ГомельОблСанЭпид.бел
1.24K subscribers
32.2K photos
1.25K videos
1 file
7.68K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
✅ Правила безопасности при использовании тюбинга

🔹 Тюбинг, или катание на надувных санках, – популярное зимнее развлечение, требующее соблюдения мер предосторожности.

❄️ Выбор места: Катайтесь только на специально оборудованных трассах, свободных от препятствий (деревьев, камней, ограждений). Избегайте склонов вблизи дорог и водоемов.

❄️ Подготовка: Убедитесь в отсутствии повреждений тюбинга. Проверьте давление воздуха. Используйте шлем и защитное снаряжение (налокотники, наколенники).

❄️ Во время катания: Держитесь за ручки тюбинга обеими руками. Не пытайтесь управлять тюбингом ногами или корпусом. Не связывайте тюбинги вместе – это увеличивает риск травм.

❄️ После катания: Плавно останавливайтесь, не создавая помех другим катающимся. Не оставляйте тюбинг на склоне без присмотра.

❄️ Общие правила: Не катайтесь в состоянии алкогольного опьянения. Не разрешайте детям кататься без присмотра взрослых. Соблюдайте правила поведения на трассе и указания инструкторов.

#ПетриковЦГЭ #безопасность
👍3❤2🔥2⚡1
🌿 Как готовить с меньшим количеством соли, не теряя вкуса? 🌿

🔹Специалисты Калинковичского райЦГЭ делятся полезными советами:

❌ Избегайте добавления поваренной соли в блюда.
🌱 Ароматизируйте еду различными травами и специями, лимоном, уксусом или бессолевыми приправами.
🐔 Выбирайте свежие продукты: птицу, рыбу и постное мясо вместо консервированных и копченых.
🥜 Отдавайте предпочтение несоленым орехам и консервам с низким содержанием соли. Вместо консервированной фасоли в соленом соусе лучше использовать обычную вареную фасоль.
🍲 Готовьте бульоны и супы с низким содержанием соли или совсем без нее.
🚰 Промывайте консервированные овощи и бобы, чтобы уменьшить содержание соли.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете наслаждаться вкусной и полезной пищей без лишней соли!
❤3👍3🔥2
😮‍💨Всем ясно - курение опасно!

🔹Специалисты Гомельского горЦГЭ проведено информационное мероприятие по вопросам профилактики табакокурения с учащимися средней школы №27 г. Гомеля.

В ходе проведения мероприятия специалисты рассказали о пагубном влиянии никотина на организм подростков, чем опасны вейпы и какие последствия от их употребления. Обсудили причины, почему лучше не начинать курить, и что делать, если предлагают закурить. Учащиеся пришли к выводу, что нужно вести здоровый образ жизни.

🚭Прошли образовательные викторины по вопросам профилактики табакокурения и эрудит-игра «Курение – это вред!».
Все желающие смогли задать интересующие вопросы и получить ответы.
👍5🔥2❤1
✅ Жлобинский зонЦГЭ информирует, что Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 11 ноября 2024 года № 824 внесены изменения в «Правила благоустройства и содержания населенных пунктов» утв. Постановлением Совета Министров Республики Беларусь 2.11.2012 № 1087.
🔹Правилами благоустройства определен порядок благоустройства и содержания населенных пунктов, в том числе содержания земель общего пользования в зимний период, содержания территорий и благоустройства рекреационных зон, пляжей.
За истекший период года специалистами Жлобинского зонального центра гигиены и эпидемиологии обследовано 218 территорий земель общего пользования, их них с нарушениями 43 территории, выдано 43 требования об устранении замечаний. К административной ответственности привлечено 2 должностных лица.
👍6❤1🔥1
⚡️Важно знать о бешенстве!
Бешенство — это опасное заболевание, которое угрожает как людям, так и животным. Но не переживайте, профилактика эффективна и поможет сохранить ваше здоровье! Особое внимание стоит уделить домашним питомцам.

Специалисты Хойникского райЦГЭ рекомендуют:
💉 Прививка — это необходимо! Регулярно посещайте ветеринара для вакцинации раз в год. В Беларуси вакцинация собак от бешенства обязательна. Без прививки не допускаются выставки и поездки.
🚶‍♂️ Контроль на прогулках: Используйте поводок и намордник, избегайте контактов с дикими животными.
🐕 Странное поведение? Не медлите — сразу обращайтесь к ветеринару!

Любой укус, царапина или ослюнение — это повод срочно обратиться к врачу, особенно если животное ведет себя необычно. Помните: время играет решающую роль! Своевременное обращение за медицинской помощью и вакцинация помогут предотвратить развитие болезни.


❤️ Берегите себя и своих питомцев!
👍4❤1⚡1🔥1
👩‍💻В мире социальных сетей легко попасть в ловушку сравнения. Ты смотришь на чужие жизни – успешные, яркие, полные приключений. А потом задаешь себе вопрос «Почему у меня не так?». Важно найти свой путь и наслаждаться каждым шагом. Дать себе право быть несовершенным и идти туда, где тебе действительно интересно.

17 февраля 2025 года в рамках профилактического проекта «Ориентир», а также реализации проекта «Озерщина - здоровая деревня» на базе УО «Речицкий государственный технический колледж» психологом отделения общественного здоровья государственного учреждения «Речицкий зональный центр гигиены и эпидемиологии» было проведено профилактическое занятие «Идеал vs реальность», в рамках которого учащиеся учились выявлять свои сильные стороны и замечать свои достоинства.


#Речица #РечицкийЗЦГЭ #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
👍3❤2🔥2
✅ В Лельчицком райЦГЭ подведены итоги деятельности учреждения за 2024 год и определены приоритетные направления деятельности и основные задачи на 2025 год.
👍8❤2🔥1
✅ Специалистами Петриковского райЦГЭ проведена информационная работа по вопросам профилактики острых кишечных инфекций, гриппа, вирусного гепатита А с трудовым коллективом Копаткевичской СШ.
👍4🔥3🥰2
❄️ Холод может быть полезен
🔹Специалисты Жлобинского зонЦГЭ рассказали о пользе зимнего мороза

Если вы мечтаете провести зиму у теплого океана, возможно, стоит задуматься еще раз! Долгие исследования показывают, что мороз приносит нашему организму больше пользы, чем жара. Заболевания чаще возникают не в холод, а в сырую погоду.


⛄️ Как мороз помогает нам?
• Дезинфекция воздуха: Холод убивает вирусы и микробы, очищая атмосферу от вредных частиц.
• Крепкие дети: Педиатры уверены, что зимние малыши – самые здоровые. Хотя это не научно доказанный факт, многие знают: низкие температуры активизируют защитные силы организма.
• Тонус нервной системы: Морозный воздух укрепляет вегетативную нервную систему, которая помогает справляться со стрессами. Именно осенью, когда температура резко меняется, люди чаще испытывают депрессию.
• Красивая кожа: Прогулка на свежем морозном воздухе делает кожу более свежей, гладкой и эластичной благодаря активизации кровотока.
👍4🔥4❤1
Прививки – практически единственный способ защитить себя. О важности и эффективности иммунизации рассказала «СН» заведующая отделом эпидемиологии Светлогорского зонального ЦГЭ Татьяна Сочилович.
👍4🔥2❤1
Контроль давления – залог здоровья

Гомельские медики приглашают небезразличных к своему здоровью горожан на традиционные информационные мероприятия по профилактике болезней системы кровообращения.
👍3🔥3❤1
‼️Бешенство - это опасное заболевание, которым болеют животные и люди. По данным Всемирной организации здравоохранения бешенство распространено на территориях большинства стран мира.

💉В целях профилактики бешенства в Беларуси ежегодно проводится профилактическая иммунизация против бешенства лиц, относящихся к категории профессионального риска заражения (ветеринарные работники, лица, выполняющие работы по отлову безнадзорных животных, лесники, егери, охотники и др.).


В целях предупреждения заражения бешенством необходимо:
🟢соблюдать установленные правила содержания домашних животных (собак, кошек) и ежегодно, в обязательном порядке, предоставлять своих питомцев в ветеринарное учреждение по месту жительства для проведения профилактических прививок против бешенства;
Читать далее

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки #Бешенство
👍4⚡2❤2