🔻غذاهای مناسب برای افراد مبتلا به پوکی استخوان

🔹مصرف کله جوش
🔹پاچه گوسفند به علت داشتن کوآنزیم Q10
🔹نان و پنیر و گردو
🔹ماهی های نرم استخوان نظیر ماهی آزاد، ساردین، کلیکا
🔹سبزی های تازه
🔹خشکبار
🔹حبوبات، سویا
برای مبتلایان به پوکی استخوان مفید است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺 ئەمڕۆ هاوکاتە لەگەڵ ساڵوەگەڕی کۆچی دوایی ڕەشید میرزا عەبدوڵڵای میرزا عەزیز ناسراو بە «ڕەشۆڵ» (گۆرانیبێژ)

🔹 لەدایک‌بوون: ساڵی ١٩١٢ی زایینی گەڕەکی سەرشەقامی سلێمانی
🔹 کۆچی‌دوایی: ١۴ی جوولای ١٩۷۴ی زایینی
🔹 شوێنی ناشتن: دەربەندی ڕایات
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔴 یوسف نادری شهردار زرینه از سمت خود استعفا داد

🔺عزل نمایشی شهردار شهر زرینه و استعفای خواهشی از ایشان توسط اعضای شورای اسلامی شهر زرینه

🔹مهندس یوسف نادری که به مدت یک و سال و نیم بعنوان شهردار دلسوز، زحمتکش و بومی شهر زرینه خدمت کرده است، در روز ۲۲ تیر ماه ۱۴۰۲ به دلیل اعمال فشار اعضای شورای شهر زرینه با عنوان عزل نمایشی و استعفای خواهشی در وسط فصل عمرانی و کارهای در حال انجام استعفا نمود.

🔸شهردار زرینه با ارائه توضیحات فوق برای مردم فهیم شهر زرینه و شهرستان دیواندره؛ قضاوت را به مردم سپارد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺 ویدئویی عجیب از کودکی در حال بازی در بالکن طبقه چهارم ساختمان؛ جزیره تنریف، اسپانیا
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔻وزیر آموزش‌ و پرورش:

💢 دستور داده‌ام معلمی بازنشسته نشود مگر خودش بخواهد

وزیر آموزش و پرورش:
🔹بندی در قانون برنامه هفتم توسعه لحاظ شد که اگر یک معلم به سن بازنشسته شدن رسید، دولت موظف است پاداش وی را همان لحظه پرداخت کند اما می‌تواند ۵ سال هم بماند و در آموزش و پرورش خدمت کند.

🔹دستور داده‌ام امسال کسی را بازنشسته نکنند مگر اینکه خودش بخواهد بازنشسته شود و این کار ۲ دلیل دارد؛ اول اینکه به وجود و ظرفیت بازنشستگان نیاز داشتیم و دوم اینکه روال برعکس شود و آنها بگویند می‌رویم و ما بگوییم نروید.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺در برخورد با فرد گرمازده چه کنیم؟
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🌞 ڕۆژ باش‌وەڵات / Rojbaş Welat ️

🗓 ئەمڕۆ شـەمـمـە

🌸24ی پووشپەڕ 2723ی کوردی
🌸24ی تیر 1402ی هەتاوی
🌸15ی ژوێیە 2023ی زایینی
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک، شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺آب گیلاس ترش به افراد زیادی که از بی خوابی معمولی تا انواع مزمن آن رنج می‌برند، توصیه می‌شود.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺مەرگی 300 منداڵی پەنابەر لەرێگای کۆچ

🔹یۆنیسێف رایگەیاند ژمارەی منداڵانێک کە لە نیوەی ساڵی 2023 لە رێگای کۆچ بۆ ئەوروپا لە زەریای رەش گیانیان لە دەستداوە 298 منداڵە و بە بەراورد لە گەڵ ساڵی پار دوو هێندە زیادی کردووە.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

یادت بەرزو بەڕێز کاک میلاد، هۆنەرمەندی نیگارکێشی شارەکەم دیواندەرە🖤
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺"شورش آقایی" که اصالتا اهل دیواندره می‌باشد به عنوان مربی تیم ملی جوانان ناشنوایان ایران برای مسابقات جهانی قزاقستان انتخاب شد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

💢 ثبت‌نام آزمون استخدامی بخش خصوصی تمدید شد

🔻 ثبت نام آزمون استخدام بخش خصوصی بنا بر درخواست داوطلبان برای ۲۱,۰۰۰ موقعیت شغلی در ۵,۷۰۰ سازمان و شرکت معتبر تا ۳۱ تیر ۱۴۰۲ تمدید شد. داوطلبان برای ثبت نام به پایگاه اینترنتی www.inre.ir/y مراجعه نمایند.

🔹طبق گفته دبیر هفتمین آزمون استخدام بخش خصوصی این مهلت به هیچ وجه تمدید نخواهد شد و داوطلبان ثبت نام خود را به روزهای پایانی موکول نکنند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

✍خرید چکی #پیش_پرداخت #بدون_ضامن
۶ ماهه
۱۲ماهه
۱۸ ماهه
جشنواره نقدی تا ۱۰ میلیون

هدیه ما به شما
فقط تا پایان تیر ماه
لینک گروه تلگرام
https://t.me/+eor-JcuBg30xMTdk

🌍آدرس: دیواندره، میدان دایک (مادر)، وروردی شهرک اندیشه، فروشگاه اسنوا

شماره تماس جهت ارتباط با ما :
📞09911915002
📞09186696836
☎️08738714137

🔺دستگاه‌ها قانون حذف کپی مدارک را رعایت نمی‌کنند

🔹ثبت احوال کشور:

🔹هیچ دستگاهی حق ندارد که تصویر مدارک افراد را دریافت کند و یکی از مشکلات موجود این است که دستگاه‌ها قانون حذف کپی مدارک را رعایت نمی‌کنند.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺خرید خودرو خارجی برای دستگاه‌های اجرایی ممنوع شد

🔹بر اساس اصلاحیه اخیر اعمال شده هیات وزیران در ضوابط اجرایی قانون بودجه سال جاری، خرید هر گونه خودروی سواری خارجی برای دستگاه‌های اجرایی ممنوع شد.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

✅ نمایندگی مجاز مدیران خودرو شهر سقز

♦️منتظر حضور گرم عزیزان برای تکمیل ثبت‌نام به صورت غیر حضوری و حضوری هستیم جوابگویی همه روزه حتی ایام تعطیل فقط تا ۲۵ تیر فرصت تکمیل وجه برندگان سامانه یکپارچه می‌باشد

#تبلیغات

🔺آشنایی دانش‌آموزان با هوش مصنوعی در دستور کار

🔹معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش:

🔹در آموزش و پرورش، موضوع مهارت آموزی به دانش‌آموزان در ابعاد مختلف بسیار جدی دنبال می‌شود و ما در این بخش به ظرفیت‌های روز توجه داریم، به‌طوری که هم‌اکنون مباحث مرتبط با هوش مصنوعی و ضرورت آشنایی دانش‌آموزان با آن نیز در دستور کار قرار گرفته ‌است.
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

🔺مردم کشورهای دیگر چند ساعت در سال کار می‌کنند؟

🔹کشور آلمان با میانگین ۱۳۴۹ ساعت کار در سال، کمترین تعداد ساعات کاری را در بین این کشورها دارد و مکزیک بامیانگین ۲۱۲۸ ساعت کار بیشترین ساعات کاری را دارد که البته در حال بررسی است تا ساعات کاری خود را کاهش دهد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜

#کاریابی

🔺به چند نفر کارگر جهت کار در غرفه میوه فروشی قزل قلعه غرفه ۴ نیازمندیم

🔸چه روی پالت چه پشتکار همراه صبحانه و ناهار و شام و جای خواب

📞در صورت تمایل با شماره زیر تماس حاصل فرمایید:

📲 09184175699

🔺برای نخستین بار در جهان یک شهروند عراقی بدلیل گرمای طاقت فرسای کشورش از هلند درخواست پناهندگى کرد که با موافقت دولت هلند همراه شد
━━━━━━━━━━━━
⇜لە خەڵکەوە بۆ خەڵک؛ شارەکەم دیواندەرە
↬ @Divandare ⇜