🍎🥦 Полезные каникулы: питаемся правильно!

☝️☝️☝️В рамках реализации областного профилактического проекта «Здоровое детство – счастливое будущее» для воспитанников оздоровительного лагеря на базе ГУО «Средняя школа № 44 имени Н.А. Лебедева г. Гомеля» прошло интерактивное занятие «Азбука здорового питания».

Специалист Гомельского городского ЦГЭ рассказал школьникам, почему сбалансированный рацион необходим круглый год — и во время учебы, и в период активного летнего отдыха! ☀️🥑

💡 О чем узнали ребята?
🥑 Польза здоровой еды: свежие овощи, фрукты, крупы и белковые продукты укрепляют иммунитет, улучшают память, дают долгое насыщение и помогают сохранять энергию для спортивных побед и творчества.
🍔 Вред фастфуда: чипсы, газировки и фастфуд вызывают быструю утомляемость, снижают концентрацию внимания и ослабляют защитные силы организма.
🎮 Закрепляем знания в игре:

Теория превратилась в увлекательный интерактив! Ребята с азартом отгадывали «витаминные» загадки, смотрели полезные видеоролики и участвовали в игре «Выбери полезное», разделяя продукты на категории здоровья и риска. 🎯🍏

✔️✔️✔️Главный вывод, к которому пришли юные гомельчане: осознанный выбор еды каждый день — это простая привычка, которая помогает оставаться сильными, активными и здоровыми! 🌿💪
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоедетство #счастливоебудущее #лето #каникулы #здоровоепитание #ЗОЖ