🔺 گرمای هوا از روز یکشنبه با حاکمیت مطلق جریانات جنب حاره در سطح کشور شاهد افزایش قابل توجه دمای هوا خواهیم بود.در میانه هفته آتی در بسیاری مناطق کشور هوا تابستانه خواهد شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺 ۱۷ می روز جهانی فشار خون؛ آگاهی از خطرات فشار خون بالا و لزوم‌ کنترل آن
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺معلم روستای کرجو سنندج اخراج شد

🔹معلم خاطی روستای کرجو که اقدام به ضرب و شتم و تنبیه بدنی دانش‌آموزان پایه پنجم مدرسه راشدین کرده بود، با حکم قاطع هیئت بدوی رسیدگی به تخلفات اداری کارمندان اداره کل آموزش و پرورش کردستان اخراج شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

❤️‍🔥کامل ترین مجموعه کالای خواب برای اولین بار در دیواندره..❤️‍🔥
🛏بورس انواع ملافه،روتختی،تشک،بالش ، انواع پتو و حوله ، شال مبل،روتشکی و روبالشی،ست خواب نوزادی،
👌هر ملافه ایی رو انتخاب کنین یک روزه روتختی رو تحویل بگیرین..

🌎آدرس:دیواندرە/خیابان امام/پاساژ زاگرس(دارایی)/طبقە اول/کالای خواب لیدو

😍برای دیدن بیشتر کاراشون حتما وارد لینک زیر شوید

🆔 https://www.instagram.com/lido_sleep?igsh=ZHhyb2g2dG5jenBr

🔎 بازار و نیازمندی دیواندره 🔍
⚡️↬ @divandareh ⇜⚡️

آموزشگاه زبان ارکیده💜

📍از مبتدی تا پیشرفته

🔸با مدیریت سروه قاسمی با بیش از ۱۵ سال سابقه کار

🔹آدرس: شهرک قاضی، میدان شورا مجتمع تجاری طبقه دوم
📲 09187735598

گروه آموزشگاه در روبیکا👇👇👇
https://rubika.ir/joing/FCEBAIJI0LNBYELFOEJUUYONCKYTGKHQ
اینستاگرام 👇👇👇
https://www.instagram.com/English_club_children
#تبلیغات

🔺سریال فرار از #زندان به واقعیت پیوست؛ فرار ۱۰ زندانی از حفره توالت

🔹روز جمعه ۱۰ زندانی از زندان بزرگ نیواورلئان در ایالت لوئیزیانا به روشی عجیب از طریق حفره پشت توالت داخل سلول‌شان فرار کردند، روشی که سال ۲۰۰۵ در سریال فرار از زندان به نمایش در آمد.

🔹دفتر کلانتر نیواورلئان در اطلاعیه اعلام کرد تا این لحظه ۳ نفر از ۱۰ زندانی فراری را دستگیر کرده و مابقی آنها هنوز فراری هستند. در میان افراد فراری، نام چندین محکوم به قتل نیز دیده می‌شود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺شکل عجیب و جالبی که توی آسمان یونان مشاهده شده
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺مصرف ماءالشعیر برای بیماران کلیوی مفید است؟

🔹دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: برخلاف تصور عموم که مصرف ماء الشعیر را به دلیل خاصیت ادرارآور بودن آن برای کلیه مفید می‌دانند، باید به این نکته توجه کرد که مصرف این نوشیدنی‌ها باعث دفع آب بیشتری از بدن شده و از آن جایی که توانایی جبران آب از دست رفته را ندارند، باعث آسیب طولانی مدت به کلیه می‌شوند.

🔹نتایج تحقیقات به خوبی نشان داده است که بهترین نوشیدنی برای حفظ سلامتی، آب است و استفاده از یک رژیم متعادل، حفظ وزن در محدوده مناسب و کاهش مصرف نمک و افزایش مصرف میوه و سبزیجات به پیشگیری از بیماری‌های کلیوی کمک بسزایی می‌کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ یـەک‌شـەمـمـە

☀️28ی گوڵان 2725ی کوردی
☀️28ی اردیبهشت 1404ی
☀️18ی مه 2025ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divanda

فواید شگفت‌انگیز توت‌ها! 🍓

🔹توت‌ها به‌دلیل شاخص گلیسمی پایین و محتوای بالای آنتی‌اکسیدان‌ها مشهور هستند. تحقیقات جدید نیز نشان می‌دهد که این نوع توت‌ها بر سلامت روده، بهبود ریکاوری بعد از ورزش و کنترل قند خون نیز تأثیر دارند.

🔹آنتی‌اکسیدان‌های موجود در توت‌ها با کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی به حفظ سلامت بدن کمک می‌کنند. بلوبری وحشی به‌دلیل داشتن مقادیر بالای آنتوسیانین‌ها، می‌تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند. همچنین، تحقیقات نشان می‌دهد که بلوبری می‌تواند عملکرد شناختی کودکان و نوجوانان را بهبود بخشد و روند کاهش شناختی را در بزرگسالان کند کند. این نوع توت‌ها می‌توانند مقاومت به انسولین را بهبود بخشند و به حفظ سطح قند خون در محدوده مناسب کمک کنند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

 ‍ ‍📚هر روز یک داستان

داستان شماره ۳۲۰

💎  #داستان_کوتاه_تاریخی

وقتی کریستف کلمب، از سفر معروف و پرماجرایش برگشت، ملکه‌ی اسپانیا به افتخارش مهمانیِ مفصلی ترتیب داد.

درباریان که سر میز ناهار حاضر بودند با تمسخر گفتند: کاری که تو کرده‌ای هیچ کار مهمی نیست. ما نیز همه می‌دانستیم که زمین گرد است و از هر سویی بروی و به رفتن ادامه دهی، از آن سوی دیگرش برمی‌گردی.

ملکه‌ی اسپانیا پاسخ را از کریستف کلمب خواست، کریستف تخم مرغی را از سر میز برداشت و به شخص کناری خود داد و گفت: این را بر قاعده بنشان ..‌!
او نتوانست.

تخم مرغ دست به دست مجلس را دور زد و از راست ایستادن و بر قاعده نشستن اِبا کرد.

گفتند: تو خودت اگر می‌توانی این کار را بکن!
کریستف ته تخم‌مرغ را بر سطح میز کوبید، تهِ آن شکست و تخم مرغ به حالت ایستاده ایستاد.

همگی زدند زیر خنده که ما هم این را می‌دانستیم.

گفت: آری شاید می‌دانستید اما انجام ندادید، من می‌دانستم و عمل کردم.

👈انجام دادن چیزی که می‌دانیم احتیاج به شهامتی دارد که هر کسی توان انجامش را ندارد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺اطلاعیه فوری // تغییر ساعات قطعی برق

🔹پیرو اطلاعیه مربوط به خاموشی‌های روز یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ تغییراتی در زمان قطع و وصل تعدادی از فیدرها بشرح ذیل اعمال می‌گردد:

🔹فیدر #بانک_ملی از ساعت ۹ الی۳۰/ ۱۱

🔹فیدرهای #زرینه_سارال_نساره
از ساعت ۳۰/ ۱۱ الی ۱۴

🔹فیدر #کرفتو از ساعت ۲۱ الی  ۲۳

🔹ضمنا" زمان قطع و وصل سایر فیدرها مطابق جدول اعلام شده قبلی می‌باشد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#اطلاعیه

قدردانی از همراهی مردم در مدیریت مصرف برق

💥امروز یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ماه تنها در بازه‌ی دو ساعته نخست روز، به مدت یک ساعت محدودیت تأمین برق اعمال شد و تا این لحظه (ساعت حدود ۱۲ ظهر) ، هیچ‌گونه خاموشی دیگری در سطح استان اعمال نشده است.

🔺این روند مثبت، حاصل همراهی ارزشمند شهروندان گرامی در رعایت الگوی مصرف و مدیریت بهینه انرژی است؛ همکاری‌ای که نقش کلیدی در عبور موفق از شرایط پیک مصرف برق ایفا کرده است.

✅ شرکت توزیع برق کردستان از عموم مردم شریف استان تقاضا دارد این همراهی آگاهانه را ادامه داده تا با هم، تابستانی آرام و بدون خاموشی را تجربه کنیم.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺پلیس راهور: مخدوش کردن پلاک ۷۰۰ هزار تومان جریمه دارد!
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺نێچیرڤان بارزانی لە تاران بە زمانی کوردی قسە دەکات، پاشان دەیکاتە فارسی: ئەگەر فارسییەکەم کێشەی تێکەوت، دەیگۆڕین.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺توافق با ایران بدون اجازه غنی سازی خواهد بود!

مصاحبه دقایقی قبل ویتکاف با ABC

🔹رئیس‌جمهور خیلی واضح گفته که می‌خواهد این درگیری را از طریق دیپلماسی و گفت‌وگو حل کند. او همه نشانه‌ها را داده است. او مستقیماً نامه‌هایی به رهبر انقلاب ارسال کرده است. من هم برای انتقال این پیام اعزام شده‌ام و آن را منتقل کرده‌ام.

🔹ما یک خط قرمز بسیار بسیار واضح داریم، و آن غنی‌سازی است. ما حتی اجازه نمی‌دهیم ۱ درصد ظرفیت غنی‌سازی وجود داشته باشد.

🔹پیشنهادی به ایرانی‌ها ارائه کرده‌ایم که فکر می‌کنیم برخی از این مسائل را بدون بی‌احترامی به آن‌ها حل می‌کند. و این مهم است. ما می‌خواهیم به یک راه‌حل برسیم. و فکر می‌کنیم که موفق خواهیم شد. اما از دیدگاه ما، جان، همه چیز با یک توافق شروع می‌شود که شامل غنی‌سازی نباشد.

🔹ما نمی‌توانیم این را بپذیریم. زیرا غنی‌سازی امکان تسلیحاتی شدن را فراهم می‌کند. و ما اجازه نمی‌دهیم بمبی به اینجا برسد.

🔹اما در غیر این صورت، راه‌های مختلفی برای دستیابی به اهدافمان در این مذاکره وجود دارد. فکر می‌کنیم که این هفته در اروپا دیدار خواهیم داشت. و امیدواریم که این دیدار به نتایج واقعاً مثبتی منجر شود. و این همان جایی است که در حال حاضر هستیم.
‌━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜