Forwarded from Город за ЗОЖ!
Отеки: отчего и почему?
☝☝☝С отеками встречался практически каждый. Этот неприятный, казалось бы, только косметический дефект может быть симптомом серьезных заболеваний. Отеки возникают в результате задержки жидкости в тканях.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Появление отеков может сопровождаться увеличением объема тканей, болезненностью, ощущением тяжести и напряженности в области отеков.
✔️ ✔️ ✔️ Для предотвращения появления отеков необходимо соблюдать ряд рекомендаций. ✅ В первую очередь, следует вести здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, правильное питание, отказ от вредных привычек.
✅ Рекомендуется контролировать уровень потребления поваренной соли, так как ее избыток способствует задержке жидкости в организме. ✅ Кроме того, необходимо избегать длительного нахождения в одной позе, делать регулярные перерывы для разминки и отдыха.
⚠️ ⚠️ ⚠️ Важно понимать, что отеки могут быть не только косметическим дефектом, но и сигналом о нарушениях работы организма, требующих внимания и своевременного лечения.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #полезнаяинформация #отеки #профилактика #здоровье
☝☝☝С отеками встречался практически каждый. Этот неприятный, казалось бы, только косметический дефект может быть симптомом серьезных заболеваний. Отеки возникают в результате задержки жидкости в тканях.
Появление отеков может быть вызвано нарушением кровообращения, заболеваниями почек, сердца, печени, а также внешними факторы, например, длительным нахождением в вертикальном положении или погрешностями в питании.
Отеки часто сопровождаются ухудшением общего самочувствия, усталостью, одышкой, и в случае некоторых заболеваний могут быть опасными для жизни.
Для предотвращения отеков при имеющихся заболеваниях сердца или почек необходимо строго соблюдать назначения врача, принимать назначенные лекарства, следить за уровнем артериального давления и частотой пульса, регулярно проходить медицинские обследования.👨⚕🧑⚕👩⚕При наличии отеков необходимо обратиться к врачу для выявления причин и проведения соответствующего обследования и лечения. ‼‼‼В некоторых случаях отеки могут быть следствием серьезных заболеваний, требующих специализированного медицинского вмешательства.
Самолечение в данном случае может быть опасным и привести к негативным последствиям.
Поэтому следует относиться серьезно к своему здоровью, не игнорировать симптомы и обращаться за помощью к специалистам.
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #полезнаяинформация #отеки #профилактика #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥2
✅ Специалисты Мозырского зонЦГЭ провели гигиеническое обучение для работников молочно-товарных ферм ГП "Совхоз - комбинат "Заря"".
🔹 В ходе мероприятия были подробно обсуждены требования санитарно-эпидемиологического законодательства, а также рассмотрены эффективные меры профилактики инфекционных заболеваний.
🔹 В ходе мероприятия были подробно обсуждены требования санитарно-эпидемиологического законодательства, а также рассмотрены эффективные меры профилактики инфекционных заболеваний.
❤4👍3🔥2
✅ Внимание, корь!
Специалисты Брагинского райЦГЭ рассказали как защитить себя и близких!
➡️Подробнее читать здесь.
Специалисты Брагинского райЦГЭ рассказали как защитить себя и близких!
➡️Подробнее читать здесь.
🔥4👍3❤1
✅ Летний сезон в разгаре.
🍉 Арбуз – идеальный перекус в жаркий летний день. Но как выбрать его, чтобы он не обманул ваши ожидания?
Специалисты Гомельского райЦГЭ делятся полезными рекомендациями.
🍉 Арбуз – идеальный перекус в жаркий летний день. Но как выбрать его, чтобы он не обманул ваши ожидания?
Специалисты Гомельского райЦГЭ делятся полезными рекомендациями.
👍3❤2🔥2
Forwarded from Брагинский районный ЦГЭ
✅Специалистами Брагинского районного ЦГЭ в период с 24.07.2025 по 30.07.2025 обследовано 65 объектов, в том числе территории многоквартирных жилых домов, зон рекреации водных объектов, объектов дорожного сервиса, объектов бытового обслуживания и земли общего пользования в части благоустройства и санитарного состояния территорий.
❗️Нарушения выявлены на 17 объектах (территориях).
‼️В адрес субъектов хозяйствования направлены 6 предписаний (рекомендаций), указаний об устранении нарушений.
❗️Нарушения выявлены на 17 объектах (территориях).
По результатам обследования территорий выявлены типичные нарушения:
🚮Территория не содержится в чистоте;
🌿Не осуществляется покос сорной растительности.
‼️В адрес субъектов хозяйствования направлены 6 предписаний (рекомендаций), указаний об устранении нарушений.
👍3❤2🔥2⚡1
✅Забота о здоровье подрастающего поколения.
🔹Психолог Мозырского зонЦГЭ провел важный и очень актуальный тренинг "Вредные привычки и подросток" для ребят из летнего оздоровительного лагеря Козенской средней школы.
📌Каждый участник получил памятку с полезной информацией, которая поможет им делать осознанный выбор в пользу своего здоровья.
🔹Психолог Мозырского зонЦГЭ провел важный и очень актуальный тренинг "Вредные привычки и подросток" для ребят из летнего оздоровительного лагеря Козенской средней школы.
🗣Все участники мероприятия проявили активный интерес к теме, задавали множество вопросов и принимали живое участие в обсуждении. Это показывает, насколько важно говорить с молодежью о здоровом образе жизни.
📌Каждый участник получил памятку с полезной информацией, которая поможет им делать осознанный выбор в пользу своего здоровья.
👍8🔥2❤1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
Лето, путешествия, уличная еда и купание в открытых водоёмах 🌊🍢✈️ — всё это может скрывать неожиданные риски.
Разбираемся, как защитить себя и близких от вируса гепатита А — просто и понятно ✅
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
Разбираемся, как защитить себя и близких от вируса гепатита А — просто и понятно ✅
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
❤3👍2🔥2
✅ Разговор о главном
Романовский мясоперерабатывающий комбинат принимал мобильную группу во главе с председателем районного Совета депутатов Сергеем Халдаем.
❓В ходе встречи были затронуты многие вопросы.
Романовский мясоперерабатывающий комбинат принимал мобильную группу во главе с председателем районного Совета депутатов Сергеем Халдаем.
❓В ходе встречи были затронуты многие вопросы.
⚡️На вопросах благоустройства населенных пунктов, ведомственных территорий предприятий и организаций, личных домовладений граждан, ответственности за ненадлежащее их содержание подробно остановился главный санитарный врач района Сергей Антонов. Он напомнил об изменениях в правилах по содержанию территорий юридическими и физическими лицами и призвал каждого из присутствующих смотреть за своим участком и содержать его соответствующим образом. Только тогда будут порядок и чистота в нашем общем доме.
👍3❤2🔥1
Forwarded from Здоровые города и посёлки Речицкого района
⚠️ Лишний вес — не просто цифры, а серьёзная нагрузка на организм!
Важно понимать, как вес влияет на самочувствие и почему стоит обращать на это внимание.
Специалисты Речицкого ЗЦГиЭ делятся полезными рекомендациями.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
Важно понимать, как вес влияет на самочувствие и почему стоит обращать на это внимание.
Специалисты Речицкого ЗЦГиЭ делятся полезными рекомендациями.
#Речица #РечицкийЗЦГЭ #РечицаЗдоровыйГород #ОзерщинаЗдороваяДеревня #ЗдоровыеГородаИПоселки
❤4👍2🔥2
✅ Заболеваемость сальмонеллезом среди жителей Добрушского района не снижается – специалисты райЦГЭ просят соблюдать правила обработки продуктов.
❗️Помните: специфической профилактики сальмонеллеза у человека не существует. Единственный способ обезопасить себя – быть бдительным. Берегите здоровье, осмотрительно подходите к питанию и тщательно следите за гигиеной.
👨⚕️В районе за 5 месяцев текущего года статистика осталась на уровне прошлого года – 5 случаев, или 14,5 случая на 100 тысяч населения.20 процентов заболевших – дети. Все случаи зарегистрированного сальмонеллеза бактериологически подтверждены. Четверо заболевших заразились в результате употребления в пищу сырых яиц (домашних утиных или куриных). Продукт не подвергался первичной обработке. А в одном случае ребенок съел омлет, приготовленный неправильно, и тоже заболел.
❗️Помните: специфической профилактики сальмонеллеза у человека не существует. Единственный способ обезопасить себя – быть бдительным. Берегите здоровье, осмотрительно подходите к питанию и тщательно следите за гигиеной.
👍3🔥3⚡2❤2
Forwarded from Гомельские ведомости
В Гомеле рассказали, как канцелярские принадлежности влияют на здоровье
Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
Подпишитесь на «Гомельские ведомости»
👏3🎉2😍2⚡1👍1
✅ Госсаннадзором Брагинского района в июле 2025 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по микробиологическому показателю (содержание плесеней превышает допустимый уровень):
🔹 чай зеленый байховый ароматизированный в пакетах для разовой заварки «Гавайский мохито» GRAND Supreme, дата изготовления 25.04.2025, срок годности до 24.04.2027, масса нетто 20 пакетиков по 1,8 г., изготовитель: ООО «Санти», 123060, Российская Федерация, г. Москва, ул. Берзарина, д.36, стр.2, импортер в Республику Беларусь: ЧП «КМ-Фуд», 220053, г. Минск, Старовилейский тракт, д. 87, оф. 305, ш/к 4606484012490.
❌Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹 чай зеленый байховый ароматизированный в пакетах для разовой заварки «Гавайский мохито» GRAND Supreme, дата изготовления 25.04.2025, срок годности до 24.04.2027, масса нетто 20 пакетиков по 1,8 г., изготовитель: ООО «Санти», 123060, Российская Федерация, г. Москва, ул. Берзарина, д.36, стр.2, импортер в Республику Беларусь: ЧП «КМ-Фуд», 220053, г. Минск, Старовилейский тракт, д. 87, оф. 305, ш/к 4606484012490.
❌Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
❤4👍3🔥1
✅ Специалисты Ветковского райЦГЭ приняли участие в заседании медико-санитарного Совета.
🔹 В ходе заседания были обсуждены вопросы организации работы лечебно-профилактических учреждений по иммунопрофилактике и соблюдению "холодовой цепи" при обращении с иммунобиологическими лекарственными средствами.
❤3👍3🔥2
✅ Госсаннадзором Светлогорского района в июле 2025 года выявлена в обращении партия продукции, несоответствующая гигиеническим требованиям по микробиологическому показателю (содержание плесеней превышает допустимый уровень):
🔹приправа для шашлыка, торговая марка «Cykoria S.A.», масса нетто 30 г, дата изготовления и упаковывания: 09.04.2025, годен до: 05.2027, изготовитель: Цикория С.А., Польша, Верхославицы 15, импортер в Республику Беларусь: ООО «Аваланторг», Республика Беларусь, г. Минск, пер.Липковский, 34, изолированное помещение № 2, комн. 52, штриховой код 5900288170158.
❌ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
🔹приправа для шашлыка, торговая марка «Cykoria S.A.», масса нетто 30 г, дата изготовления и упаковывания: 09.04.2025, годен до: 05.2027, изготовитель: Цикория С.А., Польша, Верхославицы 15, импортер в Республику Беларусь: ООО «Аваланторг», Республика Беларусь, г. Минск, пер.Липковский, 34, изолированное помещение № 2, комн. 52, штриховой код 5900288170158.
❌ Госсаннадзором приняты меры по недопущению обращения несоответствующей продукции.
↘️Instagram
↘️ГомельОблСанЭпид.бел
👍3❤2🔥2