На днях стало известно, что в Новой Зеландии запретили продавать сигаретам новому поколению — их нельзя будет купить тем, кто родился после 1 января 2009 года.

До таких радикальных мер большинству — даже самых цивилизованных — стран еще далеко, поэтому родители продолжат беспокоиться о том, что их дети могут стать курильщиками уже в юном возрасте.

Что делать, если это уже произошло? Мы попробовали разобраться:
https://chips-journal.ru/reviews/podrostok-kurit

Сигареты все еще остаются опасностью для детей, но помимо них в ряду того, что подростки пробуют в качестве "запретных плодов", теперь оказываются и всякие электронные испарители.

И хотя производители (и сами дети) порой утверждают, что они безвредны, уже давно доказано обратное. Но что еще нужно знать об электронных сигарета:

https://chips-journal.ru/reviews/vejp-elektronnye-sigarety-i-juul-cto-o-nih-nuzno-znat-i-cem-oni-opasny

История курящего малыша, который победил свою зависимость

Фотографии и видео с курящим двухлеткой из Индонезии, кажется, совсем недавно облетели мир (а было это аж в 2010 году). Арди Ризал (так зовут мальчика) выкуривал по две пачки сигарет в день.

В 2017 году журналисты снова узнали, как дела у Арди. Больше он не курит, придерживается норм здорового питания и учится на отлично в школе. Недавно эта история снова появилась в СМИ, в частности, на сайте The Sun.

Первую сигарету мальчику предложил отец, когда малышу было полтора года. Всего за шесть месяцев Арди умудрился стать злостным курильщиком. На шокирующих фотографиях и видео толстенький малыш дымит, сидя на детской машинке.

В Индонезии проблема детского курения (да и вообще — табачной зависимости) стоит очень остро. Тридцать процентов индонезийцев начинают курить еще до того, как им исполнится десять лет. Взрослые дымят почти все поголовно.

То, что Арди зависим от сигарет, не напрягало никого в его родной деревне. Это просто находили забавным. Да и родители огорчались только потому, что покупать две пачки сигарет в день только для тоддлера — это очень дорого.

Однако по всему миру люди были возмущены жестоким обращением с ребенком: родители должны заботиться о здоровье своих детей, а не прививать им зависимости!

В дело было вынуждено вмешаться даже правительство Индонезии: семье предоставили возможность проконсультироваться у специалистов.

Бросить курить для Арди было сложно. Его пришлось поместить в реабилитационный центр, потому что двухлетке не объяснишь, зачем его лишают возможности курить. Мальчик признавался журналистам CNN в 2017 году, что без сигареты у него сразу становилось кисло во рту и кружилась голова.

Его мама, Диана, говорит, что у мальчика были серьезные истерики, пока он боролся со своей зависимостью: вплоть до битья головой о стену. Мальчик и так любил поесть, а после того, как перестал курить, его пристрастие к джанк-фуду достигло угрожающих масштабов (как и вес).

В пять лет у него развилось серьезное ожирение, так что пришлось обращаться к нутрициологу. Таким образом до семи лет Арди избавился аж от двух зависимостей (хотя проще было бы их не приобретать совсем).

Сейчас Арди чувствует себя гораздо лучше, чем раньше. Вредные привычки побеждены, а в школе он — звезда. Но не потому, что начал курить слишком рано, а из-за активности, уверенности в себе и обширных познаний.

Между прочим, комментаторы на YouTube предсказывали этому парню, что эмфизема у него появится раньше, чем девушка. Подружки у него, конечно, еще нет, но и проблем с легкими нет тоже, что не может не радовать.

Случай с Арди в очередной раз доказывает, что решить проблему гораздо труднее, чем ее предотвратить: ведь вся эта история не произошла бы, если бы отец не предложил полуторагодовалому малышу сигарету.

15 способов приблизить Новый год

До Нового года остается все меньше времени, но новогоднее настроение никак не наступает? У нас есть целых 15 идей, которые не только создадут в доме праздничную атмосферу, но и подарят приятные мгновения каждому члену семьи.

1. Установите новогоднюю песенку в качестве будильника на телефоне.

2. Ужинайте при свечах.

3. Повесьте гирлянды из лампочек на все окна в доме и включайте их как только стемнеет.

4. Смотрите перед сном рождественские и новогодние фильмы и мультфильмы, которые будут интересны и маленьким, и взрослым. Надеемся, составленный нами список фильмов вам поможет с выбором:

- «Один дома»
- «Лучшее Рождество»
- «Санта Лапус»
- «Рождество каждый день»
- «Чародеи»
- «Три орешка для Золушки»
- «Падал прошлогодний снег»
- «Щелкунчик»
- «Приключения Маши и Вити»
- «Снеговик-почтовик»
- «Зима в Простоквашино»
- «Эта прекрасная жизнь»
- «Рождественская история»
- «Полярный экспресс»
- «Мальчик по имени Рождество»
- «Моя мама - Снегурочка»
- «Секретная служба Санта-Клауса»
- «12 месяцев»
- «Когда зажигаются елки»

5. Пеките рождественское печенье.

6. Разложите по дому мандарины. Ведь они пахнут Новым годом!

7. Устройте новогоднюю фотосессию. В колпаках, в париках, в масках, с аквагримом, переодевшись в смешные костюмы. Фотографии из нее можно будет распечатать на память, сделать из них фотокалендарь, отправить в новогоднюю ночь родственникам и друзьям.

8. Поставьте кукольный спектакль или поиграйте в театр теней.

9. Смастерите открытки и отправьте их бабушкам, крестным, любимой воспитательнице – в настоящем конверте, опущенном в ящик для писем. В современном мире обычная почта детям кажется чудом.

10. Делайте снег. Например, снегом может быть манная крупа, насыпанная на цветной лист, смазанный клеем. Снег делает обычный дырокол – бумажные кругяшки можно применить в поделках. А еще снег – это взбита миксером необычная смесь из крахмала и пены для бритья.

11. Сделайте игрушки на елку из папье-маше. Ведь это совсем просто. Как варить клейстер, - подскажут бабушки или интернет. А уж бесплатных газет и журналов в наших почтовых ящиках навалом.

12. Расписывайте окна. Рисовать на стекле можно не только белой гуашью, но и обычной зубной пастой. Таким же образом можно расписать зеркала и дверные витражи.

13. Готовьте по утрам какао и горячий шоколад. Во-первых, это очень вкусно и сказочно. Во вторых, какао прекрасно справляется с проблемой першащего горла, которая часто возникает зимой.

14. Раздобудьте проигрыватель с пластинками, фильмоскоп с диафильмами, всевозможные фонари и ночники. С ними волшебства в доме сразу станет больше.

15. Читайте книги про зиму, Новый год и Рождество. В списке наших любимых – вот эти:

- «Рождество в домике Петсона» Свен Нурдквист
- «Полярный экспресс» Крис Олсбург
- «Снежный сон» Эрик Карл
- «Медвежонок Паддингтон и Рождество» Майкл Бонд
- «Какой снег любит Жирафчик» Джейн Хисси
- «Снежная королева» Ганс Христиан Андерсен
- «Дары волхвов» О. Генри
- «Как Гринч украл Рождество» Доктор Сьюз
- «Снежинка» Бенджи Дэвис
- «Когда я был Снеговиком» Ирина Зартайская
- «Зимний мастер» Нина Дашевская
- «Зимняя книга» Сузанна Бернар
- «Тоня Глимердал» Мария Парр
- «Рождество в лесу» Ульф Старк
- «Мишка» Мари Колмон

Вчера говорили про традиции, которые можно завести в качестве предновогодних ритуалов, а сегодня давайте обсудим те приемчики и ассоциации с Новым годом, которые есть у многих из нас.

Мы в редакции опросили друг друга и насобирались своих новогодних традиций в одни большой текст — вот он: https://chips-journal.ru/reviews/novogodnie-tradicii-redakcii-cj

А какие традиции есть в вашей семье, что вы сами взяли из своего детства, а что придумали уже со своими детьми? Напишите в комментариях!

Как уложить ребенка спать в новогоднюю ночь: 7 полезных советов

Новый год — немного странный праздник. Ведь он переворачивает целый день с ног на голову. Только есть ночью и окончательно добивать свой режим сна — вредно для здоровья. Поэтому многие люди отказываются от традиции и празднуют по своему расписанию. Но детям все равно бывает сложно уснуть в новогоднюю ночь, когда все вокруг веселятся. Вот несколько советов, которые помогут уложить ребенка спать.

✅Проснитесь пораньше
Во всех семьях Дед Мороз приносит подарки в разное время. Самый логичный вариант — в ночь с 31 декабря на 1 января. Но о каком сне может идти речь, если ребенок будет ждать появления волшебника до ночи? И не пойдет же он спать, как только получит игрушку. С ней, вообще-то, играть еще нужно! Ради здорового сна ребенка Дед Мороз должен заглянуть к вам утром 31 декабря. Если ребенок проснется пораньше, то к вечеру вымотается и уснет так, что его не разбудят никакие фейерверки за окном.

А чтобы ребенок взбодрился и не уснул к обеду, сделайте простую зарядку и сходите утром (перед приходом Деда) на прогулку.

✅Активные развлечения запланируйте на день
Не откладывайте игры на вечер. Постарайтесь поиграть с ребенком дома и сходить на детскую площадку после обеда. Благодаря этому ребенок тоже устанет к вечеру. А вот если он начнет беситься и бегать перед сном, то это его сначала взбодрит, так что уснуть сразу он не сможет.

✅Не предлагайте сладости вечером
Сладкие подарки, если у вас такие есть, лучше открывать в первой половине дня. Некоторых детей сладкое бодрит не хуже, чем взрослых кофе. Поэтому старайтесь соблюдать такой распорядок: обед, конфеты с чаем, а потом шумные игры. Но если вечером вы собираетесь с родственниками и друзьями, то сразу предупредите, чтобы они не давали ребенку сладкого.

✅Соблюдайте вечерние ритуалы
Да, чистить зубы нужно даже в праздники. Потому что на кариес новогоднее чудо не действует. Родителям тоже нельзя забывать о вечерних ритуалах: если вы всегда читаете ребенку сказку перед сном, то делайте это и 31 декабря.

Встречая праздник в гостях или на базе отдыха, попытайтесь создать там атмосферу домашней комнаты ребенка. Для этого возьмите с собой его подушку или любимое одеяло.

✅Укладывайте ребенка немного раньше
Что? Ребенок хочет лечь позже, поэтому нужно уложить его спать еще раньше? Все так. Ведь в Новый год ребенок переживает столько событий, поэтому наверняка не уснет сразу, даже если он очень устал. Так что начинайте укладывать его примерно на полчаса раньше, чем обычно, и немного посидите с ним. Обсудите все события дня, еще раз спокойно поиграйте с новой игрушкой.

✅Используйте приложения для сна
Уснуть быстрее помогают специальные приложения с успокаивающей музыкой и звуками природы. А детям особенно нравится белый шум. Благодаря ему они спят крепче. Таких приложений много. Вот самое популярное для Android и iOS. В нем есть обычный белый шум, звуки фена, пылесоса и еще несколько других.

✅Будьте примером
Как-то жестоко отправлять ребенка спать, а самим веселиться всю ночь. Да и если вы ляжете спать прямо перед тем, как ребенок проснется, то он либо будет большую часть 1 января предоставлен сам себе, либо разбудит вас. Тогда вы решите отоспаться завтра, а потом вспомните, что на этот день у вас уже запланирована поездка к родственникам или прогулка. И на послезавтра то же самое. И так до конца выходных вы не выспитесь. Поберегите режим сна не только ребенка, но еще и свой. И не забывайте, что дети все повторяют за взрослыми. Если вы будете праздновать всю ночь, то они тоже не захотят спать.

Альтернатива шампанскому: 5 рецептов безалкогольных новогодних коктейлей

✅Новогодний пунш
Ингредиенты:
3 стакана безалкогольного яблочного сидра
2 литра 7Up, Sprite или другой цитрусовой газировки
1 литр клюквенного сока
½ литра апельсинового сока
1 стакан клюквы или других ягод
1 апельсин
Лед
Не пугайтесь пропорций! Пунш принято подавать на праздниках в больших чашах или мисках, чтобы каждый гость мог сам налить себе порцию-другую. Этого количества коктейля хватит примерно на 17 стаканов.

Готовить очень просто. Вылейте в чашу сидр, газировку и оба вида сока, перемешайте половником. Добавьте ягоды и дольки апельсина. Можно положить лед прямо в миску или насыпать его в стаканы перед подачей.

✅Газированный холодный глинтвейн
Ингредиенты:
2 литра вишневого сока
⅔ стакана воды
4 столовые ложки коричневого сахара
1 палочка корицы
4 зернышка гвоздики
1 апельсин
7Up, Sprite или другая цитрусовая газировка

Разрежьте апельсин на четыре части. В кастрюлю налейте сок, воду, добавьте коричневый сахар, корицу, гвоздику и апельсин. Нагрейте на среднем огне, затем уменьшите его и кипятите десять минут, периодически помешивая. Процедите и полностью остудите. Разлейте глинтвейн по стаканам, но не заполняйте их до краев. Получится примерно 10 порций. Долейте в стаканы газировку.

✅Медово-апельсиновый коктейль
Ингредиенты:
1 стакан свежего апельсинового сока
1 столовая ложка меда
½ чайной ложки ванильного экстракта
½ стакана газированной воды
Лед
Дольки апельсина для украшения

Налейте в банку с крышкой или шейкер сок, добавьте мед и ванильный экстракт и потрясите. В два стакана насыпьте лед, разлейте основу коктейля, долейте газированную воду. Сверху в каждый стакан положите по дольке апельсина.

✅Ягодно-яблочный коктейль
Ингредиенты:
350 граммов любых замороженных ягод
¾ стакана сахара
½ стакана безалкогольного яблочного сидра
½ стакана газированной воды
В кастрюлю выложите ягоды и сахар. Нагревайте на среднем огне до кипения. После этого уменьшите огонь и готовьте еще несколько минут, пока ягоды не станут мягкими. Иногда помешивайте, потому что сироп может пригореть. После остудите сироп, перелейте его в банку и храните в холодильнике до двух недель.

Для одной порции коктейля нужна ¼ стакана сиропа. Добавьте к нему сидр, перемешайте прямо в стакане ложкой или трубочкой. Залейте газированной водой.

✅Мохито
Ингредиенты:
3 столовые ложки сахара
3 столовые ложки воды
½ стакана клюквы
15 веточек мяты
2 столовые ложки сока лайма
¼ стакана гранатового сока
2 банки имбирной газировки
В кастрюльке смешайте сахар, воду и клюкву. Кипятите на маленьком огне около пяти минут, пока сироп не загустеет. Остудите.

В два стакана добавьте несколько листочков мяты и по одной столовой ложке сока лайма. Разомните вилкой, чтобы листья мяты выделили сок. Налейте в каждый стакан сироп, газировку и гранатовый сок. Украсьте мятой.

Пропустили вчера пятничное #мое_мнение, исправляюсь и несу вам вот такую тему на обсуждение — что думаете об участии мужчин в подготовке к НГ? Как устроено у вас? Разделяете ли вы позицию, согласно которой готовка, уборка и упаковка подарков — не мужские занятия?

А вот еще одна тема, которая традиционно вызывает споры и разногласия — стоит ли говорить ребенку о том, что Деда Мороза не существует — и таким образом не давать ему ложную надежду на то, что он может попросить у него любой подарок.

Тамара Высоцкая считает, что надо сразу говорить ребенку правду — и ему, и родителям так будет проще:

https://chips-journal.ru/reviews/a-ne-rasskazyvau-svoemu-rebenku-pro-deda-moroza-i-vot-pocemu