Website_Dt31122025.pdf
223.4 KB
પો.સ.ઇ. કેડર અને લોકરક્ષક કેડરની અરજીઓને રદ્દ / મર્જ કરવા બાબતેની જરૂરી સચુનાઓઃ
❤1
🔥 GPSSB, GSSSB દ્વારા લેવામાં આવનાર લેબોરેટરી ટેક્નિશિયન ની પરીક્ષા માટે ટૂંક સમય માં ફોર્મ ભરવા ના શરૂ થશે,...
🔥Gpssb ના લેટેસ્ટ અભ્યાસક્રમ મુજબ તૈયારી કરવા જોડાવ અમારી સાથે,...
🔥 મેળવો અનુભવી ફેકલ્ટી પાસેથી માર્ગદર્શન, લેબ ટેકનિશિયન ને લગતા જુના પ્રશ્નપત્રો અને પૂછાઇ શકે તેવા એમ 10,000 પ્રશ્નોનો સમાવેશ,
🔥 પ્રથમ 100 વિધાર્થી ને 500Rs ડિસ્કાઉન્ટ,...
🔴 Knowledge Sankul:- 6357161699
🔵Telegram:- https://t.me/KNOWLEDGESANKOOL
🟢 WhatsApp:-
https://wa.link/euf0v
🔴 YouTube:-
https://youtube.com/@knowledge_sankul?si=GOXDu8v0K6KNgno3
🟢 Application:-
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ingenium.tca2001
🟣 Instagram:-
https://www.instagram.com/knowledge.sankul?igsh=MWx3dmlwcXJiM3F4dg==
🔥Gpssb ના લેટેસ્ટ અભ્યાસક્રમ મુજબ તૈયારી કરવા જોડાવ અમારી સાથે,...
🔥 મેળવો અનુભવી ફેકલ્ટી પાસેથી માર્ગદર્શન, લેબ ટેકનિશિયન ને લગતા જુના પ્રશ્નપત્રો અને પૂછાઇ શકે તેવા એમ 10,000 પ્રશ્નોનો સમાવેશ,
🔥 પ્રથમ 100 વિધાર્થી ને 500Rs ડિસ્કાઉન્ટ,...
🔴 Knowledge Sankul:- 6357161699
🔵Telegram:- https://t.me/KNOWLEDGESANKOOL
🟢 WhatsApp:-
https://wa.link/euf0v
🔴 YouTube:-
https://youtube.com/@knowledge_sankul?si=GOXDu8v0K6KNgno3
🟢 Application:-
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ingenium.tca2001
🟣 Instagram:-
https://www.instagram.com/knowledge.sankul?igsh=MWx3dmlwcXJiM3F4dg==
❤4
2026 ના વર્ષને શ્રેષ્ઠ, સફળ અને સ્વસ્થ બનાવવા માટે તમે નીચે મુજબની નાની પણ અસરકારક આદતો અપનાવી શકો છો. આ આદતોને ત્રણ મુખ્ય વિભાગોમાં વહેંચવામાં આવી છે:
૧. શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે (For Physical Health)
સૂર્યોદય પહેલાં જાગવું: સવારે વહેલા ઉઠવાથી તમને દિવસ દરમિયાન કામ કરવા માટે વધારે સમય અને શાંત વાતાવરણ મળે છે.
રોજ ૩૦ મિનિટ કસરત: જીમમાં જવું જરૂરી નથી, પણ રોજ ૩૦ મિનિટ ચાલવું, યોગ કરવા કે સૂર્યનમસ્કાર કરવાથી શરીર ઉર્જાવાન રહે છે.
ખાંડ અને જંક ફૂડનો ત્યાગ: શક્ય હોય ત્યાં સુધી ઘરનું સાત્વિક ભોજન લેવું અને સફેદ ખાંડનો ઉપયોગ ઓછો કરવો.
પૂરતું પાણી પીવું: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું ૩-૪ લીટર પાણી પીવાની આદત રાખવી, જે શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદ કરે છે.
૨. સફળતા અને આર્થિક પ્રગતિ માટે (For Success & Wealth)
રોજ નવું શીખવું (Reading): રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા અથવા સવારે ૧૦-૧૫ મિનિટ કોઈ સારું પુસ્તક વાંચવું અથવા કોઈ નવી સ્કિલ શીખવી.
આર્થિક શિસ્ત (Financial Discipline): તમારી આવકમાંથી દર મહિને ચોક્કસ રકમ (દા.ત. ૨૦%) બચત કે રોકાણ (SIP, Gold, PPF) માં અવશ્ય મૂકવી.
આગલા દિવસનું પ્લાનિંગ: રાત્રે સૂતા પહેલા બીજા દિવસે કયા ૩ મુખ્ય કામ કરવાના છે, તેનું લિસ્ટ (To-Do List) બનાવી લેવું.
સમયનું વ્યવસ્થાપન: સોશિયલ મીડિયા પર સમય બગાડવાને બદલે તમારા ધ્યેય (Goal) માટે સમય ફાળવવો.
૩. માનસિક શાંતિ અને પ્રસન્નતા માટે (For Happiness & Peace)
ડિજિટલ ડિટોક્સ (Digital Detox): જમતી વખતે અને રાત્રે સૂવાના ૧ કલાક પહેલા મોબાઈલ કે ટીવીનો ઉપયોગ બંધ કરવો.
કૃતજ્ઞતા (Gratitude): રોજ સવારે કે રાત્રે ઈશ્વરનો અથવા જે સારી વસ્તુઓ તમારી પાસે છે તેનો આભાર માનવો. આનાથી મન પોઝિટિવ રહે છે.
ધ્યાન (Meditation): રોજ માત્ર ૧૦ મિનિટ આંખો બંધ કરી શ્વાસ પર ધ્યાન આપવું, જેથી તણાવ ઓછો થાય.
પરિવાર સાથે સમય: અઠવાડિયામાં એક દિવસ ખાસ પરિવાર કે મિત્રો સાથે વિતાવવો અને કામની ચિંતા છોડી દેવી.
યાદ રાખો:
કોઈપણ આદત બનતા ૨૧ થી ૬૬ દિવસનો સમય લાગે છે. તેથી શરૂઆતમાં ધીરે-ધીરે શરૂઆત કરો અને સાતત્ય જાળવી રાખો.
૧. શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે (For Physical Health)
સૂર્યોદય પહેલાં જાગવું: સવારે વહેલા ઉઠવાથી તમને દિવસ દરમિયાન કામ કરવા માટે વધારે સમય અને શાંત વાતાવરણ મળે છે.
રોજ ૩૦ મિનિટ કસરત: જીમમાં જવું જરૂરી નથી, પણ રોજ ૩૦ મિનિટ ચાલવું, યોગ કરવા કે સૂર્યનમસ્કાર કરવાથી શરીર ઉર્જાવાન રહે છે.
ખાંડ અને જંક ફૂડનો ત્યાગ: શક્ય હોય ત્યાં સુધી ઘરનું સાત્વિક ભોજન લેવું અને સફેદ ખાંડનો ઉપયોગ ઓછો કરવો.
પૂરતું પાણી પીવું: દિવસમાં ઓછામાં ઓછું ૩-૪ લીટર પાણી પીવાની આદત રાખવી, જે શરીરને ડિટોક્સ કરવામાં મદદ કરે છે.
૨. સફળતા અને આર્થિક પ્રગતિ માટે (For Success & Wealth)
રોજ નવું શીખવું (Reading): રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા અથવા સવારે ૧૦-૧૫ મિનિટ કોઈ સારું પુસ્તક વાંચવું અથવા કોઈ નવી સ્કિલ શીખવી.
આર્થિક શિસ્ત (Financial Discipline): તમારી આવકમાંથી દર મહિને ચોક્કસ રકમ (દા.ત. ૨૦%) બચત કે રોકાણ (SIP, Gold, PPF) માં અવશ્ય મૂકવી.
આગલા દિવસનું પ્લાનિંગ: રાત્રે સૂતા પહેલા બીજા દિવસે કયા ૩ મુખ્ય કામ કરવાના છે, તેનું લિસ્ટ (To-Do List) બનાવી લેવું.
સમયનું વ્યવસ્થાપન: સોશિયલ મીડિયા પર સમય બગાડવાને બદલે તમારા ધ્યેય (Goal) માટે સમય ફાળવવો.
૩. માનસિક શાંતિ અને પ્રસન્નતા માટે (For Happiness & Peace)
ડિજિટલ ડિટોક્સ (Digital Detox): જમતી વખતે અને રાત્રે સૂવાના ૧ કલાક પહેલા મોબાઈલ કે ટીવીનો ઉપયોગ બંધ કરવો.
કૃતજ્ઞતા (Gratitude): રોજ સવારે કે રાત્રે ઈશ્વરનો અથવા જે સારી વસ્તુઓ તમારી પાસે છે તેનો આભાર માનવો. આનાથી મન પોઝિટિવ રહે છે.
ધ્યાન (Meditation): રોજ માત્ર ૧૦ મિનિટ આંખો બંધ કરી શ્વાસ પર ધ્યાન આપવું, જેથી તણાવ ઓછો થાય.
પરિવાર સાથે સમય: અઠવાડિયામાં એક દિવસ ખાસ પરિવાર કે મિત્રો સાથે વિતાવવો અને કામની ચિંતા છોડી દેવી.
યાદ રાખો:
કોઈપણ આદત બનતા ૨૧ થી ૬૬ દિવસનો સમય લાગે છે. તેથી શરૂઆતમાં ધીરે-ધીરે શરૂઆત કરો અને સાતત્ય જાળવી રાખો.
❤27👍2
🔥 GSSSB દ્વારા લેવામાં આવનાર લેબોરેટરી આસિસ્ટન્ટ ની પરીક્ષા ટૂંક સમય માં આવી જશે,...
🔥GSSSB ના લેટેસ્ટ અભ્યાસક્રમ મુજબ તૈયારી કરવા જોડાવ અમારી સાથે,...
🔥Actual Course Price:- 3000
🔥After Discount Price:- 950
🔴 Knowledge Sankul:- 6357161699
🔵Telegram:- https://t.me/KNOWLEDGESANKOOL
🟢 WhatsApp:-
https://wa.link/euf0v
🔴 YouTube:-
https://youtube.com/@knowledge_sankul?si=GOXDu8v0K6KNgno3
🟢 Application:-
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ingenium.tca2001
🟣 Instagram:-
https://www.instagram.com/knowledge.sankul?igsh=MWx3dmlwcXJiM3F4dg==
🔥GSSSB ના લેટેસ્ટ અભ્યાસક્રમ મુજબ તૈયારી કરવા જોડાવ અમારી સાથે,...
🔥Actual Course Price:- 3000
🔥After Discount Price:- 950
🔴 Knowledge Sankul:- 6357161699
🔵Telegram:- https://t.me/KNOWLEDGESANKOOL
🟢 WhatsApp:-
https://wa.link/euf0v
🔴 YouTube:-
https://youtube.com/@knowledge_sankul?si=GOXDu8v0K6KNgno3
🟢 Application:-
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ingenium.tca2001
🟣 Instagram:-
https://www.instagram.com/knowledge.sankul?igsh=MWx3dmlwcXJiM3F4dg==
❤2
👮🏻♂️ 𝐍𝐄𝐖- 𝐏𝐒𝐈 & 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐓𝐀𝐁𝐋𝐄
𝐎𝐟𝐟𝐥𝐢𝐧𝐞 + 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 (𝐇𝐘𝐁𝐑𝐈𝐃)
ફાઉન્ડેશન બેચ 🏅
🎖️ 🅒︎🅞︎🅜︎🅘︎🅝︎🅖︎ 🅢︎🅞︎🅞︎🅝︎🎖️
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
ADMISSION OPEN
[વહેલા તે પહેલાના ધોરણે]
🔹ખાખી સુધીનો સૌથી વિશ્વસનીય માર્ગ...
🔹 𝟓𝟎𝟎𝟎+ સફળ વિદ્યાર્થીઓ આપનાર
ગુજરાતની એકમાત્ર સંસ્થા.
📈 વર્ષ 𝟐𝟎𝟐𝟓ની પોલીસ કોન્સ્ટેબલ
ભરતીમાં કિશ્વાના 𝟒𝟎𝟓+ વિદ્યાર્થીઓ
સફળ (ક્લાસરૂમ અને મોક ટેસ્ટ)
✅ 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐈𝐧𝐪𝐮𝐢𝐫𝐲 :
☎️ 72268 50500 | 72289 37500
🔰 𝐀𝐃𝐃 : 𝟖𝟔𝟑, પ્રથમ માળ, વિશ્વકર્મા
શોપિંગ સેન્ટર, ગવર્નમેન્ટ લાઈબ્રેરીની
બાજુમાં, સેક્ટર-21, ગાંધીનગર.
✅ નોંધ : બેચ ફૂલ થાય તે પહેલા જ
રજિસ્ટ્રેશન કરી લેવું...
@Kiswa_Official_Gandhinagar
𝐎𝐟𝐟𝐥𝐢𝐧𝐞 + 𝐎𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 (𝐇𝐘𝐁𝐑𝐈𝐃)
ફાઉન્ડેશન બેચ 🏅
🎖️ 🅒︎🅞︎🅜︎🅘︎🅝︎🅖︎ 🅢︎🅞︎🅞︎🅝︎🎖️
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
ADMISSION OPEN
[વહેલા તે પહેલાના ધોરણે]
🔹ખાખી સુધીનો સૌથી વિશ્વસનીય માર્ગ...
🔹 𝟓𝟎𝟎𝟎+ સફળ વિદ્યાર્થીઓ આપનાર
ગુજરાતની એકમાત્ર સંસ્થા.
📈 વર્ષ 𝟐𝟎𝟐𝟓ની પોલીસ કોન્સ્ટેબલ
ભરતીમાં કિશ્વાના 𝟒𝟎𝟓+ વિદ્યાર્થીઓ
સફળ (ક્લાસરૂમ અને મોક ટેસ્ટ)
✅ 𝐅𝐨𝐫 𝐌𝐨𝐫𝐞 𝐈𝐧𝐪𝐮𝐢𝐫𝐲 :
☎️ 72268 50500 | 72289 37500
🔰 𝐀𝐃𝐃 : 𝟖𝟔𝟑, પ્રથમ માળ, વિશ્વકર્મા
શોપિંગ સેન્ટર, ગવર્નમેન્ટ લાઈબ્રેરીની
બાજુમાં, સેક્ટર-21, ગાંધીનગર.
✅ નોંધ : બેચ ફૂલ થાય તે પહેલા જ
રજિસ્ટ્રેશન કરી લેવું...
@Kiswa_Official_Gandhinagar
❤6
ViewFile(5).PDF
741.7 KB
જા.ક. ૨૭૫/૨૦૨૪૨૫ - મલ્ટી પર્પઝ હેલ્થ વર્કર (દિવ્યાંગ ઉમેદવારો માટે ખાસ ભરતી ઝુંબેશ), વર્ગ-૩ ના ઉમેદવારોના અસલ પ્રમાણપત્રોની ચકાસણી માટે અગત્યની જાહેરાત
GENERAL_ADMINISTRATION_DEPARTMENTEXAM_SCHEDULE_&_SYLLABUS_FOR_DT.pdf
3.3 MB
#JMC
જામનગર પાલિકામા વિવિધ સંવર્ગ ની પરીક્ષા તારીખ જાહેર.
જામનગર પાલિકામા વિવિધ સંવર્ગ ની પરીક્ષા તારીખ જાહેર.
❤2