🦢🦢🦢 به شخصه موقع خوندن این کتاب حس میکردم تمام باری که روی دوشمه سبک شده چون بالاخره یکی تونسته بهم راه حل هایی رو بده که ازشون عبور کنم 🦢. .

قول میدم که با خوندنش حس کنید دارید توی طبیعت راه میرید و با هر قدم یکی از سنگینیای روی شونه‌تون کم میشه . . 🌳

میبینم که بچه ها هیچ تردیدی برای اضافه کردن این کتاب به بسته هاشون نمی‌کنن🦢🦢

شاید باورتون نشه اما . .
🦢یکی از قشنگ‌ترین بخش‌های این کتاب،
حتی قبل از شروع فصل اوله🦢🦢

🦢اون با صداقت از شبی حرف می‌زنه که بعد از یک فروپاشی روانی، به اورژانس منتقل شد؛ شبی که فکر می‌کرد فقط به یک پزشک نیاز داره . .

🦢🦢اما با دکتر پل کانتی آشنا شد؛ کسی که بعدها مسیر درمان و حتی نگاهش به زندگی رو تغییر داد 🦢. .

همین چند صفحه اول، به‌تنهایی نشون می‌ده قرار نیست با یک کتاب روان‌شناسی معمولی روبه‌رو باشید🦢🦢

یکی از چیزهای خوب این کتاب، حجم مناسبشه.
🦢📖 فقط ۲۲۲ صفحه

یعنی نه اون‌قدر طولانیه که شروعش رو عقب بندازید،نه اون‌قدر کوتاه که موضوع رو سطحی رها کنه.

یک مطالعه جمع‌وجور اما پرمحتوا.

سلام سلام از سفارشای شما که خبر از این میده که خیلی کتاب دیروزمون رو دوست داشتید=)🌟

اما این تنها باور غلط نیست، خیلیا فکر میکنن وقتی چیزی تورو تروماتایز میکنه، تنها راه درمانش فقط تراپیسته ولی این کاملا اشتباهه . . 🎀

گاهی یه کتاب خوب میتونه بهتر از چندین جلسه تراپی عمل کنه، کافیه فقط گزینه مناسب رو انتخاب کنیم تا با یک دوم هزینه های سنگین تراپی، خودمون به خودمون بهتر کمک کنیم . .موافقید؟🌟🎀