и гриппом, а также о значимости вакцинации против гриппа и коронавирусной инфекции.
👍4❤2🔥2
🍃На старте сезон сбора березового сока
✅ Березовый сок, являясь ценным природным напитком, может содержать повышенные уровни радионуклидов в связи с радиационным загрязнением лесных территорий. В зонах, пострадавших от аварии на Чернобыльской АЭС, действует строгий контроль за сбором березового сока для обеспечения радиационной безопасности.
🌱 Поэтому рекомендуется выбирать деревья, расположенные на возвышенностях.
✅ Березовый сок, являясь ценным природным напитком, может содержать повышенные уровни радионуклидов в связи с радиационным загрязнением лесных территорий. В зонах, пострадавших от аварии на Чернобыльской АЭС, действует строгий контроль за сбором березового сока для обеспечения радиационной безопасности.
🌱 Поэтому рекомендуется выбирать деревья, расположенные на возвышенностях.
✔️ Необходимо помнить, что природные продукты, в том числе березовый сок, могут представлять опасность для здоровья из-за дополнительного внутреннего облучения организма. Поэтому перед употреблением рекомендуется провести обязательный радиологический контроль.
▫️Бесплатное исследование березового сока можно пройти в лаборатории Добрушского райЦГЭ по адресу: г. Добруш, ул. Гоголя 40 «А», телефон 802333 7 45 89.
Объем пробы для исследования должен составлять не менее 0,5 литра.
❤5🔥4👍2
✅ Правильно себя ведем – долго живем
✔️ Долгая и здоровая жизнь зависит от множества факторов, отметили специалисты Рогачевского райЦГЭ.
🔹Правильное питание способствует сохранению здоровья.
🔹Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и укрепляют мышцы.
🔹Управление стрессом могут улучшить общее самочувствие. Оптимизм и позитивное мышление способствуют лучшему самочувствию и долголетию.
🔹Регулярные медицинские осмотры с целью профилактики и ранней диагностики заболеваний играют важную роль в поддержании здоровья.
🔹Существенно снижает риски для здоровья отказ от вредных привычек - курения, чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков.
🔹Для восстановления организма и поддержания психического здоровья необходим качественный сон.
✔️ Долгая и здоровая жизнь зависит от множества факторов, отметили специалисты Рогачевского райЦГЭ.
🔹Правильное питание способствует сохранению здоровья.
🔹Умеренные физические нагрузки, такие как ходьба, плавание или йога, помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и укрепляют мышцы.
🔹Управление стрессом могут улучшить общее самочувствие. Оптимизм и позитивное мышление способствуют лучшему самочувствию и долголетию.
🔹Регулярные медицинские осмотры с целью профилактики и ранней диагностики заболеваний играют важную роль в поддержании здоровья.
🔹Существенно снижает риски для здоровья отказ от вредных привычек - курения, чрезмерного употребления алкоголя и наркотиков.
🔹Для восстановления организма и поддержания психического здоровья необходим качественный сон.
👍3🔥2❤1
✅ Наведение порядка – дело каждого
🔹С наступлением весны после таяния снега мусор, скопившийся на улицах за зиму, оказывается на виду. На дворовых территориях, территориях мест общего пользования, на территориях гаражных кооперативов, организаций и других объектов чаще выявляется складирование бытовых отходов вне установленных мест.
⚡️К сожалению, не все граждане заботятся о чистоте и благоустройстве, оставляя отходы на пустырях, обочинах дорог, у бесхозных домовладений.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹С наступлением весны после таяния снега мусор, скопившийся на улицах за зиму, оказывается на виду. На дворовых территориях, территориях мест общего пользования, на территориях гаражных кооперативов, организаций и других объектов чаще выявляется складирование бытовых отходов вне установленных мест.
⚡️К сожалению, не все граждане заботятся о чистоте и благоустройстве, оставляя отходы на пустырях, обочинах дорог, у бесхозных домовладений.
🔹Госсаннадзором Гомельской области надзорными мероприятиями в феврале 2025 года охвачено более 6 тыс. объектов, нарушения законодательства в области санитарно-эпидемиологического благополучия населения установлены на 32% оцененных объектов. Наибольшее количество нарушений касалось неудовлетворительного санитарного содержания придомовых территорий многоквартирных жилых домов, территорий земель общего пользования городов и сельских населенных пунктов, объектов дорожного сервиса.
↘️ Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔥3❤2👍2⚡1
✅ В Речицком зонЦГЭ состоялся семинар для сотрудников пищеблоков учреждений образования
▫️В ходе обсуждения участники семинара задавали вопросы, касающиеся требований санитарно-эпидемиологического законодательства. На все вопросы были даны разъяснения с ссылками на действующие законодательные и нормативно-правовые акты.
🔹На мероприятии обсуждались ключевые аспекты технологии приготовления блюд, соблюдения санитарно-гигиенических норм и правил, а также важность полноценного и разнообразного питания для школьников.
▫️В ходе обсуждения участники семинара задавали вопросы, касающиеся требований санитарно-эпидемиологического законодательства. На все вопросы были даны разъяснения с ссылками на действующие законодательные и нормативно-правовые акты.
❤5🔥3👍1🥰1
✅ В Рогачевском райЦГЭ продолжается информационно-образовательная работа по вопросам профилактики ОРИ, гриппа, инфекции COVID-19, острых кишечных инфекций и вирусного гепатита А с работниками учреждений образования.
👍4❤3🔥2