⭐️ Мамочка, гори! Как Новый год превратился в женскую обязанность, и что с этим делать?

Новый год — это очень символичный праздник. Не только потому, что для многих он является поводом обернуться на уходящий год и составить планы на следующий, но еще и потому, что он позволяет взглянуть на свою жизнь под немного другим углом.

Вот представьте: как выглядит подготовка в Новому году в среднестатистической семье? Обязанности, связанные с праздником, в подавляющем большинстве случаев ложатся на женщину — потому что она хозяйка.

Генеральная уборка, выбор и закупка продуктов, приготовление миллиона блюд, поиск и покупка подарков, поздравительные звонки и письма родственникам.

Ну и последствия праздника — уборка, мытье посуды и ликвидация прочих праздничных разрушений тоже чаще всего ложатся на женщин. И это только вершина айсберга — есть еще бесконечные срачи в родительских чатиках и выбор новогодних подарков на группу, подготовка костюмов для утренника, поиск билетов на елку, договоренности с друзьями — список может продолжаться бесконечно и зависит от индивидуальных праздничных традиций.

Даже если мужчины и принимают участие во всей этой праздничной суете, то, скорее всего, они делают это по просьбе все той же женщины, а это значит, что ментальная нагрузка остается на ней — планирование, координация, постановка задач, оценка результата.

Продолжение

⏰✨ Часики-то тикают: что общего у родительства и празднования Нового года

Новый год — волшебное время в жизни любого человека!

Так стоп, где-то мы про волшебное время уже слышали? Ну конечно, беременность! То самое время, когда женщина обретает истинное предназначение, крылья за спиной — и иногда геморрой.

Конечно, странно сравнивать беременность с однодневным праздником, но НЭН был бы не НЭН, если бы такое не придумал.

Так вот, у главного зимнего праздника гораздо больше общего с беременностью, чем вы можете представить: и перед Новым годом, и во время беременности все спрашивают, где будет проходить главное событие; и там, и там все водят вокруг одной пышной, зеленоватой дамы хороводы; и в Новый год, и во время беременности хочется покушать чего-нибудь интересненького (желательно, тазик чего-нибудь интересненького).

Если продолжать сравнение, то оказывается, родительство в принципе походит на этот праздник — становясь родителями мы, как и в Новый год, получаем шанс вернуться в детство и поверить в волшебство. Только в родительстве вам больше не нужно становиться на стульчик, чтобы получить конфетку. Чтобы получить конфетку, вам нужно прийти в магазин без детей и съесть ее в укромном месте с хорошей звукоизоляцией.

Что еще общего у зимнего праздника и родительства? Очень многое! ⬇️

Читать

🎄 Все мамы мира в новогоднюю ночь думают об одном: как зовут того человека, который придумал фейерверки (и когда это все закончится)

Праздничная колонка Иры Зезюлиной.

Свой первый Новый год с дочерью я практически проспала. Пошла кормить и укладывать дочь (ей было три месяца) и, по классическому стечению обстоятельств, уснула.

Разбудил муж:

— Ира, там уже Путин заканчивает…

— Рада за него.

И он (муж, не Путин) повел меня с размазанной тушью и пятном молока на смятой блузке за стол. Я сама просила разбудить, если усну, но все равно злилась.

Потому что молодую маму имеет право разбудить только ребенок, пожарные и курьер, который принес шоколадное печенье! Все! Остальное — не чрезвычайные ситуации!

До сих пор помню чувство одиночества, которое я словила в ту ночь за столом.

Все нарядные, веселые, полные сил, а я хочу только одного — спать. Бездетные друзья спросили, чего я такая кислая, праздник же! Я отшутилась.

Мне положили в тарелку фаршированного карпа, его мутный глаз смотрел на меня понимающе. Мы очень похожи — на вид тушеные, с брюшком, у рта застыло что-то липкое… ну, вы поняли.

Президент закончил, куранты пробили, все чокнулись шампанским, а я просто чокнулась. Потому что сил на этот праздник жизни совсем не осталось.

И знаете, так обидно за себя стало! С одной стороны, ты ждешь хоть какое-то разнообразие в жизни, ведь дни после рождения ребенка растянулись в одно бесконечное «А-а-а-а-а». А с другой, вот он — праздник — наслаждайся, ты ведь ждала, но все, что тебе хочется — лечь рядом к тем карпом на тарелочке и пусть никто не тычет вилкой.

Через год мы поехали отмечать праздник в гости к друзьям. Они за это время успели обзавестись прекрасным младенчиком (и мешками под глазами). За столом сверкали улыбками нарядные люди, а подружка, та самая, что спрашивала про кислую мину, прыгала в спальне на фитболе, пытаясь уложить ребенка. В ее глазах читался тот же философский взгляд фаршированного карпа.

И нет, торжествовать в этот момент совсем не хотелось, потому что год назад я была на той стороне. Хотелось обнять и сказать: «Как я тебя понимаю!» (что я и сделала).

Это я все к чему?

Если в праздники вы почувствуете щемящее чувство одиночества, знайте, что вы не одни. Сотни тысяч мам в эти же минуты чувствуют то же самое! Сотни тысяч мам выпивают полбокала шампанского, а потом волнуются, достаточно ли они сцедились, чтобы не отравить алкоголем своего малыша.

Сотни тысяч мам, вырвавшись на пару часов на вечеринку, будут думать только о том, как там их ребенок. Сотни тысяч мам, как и вы, независимо от числа на календаре и своего состояния, проснутся в семь утра, чтобы покормить ребенка.

И все мы заслуживаем праздника!

Главное, не завышать планочку и знать, что, скорее всего, этот праздник будет совсем не таким, каким был раньше. Это ни плохо, ни хорошо, просто по-другому. Остается принимать действительность и не требовать от себя слишком многого.

Всех с наступающими праздниками! Побольше здоровья и поменьше фейерверков под окнами!

🔝 6 вещей, за которые вам не нужно извиняться перед обществом, если вы молодая мать

Вы знаете, мы постоянно говорим о том, как важно молодым родителям получать всестороннюю поддержку и знать, что их выбор уважают. Мы уже говорили, что стыдить матерей — и уж тем более самим испытывать стыд! — за способ родоразрешения, за вид (и локацию!) вскармливания ребенка, за отношение к организации сна, подгузникам и пустышкам — неприемлемо и деструктивно. А сегодня хотим напомнить мамам о том, что они не должны извиняться перед родственниками, друзьями и обществом за то, как сложилось их родительство.

1️⃣ За то, что беременность и роды дались вам легко

Да, для многих беременность и роды — это тяжелый период, сопровождаемый кучей неприятных ощущений, а порой даже диагнозов. Но мы все знаем, что деторождение — это лотерея, в которую некоторые не выигрывают ни разу, а некоторые — по четыре раза подряд. И вы не должны винить себя за то, что вы как раз из тех, кто сорвал джекпот. Не было растяжек, разрывов, геморроя (во всех смыслах), лактостазов и депрессии — это нормально!

2️⃣ За то, что ваш ребенок хорошо спит

Да, вы слышали, что младенчество для многих становится настоящим испытанием из-за депривации сна на фоне трудностей с установлением режима для младенца. Но если у вас не так, это не значит, что вам стоит этого стыдится. Радуйтесь тому, что есть. Сочувствуйте друзьям, у которых не так (только, ради бога, не самоутверждайтесь за их счет!).

3️⃣ За то, что вы вышли на работу вскоре после родов

Это никого не касается. Вы не мать-ехидна. Неважно, чем вы руководствовались — страстным желанием заниматься своим любимым делом или сложившимися вот таким образом обстоятельствами. Нет ничего зазорного в том, чтобы работать и оставаться профессионально реализованной, будучи матерью младенца.

4️⃣ За то, что вы решили уйти в длительный декрет

Возможно, это ваша мечта и цель — быть матерью и хозяйкой, и в гробу вы видали офис, карьерный рост и международные конференции. Возможно, вы решили, что так будет правильно, а конференции подождут. Может быть, у вас не было выбора. Или он был — и вы сделали вот такой. Сделать так, как вы считаете правильным — не стыдно.

5️⃣ За то, что вам нравится быть матерью

Сегодня мы все чаще говорим о тяготах родительства, о том, как на самом деле трудно бывает воспитывать ребенка, даже самого маленького, который еще даже обидными фразами бросаться не научился. И некоторым кажется, что эти признания направлены против идеи материнства. Это не так. Просто не всем легко дается родительство — и для многих это становится открытием. Но если вам все нравится, вам не кажется, что вы в аду и все горит, вы хорошо себя чувствуете, и вас не бесит, когда ребенок дубасит ложкой по жестяной банке для сыпучих продуктов, то это отлично. С вами все хорошо, вы такой же родитель, как и те, которые едут в пропасть на моноцикле своей усталости. Не бойтесь вступать в коммуникацию с теми, кому не просто, поделитесь с ними поддержкой!

6️⃣ За то, что вы не испытываете чувства вины (ни за что из вышеперечисленного)

Вина — это один из главных спутников жизни современного родительства. Не за то, так за это. Но если вы вдруг из тех, кому не стыдно перед ребенком, перед друзьями и родными за свои родительские решения и выборы, вы, кажется, достигли просветления. Нам есть чему у вас поучиться!

❄️ Что делать, если ребенок лизнул качели на морозе и прилип

Пригодится, если вы растите маленького исследователя (но пусть не пригодится, конечно).

Дети познают мир опытным путем — им недостаточно просто знать, что плита горячая, а стеклянный стакан — хрупкий. Им важно потрогать, постучать, понюхать, попробовать на зуб, уронить — в общем, собрать максимально полную информацию об объекте исследования. Иногда такие эксперименты, конечно, приводят к плачевным последствиям.

С наступлением зимы у юных ученых появляются дополнительные поводы для исследований: например, как быстро растает принесенный домой снежок? Отвалятся ли уши, если ходить по морозу без шапки? И, наконец, действительно ли язык прилипнет, если лизнуть замерзшую железяку? Ответ на последний вопрос: да, действительно. Объясняем.

➡️ Почему язык прилипает к холодному металлу?

Для тех, кому все-таки достаточно теоретических знаний, вкратце объясним физику процесса. Тепло всегда стремится уравнять температуру, а потому движется от источника тепла к более холодным участкам. Так, например, тепло наших рук хочет согреть пространство вокруг себя, но надетые перчатки мешают ему это сделать — и так наши руки остаются теплыми. Перчатки хорошо изолируют тепло, а вот металл, напротив, является прекрасным проводником.

Когда вы касаетесь теплым и влажном языком замерзшей железки, ледяной металл поглощает тепло с поверхности языка быстрее, чем ваш организм успевает его восполнить. Слюна замерзает, и вы оказываетесь в коварной ледяной ловушке.

✉️ Я лизнул металл на морозе и прилип. Что делать?

Если вы (мы не станем вас осуждать) или ваш ребенок попали в такую неприятную ситуацию, то у вас есть несколько вариантов.

🔵 Теплая вода

Самый быстрый и эффективный способ спасти язык из холодного плена — это полить на него (и на саму железку) теплой водой или чаем (Не горячим! Иначе так можно еще и ожог получить). Застраховаться от таких случаев вам поможет термос с чаем на каждой прогулке. Если он и не пригодится для спасательной миссии, то в целом приятно иметь с собой теплый напиток.

🔵 Собственная слюна

Если теплой воды под рукой нет, то вместо нее жертва холодного металла может использовать собственную слюну, чтобы растопить лед. Проблема здесь в том, чтобы накопить достаточное количество слюны, что довольно сложно сделать с открытым ртом. Если слюны будет мало, она просто замерзнет, а язык прилипнет еще сильнее.

🔵 Дыхание

Еще один способ растопить лед, не используя термос, выглядит так: сложите руки «домиком» вокруг губ и металла, к которому прилип язык. Затем начинайте изо всех сил дышать, чтобы теплый воздух из ваших легких растопил лед и помог освободиться — а руки создадут дополнительную защиту, чтобы воздух не так быстро остывал.

🔵 Самодельная грелка

В качестве нетривиального способа решения проблемы доктор Комаровский рекомендует превратить имеющийся у вас пакет, презерватив или перчатки (резиновые, латексные или полиэтиленовые) в самодельную грелку, наполнив их собственной мочой. В качестве экстремальной меры подойдет, но вряд ли такое можно провернуть на детской площадке.

🔵 Отчаянные меры

Самый трагический сценарий, к которому надо прибегать только в том случае, если все остальные варианты не работают — это отрывать примерзший язык силой. Повторимся, это стоит делать только в самом крайнем случае, потому что этот метод травматичный, опасный, кровавый и оправдан только в том случае, если ребенок находится в таком неудобном положении уже довольно долгое время, что повышает риск обморожения.

Во всех остальных случаях мы настоятельно рекомендуем сперва испробовать все доступные способы (если дело произошло в городе, за теплой водой можно попробовать сбегать в близлежащий магазин, кафе или парикмахерскую), и только потом переходить к крайним мерам.