Страх и тревога — нормальные эмоциональные состояния, особенно сейчас. Делимся способами, которые помогут ребенку успокоиться

Здравствуйте, друзья!

Как и многие из вас, в последние дни мы не можем оторваться от новостей, а перед любой публикацией хочется спросить себя: "Это что, так же важно, как жизни и здоровье людей?" Ответ всегда — "нет, жизни и здоровье людей важнее".

Однако мы — к сожалению или к счастью — не новостное издание. Как уважающее себя медиа, мы не можем игнорировать происходящее в мире, но мы не можем и заниматься освещением всех событий. Мы продолжаем писать о родительстве и детстве и по мере наших сил и возможностей будем стараться поддерживать всех, кому сейчас страшно, тревожно, больно; всех, кто в опасности физической, и всех, кто испытывает психологические перегрузки.

Вы могли заметить, что мы отказались от мемов. Это временно, и мы так же, как и вы, очень ждем, когда же вернется настроение шутить и смеяться, не осекаясь каждый раз, как вспоминаешь, в какой ты реальности.

Мы также изменили наш редакционный план и стараемся выпускать больше полезных и поддерживающих материалов. Дети продолжают быть детьми, родители продолжают быть родителями, а мы продолжаем делать нашу работу.

И еще один вопрос, который мы хотим поднять, — это модерация в наших соцсетях. Напоминаем: в соцсетях Chips Journal удаляются комментарии с оскорблениями, грубостями, обесцениванием, активной и пассивной агрессией в адрес редакции и остальных подписчиков, а еще — удаляются комментарии с прямым или косвенным одобрением или оправданием любых прошлых, настоящих или будущих войн, гипотетических или реальных. Тем не менее, мы понимаем, что любой человек может высказаться резко на эмоциях, когда ему очень больно или очень страшно, и иногда мы делаем исключение для комментариев, которые, как нам кажется, написаны в таком уязвимом состоянии, но каждый раз это личное решение модераторов. Если же вы хотите, чтобы ваш комментарий гарантированно оставался в граните, убедитесь, что он не подпадает ни под одну из перечисленных выше причин для удаления.

В завершение — еще раз слова поддержки всем, кому сейчас тяжело, больно, тревожно, страшно. Эпоха уже касается всех нас. По-разному: кого-то — более жестко, кого-то — менее, но всех — сильно. Давайте помогать друг другу словом, или делом, или тем и другим, и давайте не бояться просить о помощи и поддержке для себя самих.

Что сказать ребенку о том ужасе, в котором мы все оказались? Советы родителям, находящимся вне зоны боевых действий

Вы просили написать о половом созревании мальчиков — мы сделали!

3 марта в 10:00 мы проведем эфир в нашем инстаграме https://www.instagram.com/chipsjournal с детским и подростковым психологом Никитой Карповым. Поговорим о том, как вести себя родителям в это трудное время: какие слова подобрать для откровенного разговора? Как поддержать членов семьи и самих себя? Что делать с эмоциями, которые всех переполняют?

Никита Карпов — клинический психолог, который более 15 лет работает с детьми, подростками и их родителями. Во время эфира можно будет задавать вопросы о том, как поддержать себя и других членов семьи во время экстремальных ситуаций.

Ждем вас завтра в 10:00!

Возможно, сейчас споров в семье станет больше. А как спорить при ребенке? Рассказываем:

Дорогие друзья, привет! Это важное объявление — канал Chips Journal теперь буду вести я, Лена Аверьянова. Для многих это все еще сюрприз, но я уже два года работаю в Cj главным редактором.

Мы в редакции посовещались и решили, что раз уж я веду телеграм проекта "Нет, это нормально", то логично передать и канал Cj в мои руки.

Здесь я буду делиться с вами нашими свежими текстами, а также делать тематические подборки, сообщать о новостях редакции, показывать наши видео и другие материалами.

Если у вас есть ко мне какие-то вопросы, идеи, замечания или запросы на темы, оставляйте их в комментариях к этому посту или пишите мне на editor@n-e-n.ru

Всех обнимаю!

Сегодня утром провели эфир с психологом Никитой Карповым — это то, что мы сейчас можем сделать, чтобы поддержать родителей, находящихся в стрессе, панике и ужасе. Посмотрите (пока Инстаграм еще доступен):

https://www.instagram.com/p/Caojx56A2Zz/

Психолог Людмила Петрановская, которая активно высказывается в своих соцсетях за мир, рассказала о том, как справляться с гнетущим ощущением страха и что вообще делать, чтобы помочь своей психике выстоять:

https://chips-journal.ru/news/petranovskaa-o-tom-kak-podderzat-seba-v-sostoanii-stressa

Этот текст мы опубликовали ко дню рождения Тани Савичевой, девочки, которая во время блокады потеряла всю семью. Кто бы мог подумать, что этот разговор станет уже не просто погружением в исторический контекст, а, пожалуй, необходимостью:

https://chips-journal.ru/reviews/zacem-a-rasskazyvau-synu-o-vojne

Сейчас невероятно важно слушать и слышать друг друга — особенно детей, особенно подростков, которых и без того кроет происходящими внутри них изменениями.

Психолог Ольга Цунина из благотворительного фонда "Гольфстрим" написала очень бережную и полезную инструкцию для родителей подростков:

https://chips-journal.ru/reviews/slushat-slyshat

Вчера мы узнали, что Lego перестает поставлять конструкторы в Россию. А к вечеру на канале "Русский маркетинг" появилось опровержение с цитатой, которую якобы произнесли в руководстве компании: "Дети не виноваты".

Наверное, это тоже хороший повод любить Lego впредь.

https://chips-journal.ru/reviews/vse-lubat-lego-no-pocemu

Потому что она сама их в себя втянет!

https://chips-journal.ru/reviews/ne-vtagivajte-detej-v-politiku-kolonka-o-tom-kak-strah-zamenaet-nam-zdravyj-smysl

Скоро 8 марта, которое, кажется, по чуть-чуть возвращается к своему изначальному значению и вновь становится днем солидаризации женщин в борьбе за свои права.

О том, почему это важно, мы регулярно рассказываем в своих текстах, например, вот в этом:

https://chips-journal.ru/reviews/5-ocevidnyh-pricin-po-kotorym-nam-nuzen-feminizm

Как сделать так, чтобы дети росли, не боясь ошибок, вас, самих себя и своих чувств? Как не воспитать в них стыд за то, чего стыдиться не нужно?

https://chips-journal.ru/reviews/styd-i-strah-cto-my-peredaem-sobstvennym-detam

Ну - как и обещала. Первый пост с самыми разными проектами и каналами. Выбирайте, что вам понравится, пишите еще о своих любимых проектах.

🐧 Ольга Гвинджилия, прекрасный педагог, читает детские книги и рассказывает о них. Возможно, что будет еще канал про литературу в начальной школе, словом, подписывайтесь и следите за обновлениями.

Про книги сразу еще небольшой анонс – в Иностранке начинается фестиваль «Любимые книги – любимые переводчики». Программу можно посмотреть здесь, приходите!

🌲У Николая Ковылова – своя семейная школа. И он просто мастер рассказывать о тм, как изучать природу с детьми, тот самый окружающий мир, но не как в школе – уныло и бесполезно, а по-настоящему и с любовь. Подписываемся здесь.

🐦Настя Серазетдинова, еще один прекрасный педагог и мой друг. У нее канал-проект «Бебунг» с массой полезного для детей и родителей. И с отличными картинками! Ищем здесь.

🐧Настя, искусствовед из Нью-Йорка, у нее канал, где читает вслух сказки. Можно просто включить аудиодорожку, Настя обещает постоянно обновлять канал.

🐦Funexpected – математические игры для дошкольников. На английском, но я думаю, что don’t stop me now. Ищем в инстаграм.

🐧Мышематика – Женя Кац и ее игровая математика, кажется, даже не нуждается в представлении. Для дошкольников и младших школьников идеально. Ищем здесь.

🐦Математика на бегу – канал с задачами, идеями и любовью к математике. Можно просто давать детям задачи, можно подсматривать идеи, можно пробовать самим.

На каждую «женскую привилегию», о которых любят покричать противники феминизма, находится по большому толстому «но» — но на них принято закрывать глаза. Людям кажется, что там, где нет феминизма, есть счастливые семьи, красивые добрые женщины, сытые веселые дети, мир и гармония. Но это не так.

https://chips-journal.ru/reviews/feminizm-ne-nuzen

Давайте продолжим тему женщин и их прав. Предлагаю почитать подборку книг на тему — возможно, вы захотите пополнить домашнюю детскую бибилиотеку какой-нибудь из них:

https://chips-journal.ru/reviews/10-knig-o-vydausihsa-zensinah-i-bor-be-za-gendernoe-ravenstvo-dla-detej-i-podrostkov