☀️ ڕۆژباش وهڵات / Rôjbaş Welat
🗓 ئەمڕۆ شهممه
🌻۱ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۱ خهرمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۲ محرم ۱۴۴۱ی مانگی
🌻۲۲ ئاگۆستی۲۰۲۰ زایینی
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🗓 ئەمڕۆ شهممه
🌻۱ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۱ خهرمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۲ محرم ۱۴۴۱ی مانگی
🌻۲۲ ئاگۆستی۲۰۲۰ زایینی
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
❗️چای سبز را چه زمانی بنوشیم و چه زمانی از نوشیدن آن خودداری کنیم؟
▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا
▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه
🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟
🔸صبح زود با شکم خالی
🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید.
🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید.
🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید.
🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
▫️بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز نیم ساعت قبل از ورزش کردن برای چربی سوزی
▫️در طول روز به عنوان آب سم زدا
▫️۲ ساعت قبل یا بعد از غذا یا بعد از صبحانه
🔹در چه زمانی از نوشیدن چای سبز خودداری کنیم؟
🔸صبح زود با شکم خالی
🔸از مصرف چای سبز همراه با غذا خودداری کنید.
🔸بیش از دو یا سه فنجان در روز مصرف نکنید.
🔸به چای سبز شیر یا شکر اضافه نکنید.
🔸از نوشیدن چای سبز در شب خودداری کنید زیرا باعث بیخوابی می شود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔴فوت سومین خودکشی در یک هفته در سقز
✅ متاسفانه دیروز خانمی۱۹ ساله اهل روستای سماقلو به زندگی خود پایان داد
✅ این سومین خودکشی در ۵ روز گذشته در سقز میباشد
✅پیش از این خانمی ۲۰ ساله و آقایی ۴۵ساله به زندگی خود پایان داده بودند
شایان ذکر است خودکشی در کردستان آمار بالای دارد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
✅ متاسفانه دیروز خانمی۱۹ ساله اهل روستای سماقلو به زندگی خود پایان داد
✅ این سومین خودکشی در ۵ روز گذشته در سقز میباشد
✅پیش از این خانمی ۲۰ ساله و آقایی ۴۵ساله به زندگی خود پایان داده بودند
شایان ذکر است خودکشی در کردستان آمار بالای دارد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥روحانی: مدیران اداراتی که مردم را به حضور فیزیکی مجبور کنند و از فضای مجازی استفاده نکنند حتما باید تنبیه و از خدمت منفصل شوند.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🌹ای آرامش بخشان روح و جان و تن روزتان گرامی باد🌹
🌹آنگاه که دردمندی سلامت خود را بازیابد🌹
🌹آنگاه که دستی به نشان شکر به آسمان بلند ملائک تو را می ستاید.🌹
💐💐روزتان مبارک💐💐
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🌹آنگاه که دردمندی سلامت خود را بازیابد🌹
🌹آنگاه که دستی به نشان شکر به آسمان بلند ملائک تو را می ستاید.🌹
💐💐روزتان مبارک💐💐
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴خلاقیت عجیب و دیدنی راننده پراید
🔺کلی آپشن و جالب وبه روز روی ماشینش گذاشته 👌
🔺 دست به دست کنید برسه به دست مدیران سایپا یه کم خجالت بکشن ،هر چند که خیلی روشون زیاده 😂
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔺کلی آپشن و جالب وبه روز روی ماشینش گذاشته 👌
🔺 دست به دست کنید برسه به دست مدیران سایپا یه کم خجالت بکشن ،هر چند که خیلی روشون زیاده 😂
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
Forwarded from zahra azizi
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺حتما این ویدئو را مشاهده کنید.
💢بدون نگرانی چک دریافت کنید‼️
🔸راه اندازی خدمات سامانه ساد۲۴ (ثبت چک های مفقودی و سرقتی) در شهرستان های استان کردستان
🔸استعلام رایگان و همزمان مبلغ چکهای برگشتی صادرکننده چک در ساد۲۴
💢لینک دانلود رایگان اپلیکیشن:
🌐:https://cafebazaar.ir/app/ir.sad24.app
🆔: @sad24ir
💢بدون نگرانی چک دریافت کنید‼️
🔸راه اندازی خدمات سامانه ساد۲۴ (ثبت چک های مفقودی و سرقتی) در شهرستان های استان کردستان
🔸استعلام رایگان و همزمان مبلغ چکهای برگشتی صادرکننده چک در ساد۲۴
💢لینک دانلود رایگان اپلیکیشن:
🌐:https://cafebazaar.ir/app/ir.sad24.app
🆔: @sad24ir
♦️دیدار استقلال و پرسپولیس چهارشنبه برگزار می شود
امیرحسین روشنک، مسئول برگزاری مسابقات جام حذفی فوتبال ایران :
🔹دیدار نیمه نهایی جام حذفی فوتبال ایران بین استقلال و پرسپولیس چهارشنبه هفته جاری برگزار می شود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
امیرحسین روشنک، مسئول برگزاری مسابقات جام حذفی فوتبال ایران :
🔹دیدار نیمه نهایی جام حذفی فوتبال ایران بین استقلال و پرسپولیس چهارشنبه هفته جاری برگزار می شود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
♦️ هزینه اینترنت معلمان و دانشآموزان در "شاد" اعلام شد
🔹 مدیر کل دفتر فناوری اطلاعات و ارتباطات وزارت آموزش و پرورش: هزینه استفاده از شاد با استفاده از اینترنت همراه یک سوم محاسبه خواهد شد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔹 مدیر کل دفتر فناوری اطلاعات و ارتباطات وزارت آموزش و پرورش: هزینه استفاده از شاد با استفاده از اینترنت همراه یک سوم محاسبه خواهد شد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
💢فراخوان جذب امریه سربازی
⭕️با توجه به نیاز اداره کل استاندارد به جذب سرباز امریه در شهرستان سنندج، خواهشمند است افرادی که واجد شرایط زیر هستند تا پایان هفته جاری با در دست داشتن مدارک ذیل به قسمت منابع انسانی این اداره کل واقع در بلوار جانبازان، سایت اداری، جنب اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی مراجعه کنند
⭕️مدارک مورد نیاز:
1️⃣ مدرک فوق لیسانس یا دکترا در رشته مهندسی عمران
2️⃣ برگه اعزام به خدمت به تاریخ ۹۹/۰۸/۰۱
3️⃣ کپی شناسنامه
4️⃣ کپی کارت ملی
🔈 روابط عمومی اداره کل استاندارد کردستان
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
⭕️با توجه به نیاز اداره کل استاندارد به جذب سرباز امریه در شهرستان سنندج، خواهشمند است افرادی که واجد شرایط زیر هستند تا پایان هفته جاری با در دست داشتن مدارک ذیل به قسمت منابع انسانی این اداره کل واقع در بلوار جانبازان، سایت اداری، جنب اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی مراجعه کنند
⭕️مدارک مورد نیاز:
1️⃣ مدرک فوق لیسانس یا دکترا در رشته مهندسی عمران
2️⃣ برگه اعزام به خدمت به تاریخ ۹۹/۰۸/۰۱
3️⃣ کپی شناسنامه
4️⃣ کپی کارت ملی
🔈 روابط عمومی اداره کل استاندارد کردستان
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
💢نتایج اولیه کنکور دکتری اعلام شد
🔹شرکت کنندگان در آزمون دکتری سال 99 میتوانند، به سایت سنجش مراجعه کنند و پاسخنامه و نتایج اولیه خود را مشاهده کنند.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔹شرکت کنندگان در آزمون دکتری سال 99 میتوانند، به سایت سنجش مراجعه کنند و پاسخنامه و نتایج اولیه خود را مشاهده کنند.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
⭕️ استعلام اینترنتی مدرک تحصیلی امکانپذیر شد
🔺معاون وزیر علوم اعلام کرد که بهمنظور پاسخگویی الکترونیک به استعلام دستگاههای اجرایی و سرویس صدور گواهی اشتغال به تحصیل، سرویس استعلام مدرک تحصیلی راهاندازی شده است./مهر
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔺معاون وزیر علوم اعلام کرد که بهمنظور پاسخگویی الکترونیک به استعلام دستگاههای اجرایی و سرویس صدور گواهی اشتغال به تحصیل، سرویس استعلام مدرک تحصیلی راهاندازی شده است./مهر
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🏃🏃♀️🔹🔹
🔸در راستای طرح آماده باش
🏃♀️هیات ورزشهای همگانی شهرستان دیواندره برگزار می کند
🏃🏾♂️نرمش صبحگاهی ویژه بانوان
🔹مکان : پارک ملت
🔹زمان : 9 صبح
🔹روز : یکشنبه 2 شهریور
🔸 منتظر حضور گرم و پرشور شما بانوان گرامی هستیم.
🔸در پایان ورزش صبحگاهی به قید قرعه به شرکت کنندگان جایزه اهدا می گردد.
(حضور بانوان+ورزش و تحرک=شکست کرونا)
🔹 در صورت نیاز با شماره زیر جهت هماهنگی تماس حاصل فرمایید(شکری)
📲 09180860876
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔸در راستای طرح آماده باش
🏃♀️هیات ورزشهای همگانی شهرستان دیواندره برگزار می کند
🏃🏾♂️نرمش صبحگاهی ویژه بانوان
🔹مکان : پارک ملت
🔹زمان : 9 صبح
🔹روز : یکشنبه 2 شهریور
🔸 منتظر حضور گرم و پرشور شما بانوان گرامی هستیم.
🔸در پایان ورزش صبحگاهی به قید قرعه به شرکت کنندگان جایزه اهدا می گردد.
(حضور بانوان+ورزش و تحرک=شکست کرونا)
🔹 در صورت نیاز با شماره زیر جهت هماهنگی تماس حاصل فرمایید(شکری)
📲 09180860876
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
☀️ ڕۆژباش وهڵات / Rôjbaş Welat
🗓 ئەمڕۆ یهکشهممه
🌻۲ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۲ خهرمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۳ محرم ۱۴۴۱ی مانگی
🌻۲۳ ئاگۆستی۲۰۲۰ زایینی
📸وینه گر:جمشید میرزایی
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🗓 ئەمڕۆ یهکشهممه
🌻۲ شەهرێوەری ۱۳۹۹ی هەتاوی
🌻۲ خهرمانان ۲۷۲۰ی کوردی
🌻۳ محرم ۱۴۴۱ی مانگی
🌻۲۳ ئاگۆستی۲۰۲۰ زایینی
📸وینه گر:جمشید میرزایی
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
❗️چی بخوریم که سیستم ایمنی بدنمون قوی بشه؟
🔹تقویت ریه ها
▫️ادویههایی مثل زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل
➕همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔹تقویت ریه ها
▫️ادویههایی مثل زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، آویشن و زنجبیل
➕همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
⭕️ جایزه ویژه همراه اول به فعال کنندگان سیم کارت های اعتباری خاموش
🔺 همراه اول به فعال کنندگان سیم کارت های اعتباری خاموش جایزه می دهد.
🔺 مشترکان اپراتور اول با روشن کردن سیم کارت اعتباری این اپراتور که بیش از سه ماه خاموش بوده است، یک جایزه ویژه دریافت می کنند.
🔺 دریافت جایزه پس از روشن کردن سیم کارت با شماره گیری کد دستوری «ستاره ١٠ ستاره ٣٣٢ مربع» امکان پذیر خواهد بود.
🔺 سیم کارت های خاموش با بیش از سه ماه عدم کارکرد، در صورت روشن نشدن و عدم استفاده از آن، طبق مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات، در فرآیند سلب امتیاز قرار خواهند گرفت.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔺 همراه اول به فعال کنندگان سیم کارت های اعتباری خاموش جایزه می دهد.
🔺 مشترکان اپراتور اول با روشن کردن سیم کارت اعتباری این اپراتور که بیش از سه ماه خاموش بوده است، یک جایزه ویژه دریافت می کنند.
🔺 دریافت جایزه پس از روشن کردن سیم کارت با شماره گیری کد دستوری «ستاره ١٠ ستاره ٣٣٢ مربع» امکان پذیر خواهد بود.
🔺 سیم کارت های خاموش با بیش از سه ماه عدم کارکرد، در صورت روشن نشدن و عدم استفاده از آن، طبق مصوبه کمیسیون تنظیم مقررات، در فرآیند سلب امتیاز قرار خواهند گرفت.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
💢آغاز واریز مرحله دوم هزینه سفر ثبتنام شدگان در کاروانهای حج تمتع از فردا
▪️علیرضا رشیدیان رئیس سازمان حج و زیارت در گفت وگو باایرنا :
🔹 زائران ثبت نام شده، مرحله دوم هزینه سفر خود را برای خرید الباقی ارز واریز کنند تا با واریز به حساب بانک مرکزی، ارز اختصاص یافته زائران تهیه شود، از این رو سامانه رزرو از ساعت ۱۰ سوم شهریور ماه فعال میشود.
🔹سامانه مذکور برای دریافت قسط دوم حج تمتع سال آینده از ساعت ۱۰ صبح سوم شهریور فعال و به مدت ۱۰ روز برای واریز دومین مرحله هزینه سفر حج، فعال خواهد بود.
🔹 در حج آینده در صورت عادی بودن شرایط، زائرین مطابق سهمیه تعیین شده برای انجام مناسک حج راهی سرزمین وحی خواهند شد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
▪️علیرضا رشیدیان رئیس سازمان حج و زیارت در گفت وگو باایرنا :
🔹 زائران ثبت نام شده، مرحله دوم هزینه سفر خود را برای خرید الباقی ارز واریز کنند تا با واریز به حساب بانک مرکزی، ارز اختصاص یافته زائران تهیه شود، از این رو سامانه رزرو از ساعت ۱۰ سوم شهریور ماه فعال میشود.
🔹سامانه مذکور برای دریافت قسط دوم حج تمتع سال آینده از ساعت ۱۰ صبح سوم شهریور فعال و به مدت ۱۰ روز برای واریز دومین مرحله هزینه سفر حج، فعال خواهد بود.
🔹 در حج آینده در صورت عادی بودن شرایط، زائرین مطابق سهمیه تعیین شده برای انجام مناسک حج راهی سرزمین وحی خواهند شد.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭕️ویدیوی جالب //ببینید
💫 مراسم عروسی کوردی، که آنرا به حدود یک قرن پیش نسبت میدهند با آهنگی زیبا با صدای برادران زی زی از شهرستان سقز
🔺گفته می شود این مراسم توسط یک جهانگرد تبعه انگلستان فیلم برداری شده است.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
💫 مراسم عروسی کوردی، که آنرا به حدود یک قرن پیش نسبت میدهند با آهنگی زیبا با صدای برادران زی زی از شهرستان سقز
🔺گفته می شود این مراسم توسط یک جهانگرد تبعه انگلستان فیلم برداری شده است.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔴فردا؛ انتشار کلید اولیه آزمون های سراسری 99
🔺سخنگوی سازمان سنجش: دفترچه سوالات عمومی و اختصاصی گروه علوم تجربی آزمون سراسری سال 1399 هم اکنون در سایت سازمان سنجش منتشر شده و قابل دانلود است.
🔺دفترچه سوالات عمومی و اختصاصی آزمون های هنر، علوم انسانی و علوم ریاضی و فنی نیز در دو روز گذشته بعد از پایان آزمون در سایت سازمان سنجش در دسترس داوطلبان قرار گرفت.
🔺کلید اولیه سؤالات آزمون سراسری سال 1399 از ساعت 21:00 فردا دوشنبه سوم شهریورماه 99 در سایت سازمان سنجش منتشر میشود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔺سخنگوی سازمان سنجش: دفترچه سوالات عمومی و اختصاصی گروه علوم تجربی آزمون سراسری سال 1399 هم اکنون در سایت سازمان سنجش منتشر شده و قابل دانلود است.
🔺دفترچه سوالات عمومی و اختصاصی آزمون های هنر، علوم انسانی و علوم ریاضی و فنی نیز در دو روز گذشته بعد از پایان آزمون در سایت سازمان سنجش در دسترس داوطلبان قرار گرفت.
🔺کلید اولیه سؤالات آزمون سراسری سال 1399 از ساعت 21:00 فردا دوشنبه سوم شهریورماه 99 در سایت سازمان سنجش منتشر میشود.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
⭕️کرونا روی گوشت و مرغ منجمد ۳ هفته باقی میماند
🔺دانشمندان هشدار دادند که غذای آلوده میتواند مردم را مبتلا کند.
🔺محققان برای تائید این موضوع بخشهایی از گوشت و مرغ منجمد را با ویروس کرونا آلوده کرده و آن را برای مدتی نگهداری کردهاند تا متوجه شوند کرونا در مواد غذایی منجمد باقی میماند یا نه؟ محققان متوجه شدند که ویروس کرونا پس از ۲۱ روز هنوز روی گوشتهای منجمد باقی مانده است.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)
🔺دانشمندان هشدار دادند که غذای آلوده میتواند مردم را مبتلا کند.
🔺محققان برای تائید این موضوع بخشهایی از گوشت و مرغ منجمد را با ویروس کرونا آلوده کرده و آن را برای مدتی نگهداری کردهاند تا متوجه شوند کرونا در مواد غذایی منجمد باقی میماند یا نه؟ محققان متوجه شدند که ویروس کرونا پس از ۲۱ روز هنوز روی گوشتهای منجمد باقی مانده است.
↬ @divandare ⇜ (شارهکهم دیواندهره)