🔺شنیده بودم قلبش با باطری کار می‌کنه، برای همین کنجکاو نزدیکش شدم. بعد از سلام و احوال پرسی،

🔹شوخ که دیدمش گفتم:
پدر جان شما با این وضع هنوز هم به حاج خانم عشق می‌ورزی؟

🔹خندید و گفت:
بیشتر اوقات به زنم می‌گم
«سمیه من شارژ ندارم
تو دوسم داشته باش...»

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🏃یک برنامه، هدف یا ایده را انتخاب کن و بعد شروع کن؛ یک قدم کوچک بردار چالش لاغری بهار تا تابستان شروع از شنبه به مدت ۴۰ روز لاغری ۷ تا ۱۰ کیلو تضمینی با برنامه غذایی و تمرینی تخصصی، پیش به سوی تناسب اندام🏋‍♀

🕗 چالش در دو تایم ۸ صبح و ۳و نیم بعد‌از‌ظهر

⏳زیر نظر مربی مجرب خانم مهری شکری کارشناس ارشد تربیت بدنی مربی رسمی از فدراسیون بدنسازی مربی رسمی آمادگی جسمانی و مربی رسمی فیتنس از فدراسیون فیتنس و بدنسازی

📍مکان ثبت‌نام: باشگاه یونیک، فاز ۱، جنب مسجد خلفای راشدین
📲 09180860876
#تبلیغات

🔴 هوای کردستان در شرایط ناسالم برای عموم قرار گرفته است

🔺معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست کردستان گفت: در حال حاضر وضعیت هوای استان در شرایط ناسالم برای عموم است اما این روند روبه بهبود است.

🔹اقبال حمیدی اظهار داشت: توده گرد و خاک عربی از اوایل روزگذشته وارد آسمان استان و موجب کاهش کیفیت هوا این منطقه شده است.

🔹وی با اشاره به اینکه دیروز هوای چهار شهر استان در وضعیت خطرناک قرار گرفته بود، افزود: امروز هوای بیشتر شهرهای استان در وضعیت ناسالم و ناسالم برای عموم مردم قرار گرفته است.

🔹معاون محیط زیست انسانی اداره کل حفاظت محیط زیست کردستان گفت: بر اساس پیش‌بینی هواشناسی و با توجه به افزایش جریان وزش باد از روز گذشته تاکنون وضعیت هوا از حالت خطرناک خارج شده و بتدریج در حال بهبودی است.

🔸حمیدی یادآور شد: تا بهبودی کامل شرایط هوا از آحاد مردم تقاضا می‌شود از قرارگیری در معرض هوای آزاد جدا خودداری کنند و از ورزش کردن، پیاده روی و کوهپیمایی که موجبات افزایش دم و بازدم و عوارض خطرناک بر سیستم تنفسی دارد پرهیز کنند.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺پسر بچەهای کە فقط بنزین مصرف میکنند!!

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

⚡️ ارزان فروشی هنر نیست ⚡️
🔻 هنر، فروش جنس با کیفیت است
✍ باضمانت عودت و با اطمینان خرید کنید.
🔸 دنیای ترشک و لواشک و پاستیل
🔹 فروش انواع شوریجات و ترشیجات خانگی کاملا بهداشتی با طعمی بینظیر و ماندگار
🌎 دیواندره/خیابان امام/ روبروی فروشگاه افق کوروش

🆔 آیدی پیج اینستاگرام:
@aghae_maze
09901978403 📲 قیصری
09182837332 📲 احمدی

🔻هەندێک دایک و باوک دەڵێن جل و بەرگی کراوە دەپۆشم تا چاوی منداڵەکەم ڕابێت ❌

🔸پۆشینی جل و بەرگی ناپۆشتە و زۆر کراوە لەژینگەی ماڵەوەدا هەستی جنسی منداڵەکان دەبزوێنێت، لێرەوەیە پێگەیشتنی پێشوەختە ڕودەدات و دواتر سکاڵا دەکەیت و دەڵێن: ( ئەی هاوار نازانین بۆچی منداڵەکەمان سەر لەهەموشت دەردەکات و بەم ئەندازەیە بەدوای هەست بزوێنە جنسیەکاندا دەڕوات...

♦️خاڵێکی گرینگتان لەبیربێت:

⛔ئەگەر منداڵی کوڕتان هەیە دایک مافی نیە بە جلی ژێرەوە و نا پۆشتەیی لەماڵەوە بێت و لەبەرچاوی منداڵی خۆی بگۆڕێت.

⛔ ئەگەر منداڵی کچتان هەیە باوک نابێت بەهیچ جۆرێک بەجلی ژێرەوە لەبەرچاوی منداڵ بێت و بڕوات.

🔹ئەزیزانم لەدوای تەمەنی ٤ ساڵی ئارەزووی جنسی منداڵ بەخەبەردێت و بەبینینی جەستەی دانەپۆشراوی تۆ ساڵانێکی زۆر ئەم دیمەنە لەبەرچاوی دەمێنێتەوە !

✅کەواتە وابیر نەکەیتەوە چاوی ڕادێنیت بەڵکو دڵنیابە خۆت خەریکی هەستەکانی ئەو بەئاگا دێنیت !

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🇳 🇪 🇼
🔺#ساتێک_لەگەڵ_مۆسیقا

🎙 #ئازیتا_لۆقمان
🎼 دەست مەکێشە

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

ڕۆژ باش ☀️🌻 Roj baş

📆 ئەمڕۆ شـەمـمـە

🌹17ی گوڵان(بانەمەڕ) 2722ی کوردی
🌹17 ئوردیبەهەشتی 1401ی کۆچی هەتاوی
🌹07ی مەی 2022ی زایینی
🌹05ی شواڵی 1443ی کۆچی مانگی

📸 #مەزهەر_فەرزانە

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺چطوری با ترش کردن معده یا سوزش سر دل مقابله کنیم؟

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

📣 خریدار حواله‌های ایران خودرو و سایپا

🔹 فروش فوق‌العاده و پیش فروش
🔹 طرح حمایت از خانواده
🔹 بالاترین قیمت پیشنهادی
🔹 معامله با روش و مدارک معتبر
🔸 پژو پارس tu5
🔸 پژو پارس سال
🔸 پژو پارس سال سفارشی
🔸 پژو پارس سال ELX سفارشی
🔸 پژو 207 اتومات
🔸 پژو 207 دستی سقف شیشه ای
🔸 تیبا2(فروش فوق‌العاده)
🔸 تیبا1(فروش فوق‌العاده)
🔸 ساینا معمولی(فروش فوق‌العاده)

📲 09186550515
#تبلیغات

🔺️۴۴۴ شهر در وضعیت زرد و آبی

مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت:

🔹️بر اساس آخرین به روز رسانی‌ها، همانند هفته گذشته وضعیت هیچ یک از شهرهای کشور، قرمز نیست. همچنین تعداد شهرهای با وضعیت نارنجی از ۳۳ به ۴ شهر کاهش یافت.

🔹️تعداد شهرهای با وضعیت زرد از ۳۲۱ به ۳۱۹ شهر رسید و تعداد شهرهای با وضعیت آبی از ۹۴ به ۱۲۵ شهر افزایش یافت.

🔴قرمز: ۰ شهر
🟠نارنجی: ۴ شهر
🟡زرد: ۳۱۹ شهر
🔵آبی: ۱۲۵ شهر

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺 یارانه نان چطور پرداخت می‌شود

🔹زیر ساختی طراحی شده که افراد مشمول یارانه با کارت ‌کشیدن در زمان خرید کالا‌های اساسی در همان زمان خرید یارانه خود را دریافت کنند.

🔹به این شکل که مبلغی از هزینه خرید از یارانه فرد و مبلغی از حساب بانکی‌اش کسر می‌شود. در این روش یارانه فقط به آردی که به دست مردم رسیده تعلق می‌گیرد نه تمام آردهای نانوایی‌ها.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

📣 خریدار حواله به بالاترین قیمت بازار

✅ خریدار #حواله‌های خودروی شما عزیزان به بالاترین قیمت ممکن در بازار هستیم

♦️طرح مادران/ عموم/ و رزروی‌ها
♦️شرکت سایپا و ایرانخودرو
#یکساله و سه ‌ماهه

اشکان قره‌ویسی 09185219368📱
احسان قره‌ویسی 09184499975📱

💶 بصورت کاملا نقد
#تبلیغات

🔺 #گیاناسین #گوڵ_ناسین #میڤەناسین

🔸کوردی: تووتڕک؛ تووترک؛ تووتەڕگ؛ تووتەرگ؛ توودڕک؛ توودڕە؛ توودڕەی؛ توودڕی؛ توورک؛ تووڕک؛ تووڕکە؛ تووڕگ؛ توودزیە؛ توودلقی؛ تفەدڕەی؛ ستری؛ دڕدووک؛ دڕووک؛ دەڕدووک؛ دەڕدووگ.

🔸فارسی: تمشک؛ میوەای است مانند توت و توت فرنگی به رنگ قرمز مایل به مشکی با مزە ترش و شیرین که از بوتە تمشک به دست می‌آید.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺تعرفه ویزیت پزشکان در سال ١۴٠١ اعلام شد

🔹بنابر مصوبه هیات وزیران ویزیت پزشکان و دندانپزشکان در بخش دولتی ٢٣ هزار و ٣٠٠ تومان، ویزیت پزشکان و دندانپزشکان متخصص ٢٩ هزار تومان و ویزیت فوق تخصص ٣۵ هزار و ٢٠٠ تومان خواهد بود.

🔹در بخش #خصوصی نیز ویزیت پزشکان و دندانپزشکان #عمومی ۶٩ هزار تومان، ویزیت پزشکان و دندانپزشکان #متخصص ١٠۴ هزار تومان و ویزیت #فوق_تخصص و فلوشیپ ١٣٢ هزار تومان خواهد بود.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺امروز عصر/ کولاک برف در محور مهاباد به بوکان

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔴 اطلاعیه کاهش دما

🔺با توجه به نفوذ موجی از هوای سرد از شامگاه امشب، این انتظار می‌رود بامداد فردا یکشنبه با کاهش ۴ تا ۶ درجه‌ای دمای هوا و احتمال وقوع یخبندان در مناطق مرتفع مواجه گردد.

🔹این سرمایش در بامداد و شامگاه بازه یکشنبه تا سه‌شنبه تداوم خواهد داشت. از آن پس به تدریج دمای هوا افزوده خواهد شد.

🔹در هفته پیش رو به جز رشد موضعی ابرها بارندگی قابل ملاحظه‌ای برآورد نشده است.

🔹به لحاظ تراکم ریزگردها نیز از فردا بر شفافیت اتمسفر افزوده می‌گردد و کیفیت هوا بهتر خواهد شد.

🔸حسینی/ درج: شنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۱

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🇳 🇪 🇼
🔺#ساتێک_لەگەڵ_مۆسیقا

🎙 #سێوان_گاگلی
🎼 خڕێ گیان

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

ڕۆژ باش ☀️🌻 Roj baş

📆 ئەمڕۆ یـەک‌شـەمـمـە

🌹18ی گوڵان(بانەمەڕ) 2722ی کوردی
🌹18 ئوردیبەهەشتی 1401ی کۆچی هەتاوی
🌹08ی مەی 2022ی زایینی
🌹06ی شواڵی 1443ی کۆچی مانگی

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺بعد از ظهر چقدر بخوابیم؟

🔹بسیاری از ما عادت داریم برای از بین رفتن خستگی روزانه در بعد ازظهر بخوابیم.

🔹اگر چه چرت زدن در بعد از‌ظهر فواید بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد اما خوابیدن زیاد نیز بسیاری اوقات کسلی را به همراه دارد.

🔹اگر علاقه دارید بدونید مدت زمان مناسب خواب در طول روز دقیقا چقدر هست حتما این ویدئو را تماشا کنید و برای دوستان خود ارسال کنید.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬