🏃یک برنامه، هدف یا ایده را انتخاب کن و بعد شروع کن؛ یک قدم کوچک بردار چالش لاغری بهمن تاعید شروع از شنبه به مدت ۴۰ روز لاغری ۷ تا ۱۰ کیلو تضمینی با برنامه غذایی و تمرینی تخصصی، پیش به سوی تناسب اندام🏋‍♀

🕗 چالش در دو تایم ۸ صبح و ۲ بعد از ظهر

⏳زیر نظر مربی مجرب خانم مهری شکری کارشناس ارشد تربیت بدنی مربی رسمی از فدراسیون بدنسازی مربی رسمی آمادگی جسمانی و مربی رسمی فیتنس از فدراسیون فیتنس و بدنسازی

📍مکان ثبت‌نام: باشگاه یونیک، فاز ۱، جنب مسجد خلفای راشدین
📲 09180860876
#تبلیغات

🔺لایە لایەی کوردی بە دەنگی خاتوو ئامینە خانبەگی...

📸 #ژاڵە_بەهرامی

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🇳 🇪 🇼
🔺#ساتێک_لەگەڵ_مۆسیقا

🎙#فێردۆس
🎼 بۆ تۆ گریام

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🌞 ڕۆژباش و‌ڵات/Rôjbaş Welat

🗓 ئەمڕۆ شـەمـمـە

☃️16ی رێبه‌ندانی 2721ی کوردی
☃️16ی به‌همه‌نی 1400ی کۆچی هەتاوی
☃️5ی فێبرواریی 2022ی زایینی


⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺 مواد مضر برای زخم معده

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺هنرمند دیواندرەای در فیلم سینمایی پانیسون خوشبختی بازی خواهد کرد.

🔹 #محسن_شامحمدی جوان هنرمند دیواندرەای در فیلم سینمایی پانیسون خوشبختی بە کارگردانی امیر دژکام به عنوان بازیگر به ایفای نقش خواهد پرداخت.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔴 عقب نشینی دلار به کانال ۲۶ هزار تومان!

🔹امروز در بازار آزاد قیمت ارز با کاهش محسوس نسبت به هفته گذشته مواجه شده است به طوری که هر دلار آمریکا ۲۶ هزار و ۸۴۰ تومان معامله می‌شود.

🔹قیمت طلای ۱۷ عیار هر گرم یک میلیون و ۱۹۸ هزار تومان، قیمت سکه تمام‌ بهار آزادی طرح جدید ۱۱ میلیون و ۹۵۰ هزار تومان وقیمت سکه تمام‌ بهار آزادی طرح قدیم نیز ۱۱ میلیون و۸۰۰ هزار تومان است.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔴 ادعای روزنامه رأی الیوم؛ ایران و امریکا به توافق ۲ ساله اتمی رسیدند!

روزنامه «رأی الیوم» در خبری اختصاصی از توافق در مذاکرات وین نوشت:

🔹 آخرین موانع بر راه مذاکرات برداشته شده و مذاکره به توافقی موقت و ۲ ساله تا پایان مرحله آزمایش و اعتمادسازی برداشته شد.

🔹 بموجب این توافق آمریکا تمامی تحریم‌های وضع شده در دوران ترامپ را لغو می کند.

🔹 سفر معاون وزیر خارجه کره جنوبی به تهران با هدف آزاد شدن پولهای بلوکه شده ایران (۷ میلیارد دلار) با توافق و اشاره امریکا و با هدف نشان دادن حسن نیت در مذاکرات وین انجام شد.

🔹 به موجب توافق بدست آمده ایران ذخیره (۶۰ در صدی) اورانیوم غنی ‌شده و سانتریفیوژهای جدید خود را که پس از خروج ترامپ از برجام بدست آورده و فعال کرده را حفظ خواهد کرد. این ذخائر به روسیه منتقل و حفظ خواهد شد.

🔹 در این توافق قید شده که در صورت خروج دوباره امریکا از برجام، این ذخائر به ایران باز گرداندن شده و ایران فعالیت اتمی خود را از همان نقطه ای که متوقف کرده، بار دیگر ادامه خواهد داد.

🔷 همزمان با روزنامه "رای الیوم" در اسرائیل نیز اعلام شد که ایران و آمریکا به توافقی ۲ ساله دست یافته‌اند و بموجب این توافق تحریم‌های دوره ترامپ علیه ایران لغو خواهد شد.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺مرگ مشکوک در یکی از روستاهای دیواندره!

🔹بە گزارش رسانەی شارەکەم دیواندرە: در روستای #قراگل از توابع شهرستان دیواندره، سرپرست خانوادە بە طرز مشکوکی فوت نموده است و این احتمال وجود دارد که به قتل رسیده باشد.

🔴تکمیل میشود...

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

⚜تولید و پخش انواع: کمد دیواری، کابینت، درآور، مبل، سرویس خواب و... با(اقساط ۲ ساله)

♦️آدرس فروشگاه: دیواندره، بیست متری شهرک اندیشه، نرسیده به ایستگاه
♦️آدرس کارگاه: جنب بانک کشاورزی بزرگ، کوچه پشت مجتمع پردیس
@sharifii_4001
https://t.me/tolidi_sharifii1
📲 09180604001
#تبلیغات

🔺ساعاتی پیش/ وضعیت محور دیواندره - سقز

🔹با توجه به کولاک و لغزندگی جاده، همشهریان از ترددهای غیرضروری خودداری نموده و در صورت ضرورت، وسایل گرمایشی و زنجیر چرخ به همراه داشته باشند.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺تک شاخ واقعی !

🔸شاید تا الان تک شاخ که تو افسانه‌ها اسب بوده رو دیده باشید اما جالبه بدونید این حیوون واقعا وجود داره اما اسب نیست!

🔸شاخ دوکی (saola) حیوانی نایاب در ویتنام هستش که فقط یک شاخ بلند داره و شبیه به افسانه‌هاست !

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺سینوفارم و پاستوکووک؛ دو واکسن ایمن برای کودکان زیر ۱۲ سال

دکتر پناهی، معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت:
🔹سینوفارم و پاستوکووک برای همه ایمن است و تا کنون مقدار واکسن تزریق شده برای کودکان عوارض چندانی نداشته است.

🔹در برخی از کشورها قدرت واکسن هایی که برای کودکان تزریق می‌شود، در مقایسه با واکسنی که به بزرگسالان تزریق می‌شود، کمتر است.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺#ساتێک_لەگەڵ_مۆسیقا

🎙#مەزهەر_خالقی
🎼 نامدوێنی

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🌞 ڕۆژباش و‌ڵات/Rôjbaş Welat

🗓 ئەمڕۆ یـەک‌شـەمـمـە

☃️17ی رێبه‌ندانی 2721ی کوردی
☃️17ی به‌همه‌نی 1400ی کۆچی هەتاوی
☃️6ی فێبرواریی 2022ی زایینی


⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺با کدام علائم کرونا به بیمارستان مراجعه کنیم؟

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺به اطلاع ساکنین محترم روستاهای تحت پوشش مجتمع اوباتو می‌رساند بدلیل تعمیر تاسیسات و تعویض پمپ ایستگاه پمپاژ اولیه مجتمع از ساعت 12 مورخ 1400/11/17 به مدت 24 ساعت آب قطع می‌باشد.

🔹روابط عمومی آب و فاضلاب شهرستان دیواندره

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

👌شیشه سکوریت نور تولید کننده سیستم شیشه‌های تمام بازشو مخصوص بالکن و کابین دوش و شیشه‌های دور دوش

آدرس ما در اینستاگرام 👇
https://instagram.com/shisheh.skorit.noor?igshid=1k7vgfk48zuc6

📲 09126448231
#تبلیغات

🔺برف و کولاک که از شب گذشته در مناطق مختلف استان آغاز شده است منجر به کاهش دید و مه گرفتگی در گردنه‌ها و ارتفاعات شده و تردد را با مشکل مواجه کرده است.

🔹پدیده‌های جوی موجب کاهش دید و لغزندگی سطح جاده‌ها شده است و از رانندگان درخواست می‌شود هنگام تردد علاوه بر اینکه زنجیر چرخ همراه داشته باشند فاصله طولی را رعایت کرده و با سرعت مطمئنه حرکت کنند.

🔹بنابراین از رانندگان عزیز انتظار داریم از تردد غیر ضروری مسیر دیواندره به زرینه، دیواندره به هزارکانیان و در گردنه‌ها و ارتفاعات که با مه و کاهش دید مواجه است خودداری کنند تا مشکلی پیش نیاید.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬

🔺مصوبه پرداخت سود سهام عدالت در روش غیرمستقیم

سازمان بورس:
🔹️چنانچه دارندگان سهام عدالت در روش غیرمستقیم، در تاریخ 1 اسفند 1400 همچنان سهامدار شرکت‌های سرمایه‌گذاری استانی بوده و سهام خود را نفروخته باشند، سود 550 هزار تومانی به آن‌ها تعلق خواهد گرفت.

🔹️سهامداران روش مستقیم سهامداری عدالت نیز سود سهام خود را از طریق سجام دریافت خواهند کرد.

⇜ شاره‌که‌م دیوانده‌ره ↬
↬ @divandare ⇜
⇜ از مردم برای مردم ↬