ГомельОблСанЭпид.бел
1.22K subscribers
31.4K photos
1.23K videos
1 file
7.52K links
🧪Официальный канал санитарно-эпидемиологической службы Гомельской области.🔬
🔹Сайт: https://гомельоблсанэпид.бел
🔹Instagram: https://instagram.com/oblcge.gomel?igshid=YmMyMTA2M2Y=
🔹YTube: https://www.youtube.com/@user-gu2xd5vp1j/featured
Download Telegram
Государственный санитарный надзор Хойникского района информирует жителей района о результатах контроля санитарного состояния и содержания территорий города и сельских населенных пунктов в рамках Года благоустройства.

🔹В период с 8 по 15 октября 2025 года специалистами центра обследовано 45 объектов города и района, 367 придомовых участков, 3 городские улицы, 4 сельских населенных пунктов, 7 торговых объекта, 1 промышленное предприятие, 12 неипользуемых объектов, 2 объекта общественного питания, 3 учреждения образования, 1 организацию здравоохранения, 1 жилой дом, полосы отвода автомобильных дорог, 1 железнодорожную станцию, 2 дома культуры и другие объекты.

⚡️Нарушения санитарного состояния выявлены на 11 объектах и 67 придомовых территориях.

🔹По результатам проведенных осмотров направлено 8 указаний (требований) и 1 предписание об устранении нарушений юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям, а также 67 указаний физическим лицам (гражданам).

✔️Надзор за санитарным содержанием территорий будет продолжен.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍62👏2
🍂🍁🍂Осенью организм человека начинает испытывать нехватку определенных питательных веществ. Одним из наиболее значимых компонентов, который может оказаться в дефиците, является витамин D.

Недостаток витамина D может проявляться различными симптомами, в том числе:
— усталость и слабость;
— болевые ощущения в мышцах и костях;
— частые простуды и инфекции;
— депрессия и изменения настроения;
— проблемы с волосами и кожей.

Вот несколько способов восполнения дефицита витамина D:
🌤️🌤️🌤️проводите время на улице при солнечной погоде, даже если это всего 15–30 минут в день. Открывайте лицо и руки для максимального эффекта;
🐟🥚🥛включите в свой рацион продукты, богатые витамином D, такие как жирная рыба (лосось, тунец), говяжья печень, яйца и молочные продукт;
💊💊💊рассмотрите возможность приема добавок с витамином D, особенно если уровень этого витамина низок. Перед началом приема всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом.


🫶Восполнение дефицита витамина D осенью важно для общего здоровья и благополучия.
4👍4🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Как защитить себя от вирусов?

🍂Осень уверенно вступает в свои права, а вместе с ней начинается и сезон ОРВИ. Чтобы период холодов не омрачился болезнью, важно заранее позаботиться о профилактике.


➡️Ценные рекомендации по этому поводу в эфире программы «Частный интерес» дала заместитель главного врача Мозырского зонЦГЭ Марина Худолеева.
🔥43👍3
Forwarded from TVRGOMEL.BY
В Гомельской области приостановили работу колбасного цеха.
4👍3🔥21
В Рогачёве обсудили важность семейных ценностей и ответственного родительства

🔹В средней школе №4 им. В.С. Величко г. Рогачёва царила особая атмосфера тепла и единения — здесь прошёл районный форум ответственного родительства. В мероприятии приняли участие специалисты Рогачевского райЦГЭ.
👍42🔥1💯1
Чек-лист «5 шагов к осознанной трезвости»

Сохраните себе, чтобы не потерять! Этот план поможет не бороться с алкоголем, а создать жизнь, в которой ему просто нет места.

Подробности здесь
#ЗдоровыеГородаиПоселки
2👍2🔥2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
⤵️⤵️⤵️СДВГ у взрослых
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это неврологическое расстройство, которое чаще всего диагностируется у детей, но может также проявляться у взрослых. Взрослые люди с этим синдромом могут испытывать различные трудности в повседневной жизни, отношениях и работе.
Причины развития СДВГ у взрослых могут быть разнообразными: генетические факторы, нейрохимические изменения в мозге, влияние окружающей среды, стрессовые ситуации, травмы мозга, недостаток сна и другие.
СДВГ у взрослых может проявляться по-разному и иметь свои особенности. С возрастом одни симптомы могут изменяться, другие становиться более выраженными. Наиболее часто встречающиеся симптомы СДВГ у взрослых:
- трудности с концентрацией внимания, особенно в выполнении монотонных и скучных задач;
- неорганизованность и неряшливость;
- частые забывчивость и потеря предметов;
- постоянное ощущение внутреннего беспокойства и напряжения;
- неумение контролировать свои эмоции и реакции;
- трудности в управлении временем и планировании.
⚠️⚠️⚠️Замечаете у себя один или несколько симптомов, которые снижают качество жизни и усложняют ее?
Обратитесь к специалисту: важно обратиться к врачу-неврологу или психотерапевту для получения профессиональной помощи и рекомендаций.
Физическая активность может помочь улучшить концентрацию, уменьшить гиперактивность и улучшить самочувствие в целом.
Разработайте систему планирования и организации. Используйте различные методы планирования, напоминания и организации задач для более эффективного управления своим временем и задачами.
Важно вести здоровый образ жизни, включая правильное питание, достаточный сон, отказ от вредных привычек.
Изучите техники управления стрессом. Научитесь методам релаксации, медитации, глубокого дыхания для уменьшения уровня стресса и напряжения.
Кроме того, сейчас очень популярны «тревожные» гаджеты: «тревожные» камни (круглый камушек с выемкой для пальца, который можно тереть во время сильной тревоги) или крутящиеся на пальце кольца-антистресс.
⤵️⤵️⤵️Синдром дефицита внимания и гиперактивности у взрослых – это серьезное неврологическое расстройство, которое может значительно влиять на качество жизни.
Однако с помощью профессиональной помощи, регулярной физической активности, организации и планирования, здорового образа жизни и управления стрессом можно улучшить свое самочувствие и облегчить повседневную жизнь.

#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровье #СДВГ #симптомы #способысправиться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3🔥3
В Мозырском зонЦГЭ состоялись профориентационные встречи для школьников

🔹Учащиеся профильных классов средних школ №9 и №13 г. Мозыря посетили лабораторный отдел учреждения, чтобы изнутри увидеть работу специалистов в сфере санитарно-гигиенического контроля.

👩🏻‍⚕️В ходе экскурсии ребята не только познакомились с профессией врача-лаборанта, но и получили уникальную возможность применить знания на практике.
🧪Школьники самостоятельно провели анализ качества питьевой воды, узнали о современных методах исследования продуктов питания, включая пробы из школьных столовых.


Особый интерес у гостей вызвало посещение микробиологической лаборатории, где им продемонстрировали, как идентифицируют возбудителей различных инфекционных заболеваний.

➡️Мероприятие прошло в живой и познавательной атмосфере, позволив учащимся получить ясное представление о важной и нужной профессии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6🥰54👏3💯1
Чистота и безопасность школе — на особом контроле!

🔹Специалистом Гомельского областного центра профилактической дезинфекции совместно с представителем Гомельского горЦГЭ на базе средней школы №3 г. Гомеля было проведено совещание с учреждениями образования города.
✔️Мероприятие было посвящено вопросам организации, проведения и контроля эффективности дезинсекционных и дератизационных мероприятий в образовательных учреждениях.
➡️В ходе совещания был подробно разобран алгоритм действий учреждений образования, а также центров по обеспечению деятельности бюджетных организаций.
➡️Рассмотрены вопросы взаимодействия с подрядчиками услуг по дератизации и дезинсекции при регистрации длительной, высокой и (или) широкой заселенности объектов синантропными насекомыми.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥32
📕 Психолог Жлобинского зонального ЦГЭ провела лекцию на тему психологического здоровья для учащихся 10-х классов ГУО "Средняя школа №11 г. Жлобина".

Также затронули вопросы формирования здорового образа жизни и профилактики инфекционных заболеваний в организованных коллективах.


🌍 Лекция подготовлена в рамках реализации государственного профилактического проекта "Здоровые города и поселки".

#здоровье #здоровыйобразжизни #здоровыегородаипоселки #здоровыегородаипоселкижлобинщины #зож #жлобин #гомельскаяобласть #советы #лекция #школа #психолог #помощь

➡️Мы в Instagram и VK

@zhlobincge
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍4🔥2