🔺انار میوه ای، سرشار از فیبر و پروتئین

🔹دانه های انار به طرز شگفت انگیزی سرشار از پروتئین هستند و در هر فنجان ۲.۹ گرم پروتئین دارند. انار علاوه بر پروتئین، دارای فیبر فوق العاده بالایی است که برای سلامت دستگاه گوارش و قلب مهم است و ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مانند آنتوسیانین ها و اسیدهای آلی.

🔹مطالعات نشان می‌دهد که خوردن انار و نوشیدن آب انار می‌تواند برای چندین جنبه از سلامتی، مانند بهبود عملکرد شناختی، کاهش عوامل خطر بیماری قلبی، و حمایت از بهبودی پس از ورزش مفید باشد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺قیمت ‎آیفون۱۶ معادل چند روز درآمد متوسط است؟

🔹در حالی که قیمت آیفون ۱۶ مدل ۱۲۸ گیگابایت حدود ۸۰۰ دلار است، مردم قطر با درآمد پنج روز کار خود می‌توانند این گوشی را خریداری کنند، اما شهروندان پاکستان باید یک سال کار کنند تا بتوانند آن را تهیه کنند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺جریمه‌های دوبرابر شده بخشیده نمی‌شود

🔹رئیس مرکز اجرائیات پلیس راهور فراجا:

🔹هر تخلفی که توسط افسر پلیس راهور یا دوربین‌ها ثبت شود؛ پس از ثبت و تائید در سامانه اجرائیات، به حساب خودرو مختلف نوشته می‌شود.

🔹تنها از زمان ثبت تخلف تا ۶۰ روز، امکان اعتراض به تخلف ثبت شده وجود دارد و این تصور که هر زمان مالک خودرو مراجعه کند، اعتراض او مورد رسیدگی قرار می‌گیرد؛ کاملا اشتباه و غیرقانونی است.

🔹در صورت عدم تسویه مبلغ جریمه تا ۶۰ روز، جریمه‌های الصاقی و تسلیمی، دو برابر می‌شود و این مبلغ شامل بخشودگی نمی‌شود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺اسامی محصولات آرایشی و بهداشتی غیرمجاز اعلام شد

سازمان غذا و دارو:
🔹این معرفی به منظور مبارزه با عرضه محصولات غیرمجاز در سطح بازار صورت می‌گیرد./ایسنا
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#اطلاعیه

🔰 اطلاعیه واگذاری امتیاز موسسه آموزشی

مالک موسسه آموزشی معتبر در سطح شهرستان دیواندره در نظر دارد امتیاز مالکیت خود را که شامل ۵۰ درصد کل امتیاز آموزشگاه است به افراد واجد شرایط به فروش برساند.

لازم به ذکر است آموزشگاه در حال حاضر کاملا فعال و میزان دریافتی خالص برای خریدار ۳۵ تا ۴۵ میلیون تومان در ماه میباشد.

تمامی فعالیت های آموزشگاه بعد از واگذاری همچنان تداوم میابد و تماما به مالک جدید واگذار خواهد شد.

📕 برای کسب اطلاعات بیشتر و جزئیات با شماره تماس و یا آیدی تلگرام زیر در ارتباط باشید.

تماس:
📞09372957795
━━━━━━━━━━━
تلگرام:
🆔 @Moasesehzaban
━━━━━━━━━━━━━━
#تبلیغات

🔺قابلیت‌های جدید اینستاگرام

🔹اینستاگرام به عنوان بخشی از «تلاش‌های مداوم» خود برای جلوگیری از سوء‌استفاده در این پلتفرم، اقدامات جدیدی را برای محافظت از کاربران جوان در برابر کلاهبرداری‌های جنسی آغاز کرده است.

🔹به عنوان یکی از این اقدامات تازه، شرکت متا روز پنجشنبه، ویژگی جدیدی را در اینستاگرام معرفی کرد که افراد را از گرفتن اسکرین‌شات از تصاویر و ویدیوهای موقت منع می‌کند.

🔹از دیگر اقدامات امنیتی اینستاگرام، راه‌اندازی کامل ویژگی محافظت در برابر برهنگی است که  قبلا آزمایش شده بود و حالا قرار است دائمی شود.

🔹  این ویژگی تصاویر حاوی برهنگی را محو می‌کند و فهرست دنبال‌کننده‌ها و دنبال‌شونده‌های کاربران را از حساب‌های مشکوک پنهان می‌کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺خرید و فروش خودرو متوقف شد!

🔹نمایشگاه‌داران معتقدند که عمق رکود در بازار خودرو بیشتر شده است.

🔹نوسان قیمت‌ها در بازار، خرید و فروش خودرو را متوقف کرد و به نوعی، بازار به کمای قیمتی رفت.

🔹آن‌طور که نمایشگاه‌داران می‌گویند، در حال حاضر رکود در بازار خودرو به اوج رسیده و رسما نه کسی برای فروش خودرو می‌آید و نه تصمیمی برای خرید خودرو دارد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺اطلاعیه؛ مراقب یخ‌زدگی کنتورها باشید

🔹شرکت مهندسی آب و فاضلاب کشور در اطلاعیه‌ای با اشاره به پیش‌بینی سازمان هواشناسی از احتمال افزایش برودت هوا در روزهای آینده، درباره یخ‌زدگی کنتورهای آب در برخی مناطق هشدار داد.

🔹 در این اطلاعیه تأکید شده است: با توجه به روند آغاز فصل سرما و کاهش دمای هوا از شهروندان درخواست می‌شود تا تمهیدات لازم را برای جلوگیری از یخ‌زدگی و ترکیدگی کنتور و انشعاب آب منازل خود به کار ببندند.

🔹 عایق‌بندی کنتور و لوله‌های آب‌رسانی در پیش‌گیری از یخ‌زدگی مؤثر است و توصیه می‌شود با قراردادن پشم‌شیشه، گونی کنفی و پوشال در محفظه کنتور و عایق‌کردن لوله‌های سطحی از یخ‌زدگی انشعاب و کنتور جلوگیری کرد.

🔹 در صورت مشاهده یخ‌زدگی از حرارت.دادن مستقیم و یا ریختن آب جوش روی کنتور و یا لوله‌های آب داخل ساختمان و یا از برافروختن آتش در مجاورت شیرها و لوله‌های آب جدا خودداری شود.

🔹 شهروندان می‌توانند در صورت بروز مشکل یخ‌زدگی با سامانه تلفنی ۱۲۲ شرکت‌ آب و فاضلاب محل سکونت خود تماس بگیرند تا گروه‌های امدادی آبفا در کم‌ترین زمان ممکن به موضوع رسیدگی کنند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#کاریابی

🔺دعوت به همکاری در شرکت بیمه سرمد👆🏻
#تبلیغات

بپرهیزیم از اینکه،

درباره ی مردم تنها بر مبنای لحظه ای از زندگی شان داوری کنیم..!

👤 آندره ژید
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺این تصویر مربوط به مارمولک‌ های خشک‌ شده‌ ای است که در چین طرف‌ داران زیادی دارد. چینی‌ ها معتقدند مارمولک خواص درمانی زیادی دارد؛ مثل کاهش وزن، تب‌ بر بودن و افزایش قوای جسمانی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

اثبات کردیم لایق بهترین هاهستیم
کاهش وزنی که آرزوتون بودواستون خاطره کردیم😍💪
تیم یونیک مقتدرانه وپرقدرت ترازهمیشه حامی وجوابگوی اعتمادشماست
📢تخفیف ویژه به مناسبت هفته تربیت بدنی برای ثبت نامی های جدید😍

دیگه نگران چاقی و لاغری و بدفرمی بدنتون نباشید 😍
میگید چطوری، مگه میشه
بله چرا که نشه😊

با دوره های یک ماهه ما به آسانی و بدون گرسنگی و سختی کاهش وزن خوب رو تجربه کنید  👏💪
کاهش ‌3 الی۵ کیلو 😍
از چالش اول مهر ماه تایلدا جا نمونی عجله کنید چیزی به شروع دوره های طوفانی یونیک نمونده 🏃‍♀
#تناسب_اندام_با_یونیک_تجربه_کن

برای ثبت نام عجله کن که ظرفیت دوره ها محدوده

شماره تماس 09180860876
🔰کانال اطلاع رسانی باشگاه یونیک

https://t.me/uniquefittness
#تبلیغات

⭕️کیتلین جان استون نویسنده استرالیایی:

🔹او با یک دست، در حال نبرد با سربازها، پهبادها، و یک تانک لعنتی بود! مردهای غربی درحال رویاپردازی درباره چنین مرگی خودارضایی می‌کنند و آخرش در خانه‌ی سالمندان به دلیل پارکینسون و با معده‌ای پر از کاستارد وانیلی می‌میرن.
به شما ها نمی‌رسد که بخوایید به اون بگید بزدل
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ شـەمـمـە

☀️28ی ڕەزبەر 2724ی کوردی
☀️28ی مێهر 1403ی
☀️19ی اکتبر 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺فواید مصرف خرما در فصل پاییز و زمستان چیست؟

🔹به گفته متخصصان تغذیه، خرما سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری از جمله پتاسیم، منیزیم، ویتامین B۶ و فیبر است که به سلامت و تندرستی کلی کمک می‌کند. گفته می شود که خرما همچنین سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند.

🔹توصیه رایج متخصصان تغذیه مصرف حدود ۳ تا ۶ خرما در روز است. این مقدار تعادل خوبی از مواد مغذی را بدون مصرف بیش از حد قند در بدن‌مان فراهم می‌کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

✍یک مرد #سگی داشت که در حال مردن بود . او در میان راه نشسته بود و برای سگ خود گریه می کرد .
#گدایی از آنجا می گذشت، پرسید : چرا گریه می کنی ؟
گفت : این سگ وفادار من ، پیش چشمم جان می دهد . این سگ روزها برایم شکار می کرد و شب ها نگهبان من بود و دزدان را فراری می داد . گدا پرسید : بیماری سگ چیست ؟ آیا زخم دارد ؟ مرد گفت : نه از گرسنگی می میرد . گدا گفت : صبر کن ، خداوند به صابران پاداش می دهد .
گدا یک کیسه پر در دست مرد دید . پرسید در این کیسه چه داری ؟ پاسخ داد: نان و غذا برای خوردن . گدا گفت : چرا به سگ نمی دهی تا از مرگ نجات پیدا کند ؟
گفت : نان ها را از سگم بیشتر دوست دارم . برای نان و غذا باید پول بدهم ، ولی #اشک مفت و مجانی است . برای سگم هر چه بخواهد گریه می کنم .
گدا گفت : خاک بر سر تو ! اشک خون دل است و به قیمت غم به آب زلال تبدیل شده است ، ارزش اشک از نان بیشتر است . نان از خاک است ولی اشک از خون دل ...
حکایت خیلی هاست...
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺جلسات مشاوره اجباری دادگاه‌ها قبل از طلاق توافقی، هیچ‌سودی ندارد

🔹روزنامه شرق نوشت:
در واقع طلاق توافقی راهی برای جدایی سریع‌تر، کم‌هزینه‌تر و بی‌دردسرتر زوجین است. البته این روال تا چند سال پیش راحت‌تر بود، اما از اوایل دهه ۹۰ مشاوره‌هایی به منظور ایجاد سازش بیشتر میان خانواده‌ها و کاهش نرخ طلاق، پیش از طلاق توافقی پیش‌بینی شد. مشاوره‌هایی که اجباری است و بدون طی این مسیر امکان طلاق حتی به صورت توافقی ممکن نیست.

🔹یک حقوق‌دان و وکیل دادگستری:
واقعیت این است که کیفیت این مراکز مشاوره با فضاهای استاندارد مشاوره فاصله زیادی دارد. گاهی حتی فضا به لحاظ فیزیکی و مکانی هم نامناسب است و همین موجب می‌شود زوجین برای حرف‌زدن احساس راحتی نداشته باشند. خود مشاور هم معمولا کارایی و کارآمدی چندانی ندارد. بنابراین مشاوره‌ها صرفا تشریفاتی و بی‌فایده پیش می‌رود و فقط پروسه طلاق طرفین را طولانی‌تر می‌کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺افزایش قیمت‌ها در بازار طلا و سکه

🔹امروز همزمان با شکسته شدن رکورد تاریخی قیمت انس جهانی، قیمت طلا و سکه نیز در کشورمان افزایش قیمت را تجربه کرد.

سکه امامی ۵۳ میلیون تومان را رد کرد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#فروش
#مسکن #ملی

✍فروش امتیاز مسکن ملی تحت پوشش بهزیستی دیواندره

🔸 تایید شده و ۱۹۰ متری شمالی خیابان ۱۲ متری

📌امتیازات رایگان میباشد !!!

🔴پرداختی ها انجام شده

📲09186696807

🔎 بازار و نیازمندی دیواندره 🔍
⚡️↬ @divandareh ⇜⚡️

🔺آغاز «سنجش سلامت» نوآموزان بدو ورود به دبستان از اول آبان

🔹رییس سازمان آموزش و پرورش استثنایی کشور با بیان اینکه از اول آبان سنجش نوآموزان بدو ورود به دبستان انجام می‌شود گفت: پیش‌بینی می‌شود امسال حدود ۱.۵ میلیون نوآموز مورد سنجش قرار گیرند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜