⚡️Специалисты Гомельского райЦГЭ рассказали, когда нужно прививаться от кори и чем опасно это заболевание.

Корь – это острое вирусное инфекционное заболевание, которым чаще всего болеют дети дошкольного и школьного возраста. Корь является самой распространённой на земном шаре и повсеместно встречающейся инфекцией.

🔹Источником заболевания кори является только больной человек, выделяющий вирус в последние 2-3 дня инкубационного периода и до 3-5 дня после появления коревой сыпи. Наиболее заразен больной в катаральном периоде, когда особенно активно происходит передача вируса при кашле, чихании, слезотечении, разговоре и др.

💉Самое эффективное и оправданное средство борьбы с корью — проведение профилактических прививок.
В Республике Беларусь прививка против кори входит в календарь профилактических прививок и проводится детям в возрасте 12 месяцев и 6 лет комплексной вакциной, содержащей вакцинные штаммы к вирусам кори, краснухи и эпидемического паротита.

🤸🏻‍♂️ЗОЖ в радость.
Советами, как повысить физическую активность, поделились специалисты Лельчицкого райЦГЭ .

👍🏻Ежедневно двигайтесь, физически работайте, любым способом (ходите, бегайте, плавайте, играйте, танцуйте, прыгайте).
👍🏻Физическая нагрузка должна быть ежедневной, регулярной на протяжении всей жизни. Не делайте длительных перерывов между занятиями, т.к. тренировочный эффект со временем исчезает.
👍🏻 Занятия должны включать разнообразные общеразвивающие и специализированные упражнения, что необходимо для развития не только определенных групп мышц, но и для поддержания в тонусе всего организма.
👍🏻 Больше времени проводите на свежем воздухе, не мене 14 часов в неделю.
👍🏻Высыпайтесь, сон не менее 8 часов в сутки необходим нашему организму.
👍🏻Откажитесь от вредных привычек.
👍🏻 Не переедайте, питайтесь правильно, разнообразно, полноценно и сбалансировано.

↘️Специалисты Гомельского райЦГЭ поделились рядом правил, соблюдение которых поможет избежать попадания вируса в организм.

🔹Вирусные гепатиты являются инфекционными заболеваниями, которые поражают внутренние органы и, в частности, печень человека. Принято различать несколько типов распространенных вирусных гепатитов: B, A, D, C, E.
🔺Главный фактор риска – некипяченая вода, следовательно, употреблять либо кипяченную либо бутилированную воду. Также не забывать обдавать кипятком овощи и фрукты перед употреблением.
🔺Соблюдать гигиену рук (тщательно мыть руки после посещения улицы и туалета и т.д.).
🔺 Поддерживать чистоту в помещениях.
🔺Пользоваться только своими собственными средствами гигиены и никому их не давать.
🔺 Избегать контакта с кровью и остальными биологическими жидкостями других людей.
🔺Лечить зубы, наносить татуировки, делать пирсинг стерильным инструментом в проверенных местах.
🔺 Никогда не пользоваться шприцем, который был в употреблении.

🫀Заболевания сердца и сосудов сегодня представляют собой настоящую угрозу. Они являются основной причиной смертности и инвалидности.

👩🏻‍⚕️О том, как беречь своё сердце и поддерживать его здоровье, рассказал специалист отделения общественного здоровья Речицкого зонального ЦГЭ.

#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ПрофилактикаНиз #СердечноСосудистыеЗаболевания

✅ Специалисты Жлобинского райЦГЭ отметили, для кoгo ocoбeннo oпaceн гpипп.

🔹В группе повышенного риска находятся:
дети в возрасте до 6 лет;
медицинские работники;
преподаватели и учителя;
работники дошкольных и других детских учреждений;
люди старше 65 лет;
люди любого возраста, страдающие сердечно-сосудистыми, легочными и различными хроническими заболеваниями.
🔹К группе среднего риска относят:
детей от 6 до 15 лет;
взрослых старше 50 лет;
работники сферы обслуживания;
люди, задействованные в транспортной сфере;
служащие воинских подразделений;
беременные женщины во 2 и 3 триместре беременности.
💉 Самый эффективный способ профилактики — ограничение контактов с больными и со всеми остальными (возможно здоровыми) людьми — практически неосуществим. Самым надежным профилактическим средством от гриппа является вакцинация.

‼️ О несоответствующей продукции: нитраты в моркови превысили допустимый уровень❗️

⚡️⚡️ Государственным санитарным надзором Брагинского района в феврале 2024 года выявлена пищевая продукция, несоответствующая гигиеническим требованиям по физико-химическому показателю (фактическое содержание нитратов превышает допустимый уровень):

🥕 морковь столовая свежая, ГОСТ 32284-2013, урожая 2023года, дата сбора сентябрь 2023, срок годности: в закрытом помещении при температуре воздуха от 0°C до +10°C не более 3-х суток, свыше +10°C не более 2-х суток, при температуре от 0°C до +1°C и относительной влажности до 90-95% 6 месяцев, изготовитель Брагинский филиал Гомельского ОПО.

⚠️ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.