🔹🔹🔹📣📣🔹🔹🔹
🏋🏻‍♂️ 🏋🏻‍♂️ 🏋️ 🏋️
هیئت بدنسازی وپرورش اندام شهرستان دیواندره به مناسبت هفته دولت برگزار می کند
🔸مسابقات پرس سینه واسکوات ویژه بانوان
🏋️ در اوزان 65-55 75-65 85-75 85+
🔹ورزشکاران و بانوان علاقه مند جهت ثبت نام می‌توانند به باشگاههای بدنسازی سطح شهر مراجعه نمایند
⏱زمان مسابقه :سه شنبه 11 شهریور
🌎مکان : سالن بدنسازی المپیک
⏱زمان وزنکشی : ساعت ۹ صبح
⏱شروع مسابقه : ساعت ۱۰ صبح

شماره تماس جهت هماهنگی ورزشکاران👇👇

📲۰۹۱۸۰۸۶۰۸۷۶

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔴🔺 انحراف و برخورد سواری 206 با درخت

🔹 پل نساره که خوشبختانه تلفات جانی نداشت

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔴 برخورد شدید پژو و پراید 🔺

🔺 محور دیواندره - سنندج(پل نساره)

🔹 خوشبختانه تلفات جانی نداشت

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

☀️ ڕۆژباش وه‌ڵات / Rôjbaş Welat

‌‌🗓 ئەمڕۆ سه‌شه‌ممه
🌻۱۱ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۱۱ خه‌رمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۱۲ محرم ۱۴۴۱ی ‌مانگی
🌻۱ سپتامبر۲۰۲۰ زایینی

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

❗️فوايد نان سنگگ برای صبحانه

▫️نان سنگک خاصیت ضدسرطان روده و کلسترول است. گنجاندن نان سنگک در برنامه روزانه به ویژه وعده صبحانه می‌تواند موجب ثابت ماند میزان قند خون شده و به بهبود حال مبتلایان به دیابت کمک کند.
▫️نان سنگک دارای سطح بالایی از ویتامین ها مانندکلسیم، پروتئین و آهن است.
▫️از دیگر فواید نان سنگک می‌توان به طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن اشاره کرد. فیبر و سبوس زیاد موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و درمان یبوست می‌شود.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔺آغاز سال تحصیلی دانشگاهها از شنبه/اعلام شیوه آموزش مقاطع تحصیلی

🔹معاون آموزشی وزارت علوم از ابلاغ شروع کلاس های درسی دانشگاه ها از ۱۵ شهریور ماه خبر داد و گفت: کلاس های دوره کارشناسی دانشگاه ها به شکل مجازی برگزار خواهد شد و کلاس های دوره تحصیلات تکمیلی نیز در دانشگاه هایی که شرایط پذیرش حضوری دانشجویان را داشته باشند به شکل ترکیبی از آموزش حضوری و الکترونیکی شروع می شود.


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

وزیر آموزش و پرورش:
🔹رابطه معلم و دانش‌آموز نباید قطع شود و نباید محدود به فضای مجازی و محیط‌های غیرتعاملی باشد.
🔹هر دانش‌آموزی، با هر شرایطی، باید تحت پوشش و حمایت یک معلم قرار بگیرد.


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

⚫️🔺 حادثه خونین محور دیواندره - سقز

🔺🔺 واژگونی 405 حوالی جیران مینه

🔹 واژگونی تاکسی بین شهری سقز به سنندج

🖤 متاسفانه چندین کشته و زخمی برجای گذاشت

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔴وای‌فای مجانی برای همسایه‌ها
فقط پسوردش😂😂


🔺وای فای بعضی مکان اداری هم همینطوره😜😂


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

💢 سیم‌کارت شاد به زودی میان دانش‌آموزان توزیع می‌شود

▪️ محسن حاجی میرزایی وزیر آموزش و پرورش در اجلاس مدیران کل و روسای آموزش و پرورش:

🔹 سیم‌کارت شاد برای داشتن اینترنت ایمن به زودی در میان دانش آموزان عرضه می‌شود.

🔹 در شرایط شیوع ویروس کرونا باید استفاده مناسبی از ظرفیت‌ها شود تا مخاطرات به حداقل برسد.

🔹 برای به حداقل رساندن مخاطرات در جامعه با کمک وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات درصدد هستیم با عرضه سیم کارت شاد یک محیط امن در شبکه مجازی ایجاد کنیم.


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

☀️ ڕۆژباش وه‌ڵات / Rôjbaş Welat

‌‌🗓 ئەمڕۆ چوارشه‌ممه
🌻۱۲ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۱۲ خه‌رمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۱۳ محرم ۱۴۴۱ی ‌مانگی
🌻۲ سپتامبر۲۰۲۰ زایینی

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

❗️علت درد شانه چیست؟

🔹در شرایطی که علت درد شانه به خوبی تشخیص داده شود به راحتی می توان آن را درمان کرد. علت شانه درد با پارگی تاندون و با منشا گردنی درمان های متفاوتی می خواهد و لذا تشخیص اولیه بسیار مهم است.

🔸درد مفصل شانه به دلیل تاندونیت عضلات شانه یا بورسیت
🔸شانه درد به دلیل پارگی نسبی یا کامل عضلات چرخاننده شانه
🔸شانه درد به دلیل دردهای ارجاعی خصوصا از ناحیه گردن
🔸شانه درد به دلیل آرتروز مفصل آکرومیوکلاویکولار
🔸درد به دلیل پارگی لیگامانها یا نیمه دررفتگی آنها
🔸درد شانه به دلیل سندرم گیرافتادگی شانه


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔺#بازاریابی_شبکه‌ای نقاب جدید #شرکت‌های_هرمی

🔹شرکت‌های هرمی در شبکه‌های اجتماعی فعالیت گسترده‌ای دارند و تحت عنوان بازاریابی شبکه‌ای کاربران شبکه‌های اجتماعی را فریب می‌دهند، شرکت‌های هرمی با استفاده از شعارها و تبلیغات بازاریابی شبکه‌ای فعالیت می‌کنند در حالی‌که هیچ ‌کدام از این شرکت‌ها بازاریابی شبکه‌ای نیستند و حتی مجوزی در این خصوص برای فعالیت ندارند.

🔹کاربران به راحتی می‌توانند لیست شرکت‌های بازاریابی شبکه‌ای را در سایت وزارت صنعت معدن و تجارت به آدرس https://www.mimt.gov.ir/ مشاهده نمایند و اگر شرکتی در این لیست نبود مطمئن گردنند که این شرکت فعالیت هرمی دارد./ #پلیس_فتا_دیواندره #کلیک_امن

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

🔹 طراحي بسته اينترنت ويژه دانش آموزان به جز خدمات شبکه شاد

وزیر ارتباطات:
🔻 علاوه از سامانه شاد که قرار شد که برای دانش آموزان و معلمان رایگان شود بسته ویژه ای را برای دانش آموزان، معلمان، اساتید و دانشجویان طراحی کرده ایم که جزئیات آن تا دوشنبه هفته آینده اعلام می شود.
🔻 امروز کار اتصال رایگان بیش از 86 هزار مدرسه در سراسر کشور به شبکه ملی اطلاعات به انجام رسید که ظرفیت بالایی را برای آموزش مجازی دانش آموزان فراهم می کند و در خصوص دانشگاه ها نیز طرحی در حال اجراست که تا پایان امسال ادامه خواهد داشت و براساس آن حدود هزار دانشگاه در سراسر کشور با فیبر نوری متصل می شوند.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

📸 اینفوگرافی| نکات کرونایی در مدارس و دانشگاه ها

🔺قابل توجه والدین و معلمان،رعایت نکات ذکر شده جهت پیشگیری از مبتلا به کرونا الزامی است.

↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)

#اطلاعیه
#خاموشی_برق_شهرستان_دیواندره

⭕️ با هدف :
✔️اصلاح و تعمیر بخش هایی از شبکه توزیع برق

🗓☝️ از تاریخ
۹۹/۰۶/۱۵ لغایت ۹۹/۰۶/۱۹ برنامه خاموشی و قطعی برق طبق جدول درج شده خواهد بود

❌ این برنامه صرفا” قطعی های تعیین شده جهت اصلاح و تعمیرات شبکه برق خواهد بود و قطعی های احتمالی ناشی از حوادث غیر طبیعی و یا انجام تعمیرات اضطراری را ، شامل نمیشود .

🙏 قدردان صبوریتان هستیم 🙏


↬ @divandare ⇜ (شاره‌که‌م دیوانده‌ره)