This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11👎2❤1
🔺برگزاری دوره مهارتی اصول علمی و عملی پرورش مرغ بومی در اداره ترویج و آموزش کشاورزی شهرستان دیواندره به مدت دو روز برای علاقه مندان برگزار می گردد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍8👎2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺 ویدیویی از عملکرد هدست واقعیت ترکیبی Meta Quest3
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
❤5👍2😢2👎1
🔺قرمه سبزی سر از فضا درآورد
🔹قرمهسبزی، غذای محبوب ایرانیها سر از فضا در آورد و یاسمین مقبلی آن را برای خدمه ایایکسپی ۷۰ در ایستگاه فضایی بینالمللی بار گذاشت.
🔹این فضانورد آمریکایی ایرانیتبار در شبکه ایکس نوشت: «این آخر هفته یکی از غذاهای ایرانی مورد علاقه ام را با خدمه ایایکسپی۷۰ به اشتراک گذاشتم، قورمه سبزی! البته به روش سنتی با برنج خوردیم. با این حال، متأسفانه تهدیگی در کار نبود.»
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹قرمهسبزی، غذای محبوب ایرانیها سر از فضا در آورد و یاسمین مقبلی آن را برای خدمه ایایکسپی ۷۰ در ایستگاه فضایی بینالمللی بار گذاشت.
🔹این فضانورد آمریکایی ایرانیتبار در شبکه ایکس نوشت: «این آخر هفته یکی از غذاهای ایرانی مورد علاقه ام را با خدمه ایایکسپی۷۰ به اشتراک گذاشتم، قورمه سبزی! البته به روش سنتی با برنج خوردیم. با این حال، متأسفانه تهدیگی در کار نبود.»
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍49❤7😢1
🌞 ڕۆژ باشوەڵات / Rojbaş Welat ️
🗓 ئەمڕۆ سـێشـەمـمـە
🍁24ی ڕێبەندان 2723ی کوردی
🍁24ی بەهمەن 1402ی هەتاوی
🍁13ی فوریه 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🗓 ئەمڕۆ سـێشـەمـمـە
🍁24ی ڕێبەندان 2723ی کوردی
🍁24ی بەهمەن 1402ی هەتاوی
🍁13ی فوریه 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍4❤3👎1
🔺دست به سینه ننشینید، نایستید و راه نروید!
🔹در این حالت وزن دستها، ستون فقرات را به سمت جلو خم میکند. سیستم اسکلتی بدن برای حفظ تعادل، ناچار به افزایش قوس کمر میشود. این اختلالات، موجب کمر درد و ناهنجاریهای آناتومیک ستون مهره میشود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹در این حالت وزن دستها، ستون فقرات را به سمت جلو خم میکند. سیستم اسکلتی بدن برای حفظ تعادل، ناچار به افزایش قوس کمر میشود. این اختلالات، موجب کمر درد و ناهنجاریهای آناتومیک ستون مهره میشود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍8🥰1
🔺دبی اولین شهری در جهان شد که سرویس تاکسی پرنده را معرفی کرد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🥰25👏12👍1👎1
🔺نحوه اعتراض و شکایت درخصوص یارانه و دهک بندی خانوارها اعلام شد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
❤4👍4👎1
🔺ممنوعیت جدید در داروخانهها؛ فروش استامینوفن با کد ملی!
🔹وزارت بهداشت در ابلاغیهای جدید به داروخانه ها اعلام کرده که آنها موظفند داروهای بدون نسخه همچون استامینوفن و اسپکتورانت را در سامانه تیتک ثبت کنند.
🔹در این سامانه باید نام بیمار، کد ملی بیمار، علت مراجعه و نوع داروی تجویز شده ثبت شود.
🔹وزارت بهداشت به داروخانهها این اجازه را داد بابت این خدمت ۱۸۰۰ تومان از بیمار اخذ شود.
🔹تیتک سامانه ثبت و ارزیابی تولیدکنندگان و واردکنندگان محصولات دارویی است که به کمک آن، سازمان غذا و دارو میتواند فعالیتهای تولید و واردات دارو را کنترل و نظارت کند
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹وزارت بهداشت در ابلاغیهای جدید به داروخانه ها اعلام کرده که آنها موظفند داروهای بدون نسخه همچون استامینوفن و اسپکتورانت را در سامانه تیتک ثبت کنند.
🔹در این سامانه باید نام بیمار، کد ملی بیمار، علت مراجعه و نوع داروی تجویز شده ثبت شود.
🔹وزارت بهداشت به داروخانهها این اجازه را داد بابت این خدمت ۱۸۰۰ تومان از بیمار اخذ شود.
🔹تیتک سامانه ثبت و ارزیابی تولیدکنندگان و واردکنندگان محصولات دارویی است که به کمک آن، سازمان غذا و دارو میتواند فعالیتهای تولید و واردات دارو را کنترل و نظارت کند
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👎17👍13
🔺ساعت کاری ادارات تغییر میکند
🔹️خاندوزی: فعلا تصمیمی برای تغییر رسمی ساعت کشور نداریم؛ اما برنامه تغییر ساعت ادارات به نحوی که در مساله برق مشکل نداشته باشیم، وجود دارد.
🔹️بررسیهای وزارت نیرو نشان میدهد تغییر ساعات اداری در فصل گرم 850 مگاوات در مصرف برق (معادل سه نیروگاه) صرفه جویی داشته است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹️خاندوزی: فعلا تصمیمی برای تغییر رسمی ساعت کشور نداریم؛ اما برنامه تغییر ساعت ادارات به نحوی که در مساله برق مشکل نداشته باشیم، وجود دارد.
🔹️بررسیهای وزارت نیرو نشان میدهد تغییر ساعات اداری در فصل گرم 850 مگاوات در مصرف برق (معادل سه نیروگاه) صرفه جویی داشته است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👎13❤4👍4
💢 یک گروه هکری اعلام کرده که سایتهای زیر را هک و از دسترس خارج کرده است.
سایت خبرگزاری مجلس (با نام خانه ملت)
سایت پایگاه الکترونیکی جامع مجلس
سایت کتابخانه و مرکز اسناد مجلس
تصاحب بیش از ۶۰۰ سرور مجلس
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
سایت خبرگزاری مجلس (با نام خانه ملت)
سایت پایگاه الکترونیکی جامع مجلس
سایت کتابخانه و مرکز اسناد مجلس
تصاحب بیش از ۶۰۰ سرور مجلس
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👏52👍11❤2👎2🥰2
🔺تولد نوزاد ۵ کیلویی در قم
🔹مادر این نوزاد توانست در بارداری دوم خود، بدون سابقهٔ بیماری و ابتلا به دیابت، در هفتهٔ چهلم بارداری، نوزاد پسرش را با وزن ۵ کیلو و ۷۰ گرم و قد ۵۶ سانتی متر بهروش طبیعی بهدنیا بیاورد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹مادر این نوزاد توانست در بارداری دوم خود، بدون سابقهٔ بیماری و ابتلا به دیابت، در هفتهٔ چهلم بارداری، نوزاد پسرش را با وزن ۵ کیلو و ۷۰ گرم و قد ۵۶ سانتی متر بهروش طبیعی بهدنیا بیاورد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🥰28👍15👎7👏4❤1
🔺سر به زیر راه نروید!
🔹این حالت به گردن آسیب وارد میکند. وزن سر در حالت خمیده، معادل دو کیسه برنج به گردن نیرو وارد میکند.
🔹هنگام راه رفتن سر خود را کاملا بالا و عمود بر ستون فقرات بگیرید. برای دیدن موانع روی زمین چشم خود را پایین بیاورید و سر را صاف نگه دارید.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹این حالت به گردن آسیب وارد میکند. وزن سر در حالت خمیده، معادل دو کیسه برنج به گردن نیرو وارد میکند.
🔹هنگام راه رفتن سر خود را کاملا بالا و عمود بر ستون فقرات بگیرید. برای دیدن موانع روی زمین چشم خود را پایین بیاورید و سر را صاف نگه دارید.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👏8👍7❤1🥰1
#مهربانی_را_تقسیم_کنیم
🌺خیرین ارجمند و همشهریان محترم؛
🤏مؤسسه خیریه احسان صرفاً به #کمکهای_مردمی متکی است و این مؤسسه بیش از 500 خانوار نیازمند را تحت پوشش دارد.
💰برای پرداخت #مستمری_ماهانه این خانوادهها، نیازمند کمک و مساعدت شما خوبان هستیم.
💳 شماره کارت موسسه:
6037997238744966
📞 شماره تماس
☎️ 08738727584
🆔 @ehsan_divandareh
🌺خیرین ارجمند و همشهریان محترم؛
🤏مؤسسه خیریه احسان صرفاً به #کمکهای_مردمی متکی است و این مؤسسه بیش از 500 خانوار نیازمند را تحت پوشش دارد.
💰برای پرداخت #مستمری_ماهانه این خانوادهها، نیازمند کمک و مساعدت شما خوبان هستیم.
💳 شماره کارت موسسه:
6037997238744966
📞 شماره تماس
☎️ 08738727584
🆔 @ehsan_divandareh
👍4👎2❤1👏1😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😢44👍8💯4👎3🔥2💔2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺شهرک اندیشه دیواندره/ نتیجه رها سازی و دفن غیراصولی زبالههای حاوی نایلون و سفرههای یکبارمصرف
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍17👎5💔3
🔺مادران تا پایان دوران شیردهی و فرزندانشان تا پایان ۵ سالگی تحت پوشش بیمه قرار میگیرند
🔹معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده مدعی شد:
🔹وزارت بهداشت پوشش بیمه ناباروری را به صورت صد درصدی و با گره زدن به مجوزها قرار داده است.
🔹برای زنان باردار و کودکان سبدهای غذایی رایگان در نظر گرفتهایم تا ماهانه وضعیت جسمی و رشد آنها تحت کنترل قرار گیرد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده مدعی شد:
🔹وزارت بهداشت پوشش بیمه ناباروری را به صورت صد درصدی و با گره زدن به مجوزها قرار داده است.
🔹برای زنان باردار و کودکان سبدهای غذایی رایگان در نظر گرفتهایم تا ماهانه وضعیت جسمی و رشد آنها تحت کنترل قرار گیرد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👎14👍10🔥2
🔺هشدار رئیس پلیس راهور فراجا: بیمه بدنه داشته باشید
🔹طبق تعریف قانون خودروی متعارف به خودرویی گفته میشود که قیمت آن از نصف دیه مشخص شده توسط قوه قضائیه بالاتر نباشد.
🔹طبق این تعریف در حال حاضر تقریبا عمده خودروهایی که در کشور تردد میکنند جزو خودروهای غیرمتعارف محسوب میشوند
🔹مالک خودروی غیرمتعارف موظف است که بیمه بدنه هم داشته باشد و مابقی خسارت را از بیمه بدنه خودروی خود تامین کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🔹طبق تعریف قانون خودروی متعارف به خودرویی گفته میشود که قیمت آن از نصف دیه مشخص شده توسط قوه قضائیه بالاتر نباشد.
🔹طبق این تعریف در حال حاضر تقریبا عمده خودروهایی که در کشور تردد میکنند جزو خودروهای غیرمتعارف محسوب میشوند
🔹مالک خودروی غیرمتعارف موظف است که بیمه بدنه هم داشته باشد و مابقی خسارت را از بیمه بدنه خودروی خود تامین کند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍7❤4👎2😢1
🌞 ڕۆژ باشوەڵات / Rojbaş Welat ️
🗓 ئەمڕۆ چوارشـەمـمـە
🍁25ی ڕێبەندان 2723ی کوردی
🍁25ی بەهمەن 1402ی هەتاوی
🍁14ی فوریه 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
🗓 ئەمڕۆ چوارشـەمـمـە
🍁25ی ڕێبەندان 2723ی کوردی
🍁25ی بەهمەن 1402ی هەتاوی
🍁14ی فوریه 2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍2👎2❤1
🔺رعایت ۱۹ نکته که به سلامت بدن کمک میکنه
۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال
خنک کنید.
۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
۸- غذا را به خوبی بجوید.
۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید.
۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
۱- تا احساس گرسنگی نکردهاید، غذا نخورید.
۲- قندهای مصرفی را ریزتر کنید.
۳- هیچ وعده غذایی را حذف نکنید.
۴- همراه غذا مایعات ننوشید.
۵- یخ عامل بسیاری از بیماریهای است، نوشیدنیها را در یخچال
خنک کنید.
۶- آب را به قدر رفع تشنگی بنوشید.
۷- قبل از سیر شدن، دست از غذا بکشید.
۸- غذا را به خوبی بجوید.
۹- همراه با غذا ماست میل نکنید.
۱۰- اگر وعدهی غذای قبلی را در معده احساس میکنید، وعدهی بعد را تا هضم شدن غذای قبل به تعویق اندازید.
۱۱- از نوشیدن مایعات بسیار سرد و بسیار داغ صرف نظر کنید.
۱۲- با انواع غذاهای کنسروی قهر کنید.
۱۳- خواب روز موجب سستی بدن، بوی بد دهان و تیرگی رنگ چهره میشود، از آن پرهیز کنید.
۱۴- ساعت طلایی خواب بین ۱۰ شب تا ۲ صبح است، این زمان را از دست ندهید.
۱۵- دیرتر از ساعت ۹ شب شام نخورید.
۱۶- هر روز حداقل ده دقیقه تنفس عمیق انجام بدهید.
۱۷- هر روز نیم ساعت پیاده روی کنید.
۱۸- همراه میوهها آب ننوشید.
۱۹- از گیاهخواری مداوم و طولانی مدت، صرف نظر کنید. بدن انسان به مواد گوشتی هم نیازمند است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜
👍28👎4👏1