🔻خوردن گردو می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد!

◽️یک آزمایش بالینی نشان داد که خوردن گردو التهاب سیستمیک را کاهش می دهد و ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.

◽️گردو سرشار از الاژیتانین ها است که میکروبیوم روده آن را به ترکیبات ضد التهابی به نام اورولیتین تبدیل می کند. سطوح بالاتر اورولیتین A با کاهش التهاب و بافت روده سالم تر مرتبط بود، که نشان می دهد مصرف روزانه گردو می تواند از سلامت طولانی مدت روده بزرگ پشتیبانی کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

 ‍📚هر روز یک داستان

داستان شماره ۳۰۹

💎 #حکایت

روزی یک مرد ثروتمند پسر خردسالش را به یک روستا برد تا به وی نشان دهد مردمی که در آن جا زندگی ميکنند چه قدر فقیر هستند. آن دو، یک شبانه روز در خانه ی کوچک یک روستايي مهمان بودند. در راه برگشت و در پایان سفر مرد از پسرش پرسید: نظرت در خصوص مسافرتمان چه بود ؟

پسر جواب داد:خوب بود پدر!
پدر پرسید:آیا به زندگی آن ها توجه کردی؟
پسر جواب داد:آری پدر!
و پدر پرسید:چه چیزی از این سفر یاد گرفتی ؟
پسر اندکی اندیشید و بعد به آرامی گفت: فهمیدم که ما در منزل یک سگ داریم و آن ها چهار تا. ما در حیاطمان یک فواره داریم و آن ها رودخانه ای دارند که انتها ندارد. ما در حیاطمان فانوسهای تزئینی داریم و آن ها ستاره ها را دارند.
حیاط ما به دیوارهایش محدود ميشود ولی باغ آن ها بی انتهاست.

با گوش دادن حرفهای پسر زبان مرد بند آمده بود. پسر بچه اضافه کرد : سپاسگزارم پدر تو به من نشان دادی که ما چه قدر فقیر هستیم.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺دید افقی در برخی شهرهای کردستان تا ۵۰۰ متر کاهش یافت

کارشناس هواشناسی کردستان:

🔶 به دلیل ورود پدیده گرد و غبار از کشورهای همسایه، دید افقی در برخی از شهرهای استان تا ۵۰۰ متر کاهش یافت.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺از گداهای مهاباد چخبر؟

🔹جدیدا تو مهاباد یه عده دارن با پیکان بار به شیوه میوه فروشی اقدام به گدایی میکنن
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

💥نرخی زێڕو دولار لە بازاڕی کوردستان

💵دولار کوردستان 82.500 تا 83.000تمەن

💵دینار عێڕاق 56.500 تا 57.000 تمەن

💍 نرخی هەر گرەم زێڕ 7.730.000 تمەن

💫گۆڕانەوەی هەر گرەم زێ6.754.000 تمەن

💎سەندنی هەر گرەم زێڕ 6.619.000 تمەن

💰نرخی ڕوبع لیرە 16.700.000 تمەن

💰نرخی نیو لیرە 33.400.000 تمەن
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺دور چهارم مذاکرات یکشنبه در مسقط برگزار می‌شود

🔻یک مقام مطلع خبر داد:
🔺دور چهارم مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا روز یکشنبه ۲۱ اردیبهشت در مسقط برگزار می‌شود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺کلنگ زنی مدرسە روستای دالان!

🔹فرماندار محترم شهرستان جناب آقای دکتر ناصح محمدخانی به همراه آقای مناف علی پناه خَیّر محترم و فرمانده محترم سپاه، اعضای محترم شورای شهر و هیئت همراه، مدرسه جدید روستای دالان را کلنگ زنی کردند(لازم به ذکر است کلیه هزینه‌های ساخت این مدرسه رو جناب آقای مناف علی پناه تقبل نموده اند)

🔺جناب آقای علی پناه تمامی اهالی روستای دالان، اعضای محترم شورای اسلامی و دهیاری از کمک و کار خیر شما جهت کمک به فرزندان این روستا تقدیر و قدردانی می کنند🌸🙏
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺خودکفایی کامل شهرداری دیواندره در پروسه تولید سنگفرش، آسفالت، جدول، بلوک و شن و ماسه

🔹سردار سردارپور رئیس شورای شهر دیواندره از خودکفایی صفر تا صد شهرداری دیواندره در تولید مصالح موردنیاز پروژه‌های عمرانی خبر داد و در خصوص مجموعه کارخانه راه‌اندازی شده در دوره ششم شورا اینگونه توضیح داد: با تلاش مجموعه شورا و شهرداری اکنون مجموعه‌ای از کارخانه‌ها در راستای خودکفایی و درآمدزایی در دوره ششم شورا راه‌اندازی شده است.

🔹سنگ خام از معدن راه اندازی شده برداشت و با ماشین آلات خریداری شده به کارخانه سنگ شکن انتقال و سپس وارد خط کارخانه دانه‌بندی شن و ماسه شده و در نهایت در کارخانه تولید سنگفرش و کارگاه تولید جدول و بلوک پخت و قطعات بتنی برای مصرف در سطح شهر تولید می‌شود؛ در پروسه تولید آسفالت نیز، کارخانه آسفالت که قبلا فقط از مصالح رودخانه تغذیه میکرد، اکنون دو منظوره شده و مصالح کوهی تغذیه می‌کند.

🔻مجموعه کارخانه‌های شهرداری به شرح ذیل:
1⃣معدن شهرداری 2⃣ماشین‌آلات شهرداری
3⃣کارخانه سنگ‌شکن 4⃣کارخانه دانه‌بندی شن و ماسه
5⃣کارگاه تولید جدول 6⃣کارخانه تولید سنگفرش
7⃣کارخانه آسفالت دومنظوره
━━━━━━━━━━━
↬ @Divandare ⇜

🔺ئێمە نازانین سپی بونی قژی ڕەشمان لە دەستپێکی گەنجی دا بخەینە ئەستۆی کام خەم...؛🩵
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺دیدن این ویدئو کوتاه به همه توصیه می شود...

🔹رفتار یک کودک قبل و بعد از خرید آیپد یا به نوعی درگیری با تکنولوژی که مادر کودک ویدئویی از آن ضبط کرده است!!!
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺ایرانی ها باهوش‌تر از روس‌ها و آمریکایی‌ها!

▫️در جدیدترین فهرست "میانگین ضریب هوشی" (IQ) در سال ۲۰۲۵، ایرانی‌ها با میانگین ۱۰۶.۳۰ در جایگاه چهارم جهان قرار گرفتند؛ بالاتر از مردم روسیه، آمریکا، کانادا و سوئیس
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺سانحه تصادف مابین دو دستگاه موتور سیکلت در محور دیواندره سنندج (نرسیده به نساره) دو مصدوم بجا گذاشت.

🔸مصدومین پس از انتقال به بیمارستان توسط ۱۱۵به دلیل جراحات اعزام شدند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔴فوری// هند به پاکستان حمله کرد.

🔸به گفته سخنگوی ارتش پاکستان، لحظاتی پیش هند با موشک به سه نقطه در داخل پاکستان حمله کرد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ چوار‌شـەمـمـە

☀️17ی گوڵان 2725ی کوردی
☀️17ی اردیبهشت 1404ی
☀️7ی مه 2025ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divanda

🔺چند علل پف صبحگاهی چشم‎ها
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

 ‍📚هر روز یک داستان

داستان شماره ۳۱۰

💎 #داستانی_بسیار_جالب_و_زیبا

🔺مردی ثروتمند که زن و فرزند نداشت تمام کارگرانی که پیش او کار می کردند برای صرف شام دعوت کرد.

🔹جلوی آن ها یک نسخه قرآن مجید و مبلغی از پول گذاشت و هنگامی که از صرف شام فارغ شدند از آن‌ها پرسید قرآن را انتخاب می‌کنید یا آن مبلغ پولی که همراه آن گذاشته شده است.

🔹اول از *نگهبان* شروع کرد
پس گفت: انتخاب کنید؟

🔹نگهبان بدون اینکه خجالت بکشد جواب داد: آرزو دارم که قرآن را انتخاب کنم ولی تلاوت قرآن را بلد نیستم لذا مال را می‌گیرم چرا که فائده آن  با توجه به وضعیت من بیشتر هست و مال را انتخاب کرد.

🔹بعداً از *کشاورزی* که پیش او کار می‌کرد، سوال کرد.
گفت اختیار کن!؟

🔹کشاورز گفت: زن من خیلی مریض است و نیاز به مال دارم تا او را معالجه کنم اگر مریضی او نبود قطعا قرآن را انتخاب می‌کردم ولی فعلا مال را انتخاب می‌کنم.
بعد از آن سوال از *آشپز* بود که آیا قرآن یا مال را انتخاب می کنید.

🔸پس آشپز گفت: من تلاوت را خیلی دوست دارم ولی من پیوسته در کار هستم وقتی برای قرائت قرآن ندارم بنابر این پول را بر می گزینم.

🔸در سری آخر از *پسری* که مسئول حیوانات بود پرسید این پسر خیلی فقیر بود پس گفت: من به طور قطعی می دانم که تو حتما مال را انتخاب می کنید تا این‌که غذا بخری یا اینکه به جای این کفش پاره پاره خود کفش جدیدی بخری.

🔸پس آن پسر جواب صحیح داد: درسته من نیاز شدیدی دارم که کفش نو خرید کنم یا این‌که مرغی بخرم تا همراه مادرم میل کنم ولی من قرآن را انتخاب می کنم چرا که مادرم گفته است: *یک کلمه از جانب الله سبحانه و تعالی ارزشمندتر از هر چیز است و مزه و طعم آن از عسل هم شیرین تر است*

🔸قرآن را گرفت و بعد از این‌که قرآن را گشود در آن دو کیسه دید در اولین کیسه مبلغی ده برابری آن مبلغی بود که بر میز غذا بود، وجود داشت و کیسه دوم یک وثیقه بود که در او نوشته بود: *به زودی این مرد غنی را وارث می‌شود*

🔸پس آن مرد ثروتمند گفت: *هر کسی گمانش نسبت به الله خوب باشد پس الله او را ناامید نمی کند.*
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔸ضرر خوابیدن با دهان باز برای دندانها به اندازه نوشیدن نوشابه های گازدار است.

👈🏻چون تنفس از راه دهان باعث خشک شدن دهان شده و اثر محافظتی بزاق در کشتن باکتریها را از بین میبرد

━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺میزان دقیق تراکنش ماهانه برای قطع یارانه نقدی !

🔹درسال گذشته (۱۴۰۳)، سقف مجاز تراکنش‌های ماهانه به تفکیک تعداد اعضای خانوار به شرح زیر تعیین شده بود:

🔹خانوار یک‌نفره: بیش از ۵۰ میلیون تومان
خانوار دونفره: بیش از ۶۰ میلیون و ۲۵۰ هزار تومان
خانوار سه‌نفره: بیش از ۷۵ میلیون تومان
خانوار چهارنفره: بیش از ۸۷ میلیون و ۵۰۰ هزار تومان
خانوار پنج‌نفره: بیش از ۱۰۰ میلیون تومان

🔹هرچند سقف رسمی تراکنش‌ها برای سال ۱۴۰۴ هنوز اعلام نشده، اما پیش‌بینی می‌شود این ارقام با توجه به نرخ تورم و تحولات اقتصادی افزایش یافته باشد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜