🔺چند ساعت بخوابیم؟

🔹نوزادی (۳ الی ۱۱ ماه) ۱۴ الی ۱۵ ساعت
🔹کودک نوپا (۱۲ الی ۳۵ ماه) ۱۲ الی ۱۴ ساعت
🔹سن پیش از مدرسه (۳ الی ۶ سال) ۱۱ الی ۱۳ ساعت
🔹 سن مدرسه (۶ الی ۱۰ سال) ۱۰ تا ۱۱ ساعت
🔹نوجوانی (۱۱ الی ۱۸ سال) ۹.۵ ساعت
🔹بزرگسالی میانگین ۸ ساعت
🔹سالمندی احتمالا به خواب کمتری احتیاج دارند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺تصاویری شگفت‌انگیز از نزدیک شدن فضاپیمای سایوز به ایستگاه فضایی بین المللی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺گام اول افزایش ۴۰٪ حقوق کارگران برداشته شد

🔹با توجه به مصوبه اخیر کمیسیون تلفیق که منجر به افزایش ۳۰ الی ۴۰ درصدی حقوق حداقل بگیران دولتی خواهد شد، به نظر می‌رسد زمینه برای افزایش حقوق کارگران متناسب با نرخ تورم فراهم شده است.

🔹در سال‌های اخیر به صورت یک رویه و استاندارد نانوشته معمولا میزان افزایش حقوق کارگران با میزان افزایش حقوق کارمندان دولتی متناسب بوده است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺رسمی؛ حداقل حقوق به ١١.۵ میلیون رسید
  
🔹رئیس کمیته حقوق و دستمزد مجلس گفت: حداقل حقوق کارمندان دولت در سال آینده یازده میلیون و پانصد هزار تومان می‌شود.

🔹حداقل حقوق کارمندان دولت در سال آینده یازده میلیون و پانصد هزار تومان حدوداً ۱ میلیون تومان هم عائله‌مندی و اولاد به این مبلغ اضافه می‌شود که خارج از این قاعده است و در نهایت تقریباً حدود ۴۰-۴۱ درصد افزایش را خواهد داشت. تقریباً حقوق این افراد ١١.۵ میلیون تومان خواهد شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺تردد در برخی گردنه‌های کردستان فقط با زنجیرچرخ امکانپذیر است

🔹معاون راهداری و حمل و نقل جاده‌ای کردستان:

🔹باتوجه به بارش برف و کولاک در برخی از مناطق استان، در حال حاضر تردد در تعدادی از گردنه‌ها فقط با زنجیرچرخ امکانپذیر است.

🔹هم اکنون محور سروآباد - اورامانات محدوده گردنه ژالانه و محور مریوان - سقز محدوده گردنه توت سرخان با بارش برف همراه و تردد فقط با زنجیر چرخ امکانپذیر است.

🔹وی افزود: همچنین محور سنندج - دیواندره محدوده گردنه ماموخ و خرکه(کانی نیمه روژه) و محور سنندج - همدان محدوده گردنه صلوات آباد با بارش برف و مه گرفتگی شدید همراه است

🔸لذا از رانندگان درخواست می‌شود درصورت تردد از این مسیرها حتما زنجیرچرخ و سایر تجهیزات زمستانی با خود به همراه داشته باشند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺«لیلی و مجنون» کوردی پس از ۶۶ سال به بازار آمد

🔹کتاب «لیلی و مجنون» با رسم الخط کوردی پس از گذشت ۶۶ سال از نگارش آن، در شهر نقده چاپ و روانه بازار شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🛋 شروع به کار نمایندگی رسمی و انحصاری مبلیران در استان کردستان شهر سنندج با شماره ثبت280370

🎊ارسال به تمام نقاط استان کردستان با اقساط بدون سود با تخفیف ده درصدی به مناسبت افتتاحیه🎊

تیم مبلیران آماده مشاوره رایگان به خریداران عزیز میباشد
📲 09399706154
آدرس: خیابان فلسطین ژاندارمری سابق پایین تر از دانشگاه پیام نور
http://Instagram.com/mobliran.sanandaj1

🆔 https://t.me/mobliransanandajj
#تبلیغات

🔺آتش سوزی در بیمارستان گاندی تهران
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

✅ اضافه شدن ۱۰(ده) پارک محله‌ای به سرانه فضای سبز شهر دیواندره در سال عمرانی ۱۴۰۲

🔰 سردار سردارپور به نمایندگی از مجموعه شورا و شهرداری و بعنوان رئیس کمیسیون منظر و فضای سبز از احداث ۱۰ پارک محله‌ای به آدرسهای زیر خبر داد و گفت تعدادی از پارکها اکنون آماده بهره‌برداری و الباقی این پارکهای محله‌ای در سال ۱۴۰۳ به بهره‌برداری نهایی خواهند رسید:

۱- احداث پارک محله‌ای شهرک بهداشت
۲- احداث پارک محله‌ای شهرک اندیشه۲
۳- احداث فضای سبز بلوار شهرک اندیشه۱
۴- احداث پارک انتهای آزادگان(کارکنان دولت)
۵- احداث پارک محله‌ای شهرک فاز۳ اوباتو
۶- احداث پارک مابین سازمان آب و میدان شورا
۷- بازسازی پارک محله‌ای شهرک روحانیون
۸- شروع به احداث پارک شهرک زاگرس(۲۰ متری)
۹- شروع به احداث بلوار پارک کوی کشاورز به ملت
۱۰- شروع به احداث فاز دوم پارک شانو

🔺تصاویری از عملیات انجام شده در موارد فوق بصورت جداگانه و به پیوست این مطلب جهت تنویر افکار عمومی درج خواهند شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺 توی این ۳ مورد با بچه ات کاری نداشته باش!
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺گرتەیەک لە بان ماڵینی ئەوڕۆ لە مەرگەوەری ورمێ
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ هـەیـنی

🍁06ی ڕێبەندان 2723ی کوردی
🍁06ی بەهمەن 1402ی هەتاوی
🍁26ی ژانویه  2024ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺آب یخ، بزرگترین علت نابودی کبد!

🔹آب یخ اولین و بزرگترین علت نابودی کبد محسوب می شود ، هرگز آب یخ نخورید !

🔹آب یخ علاوه بر نابودی کبد باعث حالت تهوع و دلپیچه نیز میشود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺سرورهای اینستاگرام برای عده زیادی از کاربران دچار اختلال شدن و این مشکل جهانی و سراسری هست
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜