✅ Позитив родом из семьи: как настроение дома влияет на ребёнка
😁 Знаете, от чего зависит, будет ли ваш ребёнок смотреть на жизнь с улыбкой? Во многом — от атмосферы в семье. Чтобы поддержать этот позитивный настрой, важно с детства говорить о здоровых привычках и нравственных ценностях.
😁 Знаете, от чего зависит, будет ли ваш ребёнок смотреть на жизнь с улыбкой? Во многом — от атмосферы в семье. Чтобы поддержать этот позитивный настрой, важно с детства говорить о здоровых привычках и нравственных ценностях.
🔹Учащиеся 7-го класса средней школы №7 г. Мозыря стали участниками увлекательного тренинга «Мой выбор — жить с позитивом!».
Специалист Мозырского зонЦГЭ подготовил для ребят разнообразные задания. Вместе они учились быть активными и ответственными, а также наглядно разбирались, почему зависимости и психоактивные вещества — это тупиковый путь, который крадёт здоровье и радость.
👍7🔥3❤1
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Анорексия: какие причины развития?
❗️ ❗️ ❗️ Анорексия – это серьезное расстройство пищевого поведения, характеризующееся преднамеренным снижением веса, страхом набрать вес и искаженным восприятием собственного тела.
👆 👆 👆 Почему так происходит и какие основные причины развития анорексии?
⚠️ Среди психологических факторов, повышающих риск развития данного расстройства пищевого поведения, выделяют: низкую самооценку, депрессию, прошлый травматический опыт (физическое, сексуальное или эмоциональное насилие, потеря близкого человека, буллинг), обсессивно-компульсивные черты личности и другие.
⚠️ В подростковом возрасте мнение сверстников имеет огромное значение.
‼️ ‼️ ‼️ Необходимо отметить, что анорексия имеет наследственный компонент.
👆 👆 👆 Важно понимать, что анорексия – это сложное заболевание, и не существует единственной причины его возникновения.
❤️ ❤️ ❤️ Своевременное обращение за профессиональной помощью (к врачу-психиатру, психотерапевту) крайне важно для успешного лечения и выздоровления.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #оекомендациипсихолога #РПП #анорексия
Это заболевание чаще всего встречается у девочек-подростков от 12 до 18 лет, но в последнее время все чаще проявляется и у женщин после декрета.
Кроме того, критика внешности или пищевых привычек со стороны близкого окружения может способствовать развитию анорексии.
Давление со стороны группы, высмеивание внешности или призывы к похудению могут стать причиной развития анорексии. Также причиной развития этого заболевания в подростковом возрасте нередко служит чрезмерный контроль со стороны родителей, особенно в отношении еды и веса, может привести к бунту в форме отказа от еды.
Если в семье были случаи расстройств пищевого поведения или других психических заболеваний, риск развития этого расстройства пищевого поведения у подростка повышается.
Это, как правило, комбинация факторов, каждый из которых играет роль в развитии расстройства пищевого поведения.
Анорексия не лечится быстро, поэтому ожидать мгновенных результатов не стоит. Однако, раннее выявление проблемы и своевременное обращение за помощью значительно повышают шансы на успешное выздоровление.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #оекомендациипсихолога #РПП #анорексия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4👍3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ Комплексный подход к безопасности
🔹В рамках «Недели нулевого травматизма», проходившей с 22 по 28 сентября 2025 года под темой «Укусы и иные телесные повреждения, нанесенные животными: взгляд на причину не локально, а комплексно», в филиале «Мозырские электрические сети» РУП «Гомельэнерго» состоялось выступление специалистов Мозырского зонЦГЭ.
🔹В рамках «Недели нулевого травматизма», проходившей с 22 по 28 сентября 2025 года под темой «Укусы и иные телесные повреждения, нанесенные животными: взгляд на причину не локально, а комплексно», в филиале «Мозырские электрические сети» РУП «Гомельэнерго» состоялось выступление специалистов Мозырского зонЦГЭ.
✔️ Специалисты ознакомили коллектив с ключевыми мерами профилактики укусов и иных повреждений, наносимых животными, включая профилактику бешенства. Также в ходе выступления были освещены основные способы предупреждения инфекционных заболеваний, в том числе ОРИ и ВИЧ-инфекции.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7⚡4😍2
✅ Сотрудники Ветковского райЦГЭ стали активными участниками празднования Дня города
🇧🇾Вместе с другими ветковчанами они вышли на митинг «Не забывайте о войне», чтобы всем коллективом почтить память героев и выразить гордость за свою историю и свою страну.
🇧🇾Вместе с другими ветковчанами они вышли на митинг «Не забывайте о войне», чтобы всем коллективом почтить память героев и выразить гордость за свою историю и свою страну.
👍5❤3🔥3
✅ Специалисты Рогачевского райЦГЭ совместно с ЦРБ провели информационно-образовательную акцию по профилактике болезней системы кровообращения «Цифры здоровья: артериальное давление».
📍 Акция прошла в районной аптеке г.Рогачева.
📍 Акция прошла в районной аптеке г.Рогачева.
❗️ В акции приняли участие все желающие. Специалисты провели измерение артериального давления и индивидуальные консультации по вопросам профилактики болезней системы кровообращения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2😍1🏆1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
🎀 Забота о женском здоровье
🎗 Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин.
Профилактика и раннее выявление способны сохранить здоровье и подарить годы активной жизни.
Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ напоминают:
💡 Берегите себя, прислушивайтесь к сигналам организма и не откладывайте визит к специалисту – ваше здоровье бесценно!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
🎗 Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин.
Эта болезнь может пугать, но важно помнить: многое зависит от нас самих.
Профилактика и раннее выявление способны сохранить здоровье и подарить годы активной жизни.
Специалисты Речицкого зонального ЦГЭ напоминают:
регулярные обследования, внимательное отношение к образу жизни и своевременные консультации у врачей – это ваши главные союзники в борьбе с заболеванием.
💡 Берегите себя, прислушивайтесь к сигналам организма и не откладывайте визит к специалисту – ваше здоровье бесценно!
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
❤3⚡2🔥2👍1
Forwarded from Правда Гомель
📍Побочные эффекты и маскировка симптомов: инструктор-валеолог из Гомеля рассказала о скрытых угрозах популярных анальгетиков
🔥4👍3😍2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Также с учащимися было проведено анкетирование, с целью выявления их знаний в области профилактики заболеваний и соблюдения здорового жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🥰2💯2⚡1
✅Специалистами Рогачевского райЦГЭ проведено гигиеническое обучение с работниками учреждений образования Рогачевского района, в ходе которого присутствующие были проинформированы о профилактике ОРИ, гриппа, острых кишечных инфекций и вирусного гепатита А.
🔹Также специалисты провели индивидуальные консультирования, ответили на вопросы.
🔹Также специалисты провели индивидуальные консультирования, ответили на вопросы.
👍4⚡3🏆2
✅ Санитарный порядок под контролем
🔹На аппаратном совещании в Чечерском районе под руководством председателя РИК Сергея Гайкова был рассмотрен ряд вопросов.
➡️ С докладом о результатах контрольных мероприятий по проверке санитарного состояния земельных участков и наведению порядка на территории выступила главный государственный санитарный врач Чечерского района Анастасия Хамылевская.
🔹На аппаратном совещании в Чечерском районе под руководством председателя РИК Сергея Гайкова был рассмотрен ряд вопросов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤3🎉2
Forwarded from Город за ЗОЖ!
Кешью: сила природы в каждом орехе
👆 👆 👆 Кешью – это не просто вкусный перекус, а ценный компонент здорового рациона, способный укрепить здоровье и улучшить самочувствие.
🟢 Одним из главных достоинств кешью является его богатый витаминный и минеральный состав.
🟢 Не менее впечатляет и минеральный профиль кешью.
🟢 Кроме того, кешью обладают антиоксидантными свойствами благодаря содержанию флавоноидов и других соединений, которые помогают бороться с окислительным стрессом.
🟢 Польза кешью для сердечно-сосудистой системы неоспорима.
🟢 Кешью благотворно влияют на нервную систему.
🟢 Нельзя обойти стороной и пользу кешью для пищеварительной системы.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Важно отметить, что кешью, как и любые другие продукты, имеют свои противопоказания.
❤️ Кешью – это не просто вкусный и питательный продукт, а настоящий дар природы, способный значительно улучшить состояние здоровья и самочувствие.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #кешью #полезныесвойства
Эти орехи являются отличным источником витаминов группы В, которые играют ключевую роль в энергетическом обмене, работе нервной системы и поддержании здоровья кожи. Особенно стоит отметить наличие витамина К, необходимого для нормального свертывания крови и здоровья костей.
Благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот, в частности, мононенасыщенных, кешью способствуют снижению уровня "плохого" холестерина (ЛПНП) и повышению уровня "хорошего" холестерина (ЛПВП).
Витамины группы В, особенно витамин В6, необходимы для синтеза нейромедиаторов, которые отвечают за передачу нервных импульсов. Это помогает улучшить настроение, снизить уровень стресса и тревожности, а также повысить концентрацию внимания и память.
У некоторых людей может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на орехи. Также из-за высокой калорийности их следует употреблять в умеренных количествах людям с избыточным весом или диабетом.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #здоровоепитание #кешью #полезныесвойства
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥3🏆2