Безопасность ребенка в ванной: 7 правил для родителей

✅Не оставляйте ребенка без присмотра
Да-да, это знают все, но лучше повторить еще разок. Все мы слышали эти страшные истории об утонувших во время купания детях. Даже если ребенок не окажется в смертельной опасности, он может причинить себе вред. Выпьет грязную мыльную воду, например, или ударится о раковину.

И это лишь несколько вариантов опасных ситуаций. Предусмотреть их все невозможно, поэтому будьте рядом и присматривайте за ребенком.

✅Вытирайте пол насухо
Не только дети, но и взрослые часто поскальзываются на мокром полу и получают травмы. Не забывайте насухо вытирать пол. Еще можно постелить противоскользящий коврик. Есть и плитка с антискользящей поверхностью. Добавьте ее в список покупок, чтобы не забыть во время ремонта покрыть пол именно такой плиткой.

✅Лекарства и другие опасные предметы — с глаз долой
Давайте попробуем без пауз перечислить все опасные предметы в ванной? Поехали: лекарства, мази, кремы, порошки, чистящие средства, шампуни, бритвы, ножницы, пилки для ногтей, пинцеты. Все, делаем глубокий вдох. Хотя это наверняка не полный перечень. Сразу после использования убирайте эти вещи на полку повыше, или в шкафчик.

✅Установите на крышку унитаза и краны блокираторы
Вас бесит, что кто-то из членов семьи оставляет поднятым стульчак унитаза? Так вот, это вовсе не странный заскок, а разумная осторожность. И стульчак, и крышка должны быть опущены. А лучше поставить на крышку специальный блокиратор.

Унитаз — тоже источник кучи опасностей. Ребенок может выпить из унитаза воду, расплескать ее по полу и поскользнуться, забросить в унитаз игрушки и пораниться, пока будет их доставать.

Блокиратор нужно установить и на кран, чтобы ребенок не мог сам включать воду и не обжегся горячей водой.

✅Уберите электроприборы и закройте розетки
Отдельно позаботьтесь о хранении электроприборов и убирайте в шкаф фен, электробритву и прочее. Вдруг ребенок решит бросить их в воду. Током, может, и не ударит, но он все равно рискует пораниться. И оставить всю квартиру без электричества.

Когда электроприборы не работают, но подключены к розетке, они все еще опасны. Убирайте их подальше и даже в ванной вставляйте в розетки заглушки.

✅Следите за замком
Едва ребенок научится пользоваться замком в ванной, он наверняка захочет похвастаться своей смекалкой и запрется там один. Тогда вам придется вскрывать или даже выламывать дверь, а за время, что ребенок проведет в одиночестве, он может пораниться.

Никогда не оставляйте ключ от двери в скважине и храните запасной комплект.

✅Проверяйте температуру воды
Перед купанием всегда проверяйте температуру воды. Для младенцев идеальная температура 37 градусов. Купите для измерения термометр. Или проверяйте воду на себе. Да, тот самый старый способ: опустить в воду локоть. Там кожа чувствительная, поэтому вы сразу поймете, если вода будет слишком горячей.

Что делать, если ребенок лизнул качели на морозе? Самая зимняя инструкция для родителей

Дети познают мир опытным путем — им недостаточно просто знать, что плита горячая, а стеклянный стакан — хрупкий. Им важно потрогать, постучать, понюхать, попробовать на зуб, уронить — в общем, собрать максимально полную информацию об объекте исследования. Иногда такие эксперименты, конечно, приводят к плачевным последствиям.

С наступлением зимы у юных ученых появляются дополнительные поводы для исследований: например, как быстро растает принесенный домой снежок? Отвалятся ли уши, если ходить по морозу без шапки? И, наконец, действительно ли язык прилипнет, если лизнуть замерзшую железяку? Ответ на последний вопрос: да, действительно. Объясняем.

Почему язык прилипает к холодному металлу?
Для тех, кому все-таки достаточно теоретических знаний, вкратце объясним физику процесса. Тепло всегда стремится уравнять температуру, а потому движется от источника тепла к более холодным участкам. Так, например, тепло наших рук хочет согреть пространство вокруг себя, но надетые перчатки мешают ему это сделать - и так наши руки остаются теплыми. Перчатки хорошо изолируют тепло, а вот металл, напротив, является прекрасным проводником.

Когда вы касаетесь теплым и влажном языком замерзшей железки, ледяной металл поглощает тепло с поверхности языка быстрее, чем ваш организм успевает его восполнить. Слюна замерзает, и вы оказываетесь в коварной ледяной ловушке.

Я лизнул металл на морозе и прилип. Что делать?
Если вы (мы не станем вас осуждать) или ваш ребенок попали в такую неприятную ситуацию, то у вас есть несколько вариантов.

- Теплая вода. Самый быстрый и эффективный способ спасти язык из холодного плена - это полить на него (и на саму железку) теплой водой или чаем (Не горячим! Иначе так можно еще и ожог получить). Застраховаться от таких случаев вам поможет термос с чаем на каждой прогулке. Если он и не пригодится для спасательной миссии, то в целом приятно иметь с собой теплый напиток.

- Собственная слюна. Если теплой воды под рукой нет, то вместо нее жертва холодного металла может использовать собственную слюну, чтобы растопить лед. Проблема здесь в том, чтобы накопить достаточное количество слюны, что довольно сложно сделать с открытым ртом. Если слюны будет мало, она просто замерзнет, а язык прилипнет еще сильнее.

- Дыхание. Еще один способ растопить лед, не используя термос, выглядит так: сложите руки “домиком” вокруг губ и металла, к которому прилип язык. Затем начинайте изо всех сил дышать, чтобы теплый воздух из ваших легких растопил лед и помог освободиться - а руки создадут дополнительную защиту, чтобы воздух не так быстро остывал.

- Самодельная грелка. В качестве нетривиального способа решения проблемы доктор Комаровский рекомендует превратить имеющийся у вас пакет, презерватив или перчатки (резиновые, латексные или полиэтиленовые) в самодельную грелку, наполнив их собственной мочой. В качестве экстремальной меры подойдет, но вряд ли такое можно провернуть на детской площадке.

- Отчаянные меры. Самый трагический сценарий, к которому надо прибегать только в том случае, если все остальные варианты не работают - это отрывать примерзший язык силой. Повторимся, это стоит делать только в самом крайнем случае, потому что этот метод травматичный, опасный, кровавый и оправдан только в том случае, если ребенок находится в таком неудобном положении уже довольно долгое время, что повышает риск обморожения. Во всех остальных случаях мы настоятельно рекомендуем сперва испробовать все доступные способы (если дело произошло в городе, за теплой водой можно попробовать в близлежащий магазин, кафе или парикмахерскую), и только потом переходить к крайним мерам.

Как ухаживать за детской кожей зимой: 5 практических советов

Даже если кажется, что кожа вашего ребенка идеальна, вам все равно следует использовать хотя бы несколько средств по уходу за ней. Сухость, пигментные пятна и акне проще предотвратить, чем лечить позже. Многие люди сталкиваются с этими проблемами не из-за неправильно ухода, а из-за склонности кожи к их возникновению. Обычно шелушения и акне на лице проявляются в подростковом возрасте. Если вы с ранних лет приучите ребенка ухаживать за кожей, то значительно облегчите ему жизнь. Вот несколько простых советов для родителей. Они актуальны круглый год, но особенно важно следовать им зимой.

✅Следите за чистотой кожи
Очищение кожи предотвращает высыпания и зуд. Умывать ребенка нужно не только тогда, когда он испачкает все лицо в грязи. За день на коже оседает пыль, из-за чего и могут появляться прыщи. Первое время достаточно умывать младенца водой. Детям постарше нужны средства для умывания. Только не используйте обычное мыло для рук. В продаже есть детские пенки и гели. Проверяйте состав: в нем не должно быть спирта и отдушек.

✅Используйте увлажняющие средства
Они предотвратят сухость кожи, шелушение и сыпь. Выбрать увлажняющее средство сложнее, чем пенку для умывания. Основное правило такое же: никакого спирта и отдушек. Увлажнители могут быть в форме лосьонов, кремов и мазей. Лосьоны более легкие и подходят для ежедневного ухода (хотя для детей такое частое использование необязательно). Кремы и мази плотнее, они пригодятся, если кожа ребенка очень сухая. Но в этом случае лучше сходить к врачу, чтобы убедиться, что сухость не указывает на проблемы со здоровьем.

Составы увлажняющих средств тоже разнообразны. В них добавляют витамины, экстракты растений и масла. Но чем проще, тем лучше. Все эти натуральные добавки могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому использовать их нужно с осторожностью.

✅Наносите солнцезащитный крем перед прогулкой
Солнцезащитный крем пригодится не только на пляже. Пользуйтесь им круглый год и в пасмурную погоду. Солнечные лучи делятся на несколько типов. Один из них воздействует на кожу человека даже зимой. Загар и солнечный ожог из-за него вы не получите, но в перспективе это вредно для здоровья.

В первые шесть месяцев жизни можно обходиться и без солнцезащитного крема. Главное, чтобы ребенок не проводил на солнце слишком много времени. Позже наносите перед прогулками крем на открытые участки кожи. Даже если зимой это только кончик носа. Степень защиты крема определяется показателем SPF. На прогулках можно ограничиться кремом с SPF15.

✅Используйте бальзам для губ
У многих младенцев сохнут и трескаются губы. Все из-за того, что дети пускают слюни. Эта влага остается на губах и коже вокруг них и вызывает раздражение. Для увлажнения используйте специальные бальзамы. Выбирайте наиболее жирные средства. Бальзамы продаются в баночках, тубах и стиках. Последние два варианта более гигиеничны. Если же вы используете бальзам из баночки, наносите его кисточкой.

Детям на грудном вскармливании можно увлажнять губы материнским молоком.

✅Делайте массаж
Уход за кожей должен быть не рутиной, а приятным ритуалом. Попробуйте не просто втирать крем и лосьон в кожу, делайте ребенку легкий массаж. Эта процедура поможет укрепить вашу связь с малышом. Нанесите средство на кожу и осторожно втирайте его круговыми движениями. Не давите, делайте массаж подушечками пальцев. Не лишним будет комментировать свои действия вслух.

Чек-лист для зимних прогулок с ребенком

На прогулки с детьми всегда нужно собираться заранее и для удобства составлять списки вещей. Вы же не хотите возвращаться домой уже спустя несколько минут, если забудете любимую игрушку или бутылочку? А еще важно правильно подготовить ребенка к прогулке, чтобы он не заболел. Вот список того, что обязательно нужно сделать перед выходом из дома зимой.

✅Рассчитайте время и составьте маршрут
В СанПиН от 15 мая 2013 года №26 указано, что прогулки детей в дошкольных организациях должны длиться не менее трех часов в день. Но эта норма действует, если температура на улице не ниже -15°С. В зависимости от возраста ребенка и погоды прогулки нужно сокращать.

✅Продумайте маршрут и прикиньте, сколько времени вы проведете на улице. Вспомните, есть ли по пути магазины или кафе, где можно будет остановиться, если ребенок устанет или замерзнет.

✅Нанесите средства для кожи
Заранее намажьте лицо ребенка солнцезащитным кремом. Да, зимой он тоже нужен. Если ребенок уже сам ходит и обожает бегать по морозу, понадобится еще и крем от обветривания. На губы надо наносить бальзам.

Косметические средства наносите хотя бы за сорок минут до выхода на улицу. Если в их составе нет воды, то можно делать это прямо перед прогулкой.

✅Выберите одежду
Кажется, все просто: зимой одевайте ребенка как можно теплее. Комбинезоны и куртки с утеплителями, шапки и варежки на завязках — без них не обойтись самым маленьким. Детям, которые умеют ходить, лучше выбирать термоодежду. В ней они и не замерзнут, и не вспотеют. Одежда, шапка и варежки или перчатки должны быть непромокаемыми.

✅Не забудьте перекус
Отправляйтесь на прогулку вскоре после еды, пока ребенок сыт. Хотя зимние прогулки короче летних, лучше не рисковать и всегда брать с собой перекусы. Печенье и пакетик сухофруктов не займут много места в сумке. Чай, воду и соки тоже не лишним будет взять с собой, но всегда наливайте их в термосы. Выбирайте термос с колбой из стекла или нержавеющей стали и трубочкой.

✅Возьмите зимние аксессуары и игрушки
Для младенца на всякий случай возьмите дополнительное одеяло. А для себя — муфту, чтобы руки не замерзали, когда вы катите коляску. Если во время прогулки начнется снегопад, накройте коляску дождевиком.

Детям постарше нужно захватить игрушки для зимних развлечений. Например, форму для лепки и метания снежков и ледянки.

А вот и полезный разбор для тех, чьи дети выпрашивают купить ватрушку для катания с горы! На самом деле советую вам сто раз подумать, прежде чем совершать такую покупку. И вот почему:

https://chips-journal.ru/reviews/katat-sa-na-vatruskah-opasno-vse-cto-nuzno-znat-o-lubimoj-mnogimi-zimnej-zabave

На вечер принесла текст боли — наши читательницы делятся впечатлениями о детских площадках и жалуются на то, что далеко не все из них можно назвать пригодным местом для прогулок с ребенком:

https://chips-journal.ru/reviews/zimoj-vse-v-snegu-vesnoj-vse-v-grazi-letom-vse-nagrevaetsa-ot-zary-citateli-chips-o-nedostatkah-i-dostoinstvah-detskih-plosadok

А вам знакома проблема неустроенности площадок? Как решаете ее?

Орнитологи напомнили, чем и как кормить птиц зимой

Все мы знаем, что зимой птицам непросто найти себе пропитание. Из благих побуждений мы подкармливаем их пшеном, хлебом и булочками, которые не доел ребенок. Но такой рацион вреден для большинства пернатых.

Ведущий научный сотрудник биофака МГУ Илья Володин отметил, что выбор питания для птиц определяется их видом.

Уток лучше кормить нежирным творогом, специальными травяными гранулами, которые можно приобрести в зоомагазине, или овсяными хлопьями. А вот свежий хлеб может стать причиной проблем с пищеварением. Однако для уток самое важное — незамерзающий водоем, где они смогут перезимовать и самостоятельно добыть себе пропитание.

Лучшим кормом для зимующих в городе птиц — снегирей, свиристелей и чижей — станут свежие ягоды и сухофрукты. Синицы, поползни и зеленушки с удовольствием полакомятся несолеными семечками, овсяными хлопьями, сливочным маслом и салом. Последнее быстро насыщает и дает птичкам энергию на долгое время.

А вот голуби и воробьи — самые приспособленные и отчасти наглые птицы. Они разоряют кормушки и с легкостью переваривают подсушенный белый хлеб. Но, тем не менее, даже у голубей и воробьев могут возникнуть проблемы с перевариванием свежего белого и ржаного хлеба или пшена.

Орнитологи призывают отказаться от этих продуктов в качестве подкормки для любого вида птиц. В список «запрещенных» продуктов также относятся соленая жареная пища, еда «со стола» или испорченные продукты.

Эксперимент показал, что питомцы помогают подросткам лучше спать

Исследование, проведенное учеными из Университета Конкордия в Монреале, показало, что качество сна у детей и подростков улучшается, когда они берут с собой в постель домашних животных.

В эксперименте приняли участие 188 детей в возрасте от 11 до 17 лет. Некоторые из них постоянно засыпали со своими домашними любимцами (18,1 процента от общего числа участников). Специалисты в течение двух недель наблюдали за показателями сердцебиения, колебаний ритмов головного мозга, уровня кислорода в крови, дыхания и движения глаз.

Дети и подростки вели дневник сна, а их родители отвечали на вопросы анкеты – были ли пробуждения посреди ночи, сколько длился сон, каким было самочувствие наутро.

Затем ученые сравнили эти данные с данными тех детей, которые лишь иногда позволяли кошкам и собакам спать рядом (16 с половиной процентов от общего числа), а также с теми, кто никогда не спит вместе с ними (65,4 процента).

Оказалось, что у детей, которые часто спят вместе с питомцами, лучше качество, длительность и стабильность сна по сравнению с другими группами.

Считается, что совместный сон с питомцами ухудшает качество сна. Звуки, которые они издают, а также их движения могут мешать высыпаться. Еще присутствие рядом животного в это время связывают с обострением респираторных заболеваний. Многие медики советуют не позволять собакам и кошкам спать на кровати, отмечают канадские специалисты. Кроме того, это негигиенично.

Однако существуют данные исследования, которое показало, что у 80 процентов взрослых испытуемых с хронической болью наоборот улучшился сон — питомцы снижали стресс, избавляли от беспокойства и чувства одиночества и помогали засыпать вовремя. А женщины лучше высыпались, когда с ними рядом всю ночь были их собаки, а не партнеры. Кроме того, люди с астмой и другими похожими проблемами все равно предпочитали спать вместе с питомцами.

По статистике исследователей, в Канаде 75 процентов семей с детьми содержат домашних животных. От 30 до 50 процентов детей и взрослых регулярно спят вместе с ними.

Стоит учитывать, что кошки и собаки могут укусить и поцарапать ребенка во время сна. Специалисты все-таки рекомендуют исключить совместный сон с питомцами, и категорически запрещают спать с ними маленьким детям, в том числе из-за риска удушения и СВДС.

Ученые доказали, что собаки копируют поведение детей

Новые исследования, проведенные специалистами Университета штата Орегон, показали, что поведение детей влияет на поведение собак. Не зря взрослые порой чувствуют себя родителями и для мохнатых «детишек».

Бихевиористка Моник Юделл возглавляла исследование университета. Она отметила, что собаки ведут себя синхронно с детьми в доме, так как испытывают к ним позитивную привязанность и ощущают крепкую эмоциональную связь с ними. Несмотря на то, что собаки больше ориентируются на взрослых по сравнению с детьми, младшие члены семьи тоже оказывают на них влияние.

В исследовании принимали участие 30 детей и подростков в возрасте от 8 до 17 лет со своими собаками. Эксперименты проходили в большом пустом помещении. Ученые обозначили некоторые места на полу цветной клейкой лентой, а затем детям дали инструкции, как и куда идти. Собаки были свободны от поводка.

Весь процесс записывался на камеру. Специалисты оценивали поведение собак по нескольким факторам: синхронность активности питомцев и их владельцев, близость расстояния между собаками и детьми и насколько собака была ориентирована на своего человека.

Поведенческая синхронизация собак и детей оказалась гораздо сильнее, чем предполагали ученые. Показатели синхронности активности составили 60,2 процента, причем собаки двигались 73,1 процента времени, когда двигались дети. 27,1 процента времени собаки предпочитали держаться на расстоянии не более одного метра от своих детей, и 33,5 процентов времени песики были ориентированы на мальчиков и девочек.

«Мы выяснили, что дети способны обучать собак, и что собаки проявляют внимание к детям и учатся у них», — объяснила Моник Юделл. «Нам все еще предстоит многое узнать об отношениях собак и детей», — добавила она.

Исследователи надеются, что их данные помогут понять, как правильно выстраивать общение детей и собак и снизить риски, возникающие при этом. Ведь другие исследования бихевиористов показали, что собаки склонны чаще кусать детей, чем взрослых. В то же время собаки помогают детям увеличить физическую нагрузку, социализироваться, справляться с беспокойством и тревогой и уменьшить стресс при проблемах в семье, считают ученые.

Пользуясь случаем, напоминаю, что тему питомцев в семье с ребенком мы обсуждали вот в этом эпизоде подкаста "Родили и не поняли".

А сейчас "Родили и не поняли" уже вышел на третий круг — то есть вернулся к вам с третьим сезоном! У нас уже вышло два свежих выпуска. Вы можете послушать их на всех платформах — и там, где вам это удобно.

Здесь оставлю прямые ссылки на эпизоды:

✅Дети и усталые родители: как распознать выгорание и что с ним делать?

✅Дети и сложные темы: как говорить с детьми о сексе, болезнях и смерти?

Почему необходимо говорить с детьми о сексе

Мы понимаем, что для многих из нас разговор о сексе до сих пор может быть некомфортным — даже со взрослыми людьми, что уж тут говорить о беседе с детьми. Однако это та тема, ради которой стоит перебороть стеснение, подучить матчасть и прыгнуть в омут с головой — и вот почему.

✅Лучше ваши дети узнают все от вас
Подростки интересуются сексом — и это нормально. Их тело меняется, их отношения со сверстниками тоже, и в этот период более чем естественно пытаться узнать об этом как можно больше.

У них в голове роится миллион вопросов, которые им надо кому-то адресовать. И каждый раз, когда вы отказываетесь отвечать на их (даже очень некомфортные) вопросы или отвечаете общими фразами, вы предоставляете им возможность обратиться с этими вопросами куда угодно (и вряд ли это будет библиотека).

✅Им нужна ваша поддержка
Если вы отказываете своим детям в необходимой им информации о собственном теле и сексе, вы подвергаете их опасности. «Родители боятся, что если они будут затрагивать такие темы, они будут провоцировать своих детей заниматься сексом, но на деле все совершенно не так», — говорит профессор Нью-Йоркского Латинского центра семейного и подросткового здоровья Винсент Гвиламо-Рамос. — «Нам известно, что дети родителей, которые говорят с ними о сексе и делают это регулярно, начинают заниматься сексом значительно позже».

Ваши дети в любом случае будут искать интересующую их информацию, и если вы не предоставите им доступ к ней, то информация найдет их сама (и скорее всего, она будет не такой, как вам хотелось бы).

✅Вашим детям нужны ориентиры
Самый очевидный источник, к которому дети обратятся в поисках информации о сексе — это порнографические сайты. Порнография неблагоприятно влияет на неокрепшую детскую психику по целому ряду причин. Во-первых, частый просмотр порнофильмов может привести к зависимости (как простой и быстрый способ получить удовольствие).

Во-вторых, образы и модели поведения героев в порнофильмах значительно отличаются от реальности, и, наблюдая за сексуальным поведением порноактеров ребенок будет усваивать дисфункциональную модель поведения.

Наконец, дети, начинающие смотреть порно в раннем подростковом возрасте, чаще склонны «практиковать» увиденное в реальной жизни, что может быть попросту опасным.

✅Вашим детям нужна безопасность
Секс является важной частью жизни большинства людей и ошибки, связанные с ним, обычно дорого обходятся. Причем это утверждение верно для любого возраста и любого пола — дезинформация о сексе и отношениях способна нанести большой психологический, физиологический, социальный или материальный ущерб.

Когда дети и подростки становятся жертвой отношений или действий, о которых их не предупредили, логично, что они испытывают злость и обиду — и в первую очередь на родителей, которые должны были их уберечь и обезопасить. В данном случае поговорка «предупрежден — значит вооружен» актуальна как никогда, и именно вы должны дать своим детям необходимое «оружие», чтобы защищаться от нежелательных беременностей, различных заболеваний и абьюзивных отношений.

✅У ваших детей будут ответы
Честный и открытый диалог о теле, сексе и сексуальности должен начинаться в семье — так дети приобретают не только знания, но и уверенность в том, что их желания, переживания и чувства являются нормальными. Эта уверенность позволяет им спокойнее и смелее заниматься исследованием собственных предпочтений, а также учит тому, что говорить о сексе — даже о таких простых вещах как необходимость использования презерватива — абсолютно нормально.

Да, одними абстрактными разговорами «о тычинках и пестиках» вы вряд ли отделаетесь. Чтобы вашим детям в будущем было проще прислушиваться к себе и находить достойного партнера, важно говорить с ними — в том числе — и о разных практиках, возможных техниках, допустимых границах и эмоциях, которые возникают во время секса. Чем больше они будут знать о себе и собственных границах, тем безопаснее и приятнее для них будут занятия сексом.

Как упаковать и украсить новогодние подарки

✅Снеговик из коробок
Вам понадобятся белая упаковочная бумага, бумага или картон черного и оранжевого цветов. А еще шапка и шарф для наряда снеговика. Чаще эту композицию собирают из трех коробок, но можно ограничиться и двумя.

Оберните коробки белой бумагой. Края удобнее закреплять не клеем, а двусторонним скотчем. Вырежьте несколько крупных кружков из черной бумаги или картона и два поменьше. Крупные закрепите вертикально на нижних коробках — это пуговицы. А маленькие приклейте на верхнюю коробку — это глаза. Из оранжевой бумаги вырежьте треугольник-морковку и тоже приклейте на лицо снеговика. Поставьте коробки друг на друга, наденьте на снеговика шапку или шляпу и шарф.

✅В стиле меловой доски
Предупреждение: такая упаковка понравится только детям, которых не травмировали ответы у доски в школе. А то эту бумагу они будут рвать с особой радостью.

Вам понадобится черная упаковочная бумага и белые краски. Можете написать пожелания на упаковке или нарисовать простые новогодние узоры (даже елка из треугольников в этих цветах смотрится необычно и красиво). А если найдете крафтовую черную бумагу (она плотная и шершавая), то можете рисовать на ней мелками. Так еще больше будет похоже на меловую доску.

✅Интерактивная упаковка
Упаковку можно превратить и в более простое детское развлечение. Например, обмотайте коробку белой бумагой, закрепите на ней ленточкой из скотча несколько мелков или цветных карандашей и предложите ребенку самому украсить коробку.

Или приклейте на коробку широкую ленту из бумаги серого цвета, белой краской нарисуйте на ней разделительную полосу и поставьте на эту «дорогу» маленькую игрушечную машинку. Ребенок сможет покатать ее по коробке.

✅Ярлычок-печенье
Обернуть коробки можно и обычной бумагой, но добавить от себя интересных деталей. А все вкусное всегда интересное, поэтому сделайте ярлыки из печенья. Для этого испеките рождественское печенье. Вот здесь простые рецепты. Когда вырежете тесто формочками, сделайте в верхней части каждого печенья небольшое круглое отверстие. Для этого можно использовать, например, коктейльную трубочку.

После выпечки печенье остудите и глазурью напишите на нем имя получателя подарка. Можно приготовить глазурь самим, но тогда выдавливать ее придется из кондитерского мешка. Проще купить готовую, в тюбике с узким носиком. Когда глазурь застынет, проденьте в отверстие веревку и привяжите ярлык к коробке.

✅Украшения из веток и корицы
Вместо съедобных украшений можно взять хотя бы просто ароматные. Самые зимние ароматы у палочек корицы и еловых веточек. А для красоты добавьте сосновые шишки, сойдут и декоративные. Возьмите корицу и веточки, обмотайте их толстой ниткой, а потом этой же ниткой привяжите к коробке. После распаковки подарка украшение можно будет положить на полку.

5 новогодних семейных традиций, которые можно начать в этом году

1️⃣Сделайте дома фотозону
Семейные фотосессии на праздник вообще хорошая традиция. Но если вы никак не можете собраться с семьей для съемки, то сделать кучу крутых фотографий вам поможет домашняя фотозона.

Для нее нужно только найти немного свободного места в доме. Повесьте на стены плакаты, мишуру, дождик и гирлянды. Рядом сложите всякие забавные элементы костюмов: карнавальные шляпы, клоунские носы, яркие парики (самые дешевые подойдут, это же просто домашняя съемка) и прочее. Установите перед фотозоной камеру или лишний телефон на штативе. И все. Можете фотографироваться и весь декабрь, и в праздничную ночь. Пускай снимки не будут профессиональными, зато разнообразными и веселыми.

2️⃣Нарядитесь в новогодние пижамы
Да, выбрать красные комбинезоны с оленями, снеговиками и Дедом Морозом проще для ребенка, но можно найти такие пижамы и для взрослых. Или сразу купить комплект одинаковых пижам для всей семьи.

Если вы проводите новогоднюю ночь дома, то вовсе необязательно наряжаться. Можно как раз устроить милый и простой праздник. Надевайте пижамы, берите миски с печеньями и салатами и садитесь так прямо перед телевизором или компьютером смотреть мультики.

3️⃣Раздайте старые вещи
Многие любят (да-да, именно любят) в конце года устраивать дома генеральную уборку. Вроде бы разбор вещей помогает вспомнить прошлое и подготовиться к будущему. Может, кто-то и правда чувствует терапевтический эффект уборки, но вот избавиться от хлама и пылесборников она точно помогает. А еще можно найти дома не хлам, а вполне себе хорошие вещи, просто уже ненужные вам (если вы не вспоминали о них больше двух лет, то они точно ненужные).

Не выбрасывайте эти вещи, а сделайте доброе дело и отдайте их нуждающимся или на переработку. Например, в Москве, Казани, Костроме, Ярославле и Ростове есть магазины «Второе дыхание». В них можно принести старую одежду, обувь и аксессуары. Вещи продадут (деньги направят на благотворительность), передадут нуждающимся или отправят на переработку.

Можете и просто загуглить «Куда сдать старые вещи» и название своего города. Вы удивитесь, как много пунктов приема найдете.

4️⃣Приготовьте блюда с сюрпризами
Готовить пельмени с разными сюрпризами — известная традиция. В один из пельменей кладут, например, монетку. Того, кому она попадется, ждет счастливый год. Или поход к стоматологу. В общем, в детские блюда монетки не кладите, а вот спрятать орешек или вяленую вишню в пироге вполне можно. А если хотите, чтобы год был счастливым у всех, то кладите сюрпризов побольше.

5️⃣Поставьте дома спектакль
Дети ведь обожают новогодние представления. Без утренников в детском саду и школе никак, но можно устроить спектакль и дома. Это понравится ребенку даже больше, ведь он сможет выбрать для постановки свою любимую сказку и не будет испытывать никакого стресса, если забудет реплику.

Еще можно сделать мини-спектакль. Не в смысле короткий, а в смысле с использованием пальчиковых кукол или фигурок. Есть книги, в которые кроме текстов сказок вложены декорации и фигурки. Их нужно вырезать, собрать и устроить постановку прямо на письменном или кухонном столе.

На днях стало известно, что в Новой Зеландии запретили продавать сигаретам новому поколению — их нельзя будет купить тем, кто родился после 1 января 2009 года.

До таких радикальных мер большинству — даже самых цивилизованных — стран еще далеко, поэтому родители продолжат беспокоиться о том, что их дети могут стать курильщиками уже в юном возрасте.

Что делать, если это уже произошло? Мы попробовали разобраться:
https://chips-journal.ru/reviews/podrostok-kurit

Сигареты все еще остаются опасностью для детей, но помимо них в ряду того, что подростки пробуют в качестве "запретных плодов", теперь оказываются и всякие электронные испарители.

И хотя производители (и сами дети) порой утверждают, что они безвредны, уже давно доказано обратное. Но что еще нужно знать об электронных сигарета:

https://chips-journal.ru/reviews/vejp-elektronnye-sigarety-i-juul-cto-o-nih-nuzno-znat-i-cem-oni-opasny

История курящего малыша, который победил свою зависимость

Фотографии и видео с курящим двухлеткой из Индонезии, кажется, совсем недавно облетели мир (а было это аж в 2010 году). Арди Ризал (так зовут мальчика) выкуривал по две пачки сигарет в день.

В 2017 году журналисты снова узнали, как дела у Арди. Больше он не курит, придерживается норм здорового питания и учится на отлично в школе. Недавно эта история снова появилась в СМИ, в частности, на сайте The Sun.

Первую сигарету мальчику предложил отец, когда малышу было полтора года. Всего за шесть месяцев Арди умудрился стать злостным курильщиком. На шокирующих фотографиях и видео толстенький малыш дымит, сидя на детской машинке.

В Индонезии проблема детского курения (да и вообще — табачной зависимости) стоит очень остро. Тридцать процентов индонезийцев начинают курить еще до того, как им исполнится десять лет. Взрослые дымят почти все поголовно.

То, что Арди зависим от сигарет, не напрягало никого в его родной деревне. Это просто находили забавным. Да и родители огорчались только потому, что покупать две пачки сигарет в день только для тоддлера — это очень дорого.

Однако по всему миру люди были возмущены жестоким обращением с ребенком: родители должны заботиться о здоровье своих детей, а не прививать им зависимости!

В дело было вынуждено вмешаться даже правительство Индонезии: семье предоставили возможность проконсультироваться у специалистов.

Бросить курить для Арди было сложно. Его пришлось поместить в реабилитационный центр, потому что двухлетке не объяснишь, зачем его лишают возможности курить. Мальчик признавался журналистам CNN в 2017 году, что без сигареты у него сразу становилось кисло во рту и кружилась голова.

Его мама, Диана, говорит, что у мальчика были серьезные истерики, пока он боролся со своей зависимостью: вплоть до битья головой о стену. Мальчик и так любил поесть, а после того, как перестал курить, его пристрастие к джанк-фуду достигло угрожающих масштабов (как и вес).

В пять лет у него развилось серьезное ожирение, так что пришлось обращаться к нутрициологу. Таким образом до семи лет Арди избавился аж от двух зависимостей (хотя проще было бы их не приобретать совсем).

Сейчас Арди чувствует себя гораздо лучше, чем раньше. Вредные привычки побеждены, а в школе он — звезда. Но не потому, что начал курить слишком рано, а из-за активности, уверенности в себе и обширных познаний.

Между прочим, комментаторы на YouTube предсказывали этому парню, что эмфизема у него появится раньше, чем девушка. Подружки у него, конечно, еще нет, но и проблем с легкими нет тоже, что не может не радовать.

Случай с Арди в очередной раз доказывает, что решить проблему гораздо труднее, чем ее предотвратить: ведь вся эта история не произошла бы, если бы отец не предложил полуторагодовалому малышу сигарету.

15 способов приблизить Новый год

До Нового года остается все меньше времени, но новогоднее настроение никак не наступает? У нас есть целых 15 идей, которые не только создадут в доме праздничную атмосферу, но и подарят приятные мгновения каждому члену семьи.

1. Установите новогоднюю песенку в качестве будильника на телефоне.

2. Ужинайте при свечах.

3. Повесьте гирлянды из лампочек на все окна в доме и включайте их как только стемнеет.

4. Смотрите перед сном рождественские и новогодние фильмы и мультфильмы, которые будут интересны и маленьким, и взрослым. Надеемся, составленный нами список фильмов вам поможет с выбором:

- «Один дома»
- «Лучшее Рождество»
- «Санта Лапус»
- «Рождество каждый день»
- «Чародеи»
- «Три орешка для Золушки»
- «Падал прошлогодний снег»
- «Щелкунчик»
- «Приключения Маши и Вити»
- «Снеговик-почтовик»
- «Зима в Простоквашино»
- «Эта прекрасная жизнь»
- «Рождественская история»
- «Полярный экспресс»
- «Мальчик по имени Рождество»
- «Моя мама - Снегурочка»
- «Секретная служба Санта-Клауса»
- «12 месяцев»
- «Когда зажигаются елки»

5. Пеките рождественское печенье.

6. Разложите по дому мандарины. Ведь они пахнут Новым годом!

7. Устройте новогоднюю фотосессию. В колпаках, в париках, в масках, с аквагримом, переодевшись в смешные костюмы. Фотографии из нее можно будет распечатать на память, сделать из них фотокалендарь, отправить в новогоднюю ночь родственникам и друзьям.

8. Поставьте кукольный спектакль или поиграйте в театр теней.

9. Смастерите открытки и отправьте их бабушкам, крестным, любимой воспитательнице – в настоящем конверте, опущенном в ящик для писем. В современном мире обычная почта детям кажется чудом.

10. Делайте снег. Например, снегом может быть манная крупа, насыпанная на цветной лист, смазанный клеем. Снег делает обычный дырокол – бумажные кругяшки можно применить в поделках. А еще снег – это взбита миксером необычная смесь из крахмала и пены для бритья.

11. Сделайте игрушки на елку из папье-маше. Ведь это совсем просто. Как варить клейстер, - подскажут бабушки или интернет. А уж бесплатных газет и журналов в наших почтовых ящиках навалом.

12. Расписывайте окна. Рисовать на стекле можно не только белой гуашью, но и обычной зубной пастой. Таким же образом можно расписать зеркала и дверные витражи.

13. Готовьте по утрам какао и горячий шоколад. Во-первых, это очень вкусно и сказочно. Во вторых, какао прекрасно справляется с проблемой першащего горла, которая часто возникает зимой.

14. Раздобудьте проигрыватель с пластинками, фильмоскоп с диафильмами, всевозможные фонари и ночники. С ними волшебства в доме сразу станет больше.

15. Читайте книги про зиму, Новый год и Рождество. В списке наших любимых – вот эти:

- «Рождество в домике Петсона» Свен Нурдквист
- «Полярный экспресс» Крис Олсбург
- «Снежный сон» Эрик Карл
- «Медвежонок Паддингтон и Рождество» Майкл Бонд
- «Какой снег любит Жирафчик» Джейн Хисси
- «Снежная королева» Ганс Христиан Андерсен
- «Дары волхвов» О. Генри
- «Как Гринч украл Рождество» Доктор Сьюз
- «Снежинка» Бенджи Дэвис
- «Когда я был Снеговиком» Ирина Зартайская
- «Зимний мастер» Нина Дашевская
- «Зимняя книга» Сузанна Бернар
- «Тоня Глимердал» Мария Парр
- «Рождество в лесу» Ульф Старк
- «Мишка» Мари Колмон

Вчера говорили про традиции, которые можно завести в качестве предновогодних ритуалов, а сегодня давайте обсудим те приемчики и ассоциации с Новым годом, которые есть у многих из нас.

Мы в редакции опросили друг друга и насобирались своих новогодних традиций в одни большой текст — вот он: https://chips-journal.ru/reviews/novogodnie-tradicii-redakcii-cj

А какие традиции есть в вашей семье, что вы сами взяли из своего детства, а что придумали уже со своими детьми? Напишите в комментариях!

Как уложить ребенка спать в новогоднюю ночь: 7 полезных советов

Новый год — немного странный праздник. Ведь он переворачивает целый день с ног на голову. Только есть ночью и окончательно добивать свой режим сна — вредно для здоровья. Поэтому многие люди отказываются от традиции и празднуют по своему расписанию. Но детям все равно бывает сложно уснуть в новогоднюю ночь, когда все вокруг веселятся. Вот несколько советов, которые помогут уложить ребенка спать.

✅Проснитесь пораньше
Во всех семьях Дед Мороз приносит подарки в разное время. Самый логичный вариант — в ночь с 31 декабря на 1 января. Но о каком сне может идти речь, если ребенок будет ждать появления волшебника до ночи? И не пойдет же он спать, как только получит игрушку. С ней, вообще-то, играть еще нужно! Ради здорового сна ребенка Дед Мороз должен заглянуть к вам утром 31 декабря. Если ребенок проснется пораньше, то к вечеру вымотается и уснет так, что его не разбудят никакие фейерверки за окном.

А чтобы ребенок взбодрился и не уснул к обеду, сделайте простую зарядку и сходите утром (перед приходом Деда) на прогулку.

✅Активные развлечения запланируйте на день
Не откладывайте игры на вечер. Постарайтесь поиграть с ребенком дома и сходить на детскую площадку после обеда. Благодаря этому ребенок тоже устанет к вечеру. А вот если он начнет беситься и бегать перед сном, то это его сначала взбодрит, так что уснуть сразу он не сможет.

✅Не предлагайте сладости вечером
Сладкие подарки, если у вас такие есть, лучше открывать в первой половине дня. Некоторых детей сладкое бодрит не хуже, чем взрослых кофе. Поэтому старайтесь соблюдать такой распорядок: обед, конфеты с чаем, а потом шумные игры. Но если вечером вы собираетесь с родственниками и друзьями, то сразу предупредите, чтобы они не давали ребенку сладкого.

✅Соблюдайте вечерние ритуалы
Да, чистить зубы нужно даже в праздники. Потому что на кариес новогоднее чудо не действует. Родителям тоже нельзя забывать о вечерних ритуалах: если вы всегда читаете ребенку сказку перед сном, то делайте это и 31 декабря.

Встречая праздник в гостях или на базе отдыха, попытайтесь создать там атмосферу домашней комнаты ребенка. Для этого возьмите с собой его подушку или любимое одеяло.

✅Укладывайте ребенка немного раньше
Что? Ребенок хочет лечь позже, поэтому нужно уложить его спать еще раньше? Все так. Ведь в Новый год ребенок переживает столько событий, поэтому наверняка не уснет сразу, даже если он очень устал. Так что начинайте укладывать его примерно на полчаса раньше, чем обычно, и немного посидите с ним. Обсудите все события дня, еще раз спокойно поиграйте с новой игрушкой.

✅Используйте приложения для сна
Уснуть быстрее помогают специальные приложения с успокаивающей музыкой и звуками природы. А детям особенно нравится белый шум. Благодаря ему они спят крепче. Таких приложений много. Вот самое популярное для Android и iOS. В нем есть обычный белый шум, звуки фена, пылесоса и еще несколько других.

✅Будьте примером
Как-то жестоко отправлять ребенка спать, а самим веселиться всю ночь. Да и если вы ляжете спать прямо перед тем, как ребенок проснется, то он либо будет большую часть 1 января предоставлен сам себе, либо разбудит вас. Тогда вы решите отоспаться завтра, а потом вспомните, что на этот день у вас уже запланирована поездка к родственникам или прогулка. И на послезавтра то же самое. И так до конца выходных вы не выспитесь. Поберегите режим сна не только ребенка, но еще и свой. И не забывайте, что дети все повторяют за взрослыми. Если вы будете праздновать всю ночь, то они тоже не захотят спать.

Альтернатива шампанскому: 5 рецептов безалкогольных новогодних коктейлей

✅Новогодний пунш
Ингредиенты:
3 стакана безалкогольного яблочного сидра
2 литра 7Up, Sprite или другой цитрусовой газировки
1 литр клюквенного сока
½ литра апельсинового сока
1 стакан клюквы или других ягод
1 апельсин
Лед
Не пугайтесь пропорций! Пунш принято подавать на праздниках в больших чашах или мисках, чтобы каждый гость мог сам налить себе порцию-другую. Этого количества коктейля хватит примерно на 17 стаканов.

Готовить очень просто. Вылейте в чашу сидр, газировку и оба вида сока, перемешайте половником. Добавьте ягоды и дольки апельсина. Можно положить лед прямо в миску или насыпать его в стаканы перед подачей.

✅Газированный холодный глинтвейн
Ингредиенты:
2 литра вишневого сока
⅔ стакана воды
4 столовые ложки коричневого сахара
1 палочка корицы
4 зернышка гвоздики
1 апельсин
7Up, Sprite или другая цитрусовая газировка

Разрежьте апельсин на четыре части. В кастрюлю налейте сок, воду, добавьте коричневый сахар, корицу, гвоздику и апельсин. Нагрейте на среднем огне, затем уменьшите его и кипятите десять минут, периодически помешивая. Процедите и полностью остудите. Разлейте глинтвейн по стаканам, но не заполняйте их до краев. Получится примерно 10 порций. Долейте в стаканы газировку.

✅Медово-апельсиновый коктейль
Ингредиенты:
1 стакан свежего апельсинового сока
1 столовая ложка меда
½ чайной ложки ванильного экстракта
½ стакана газированной воды
Лед
Дольки апельсина для украшения

Налейте в банку с крышкой или шейкер сок, добавьте мед и ванильный экстракт и потрясите. В два стакана насыпьте лед, разлейте основу коктейля, долейте газированную воду. Сверху в каждый стакан положите по дольке апельсина.

✅Ягодно-яблочный коктейль
Ингредиенты:
350 граммов любых замороженных ягод
¾ стакана сахара
½ стакана безалкогольного яблочного сидра
½ стакана газированной воды
В кастрюлю выложите ягоды и сахар. Нагревайте на среднем огне до кипения. После этого уменьшите огонь и готовьте еще несколько минут, пока ягоды не станут мягкими. Иногда помешивайте, потому что сироп может пригореть. После остудите сироп, перелейте его в банку и храните в холодильнике до двух недель.

Для одной порции коктейля нужна ¼ стакана сиропа. Добавьте к нему сидр, перемешайте прямо в стакане ложкой или трубочкой. Залейте газированной водой.

✅Мохито
Ингредиенты:
3 столовые ложки сахара
3 столовые ложки воды
½ стакана клюквы
15 веточек мяты
2 столовые ложки сока лайма
¼ стакана гранатового сока
2 банки имбирной газировки
В кастрюльке смешайте сахар, воду и клюкву. Кипятите на маленьком огне около пяти минут, пока сироп не загустеет. Остудите.

В два стакана добавьте несколько листочков мяты и по одной столовой ложке сока лайма. Разомните вилкой, чтобы листья мяты выделили сок. Налейте в каждый стакан сироп, газировку и гранатовый сок. Украсьте мятой.