ГомельОблСанЭпид.бел
1.21K subscribers
31.2K photos
1.22K videos
1 file
7.47K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
📌 О РАБОТЕ МОБИЛЬНОЙ ГРУППЫ

При осуществлении госсаннадзора специалистом Петриковского райЦГЭ в составе межведомственной рабочей группы по контролю соблюдения нанимателем требований санитарно-эпидемиологического законодательства по условиям труда работающих, наведению порядка на территории района обследованы:

🔺 ОАО "Куритичи" (МТК);
🔺 ООО "Экогринпром";
🔺 ЧТУП "Пашук-торг" (магазин в н.п. Куритичи).

☝️ В ходе проведения посещения, на объектах выявлены нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства.

✉️ В адрес субъектов направлены рекомендации по устранению выявленных нарушений.

С работниками предприятий проведена информационная работа по профилактике гриппа, производственного травматизма, гололедных травм.

#ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки
32🔥2💯2
Катание на тюбинге: веселье или угроза здоровью?

❄️Катание на тюбинге — яркое зимнее развлечение, которое дарит ощущение скорости и свободы. Однако за кажущейся простотой и весельем скрываются серьёзные риски для здоровья.
В отличие от санок или снегоката, тюбинг развивает высокую скорость, легко закручивается и абсолютно неуправляем — он становится похож на автомобиль с отказавшими тормозами. Это делает его одним из самых травмоопасных видов зимнего отдыха.

➡️Cпециалисты Хойникского райЦГЭ напоминают о простых, но важных правилах:
▫️Катайтесь только на подготовленных трассах со снежной поверхностью.
▫️Выбирайте склоны с уклоном не более 20 градусов, с большим пространством для торможения внизу. Избегайте заросших деревьями склонов.
▫️Перед спуском по неподготовленной трассе проверьте на ямы, бугры, кусты, камни и другие опасности.
▫️Соблюдайте дистанцию: стартуйте только после финиша предыдущего катальщика.
▫️Сидите правильно, не стойте и не прыгайте. Катайтесь только по одному, без детей вдвоем.
▫️Никогда не привязывайте тюбинг к машинам или друг к другу.


❗️Осознание этих рисков поможет сделать отдых приятным, а не опасным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🎉2💯21
Внимание: сильные морозы! Рекомендации от специалистов Рогачевского райЦГЭ

➡️Чтобы сохранить здоровье и тепло в период сильных морозов, следуйте этим простым, но эффективным правилам.

❗️Подготовка организма

🥣Питание: Обязательно примите горячую пищу перед выходом. Отдавайте предпочтение калорийным блюдам — мясу, рыбе, наваристым бульонам. Они дадут энергию для естественного обогрева тела. Выходить на холод голодным — значит подвергать себя риску быстрого переохлаждения.
🚰Питьевой режим: Поддерживайте водный баланс. Сухой воздух в отапливаемых помещениях способствует потере влаги, что может ослабить организм.

❗️Правильная экипировка: принцип многослойности

🧣Базовый слой (отводит влагу): Термобелье из синтетики (полиэстер, полипропилен) или шерсти. Хлопок нежелателен — он впитывает пот и охлаждает тело.
👖Согревающий слой (сохраняет тепло): Свитер, кофта или подштанники из шерсти или флиса.
🧥Защитный слой (оберегает от стихии): Верхняя одежда (куртка, комбинезон), непродуваемая и влагонепроницаемая.

❗️Важные детали

🥾Обувь: Должна быть свободной, на размер больше обычного. Это позволит надеть две пары носков (хлопок + шерсть) и создать воздушную прослойку.
💂🏻‍♀️Головной убор: Обязательно носите теплую шапку (шерстяную или меховую). Через непокрытую голову организм теряет до 90% тепла.
🧤Аксессуары: Отдайте предпочтение варежкам, а не перчаткам. Не забудьте о шарфе. Откажитесь от металлических украшений — они быстро остывают и могут вызвать обморожение.

❗️Забота о коже

🧖🏻‍♀️Перед выходом не используйте увлажняющие кремы на водной основе. Вода в их составе может кристаллизоваться на морозе и повредить кожу. Выбирайте жирные питательные или специальные защитные средства.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥2👍1
❄️ Зима предъявляет особые требования к нашему организму: низкие температуры, короткий световой день, сухой воздух в помещениях и сезонный дефицит свежих продуктов создают дополнительную нагрузку.

Грамотно составленный рацион поможет
сохранить энергию, укрепить иммунитет и избежать типичных «зимних» недомоганий. Читай об этом в нашей статье.

#здоровье #здоровыйобразжизни #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #зож #жлобин #гомельскаяобласть #зима #питание #рацион

➡️Мы в Instagram и VK

@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3🏆2
Отпустить, чтобы сохранить: зачем семье нужна сепарация и как она помогает оставаться близкими

Сепарация — не про разрыв и холодную дистанцию. Это про взросление, доверие и новый уровень отношений, где рядом остаются не «ребёнок и опекающий взрослый», а две самостоятельные личности.

Подпишитесь на Гомельские ведомости
22🎉2👍1💯1
📌 О РАБОТЕ МОБИЛЬНОЙ ГРУППЫ

При осуществлении госсаннадзора специалистом Петриковского райЦГЭ в составе межведомственной рабочей группы по контролю соблюдения нанимателем требований санитарно-эпидемиологического законодательства по условиям труда работающих, наведению порядка на территории района обследованы:

🔺 ОАО "Куритичи" (МТК);
🔺 ООО "Экогринпром";
🔺 ЧТУП "Пашук-торг" (магазин в н.п. Куритичи).

☝️ В ходе проведения посещения, на объектах выявлены нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства.

✉️ В адрес субъектов направлены рекомендации по устранению выявленных нарушений.

С работниками предприятий проведена информационная работа по профилактике гриппа, производственного травматизма, гололедных травм.

#ПетриковЦГЭ
#ЗдоровыеГородаиПоселки
2👍2🔥1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
🚨🚨🚨Безопасное поведение в мороз

🛑🛑🛑В ближайшие дни ожидается значительное понижение температур.
Мороз может быть коварен: переохлаждение и обморожение наступают незаметно. Чтобы зимние прогулки и передвижения по городу оставались безопасными, важно соблюдать несколько простых, но жизненно важных правил.
🔻🔻🔻Во-первых, соблюдайте правило «многослойности» в одежде. Главный секрет сохранения тепла – не толщина куртки, а толщина прослойки воздуха между слоями одежды. Какие слои одежды должны быть на вас?
Первый слой (влагоотводящий): термобелье или одежда из синтетических материалов, которые отводят пот и влагу от тела.
Хлопок в мороз – плохой выбор, так как он впитывает влагу и быстро охлаждает кожу.
Второй слой (утепляющий): флис, шерсть или плотный трикотаж – эти материалы отлично удерживают тепло.
Третий слой (защитный): куртка или пуховик из непродуваемой и влагостойкой ткани.
Важно также правильно выбирать обувь для морозной погоды. Она не должна быть тесной, поскольку в тесных ботинках нарушается кровообращение стоп и пальцев ног, что приводит к быстрому замерзанию и последующему обморожению. В обуви должно быть место для теплого носка и «воздушной подушки».
🔻🔻🔻Во-вторых, помните о защите конечностей и лица:
Варежки вместо перчаток: в варежках пальцы греют друг друга, поэтому они гораздо эффективнее спасают от холода.
Головной убор: шапка обязательно должна закрывать уши.
Шарф: используйте его, чтобы защитить шею, но не стоит плотно закрывать им рот и нос. Конденсат от дыхания увлажняет ткань шарфа, который на морозе превращается в ледяную корку, что может привести к обморожению лица.
🔻🔻🔻В-третьих, важна правильная подготовка к пребыванию на морозе.
Сытость – залог тепла: перед выходом на мороз обязательно поешьте, не выходите на холод голодными, ведь организму нужна энергия для обогрева. Отдавайте предпочтение «медленным» углеводам и белкам.
Категорическое «нет» алкоголю: спиртное создает лишь иллюзию тепла, расширяя сосуды на поверхности кожи. Это приводит к еще более быстрой потере тепла внутренними органами. Кроме того, алкоголь притупляет чувствительность – и вы можете не заметить признаков обморожения.
Горячий чай – ваше спасение: на долгие прогулки берите с собой термос с теплым (но не обжигающим!) питьем – оно поможет поддерживать внутреннюю температуру тела.
🔻🔻🔻В-четвертых, в мороз нужно правильно себя вести.
Дышите носом: так воздух будет согреваться в носоглотке, прежде чем поступать в нижние дыхательные пути.
Двигайтесь: если вам приходится долго ждать транспорт – не стойте на месте. Переминайтесь с ноги на ногу, шевелите пальцами в обуви, делайте легкие взмахи руками.
Снимите металл: все металлические украшения (серьги, кольца) остывают гораздо быстрее тела и могут вызвать «холодовый ожог» или обморожение в местах соприкосновения.
🔻🔻🔻В-пятых, важно вовремя распознавать первые симптомы обморожение и уметь оказать первую помощь. Если вы почувствовали покалывание, онемение или заметили, что участки кожи (нос, щеки, пальцы) побелели, то:
Срочно зайдите в теплое помещение (магазин, кафе, подъезд).
Не растирайте снегом! Кристаллы льда травмируют поврежденную кожу, что только усугубляет ситуацию.
Не используйте горячую воду. Согревание должно быть постепенным: оптимально – использовать теплую воду 37-38°C.
Выпейте теплый чай или любой другой согревающий безалкогольный напиток.
🛑🛑🛑Если на поврежденном участке тела появились пузыри или кожа потемнела – незамедлительно обратитесь к врачу!
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #мороз #безопасность #здоровье
2🔥2👍1
Снегопад — не помеха

❄️В ответ на сложные погодные условия и обильные снегопады коллектив Октябрьского райЦГЭ провел уборку территории.
Сотрудники оперативно организовали работы, обеспечив чистоту и безопасность на прилегающей территории.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3💯3
Личный пример, который вдохновляет

🔹Коллектив Калинковичского райЦГЭ организованно вышел на расчистку территории от снега. В условиях сложной погодной обстановки эта инициатива стала важным вкладом в обеспечение безопасности и беспрепятственного доступа к учреждению.

❄️Главный врач Калинковичского райЦГЭ Дмитрий Смоляков наглядно продемонстрировал, что подобные задачи решаются быстрее и эффективнее, когда в них участвует каждый.
Такой слаженный труд не только позволяет оперативно справляться с вызовами стихии, но и сплачивает коллектив, заряжая его энергией и позитивным настроем даже в морозную и снежную погоду.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5💯4👏31
Forwarded from Добрушский край (Людмила)
Опасное развлечение: почему катание на «ватрушке» может обернуться бедой, рассказала добрушский специалист

Подробнее - здесь
👍32🔥1
Общее дело — крепкая команда!

🔹Сотрудники Кормянского райЦГЭ дружно вышли на уборку снега, чтобы расчистить территорию учреждения.


Коллектив уверен, что такие совместные дела не только поддерживают порядок, но и прекрасно укрепляют командный дух, даря заряд бодрости и положительных эмоций от работы на свежем зимнем воздухе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥1
❄️ Мероприятие по обеспечению безопасности в зимний период

В рамках поддержания надлежащего санитарного состояния территории и обеспечения безопасных условий передвижения специалисты Петриковского райЦГЭ провели плановую уборку снега.
🌨 В ходе мероприятия сотрудники проявили высокую степень ответственности, организованности и слаженного взаимодействия.

👍 Совместными усилиями была очищена прилегающая территория, что позволило своевременно устранить последствия неблагоприятных погодных условий.

#ПетриковЦГЭ
#УБЕРЕМСНЕГВМЕСТЕ
👍43🔥3
Настоящий трудовой десант!

🔹Коллектив Добрушского райЦГЭ проявил высокую степень организованности и ответственности в условиях обильных снегопадов.

Сотрудники учреждения продемонстрировали настоящее единство и слаженность. Весь коллектив дружно вышел на уборку снега, чтобы привести в порядок прилегающую территорию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥53