Мы хотим напомнить вам о том, как важно сейчас адекватно оценивать свои силы, позволять себе отдыхать, не отказываться от любимых занятий, даже когда кажется, что нет времени на лишний вдох, и радовать себя подарками.
Поэтому мы составили этот список из десяти советов по подготовке к Новому году от нашей редакции и психологов:
Поэтому мы составили этот список из десяти советов по подготовке к Новому году от нашей редакции и психологов:
❤11🔥1
Этот год был непростым для всех, а когда тяжело, важно замечать маленькие радости и победы каждый день. Мамы и папы рассказали New York Times, какими мини-достижениями они гордятся и какие приятные моменты лелеют в своей памяти.
❤33
Forwarded from НЭН
«Что мы будем праздновать? Ну просто жизнь, получается!»
Теплое предновогоднее письмо от главной редакторки НЭН Ани Косниковской: https://mailganer.com/webversion/170327282031/
Теплое предновогоднее письмо от главной редакторки НЭН Ани Косниковской: https://mailganer.com/webversion/170327282031/
❤16
Один из главных трендов современности — DINKS (аббревиатура от «Двойной доход, ни одного ребенка»). То есть отношения без детей, где партнеры могут путешествовать по миру, вести свободный образ жизни и тратить весь заработок на что угодно, кроме подгузников и присыпок.
Звучит райски, но недавно выяснилось, что люди без детей живут меньше. Да-да, при том, что времени и денег у них больше. К такому выводу пришли ученые Мичиганского университета.
Исследование, проведенное в этом месяце, показало, что воспитание детей может фактически продлить продолжительность жизни человека до 76 лет. Правда, детей должно быть больше одного.
«Относительно ясная вещь: наличие детей больше способствует долголетию, чем полное их отсутствие», — заявил автор исследования, биолог-эволюционист Цзяньчжи Чжан.
Для получения результатов он и соавтор Эрпинг Лонг изучили здоровье и генетические данные 276 тысяч взрослых людей. Эксперты обнаружили, что у мужчин и женщин, дважды ставших родителями, больше шансов прожить достаточно долгую жизнь, чтобы стать дедушками и бабушками.
«Самой долгой жизни способствует наличие двух детей, — отмечает доктор Чжан. — Оно может продлить жизнь на пять-десять процентов. Но если у вас нет детей, один ребенок или больше двух, продолжительность жизни не увеличивается».
Почему так происходит? Предыдущие исследования показали, что «детные» люди больше взаимодействуют с другими родителями и учителями. «А более тесные социальные контакты, как известно, связаны с продолжительностью жизни, — объясняет биолог. — Вполне возможно, что наличие двух детей обеспечивает баланс между хорошим социальным взаимодействием и отсутствием слишком большой экономической или физической нагрузки».
Звучит райски, но недавно выяснилось, что люди без детей живут меньше. Да-да, при том, что времени и денег у них больше. К такому выводу пришли ученые Мичиганского университета.
Исследование, проведенное в этом месяце, показало, что воспитание детей может фактически продлить продолжительность жизни человека до 76 лет. Правда, детей должно быть больше одного.
«Относительно ясная вещь: наличие детей больше способствует долголетию, чем полное их отсутствие», — заявил автор исследования, биолог-эволюционист Цзяньчжи Чжан.
Для получения результатов он и соавтор Эрпинг Лонг изучили здоровье и генетические данные 276 тысяч взрослых людей. Эксперты обнаружили, что у мужчин и женщин, дважды ставших родителями, больше шансов прожить достаточно долгую жизнь, чтобы стать дедушками и бабушками.
«Самой долгой жизни способствует наличие двух детей, — отмечает доктор Чжан. — Оно может продлить жизнь на пять-десять процентов. Но если у вас нет детей, один ребенок или больше двух, продолжительность жизни не увеличивается».
Почему так происходит? Предыдущие исследования показали, что «детные» люди больше взаимодействуют с другими родителями и учителями. «А более тесные социальные контакты, как известно, связаны с продолжительностью жизни, — объясняет биолог. — Вполне возможно, что наличие двух детей обеспечивает баланс между хорошим социальным взаимодействием и отсутствием слишком большой экономической или физической нагрузки».
👍15❤4
По жизни у меня был сбитый цикл и проблемы с гормонами. Врачи говорили, что надо еще это все вылечить, чтобы получилось забеременеть. Так как я не испытывала желания заводить детей, то и не лечилась.
Были долгие отношения, партнер хотел ребенка, я — нет, но была не сильно против. Ну, вдруг получится. Годами не получалось, я забила. Потом мы расстались. Очень скоро после этого я встретила своего будущего мужа. Он хотел детей, у меня позиция не поменялась, да я думала, что, скорее всего, и не получится, ведь раньше не получалось.
Он все это знал, но хотел пробовать.
В октябре [2021 года] перестали предохраняться, в январе поженились. Через месяц грянула война, тогда вообще уже про детей перестали думать, но предохраняться не начали. Думали, что раз не получается, то и фиг с ним. В мае переехали в Москву.
Мне тогда был 31 год, много перспектив на работе, снова не до мыслей о детях. А в начале июля у меня началось кровотечение. В клинике мне сделали УЗИ и сказали, что я беременна, срок восемь с половиной недель, небольшая отслойка плаценты. Аборт сделать было можно, но надо было делать срочно, если захочу. Если не захочу — вставать на учет.
Спасибо той частной клинике: врач не давила на меня, не склоняла к какому-то варианту. Если бы давила, то я бы приняла решение об аборте, вот такой у меня характер — наоборот все делать. Я ушла думать. Это было дико неподходящее время: только перебрались в Москву, жили на съемном жилье, на работе дела шли в гору, ждала повышения. Муж не стал давить, хотя было ясно, что он этого ребенка хотел. Меня от мыслей об аборте просто трясло.
Решили оставить: возраст у нас уже немаленький, я неплохо стою на ногах, справимся. Сохранила беременность, встала на учет.
Продолжение
Были долгие отношения, партнер хотел ребенка, я — нет, но была не сильно против. Ну, вдруг получится. Годами не получалось, я забила. Потом мы расстались. Очень скоро после этого я встретила своего будущего мужа. Он хотел детей, у меня позиция не поменялась, да я думала, что, скорее всего, и не получится, ведь раньше не получалось.
Он все это знал, но хотел пробовать.
В октябре [2021 года] перестали предохраняться, в январе поженились. Через месяц грянула война, тогда вообще уже про детей перестали думать, но предохраняться не начали. Думали, что раз не получается, то и фиг с ним. В мае переехали в Москву.
Мне тогда был 31 год, много перспектив на работе, снова не до мыслей о детях. А в начале июля у меня началось кровотечение. В клинике мне сделали УЗИ и сказали, что я беременна, срок восемь с половиной недель, небольшая отслойка плаценты. Аборт сделать было можно, но надо было делать срочно, если захочу. Если не захочу — вставать на учет.
Спасибо той частной клинике: врач не давила на меня, не склоняла к какому-то варианту. Если бы давила, то я бы приняла решение об аборте, вот такой у меня характер — наоборот все делать. Я ушла думать. Это было дико неподходящее время: только перебрались в Москву, жили на съемном жилье, на работе дела шли в гору, ждала повышения. Муж не стал давить, хотя было ясно, что он этого ребенка хотел. Меня от мыслей об аборте просто трясло.
Решили оставить: возраст у нас уже немаленький, я неплохо стою на ногах, справимся. Сохранила беременность, встала на учет.
Продолжение
НЭН
«Переезжала в Москву, чтобы тусить. А в итоге лежу, похожая на кита, не работаю». Письмо о послеродовой депрессии
История читательницы, которая тяжело пережила беременность и первый год жизни ребенка. Но, кажется, ей удалось справиться!
❤15👎4👍1
Женщина рассказала на Reddit об открытии, которое ее потрясло. Оказывается, ее супруг спокойно оставляет четырехлетку в наполненной ванне и идет в гостиную смотреть матч.
Это выяснилось случайно: до этого пара договорилась купать ребенка по очереди. Но в один «прекрасный» вечер женщина заглянула в ванную комнату и не нашла там мужа. Ребенок — был. К счастью, ничего плохого с ним не произошло.
«А я-то думала, что купание ребенка — прекрасное время, чтобы поговорить с ним, поиграть в машинки, катая их по бортику ванны, попрактиковаться в числах, звуках букв и так далее, — сетует героиня истории. — А он… Это вообще нормально?»
В двух словах: мужчина из этого поста всех ужаснул. Многие комментаторы тут же напомнили авторке о необходимости всегда сидеть рядом с малышом, пока он купается. Некоторые даже вспомнили жуткие случаи, которые произошли в их присутствии.
«Мой пятилетний ребенок отличный пловец, он даже умеет задерживать дыхание под водой на какое-то время. Однажды вечером он играл в воде, а я сидела рядом на унитазе и писала сообщение в телефоне, — вспоминает одна из комментаторов. — Ванна большая. Сын любит плавать на спине — он это постоянно делает. Но на этот раз, по-моему, он погрузился глубже обычного, поскользнулся, когда пытался встать на ноги, и хлебнул немало воды.
Он отчаянно пытался схватиться за бортики ванны, но руки были скользкие от мыльной пены. Только через несколько секунд я смогла осознать, что происходит. Схватила его, но к тому времени он уже наглотался воды и никак не мог отплеваться. И знаете, я не могу представить, что было бы, если бы меня в этот момент не было в ванной комнате. Утонуть чертовски легко. Двадцать, тридцать секунд — и все».
Некоторые родители признались, что иногда оставляют детей в ванной (хотя их дети немного постарше). Но они придумали специальные игры на случай, если что-то пойдет не так.
«Если мне вдруг позарез нужно выйти, я прошу дочку петь, — пишет один из таких респондентов. — Если пение умолкнет, я немедленно побегу обратно. Но надолго я ее в любом случае не оставлю».
«А у нас есть традиция кричать „Марко Поло“, — делится другой. — Я ухожу в другую комнату и позволяю обоим детям играть в неглубокой пенной ванне со своими игрушками. Каждые несколько минут я кричу: „Марко!“, а они в ответ: „Поло!“, и я знаю, что все в порядке».
Большая часть пользователей просто в пух и прах раскритиковала папу за беспечность. «Чертовски безответственно», «Ваш муж — идиот», «Покажите этому „отцу года“ трагическую статистику», — ругаются реддитовцы.
Это выяснилось случайно: до этого пара договорилась купать ребенка по очереди. Но в один «прекрасный» вечер женщина заглянула в ванную комнату и не нашла там мужа. Ребенок — был. К счастью, ничего плохого с ним не произошло.
«А я-то думала, что купание ребенка — прекрасное время, чтобы поговорить с ним, поиграть в машинки, катая их по бортику ванны, попрактиковаться в числах, звуках букв и так далее, — сетует героиня истории. — А он… Это вообще нормально?»
В двух словах: мужчина из этого поста всех ужаснул. Многие комментаторы тут же напомнили авторке о необходимости всегда сидеть рядом с малышом, пока он купается. Некоторые даже вспомнили жуткие случаи, которые произошли в их присутствии.
«Мой пятилетний ребенок отличный пловец, он даже умеет задерживать дыхание под водой на какое-то время. Однажды вечером он играл в воде, а я сидела рядом на унитазе и писала сообщение в телефоне, — вспоминает одна из комментаторов. — Ванна большая. Сын любит плавать на спине — он это постоянно делает. Но на этот раз, по-моему, он погрузился глубже обычного, поскользнулся, когда пытался встать на ноги, и хлебнул немало воды.
Он отчаянно пытался схватиться за бортики ванны, но руки были скользкие от мыльной пены. Только через несколько секунд я смогла осознать, что происходит. Схватила его, но к тому времени он уже наглотался воды и никак не мог отплеваться. И знаете, я не могу представить, что было бы, если бы меня в этот момент не было в ванной комнате. Утонуть чертовски легко. Двадцать, тридцать секунд — и все».
Некоторые родители признались, что иногда оставляют детей в ванной (хотя их дети немного постарше). Но они придумали специальные игры на случай, если что-то пойдет не так.
«Если мне вдруг позарез нужно выйти, я прошу дочку петь, — пишет один из таких респондентов. — Если пение умолкнет, я немедленно побегу обратно. Но надолго я ее в любом случае не оставлю».
«А у нас есть традиция кричать „Марко Поло“, — делится другой. — Я ухожу в другую комнату и позволяю обоим детям играть в неглубокой пенной ванне со своими игрушками. Каждые несколько минут я кричу: „Марко!“, а они в ответ: „Поло!“, и я знаю, что все в порядке».
Большая часть пользователей просто в пух и прах раскритиковала папу за беспечность. «Чертовски безответственно», «Ваш муж — идиот», «Покажите этому „отцу года“ трагическую статистику», — ругаются реддитовцы.
Reddit
4 year old alone in bathtub : r/Parenting
290 votes, 443 comments. 6.5M subscribers in the Parenting community. /r/Parenting is the place to discuss the ins and out as well as ups and downs…
❤14👍8
«Адвокаты нерожденных детей»: в ХМАО начали проводить тренинги по «противоабортному консультированию» для православных. Их участники могут получить сертификат психолога.
Центр поддержки материнства «Моя радость» при храме Георгия Победоносца в Сургуте начал проводить для церковных служащих и прихожан храма по обучению «противоабортному консультированию». В центре считают, что помимо обязательных разговоров с медработниками и психологами, женщины должны проходить и консультацию с воцерковленными специалистами.
Также в церкви осудили недавний отказ Госдумы от законопроекта по запрету абортов.
«Наши противоабортные консультанты — это адвокаты нерожденных детей. Ведь даже самым жестоким убийцам в суде предоставляют защиту, а здесь малыш в лоне матери даже не подозревает, казнят его или помилуют. Это зависит только от матери», — рассказала руководитель центра Марина Исакова.
По словам руководителя направления по доабортному консультированию Людмилы Шулининой, работа ведется именно с волонтерами-прихожанами и церковными служащими. Показав успехи в работе с женщинами, они могут получить сертификат психолога и пойти в больницы.
Центр поддержки материнства «Моя радость» при храме Георгия Победоносца в Сургуте начал проводить для церковных служащих и прихожан храма по обучению «противоабортному консультированию». В центре считают, что помимо обязательных разговоров с медработниками и психологами, женщины должны проходить и консультацию с воцерковленными специалистами.
Также в церкви осудили недавний отказ Госдумы от законопроекта по запрету абортов.
«Наши противоабортные консультанты — это адвокаты нерожденных детей. Ведь даже самым жестоким убийцам в суде предоставляют защиту, а здесь малыш в лоне матери даже не подозревает, казнят его или помилуют. Это зависит только от матери», — рассказала руководитель центра Марина Исакова.
По словам руководителя направления по доабортному консультированию Людмилы Шулининой, работа ведется именно с волонтерами-прихожанами и церковными служащими. Показав успехи в работе с женщинами, они могут получить сертификат психолога и пойти в больницы.
🤡29👎18👍2