Говорить о безопасности всегда важно — ребенок должен знать базовые вещи о том, как вести себя в неприятной ситуации и как правильно просить о помощи:

https://chips-journal.ru/reviews/40-vaznejsih-pravil-bezopasnosti

Родительство — сложный жизненный вызов, который не сводится только к тому, чтобы обеспечивать ребенку безопасность и закрывать его базовые потребности.

Нужно нечто большее, а именно — быть ответственным взрослым и не взваливать на ребенка тяготы жизни там, где они ему попросту не по плечу.

Как отловить в себе признакми эмоциональной незрелости (и какие они вообще бывают), рассказывает Ирина Млодик:

https://chips-journal.ru/reviews/emocional-naa-zrelost-roditelej

Многие дети начнут новую жизнь в других городах, потому что они поступили в вузы вдали от дома. Вот навыки, которые хорошо бы иметь, прежде чем покинуть отчий дом и начать самостоятельную жизнь:

https://chips-journal.ru/reviews/11-vesej-kotorym-dolzen-naucit-sa-podrostok-prezde-cem-uehat-na-ucebu-v-drugoj-gorod

Мы с вами уже много раз обсуждали тему устаревающих родительских практик и вредящих ребенку педагогических установок.

И продолжаем это обсуждение — в том числе и разбирая типичные фразы из родительского вокабуляра. Проверьте, не говорите ли вы ребенку чего-нибудь из этого списка, а мы подскажем, чем можно заменить расхожие выражения:

https://chips-journal.ru/reviews/kak-pravil-no-hvalit-rebenka-10-fraz-ot-kotoryh-roditelam-pora-otkazat-sa

Кстати, давайте вернемся чуть назад — к разговору об устойчивости и зрелости родителя.

Часто бывает так, что мы замечаем в своем родительском поведении и реакциях отголоски обид на собственных матерей и отцов — и ловим себя на мысли о том, что это мешает нам быть в качественном контакте с ребенком.

Как преодолеть эти обиды и отпустить их? Давайте посмотрим, что советует человек, который разбирается в этом лучше всех:

https://chips-journal.ru/reviews/ludmila-petranovskaa-12-sposobov-prostit-obidy

Дискуссия о включенном отцовстве набирает обороты, становится сложнее и глубже. И отцам все чаще есть что сказать:

https://chips-journal.ru/reviews/otec-rasskazal-kak-ustanovit-svaz-so-svoim-rebenkom-vopreki-vseobsim-zabluzdeniam

Кей-поп — музыка, которую слушают многие современные подростки. Возможно, ваши дети тоже. Но вместо того, чтобы отмахиваться от интересов ребенка, можно изучить вопрос и стать для него интересным собеседником.

Подготовили для вас разбор о том, что такое этот самый кей-поп:

https://chips-journal.ru/reviews/kejpop-kej-pop-k-pop

«Мне мама не разрешила»: как подростки учатся говорить «нет»

Несмотря на то, что мы большую часть времени тратим на то, чтобы убедить детей нас слушаться, умение говорить «нет» во взрослой жизни оказывается куда более полезным навыком. И далеко не всем подросткам удается с легкостью его освоить.

Пользовательница Твиттера с ником somecleverthing поделилась простым и надежным лайфхаком: «Самый дорогой подарок, который я сделала своей дочери в предподростковом возрасте — разрешила ей использовать меня как оправдание. Она не хочет идти на вечеринку? „Мне мама не разрешила“. Ей предлагают заниматься чем-то, что ей не интересно? „Мне мама не разрешила“. Разрешите своим детям использовать вас в качестве оправдания. Потом они скажут вам за это спасибо».

Твит набрал более семи тысяч лайков. Комментаторы поддержали находчивую маму, многие сказали, что разрешили своим детям делать то же самое.

«Это мило, но намного лучше было просто научить детей говорить о том, что они чего-то не хотят… — написал пользователь с ником gzoechi. — Сейчас уже вроде как нормально то, что у девочек есть свобода воли, и они могут ее выражать».

Ему ответила jjdonkey: «Это мило и важно, но, например, моя дочь (как и ее мать) страдает тревожностью и паническими атаками, а еще постоянно беспокоится о чувствах других людей — иногда в ущерб себе. В такой ситуации невозможно сказать подруге: „Я устала с тобой общаться, я хочу поехать домой“».

Несколько других комментаторов также усомнились в полезности такого подхода: «Вас не беспокоит, что таким образом вы не учите ребенка решать проблемы напрямую?»

Автор поста ответила, что ее метод — это временные «костыли», а не постоянный «протез», и он необходим для того, чтобы облегчить для ребенка социально неловкие ситуации, научить его отстаивать свою точку зрения и внушить ему чувство защищенности.

Некоторые родители пошли дальше: «Она хочет уйти с вечеринки пораньше? Она может позвонить мне из туалета, и я перезвоню ей через пять минут и скажу, что заберу ее пораньше. Благодаря мобильным телефонам все стало намного легче. Сейчас она невероятно уверенная в себе молодая женщина», — написала JankoskySharon.

Впрочем, иногда возможность отказаться от приглашений или непривлекательных предложений за счет другого человека, может пригодиться и взрослым.

«Я разрешила своему мужу использовать такое же оправдание, — написала Julia_in_FL. — Он не умеет отказываться от приглашений, так что я разрешила ему использовать меня как оправдание, потому что меня это не парит. Однажды он сказал мне, что для него это самое большое преимущество брака, мне ужасно повезло».

Комментаторы обсудили, что детям (особенно подросткам!) важно знать, что они в любой момент могут позвонить или написать своим родителям и попросить их забрать из некомфортной для них ситуации — и родители это сделают, без нотаций, неловких вопросов и ругани.

Такой подход помогает детям почувствовать себя защищенными и уверенными в себе — до тех пор, пока они не обретут собственный голос и не научатся открыто говорить «нет» неприятным людям и непривлекательным предложениям.

А несколько способов научить ребенка говорить «нет» можно найти здесь — родители проверили их на собственном опыте.

Учить говорить "нет" ребенка нужно практически все детство — границы отрастают у него не сразу и не за один раз.

А что еще может пригодиться ему при общении с другими людьми? Например, вот эти умения:

https://chips-journal.ru/reviews/6-social-nyh-navykov-kotorye-vazno-osvoit-kazdomu-rebenku-i-vzroslomu-voobse-to-toze

А давайте, кстати, поднимем тему границ, которую я затронула в предыдущем посте. Как вообще научить ребенка чувствовать их у себя и других людей?

Сделали понятный разбор об этом:

https://chips-journal.ru/reviews/videt-granicy

Сидеть спокойно, смеяться потише, понимать свои чувства: учительница назвала 10 вещей, на которые не способны подростки

Подростковый возраст по праву считается у родителей самым тяжелым (хотя все они не очень, если подумать). Дети уже не дети, но и еще не взрослые, и в эту ловушку попадают не только сами подростки, но и их родители, которые напоминают своим вчерашним малышам о том, что «они уже не маленькие», и начинают требовать от них то же, что и от взрослых людей.

Однако такой подход редко приносит плоды: подростки — это все-таки еще дети, пусть и ростом с папу. Учительница английского языка Лиза Лейн Филхолм, преподающая у старшеклассников, назвала подростков «толпой трехлеток с ножами» и перечислила десять вещей, на которые подростки в возрасте 12-15 лет попросту не способны в силу особенностей их психологического развития. Получилось забавно и познавательно.

Итак, десять вещей, которые подростки не в состоянии сделать:

1️⃣ Сконцентрироваться хоть на чем-то, когда неподалеку есть насекомое, паук или щенок.

2️⃣ Спокойно сидеть на стуле, ни разу с него не упав. Это больше применимо к мальчикам, но это правда так. Помяните мое слово: ваши мальчики будут падать со стульев.

3️⃣ Объяснить, почему они не сдали готовую домашнюю работу. Они правда не знают, почему.

4️⃣ Следовать инструкциям сразу же после того, как в первый раз их услышали. Я верю в магическую цифру пять. Повторите инструкции пять раз и, может быть, у вас что-то получится.

5️⃣ Понимать свои собственные всплески ярости, слез или апатии.

6️⃣ Контролировать свою громкость. Это больше применимо к девочкам, но это правда так. Когда они смеются, кричат или визжат, на планете остается не так много явлений, которые были бы громче старшеклассниц.

7️⃣ Взять себя в руки в течение ближайших двух часов после того, как кто-то пукнул.

8️⃣ Говорить правду о своих чувствах. Они не понимают свои чувства, они не могут их объяснить, и чувствуют себя жертвами своих переживаний.

9️⃣ Смотреть на себя с искренностью и любовью. Они видят себя глазами сверстников, медиа и черт-знает-еще-каких источников мнений. Это сбивает с толку.

🔟 Соблюдать порядок хоть в чем-то: в своих комнатах, рюкзаках и даже предложениях, которые они используют в речи.

«Нет никакой книги правил, — пишет Филхолм. — Общение с подростками всегда непонятное, непредсказуемое, смущающее и утомительное. Но при этом многие из тех, кто работает с подростками, не променял бы эту работу ни на что на свете. Подростки помогают нам жить в моменте. Они постоянно мотивируют нас быть более гибкими, не прекращать учиться и смотреть на мир свежим взглядом».

Ну а если серьезно, у нас есть много классных текстов о том, что родители на самом деле должны знать о предподростковом и подростковом периоде, чтобы лучше понимать своих детей:

✅ Предпубертат: как к нему подготовиться и объяснить ребенку, что его ждет

✅ Если восьмилетка ведет себя как подросток: почему это происходит и что с этим делать?

✅ 4 признака того, что ваш ребенок становится подростком

✅ «Гормональная буря сочетается с периодом роста»: что происходит в организме подростка? Рассказывает педиатр-эндокринолог

✅ Вы ничего не понимаете: подростки опровергли мифы о самих себе

✅ Беспорядок в комнате, потные подмышки и наркотики: подростки ответили на вопросы, волнующие всех родителей

Три ингредиента для сытости: как и зачем учить детей готовить

Приготовление еды давно стало для вас скучной необходимостью? Не спешите убеждать в этом детей! Велика вероятность, что уже в 7-8 лет они возьмут на себя приготовление завтраков в выходные, а в 4-5 лет будут в состоянии обеспечить себя перекусом или полдником. Но только при условии, что вы же у них не отбили желание экспериментировать с продуктами, играть в повара и учиться чистить, натирать, перемешивать, взбивать, мыть. А отбить это желание очень просто. Потому что нам легче готовить самим, без всех этих луж, пятен, попавших в тесто скорлупок от яиц. Ребенок играет в готовку и превращает процесс приготовления в творчество. Если вы будете привлекать ребенка к готовке часто, постепенно он станет аккуратнее, проворнее, быстрее и самостоятельнее. И потом, в приобщении ребенка к приготовлению пищи есть огромное количество плюсов помимо того, что, оказавший голодным, он сможет самостоятельно эту потребность удовлетворить.

- Готовка развивает моторику.

- Готовка налаживает общение между взроcлым и ребенком, учит распределению обязанностей, взаимопомощи, работе в команде.

- Готовка расширяет словарный запас (ребенок учит названия самых разных продуктов, кухонной утвари, процессов) и память (ребенок запоминает не только новые слова, но и целые рецепты блюд)

- Готовка учит самостоятельности. Подражание взрослому приводит к тому, что ребенок, наблюдая, как уверенно мама сама наливает себе сок или делает бутерброд, очень быстро перейдет от «Мама, дай!», «Хочу!» к «Я сам!».

- Готовка развивает вкус. Дети, которые часто готовят со взрослыми, гораздо охотнее впускают в свой привычный рацион новые продукты. Про таких гораздо реже говорят, что они привереды в еде и ни за что не станут есть блюда из незнакомых продуктов.

Как превратить процесс готовки с ребенком в радость для него?

Не шикать на ребенка каждую минуту. «Не разбей!», «Не разлей!», «Осторожно!», «Что ты наделала!», «Ты все испортил!» — после таких упреков ребенок перестанет переходить порог кухни.

Поощрять желание овладеть очередным навыком. Сперва он взбивал тесто венчиком, теперь пришло время научить его пользоваться блендером. Прежде рвал зелень и листья салата? Пора переходить к ножу, безопасному, не острому, но похожему на тот, каким пользуетесь вы. Позволяйте ребенку взвешивать ингредиенты на кухонных весах. Наливать нужные для блюда жидкости в мерные стаканчики. Украшать на тарелке уже готовые блюда.

Добавьте в приготовление пищи волшебства и сказки. Выкладывайте салаты в форме животных и птиц. Покажете, как из долек мандарина смастерить цветочек или птицу. Приготовьте «осьминожек» из спагетти, вставленных в сосиски. И конечно, не забудьте про атрибуты настоящего повара, благодаря которым дети, которые так любят переодеваться в разных персонажей, готовить захотят еще больше. Как устоять перед готовкой, если у тебя есть собственный фартук и поварской колпак?

Раздобудьте кухонную утварь под детские руки. Чем больше миниатюрных терок, скалок, половников и мисочек вам удастся раздобыть, тем больше навыков освоит ваш дошкольник.

Ибегайте длинных и сложных рецептов. Просто потому, что детям тяжело долго концентрироваться на чем-то одном. Так что приготовление гуся в яблоках лучше оставить на потом. А пока что запастись списком простых блюд. В идеале, чтобы они включали в себя не больше двух-трех ингредиентов. Нет, среди них может быть не только молочная каша или салат. Из тертого картофеля с добавлением сыра или яйца можно сформировать и пожарить на сковородке драники. Нанизанные на шпажки черри, кусочки морковки и шарики моцареллы – это полезный перекус. Для готового слоеного теста подойдет любая начинка – за какие-то 20- 25 минут готовы пирожки, рогалики или пицца.

Кстати, пока дети не умеют читать, рецепты для них можно «записывать картинками». Создайте первую книгу рецептов, в которой ингредиенты и процесс приготовления либо нарисуйте вместе, либо наклейте, вырезав картинки продуктов из рекламных каталогов.

Кстати, самый августовский фрукт — это, конечно, яблоки. И они станут отличным ингредиентом для первых кулинарных проб вашего ребенка.

Собрали интересные идеи в этом материале:

https://chips-journal.ru/reviews/5-otlicnyh-detskih-receptov-iz-ablok

А тут вы найдете несколько интересных идей досуга с ребенком в последний летний месяц:

https://chips-journal.ru/reviews/cto-uspet-sdelat-s-rebenkom-do-konca-avgusta-10-klassnyh-idej

Мы живем в мире, который учится быть инклюзивным. И это прекрасно. Важно подготовить детей к теме, чтобы при встрече с особенными людьми они понимали, с чем столкнулись и как реагировать. С другой стороны, и самому ребёнку с особенностями важно видеть присутствие таких же, как он, людей в мире.

#Вечер_с_хорошим_кино🍿

Команда исследователей из США и Японии провела знаменитый «зефирный эксперимент», использовав зефир и игрушки, чтобы проверить, как культурные привычки влияют на способность детей к откладыванию получения награды. В исследовании приняли участие 58 детей из США и 80 детей из Японии в возрасте 4-5 лет, которые были случайно распределены либо в группу со съедобной наградой (зефир), либо в группу с несъедобной наградой (коробочка с подарком).

Дети находились в экспериментальной комнате и раскрашивали картинки в первые 8 минут, после чего начиналась основная часть эксперимента. Экспериментатор ставил перед ребенком тарелку с зефиром или коробочку с подарком и говорил ребенку, что у него есть выбор: получить зефир/подарок сейчас или подождать и получить в два раза больше. После этого исследователь выходил из комнаты и наблюдал за ребенком в течение 15 минут, параллельно с этим велась видеозапись. Также дети прошли опросник на оценку поведения и следования социальным нормам, оценку фокусировки внимания и тормозного контроля, и того, насколько им нравятся награды (зефир или открывание подарка).

Выдержка американских и японских детей оказалась существенно разной. Американские дети готовы были дольше ждать, чтобы открыть подарок (медиана 14,54 минут), чем чтобы съесть зефир (медиана 3,66 минут). А вот японские дети, наоборот, смогли дольше сопротивляться желанию съесть угощение (медиана 15 минут), чем желанию открыть подарок (медиана 4,62).

В последнее время мы с вами много говорим про экологичность и осознанность в общении с детьми — это здорово.

Хочу продолжить эту тему и предложить почитать вот такой гид — он поможет вам научиться отлавливать вспышки ярости и контролировать их в общении с ребенком.

И помните, что эффективной борьбу с криками на детей делает забота о себе! Не забывайте вовремя есть, пить воду (правда, это важно!), давать себе возможность переключить внимание с ребенка и семьи на себя (опять же, первое время это трудно, особенно если вы раньше этого не практиковали, но этому можно научиться), делать что-то приятное для себя. Вы заметите, что у вас, как собственно и у ребенка, многие реакции связаны с неудовлетворенностью базовых потребностей — если вы голодны, вы злы; если вы не выспались, вы раздражительны; если у вас болит голова, а вы не выпили таблетку, вас все бесит — и так далее.

https://chips-journal.ru/reviews/instrukcia-dla-razgnevannyh-roditelej

Да, и вот еще что: просто не орать — недостаточно. Важно понимать причины поведения ребенка, вступать с ним в качественную коммуникацию и помогать ему настраиваться на вас и на правила, которые вы внедряете в вашей семье.

Вот что важно сделать, если вы ловите себя на мысли о том, что все ваши воспитательные приемы плохо работают:

https://chips-journal.ru/reviews/5-pricin-pocemu-rebenok-vas-ne-slusaetsa

И продолжим тему непослушания — вот еще один чек-лист, который поможет разобраться в том, что происходит с ребенком, вами и между вами и ребенком:

https://chips-journal.ru/reviews/7-voprosov-kotorye-stoit-zadat-sebe-esli-rebenok-vas-ne-slusaetsa