GCC JOB INFO

👍8

5.68K views14:31

5.61K views17:44

5.34K views17:44

*આજ ફિર જીનેકી તમન્ના હૈ!*
કેર્લીફોર્નિયા યુનિવર્સીટીના સાઈકોલોજી વિભાગના પ્રોફેસર ડો. રચેલ વોએ એક અભ્યાસમાં કહ્યું છે કે-
*"મોટી ઉંમરમાં નવો હુન્નર શીખવાથી, છ જ સપ્તાહમાં તમારું મગજ ત્રણ દાયકા જેટલું યુવાન થઇ જાય છે."*

વૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે-
*"યાદદાસ્ત ઓછી થવી, નિર્ણયશક્તિ ધીમી થઇ જવી અને બોલવામાં મુશ્કેલી આવવી તેવી મોટી ઉંમરની અલ્ઝેઈમરની બીમારીમાં ફોટોગ્રાફી, સંગીત, પેઇન્ટિંગ કે લખવા જેવા શોખ મગજના પાવરને મજબુત બનાવે છે!*

*જીવંત રહેવા માટે જીવવું જરુરી છે. . . . .*
*ઉમંગ સાથે,*
*ઉત્સાહ સાથે,*
*સ્વિકાર સાથે,*
અને
*ગમતીલી પ્રવૃતિઓ સાથે*
તથા
*ગમતીલા વ્યક્તિ સાથે.*
*આ જ મંગળ જીવન!*

*ઉંમર અને શોખને કે ઉંમર અને ગમતી પ્રવૃતિને કોઇ બંધન હોતુ નથી.*

*તમારુ જીવન; તમારા શોખ!*
આપણા દેશમાં, સમાજમાં લોકોને ઉંમરને લઈને બહુ વાંધા હોય છે.
" *આ ઉંમરે તેણે આવું બધું કરવાની શું જરૂર છે?*" *
*એવું લોકો પૂછ-પૂછ કરે*.
આ માનસિકતા બદલવાની જરૂર છે. તમારામાં થનગનાટ હોય, અને મન ખુલ્લું હોય, તો તમે જે ચાહો તે શીખી શકો છો.
*શોખને ઉંમરનુ કોઇ બંધન નહિ હોવું જોઈએ.*
ઉલ્ટુ ઉંમર થાય, તેમ શોખનું મહત્વ વધવુ જોઇએ.
શોખ ખર્ચાળ હોય, તેવુ પણ જરૂરી નથી.
*શોખ હોવો જરુરી છે.*
*એક ધ્યેય, મક્સદ, પાગલપન જરૂરી છે.*

*મોટી ઉંમરે કેવી રીતે જીવાય!?*
તે *વહીદા રહેમાન* પાસે શીખવા જેવું છે.
‘પ્યાસા,’ ‘કાગજ કે ફૂલ,’ ‘સાહેબ, બીબી ઔર ગુલામ,’ ‘ગાઈડ’ અને ‘નીલ કમલ’ જેવી યાદગાર ફિલ્મોની સ્ટારને તેની સમકાલીન એક્ટ્રેસ *આશા પારેખ* (74) અને *હેલન* (81) સાથે ખાસ બહેનપણાં છે.
ત્રણે અવારનવાર રખડવા ઉપાડી જાય.
સિનેમા જોવા જાય. ખાવા-પીવા માટે ભેગાં થાય.
*એકલા હશો તો તુટી જશો.*
*પેલી લાકડાની ભારી જેવુ.*
*સંયુક્ત હશો તો જલદી નહિ તુટો!*

*Like minded* લોકો સાથે જીવવાનો આગ્રહ જરૂરી છે.

પણ મસ્ત જ જીવાય!
*આ મસ્ત જીવન માટે શારીરિક અને આર્થિક તંદુરસ્તી એ પાયાની શર્ત છે.*
*બાકી ઘડપણ એ દયા નથી, વૈભવ છે!*
ઇશ્વરે આપેલી ઉમદા તક છે.
જે તમે તમારા વ્યસ્ત જીવનમા નહિ કરી શક્યા, *ન પામી શક્યા તે બધુ જ ઘડપણમાં મેળવવાની સુવર્ણ તક છે.!*

*ઢળતી ઉંમરે કેવી રીતે વ્યસ્ત અને સકારાત્મક જીવાય, તેનો મંત્ર છુપાયેલો છે.

*તમે જ તમારા ગુરુ.*
*તમારુ જીવન જ તમારૂ ગુરુર!*

છેલ્લે..

*મારુ જીવન, મારી ઇચ્છપુર્તિ સાથે*
*મસ્ત જાય અને અસ્ત થાય.*

*બસ એજ પ્રાર્થના, આ જ મારો મોક્ષ!!!*

સુનિલ પટેલ- સિનિયર યોગકોચ

🪀 *ઉપયોગી માહિતી માટે અમારા ગ્રુપમાં જોડાઓ* ⤵️

https://t.me/gccjobinformation