А теперь отвлечемся от темы воспитания и обратимся к теме досуга. Вчера кто-то просил советских мультиков и сказок, принесла вам несколько ностальгических подборок:

✅ От «Бременских музыкантов» до «Голубого щенка»: 8 мультфильмов Юрия Энтина

✅ Жил такой парень: 5 мультфильмов, которые озвучил Леонид Куравлев

✅ 5 мультфильмов, которые озвучил Армен Джигарханян

✅ 5 мультфильмов, которые озвучил Валентин Гафт

✅ «Если я чешу в затылке — не беда»: 5 мультфильмов, озвученных Евгением Леоновым

И, конечно, обязательно вспомним и зимние мультики, например, вот такие:

✅ Смотреть всей семьей: 10 отечественных мультиков про Новый Год и Рождество

✅ 10 новогодних короткометражных мультфильмов

В последнее время в медиа вновь широко обсуждается тема сексуализированного насилия над детьми — в информационное пространство она попала после выхода подкаста "Ученицы", в котором журналистка Настя Красильникова расследовала случаи харассмента и абьюза в ЛЭШ — лагере для увлеченных наукой детей.

Нельзя сказать, что это хорошая тема для обсуждения, но она важная — и это очередной повод проверить, хорошо ли наши собственные дети знают о том, что нужно делать, если их кто-то домогается.

У нас есть текст, в котором расписано, что дети должны знать об интимной безопасности в зависимости от своего возраста:

https://chips-journal.ru/reviews/cto-o-seksualizirovannom-nasilii-dolzny-znat-deti

А еще бывает так, что даже если дети сами чего-то не говорят, вы можете заметить подозрительное поведение взрослого человека. Что именно вас должно в нем насторожить? Как определить, представляет ли он опасность для детей?

Почитать вот этот разбор и вооружиться знаниями:

https://chips-journal.ru/reviews/kak-raspoznat-pedofila

На вечер предлагаю еще один (да, не самый приятный) текст — это история Салли Хорнер, чья история, как считается, стала отправной точкой к написанию "Лолиты":

https://chips-journal.ru/reviews/salli-horner-kak-slozilas-sud-ba

Если вы планируете сегодня выезд на природу или просто поход в парк, воспользуйтесь нашими советами о том, как превратить общение ребенка с окружающей природой в прикольный и интересный опыт:

https://chips-journal.ru/reviews/cem-zanat-sa-s-det-mi-na-prirode

Как сэкономить в путешествии с ребенком: 9 простых советов

✅Тщательнее выбирайте даты
Конечно, удобнее отправляться на отдых во время длинных выходных или каникул ребенка. Но цены на билеты и отели в эти периоды часто растут. Лучше запланировать небольшое путешествие не в сезон или вылетать не в выходные, а посреди недели.

Да, из-за этого ребенок пропустит пару дней учебы. Учителя такой совет вряд ли оценят. Он больше подходит для детей, у которых нет долгов. И они готовы потратить чуть больше времени на то, чтобы разобраться с домашкой в дороге или после возвращения домой.

✅Путешествуйте с маленькими детьми
Из-за школы и дополнительных занятий организовывать поездки становится сложнее. Начинайте путешествовать с детьми пораньше. К тому же, дети до определенного возраста могут путешествовать на разных видах транспорта бесплатно.

Если ребенок младше двух лет не занимает отдельное место, то лететь на самолете он может бесплатно или со скидкой 90 процентов. Билеты для детей в возрасте до 12 лет также стоят дешевле. Дети младше пяти лет могут ехать на поезде бесплатно, если не занимают отдельное место. Но и оно будет стоить для них дешевле, чем для взрослых.

✅Носите с собой перекус
Каждое «Я хочу есть!» в путешествии будет обходиться вам дорого. Берите с собой небольшие перекусы, когда вы садитесь в транспорт или отправляетесь на прогулку. Иногда дети просят еду в дороге, просто потому что хотят попробовать что-то новое. Но за новое сойдет и обычное печенье из супермаркета, которое вы раньше не покупали, и нарезанные необычным способом фрукты.

✅Выбирайте номер с кухней
Выбирайте номер в отеле с кухней и сами готовьте завтраки и перекусы. Конечно, придираться и искать идеальную кухню не стоит. Вы все равно не захотите на отдыхе готовить полноценные блюда. Хватит небольшого холодильника, микроволновки и стола. Так вы сэкономите хотя бы на паре походов в кафе в день. И ребенок не запаникует из-за незнакомой еды.

✅Бронируйте онлайн
Заранее покупайте билеты в парки аттракционов и планируйте другие развлечения. Обсудите вместе с ребенком, куда он захочет пойти, посмотрите фотографии на сайтах. При покупке онлайн билеты выйдут дешевле. А еще вы сэкономите время, ведь не придется стоять в очереди. И ребенок не успеет устать, съесть все снеки, выпить всю воду и заметить сувенирную лавку.

✅Покупайте дешевые сувениры
Но совсем без сувениров обойтись не получится, ребенок наверняка будет выпрашивать памятные игрушки или фигурки. Они и стоят дорого, да и везти их неудобно. Предложите ему более простые и компактные сувениры: брелоки, футболки, открытки. Вам понадобится весь ваш актерский талант, чтобы убедить ребенка, что футболка круче огромного медведя. Но позже он поймет, что и этого сувенира достаточно.

✅Выдавайте детям карманные деньги
Еще один способ сэкономить на сувенирах и прочих мелочах — выдавать детям на каждый день небольшие суммы, которые они сами могут потратить на то, что захотят. Это и отличный способ научить их ответственному отношению к деньгам.

✅Растягивайте поездку
Ради экономии вы можете запланировать короткую поездку и постараться за несколько дней обойти все интересные места города. Но при таком варианте вы рискуете потратить больше денег. Чтобы везде успеть, вам придется всегда ездить на такси, а не общественном транспорте. Но даже так вы можете опоздать в нужное место. Решите, сколько времени вам потребуется для полноценного отдыха, и добавьте день-другой, чтобы распределить все развлечения.

✅Берите больше вещей из дома
Если с собой у вас будет большая упаковка подгузников и бутылка воды, вы не потратите кучу денег на небольшие пачки и бутылки в дороге и во время прогулок по городу. Подумайте, какие еще вещи вы используете часто и расходуете быстро, и сделайте запасы.

А что, если лететь уже совсем скоро, а ребенок боится самолетов — может, сказался какой-то неудачный опыт, а может, этого опыта еще нет, а страх уже есть?

Конечно, с каждым случаем нужно разбираться индивидуально, но попробовать универсальные рекомендации тоже стоит — какие-нибудь из них обязательно помогут.

Вот тут вы найдете небольшую подборку лайфхаков для родителей, чьи дети боятся летать:

https://chips-journal.ru/reviews/rebenok-boitsa-letat-na-samolete-7-sposobov-ego-uspokoit

Проще простого: 7 кулинарных лайфхаков для занятых родителей

Готовка бывает настоящим стрессом для всех людей, а особенно для родителей. Ведь готовить часто приходится в перерывах между работой, уходом за ребенком и другими делами по дому. Конечно, можно заказывать доставку еды или использовать полуфабрикаты, но многие все же стараются готовить сами с нуля.

Есть способы готовить, но не тратить на это дело кучу времени и сил. Собрали лайфхаки, которые хоть немного упростят вам задачу.

✅Делайте заготовки
Вы наверняка натыкались на рецепты, авторы которых заявляют, что приготовить блюда по ним получится всего за десять-двадцать минут. Но обычно в это время не включается подготовка ингредиентов. Те же овощи сначала нужно помыть, почистить и порезать, а на это уходит немало времени.

Лучше подготовить овощи заранее на пару дней вперед. Можно почистить и нарезать морковь, капусту, болгарский перец, огурцы и лук и убрать их в холодильник. Только хранить их нужно в мешке или закрытом контейнере. Так они продержатся дольше (два-три дня) и не пропитаются запахами других продуктов. Еще для того, чтобы овощи хранились дольше, их советуют заворачивать в смоченные водой бумажные салфетки.

✅Составляйте расписание
Составьте примерный план блюд, который вы будете повторять еженедельно. Например, в понедельник готовьте блюда из курицы, во вторник варите супы и так далее. Зависит от предпочтений в вашей семье. Если вы готовы раз в неделю отказываться от мяса, то можете сделать один из дней вегетарианским.

Часто больше времени тратится не на саму готовку, а на поиск рецептов и споры с детьми, ведь один хочет мясо, пока другой требует суп. Через какое-то время им придется привыкнуть к вашему расписанию.

✅Планируйте меню на неделю
Раз в неделю составляйте более конкретное меню на ближайшие семь дней. Записывайте его и оставляйте на видном месте, чтобы не забыть купить заранее нужные продукты. И с теми же спорами о предпочтениях этот вариант поможет разобраться.

✅Подготовьте запасные варианты
Даже если вы предупреждаете ребенка, что будете готовить, иногда он в последний момент отказывается есть. Не готовить же специально для него отдельное блюдо! Для таких случаев покупайте йогурты, фрукты и другие продукты, которыми ребенок сможет перекусить.

✅Выбирайте блюда, в которых можно заменять ингредиенты
Например, смузи на завтрак. Для них нужен какой-нибудь молочный продукт, любые фрукты и подсластитель (мед или сиропы). Не обязательно покупать конкретные фрукты и молоко для определенного рецепта, проще готовить из того, что окажется под рукой.

✅Используйте остатки
Готовьте немного больше, чем привыкли, чтобы использовать остатки этих блюд в других рецептах.

Одно из популярных блюд, для которого используют разные остатки — тако. Возьмите курицу и овощи с прошлого вечера, разогрейте их, заверните в тортилью, посыпьте сыром и получите блюдо мексиканской кухни. Начинка может быть любой!

✅Пробуйте рецепты для одной сковороды
Ищите рецепты блюд, которые готовятся в одной сковороде или кастрюле. Благодаря им вам не придется еще и мыть кучу посуды, едва вы закончите готовить. Приготовить в одной сковороде получится много разных блюд.

Вместо того, чтобы жарить курицу и варить отдельно рис, добавляйте его прямо в сковороду к курице, заливайте водой или бульоном и готовьте на медленном огне под крышкой. Таким же способом можно сочетать разные виды круп, мяса и овощей.

Когда у тебя маленький ребенок, выход зимой в магазин — то еще приключение. Как говорится, триста слоев одежды сами себя не наденут.

Если сегодня вы не хотите идти куда-либо дальше кровати, закажите все необходимое в СберМаркете.

Пока вы отдыхаете, занимаетесь домашними делами или работаете, курьер доставит заказ из вашего любимого магазина. Доставка бесплатная, а по промокоду 500GO еще и скидка 500 рублей на первый заказ от 1 500 рублей.

#chips_рекомендует

Хочется картошки фри? Ее можно приготовить дома. У нас есть рецепт!

Вы знаете, что обычно вкусная картошка фри продается в ресторанах быстрого питания. Но во-первых, многие против такого фаст-фуда, а во-вторых, выходить из дома сейчас лишний раз не хочется. А побаловать себя и семью чем-нибудь беспроигрышным и хитовым — хочется. Понимаем вас и несем вам рецепт той самой картошки, которую так любят дети во всем мире.

1️⃣ Картошку почистить и нарезать некрупными длинными ломтиками. В воду добавить сахар и соль, положить туда картошку и оставить ее отмокать на два часа (воду нужно один раз сменить).

2️⃣ Достать ломтики и как следует высушить с помощью бумажного полотенца.

3️⃣ Налить масло в глубокую сковороду так, чтоб оно покрывало стенки посуды на 2-2,5 сантиметра, довести до кипения и еще немного повысить температуру.

4️⃣ Окунуть туда ломтики и жарить, аккуратно помешивая, 2-3 минуты.

5️⃣ Достать картофель, разложить его на сковороде, покрытой полотенцем, остудить и засунуть на несколько минут в холодильник.

6️⃣ Заново разогреть масло — еще сильнее, и опустить туда картофель еще на пару минут.

7️⃣ Вынуть картошку, посыпать, если надо, солью и подавать горячей.

А для тех, кто хочет чего-то еще более олдскульного, чем картошка фри, и при этом мечтает познакомить ребенка с блюдами своего детства, у нас есть вот такая подборка рецептов:

https://chips-journal.ru/reviews/5-blud-sovetskoj-kuhni-kotorye-ponravatsa-sovremennym-detam

Мой ребенок решил стать вегетарианцем. Что делать?

Не паникуйте
Позвольте ребенку попробовать что-то новое. Дайте ему возможность следовать за своими предпочтениями — с вашей помощью он может питаться полноценно!

✅Позвольте ему следовать своим убеждениям
Вы не обязаны становиться вегетарианцем вместе с ребенком. Но и не оставляйте его без поддержки. Следите за его питанием. Большинству вегетарианцев приходится дополнительно принимать витамины и минералы, которых им недостает без мяса. А для детей здоровое и сбалансированное питание наиболее важно.

Вам с ребенком точно пригодится приложение 21-Day Vegan Kickstart. Оно составляет план питания, который поможет постепенно исключить мясо из рациона, и подсказывает, как восполнить недостаток белков и других элементов.

✅Выберите тип питания
Есть разные типы вегетарианства, поэтому вместе с ребенком решите, какой вариант больше подходит ему. Некоторые вегетарианцы не едят мясо и яйца, зато не отказываются от молочных продуктов. Для других же молоко и сыры под запретом, но вот яйца они продолжают есть.

Существует еще веганство, с полным отказом от животной пищи, пескетарианство, последователи которого не едят только сухопутных животных, и флекситарианство (на такой диете мясо все же иногда можно есть).

✅Разберитесь, почему ребенок принял такое решение
Выясните, что заставило ребенка заинтересоваться вегетарианством. Так и вам, и ему будет проще решить, останется ли ребенок вегетарианцем или посчитает это несерьезным увлечением и забросит.

Некоторые дети не хотят есть мясо, потому что волнуются за животных. Другие мечтают таким образом спасти всю планету. А еще многие считают вегетарианство важной частью здорового образа жизни.

Для всех этих целей не обязательно отказываться от мяса вообще. Можно употреблять его меньше, не есть каждый день полуфабрикаты и дешевое мясо. Разумнее в течение недели есть вегетарианские блюда, а вот в выходные устраивать небольшой праздник: покупать один кусок мяса и готовить из него.

Узнать больше о вегетарианстве помогут книги. Например, книга Руби Рот «Вот почему мы не едим животных». В ней рассказано все о животноводческих фермах и их влиянии на планету. А в книге Аны Марии Ромеро «Жабенок-вегетарианец» главный герой объясняет, что заставило стать вегетарианцем его, и отстаивает свои убеждения перед мамой.

✅Пробуйте разные кухни
Не думайте, что теперь ребенок будет постоянно питаться одной лишь сырой морковкой. Есть много вкусных блюд без мяса, которые захочется попробовать и вам. Такими рецептами славится, например, индийская кухня. Вместе с ребенком-вегетарианцем узнайте, что такое дал, чапати, пури, чатни, и научитесь готовить эти блюда.

✅Готовьте вместе с ребенком
Вегетарианство вдохновит детей заняться готовкой. Если остальные члены семьи продолжили есть мясо, то ребенку придется готовить отдельную еду. Пусть родители и помогут с этим, но лучше ребенку освоить несколько рецептов самому, чтобы готовить себе простые завтраки и обеды.

Вам точно пригодится хорошая книга рецептов. В книге Кэтрин Тейлор «Настоящая еда. Более 100 ярких и вкусных идей для вегетарианцев и не только» собраны интересные рецепты. А еще указано, как можно адаптировать каждое блюдо для разных диет.

✅Наслаждайтесь едой
Еда должна доставлять радость. Если вы заметите, что вашему ребенку вегетарианство совсем не нравится, предложите ему вернуть в рацион часть продуктов или отказаться от этой идеи вообще. Предложите попробовать стать вегетарианцем снова, только чуть позже.

Возможно, без мяса ему будет тяжело холодной зимой, а вот летом овощей и фруктов для нормального питания будет достаточно.

А если ваш ребенок просто увлечен кулинарией — и хочет освоить новые интересные рецепты, поддержите это увлечение, купив несколько поваренных книг, адаптированных для детей.

Вот в этой подборке мы собрали несколько примеров таких книг:

https://chips-journal.ru/reviews/7-kulinarnyh-knig-dla-detej

Не отказывать, а предлагать варианты: 6 советов для позитивного общения с ребенком

Как обходиться без криков и запретов?Родителям часто приходится использовать один и тот же набор слов и фраз: «Нет», «Перестань», «Не трогай это». А как еще реагировать, когда ребенок ломает игрушки, сует пальцы в розетку и выпрашивает сладости в магазине? Но разве все эти запреты и приказы правда работают?

Вместо использования негативных фраз попробуйте перейти на позитивное общение. Его смысл в том, чтобы объяснять ребенку, что именно он должен делать, а не просто запрещать и указывать. Вот несколько советов от мам и учителей, которые помогут вам освоить позитивное общение.

✅Обращайте внимание на негативные фразы
Для начала разберитесь, в каких ситуациях вы используете такие фразы. Вспомните, какое поведение ребенка заставляет вас нервничать и повышать на него голос. Он часто кричит во все горло без особой причины? Тогда у вас не остается другого выбора, кроме как еще громче выкрикивать «Хватит!»

Выпишите на листок поступки ребенка, которые раздражают вас больше всего. С ними справляться вам будет особенно трудно, поэтому так важно определить их и проанализировать.

✅Найдите позитивные альтернативы
Теперь подумайте, какими фразами вы могли бы заменять все свои «Нет» и «Перестань». Например, если ребенок носится по квартире, попросите его бегать помедленнее. Скажите ему не бросать предметы на пол, а опускать их медленно и аккуратно.

Рядом с ситуациями из предыдущего пункта на бумаге напишите фразы, которые вы могли бы использовать, чтобы успокоить ребенка. Постарайтесь обходиться без негативных выражений.

✅Не командуйте
Следующий шаг — отказаться от команд вообще. Детям все время говорят, что делать, но взрослые между собой общаются не так. Взрослые люди просят, советуют и договариваются. Но, конечно, если вы спросите, не хочет ли ребенок выключить мультик и пойти спать, он наверняка откажется.

Попробуйте давать ребенку выбор. Скажите, что пора ложиться спать, и предложите выбрать, пойдет ли он сначала чистить зубы или переодеваться в пижаму. Он почувствует себя самостоятельнее и сумеет принять решение. Но для вас не так важно, что он выберет, цель в любом случае будет достигнута.

✅«Когда» вместо «нет»
Иногда дети начинают приставать с просьбами в самые неподходящие моменты. Например, отвлекают вас от работы и просятся на прогулку в парк. Можно отмахнуться от ребенка, отказать ему и вернуться к своим делам. Но такой ответ ребенка наверняка расстроит. Лучше объяснить ему, что вы бы рады прогуляться, но сейчас у вас времени нет. И обязательно сказать, когда время появится.

✅«Сначала, потом»
Есть и другой вариант. Используйте сочетание «Сначала, потом». Если вы сказали ребенку убрать игрушки в комнате, но он отказывается и говорит, что хочет смотреть мультики, не запрещайте ему делать это. Но скажите сначала закончить уборку, а потом развлекаться.

✅Давайте ребенку время подумать и направляйте его вопросами
Ребенок не всегда сразу реагирует на ваши спокойные обращения и продолжает капризничать или устраивать беспорядок. Это не значит, что позитивные фразы не работают и пора возвращаться к запретам. Просто ребенок не успевает сразу обдумать ваши слова. Когда вы просите его сделать что-то, сначала мысленно досчитайте до трех, а затем решайте, нужно ли вам повторить вашу просьбу или сформулировать ее иначе.

Если же ребенок все равно не может сосредоточиться на поставленной задаче, направляйте его с помощью вопросов. Когда ребенок убирает в комнате и отвлекается, спросите его, что он должен делать дальше, куда отнести разбросанные игрушки и так далее.