Вы будете настаивать на том, чтобы ваш ребенок получал высшее образование?
Anonymous Poll
37%
Да
25%
Нет
38%
Будет зависеть от ситуации
«Все пройдет. А ваши отношения останутся»: преподавательница написала пост для родителей, чьи дети провалили ЕГЭ
Текст в поддержку родителей, чьи дети провалили ЕГЭ, написала преподавательница Яна Полянская. Она призвала разочарованных взрослых оставить фразу про «я же говорила» невысказанной, даже если очень хочется.
Каждый год атмосфера вокруг выпускников накаляется: к Единому государственному экзамену подростков готовят школа, дополнительные занятия и репетиторы. Все это приводит к тому, что обычный выпускной экзамен сакрализуется и ассоциируется у детей и родителей с пропуском в жизнь. К сдаче экзамена напряжение возрастает настолько, что новостям о сердечном приступе у ребенка на экзамене ужасаются, но уже не удивляются.
Если в такой ситуации ребенок набирает меньше баллов, чем ожидалось, а то и полностью проваливает экзамен — ситуация считается непропорционально критической.
Прямо сейчас старшеклассники сдают свои ЕГЭ и получают результаты экзаменов. Своим постом Яна призывает к спокойствию родителей, чьи ожидания не совпали с реальностью: «Дышите. От вас уже ничего не зависит. Это уже произошло. Хочется кричать, выть, скулить, бросаться посудой — делайте, это помогает. Но пока ребенка нет дома. Потому что да, вам плохо. Но представьте на секунду, как плохо и страшно в этот момент подростку», — пишет Яна.
Она предлагает родителям искать поддержку для себя везде, где можно, но для ребенка оставаться оплотом здравомыслия: «ЕГЭ — это лишь этап в череде сложных жизненных решений, выборов, проблем и радостей. И далеко не этот балл определяет, кем станет ваш ребенок. Это вообще ни разу не конец», — считает Яна.
Педагог напоминает, что за собственным разочарованием и фрустрацией можно забыть, что вашему близкому человеку нужна поддержка: «Поддержка. Не нравоучения. Давайте соберем в себе все возможные силы и оставим голос в голове „Я же тебе говорила!“ только голосом в голове. Все пройдет. А ваши отношения останутся», — пишет Яна.
Текст в поддержку родителей, чьи дети провалили ЕГЭ, написала преподавательница Яна Полянская. Она призвала разочарованных взрослых оставить фразу про «я же говорила» невысказанной, даже если очень хочется.
Каждый год атмосфера вокруг выпускников накаляется: к Единому государственному экзамену подростков готовят школа, дополнительные занятия и репетиторы. Все это приводит к тому, что обычный выпускной экзамен сакрализуется и ассоциируется у детей и родителей с пропуском в жизнь. К сдаче экзамена напряжение возрастает настолько, что новостям о сердечном приступе у ребенка на экзамене ужасаются, но уже не удивляются.
Если в такой ситуации ребенок набирает меньше баллов, чем ожидалось, а то и полностью проваливает экзамен — ситуация считается непропорционально критической.
Прямо сейчас старшеклассники сдают свои ЕГЭ и получают результаты экзаменов. Своим постом Яна призывает к спокойствию родителей, чьи ожидания не совпали с реальностью: «Дышите. От вас уже ничего не зависит. Это уже произошло. Хочется кричать, выть, скулить, бросаться посудой — делайте, это помогает. Но пока ребенка нет дома. Потому что да, вам плохо. Но представьте на секунду, как плохо и страшно в этот момент подростку», — пишет Яна.
Она предлагает родителям искать поддержку для себя везде, где можно, но для ребенка оставаться оплотом здравомыслия: «ЕГЭ — это лишь этап в череде сложных жизненных решений, выборов, проблем и радостей. И далеко не этот балл определяет, кем станет ваш ребенок. Это вообще ни разу не конец», — считает Яна.
Педагог напоминает, что за собственным разочарованием и фрустрацией можно забыть, что вашему близкому человеку нужна поддержка: «Поддержка. Не нравоучения. Давайте соберем в себе все возможные силы и оставим голос в голове „Я же тебе говорила!“ только голосом в голове. Все пройдет. А ваши отношения останутся», — пишет Яна.
❤18👍10
Ну а тем, кому еще рано думать о поступлении и ЕГЭ, через каких-то два месяца снова придется возвращаться за парты. И некоторым из них — носить школьную форму. Мы решили готовить сани летом и сделали материал о том, какой должна быть (и где ее взять) современная школьная форма:
https://chips-journal.ru/reviews/kak-vybrat-shkolnuyu-formu
https://chips-journal.ru/reviews/kak-vybrat-shkolnuyu-formu
chips-journal.ru
Многослойность, плиссировка и объемные рукава: как выбрать школьную форму
Так, чтобы и ребенку тоже понравилось
😁3
А вечером хочу показать вот такой текст — если вы родитель ребенка с дефицитом внимания, почитайте, что можно предложить ему в качестве интересного развлечения. Но и нормотипичным детям все это тоже подойдет:
https://chips-journal.ru/reviews/igry-dla-detej-s-deficitom-vnimania
https://chips-journal.ru/reviews/igry-dla-detej-s-deficitom-vnimania
chips-journal.ru
Помогают сосредоточиться и успокаивают: игры для детей с дефицитом внимания
Рассказываем как увлечь ребенка, который не сидит на месте
❤4👍1
Подъехал пятничный контент — посмотрите, как отличаются локализации разных мультфильмов от страны к стране:
https://chips-journal.ru/reviews/osobennosti-nacional-noj-kartinki
https://chips-journal.ru/reviews/osobennosti-nacional-noj-kartinki
chips-journal.ru
Особенности национальной картинки: как меняются детали известных мультфильмов в разных странах
От брокколи до религиозных убеждений
👍15❤4😁1
А теперь хочу перейти к серьезным материалам — и предложить вам несколько текстов о взросленнии детей. И про физиологию, и про психологию, и про отношения. В общем, такой коктейль — прямо как пубертат!
✅ Предпубертат: как к нему подготовиться и объяснить ребенку, что его ждет
✅ Если восьмилетка ведет себя как подросток: почему это происходит и что с этим делать?
✅ Как помочь дочери в период полового созревания: гид для родителей
✅ 10 вещей, которые должны сделать родители взрослеющей дочери
✅ Как поддержать мальчика, у которого началось половое созревание
✅ «Гормональная буря сочетается с периодом роста»: что происходит в организме подростка? Рассказывает педиатр-эндокринолог
✅ Предпубертат: как к нему подготовиться и объяснить ребенку, что его ждет
✅ Если восьмилетка ведет себя как подросток: почему это происходит и что с этим делать?
✅ Как помочь дочери в период полового созревания: гид для родителей
✅ 10 вещей, которые должны сделать родители взрослеющей дочери
✅ Как поддержать мальчика, у которого началось половое созревание
✅ «Гормональная буря сочетается с периодом роста»: что происходит в организме подростка? Рассказывает педиатр-эндокринолог
chips-journal.ru
Предпубертат: как к нему подготовиться и объяснить ребенку, что его ждет
Рассказывает психолог Екатерина Бурмистрова
🔥8👍4❤1
А4, Капуки Кануки и Лайк Настя. Каких блогеров любят дети наших читателей
Мы спросили у читателей Chips Journal, каких блогеров смотрят их дети. Публикуем ответы.
Лидер — белорусский видеоблогер Влад Бумага с его каналом А4. На YouTube у него более 40 миллионов подписчиков. Влад — один из самых популярных видеоблогеров русскоязычного сегмента видеохостинга.
«На канале ты сможешь найти интересного парня, который всегда расскажет тебе что-нибудь интересное, рассмешит и просто поднимет настроение. Подписывайся и становись БУМАЖНЫМ!» — читаем в описании канала.
Блогера смотрят люди самых разных возрастов: за A4 следят дети читателей CJ в возрасте от шести до 14 лет, а также их родители.
📱Одобряю, блогер говорит правильным языком, без матов и т.п. Многому учит, часто смотрим вместе.
📱Сыну семь лет. [Смотрит] А4, в основном. Не самый плохой контент, сама залипаю иногда. Мне же тоже порой хочется посмотреть «Давай поженимся».
📱Сыну шесть с половиной, смотрит Влада А4, Видео Лепка, Лепка Ок, ЕвгенБро и еще кого-то, ники не помню. Дочка, пять лет, — Милана (фемели бокс), Настя и всякие бьюти-лайфхаки, челленджи и т.д.
Еще среди детей наших читателей популярны Настя (Like Nastya, 96,1 миллиона подписчиков), Макс (Mister Max, 22,9 миллиона), Катя (Miss Katy, 21,7 миллиона) и Милана (Family Box, 9,91 миллиона). Еще один лидер — канал Капуки Кануки (3,94 миллиона) с развивающими мультфильмами и играми, веселыми историями и добрыми сказками. Маша, ведущая канала, рассказывает, «во что и как можно интересно играть, о чем почитать, что слепить или приготовить, чтобы было полезно и весело».
📱Дочери три с половиной, около года назад муж включил ей Кануки-капуки (будь он неладен). Теперь она готова смотреть эти проклятые «мамуки-папуки» (дочь так называет этот блог) хоть круглые сутки напролет. Проблема в том, что меня жутко раздражает ведущая. Мне не нравится в ней все!
📱Я пыталась включать другие детские блоги дочке, но она хочет смотреть именно Кануки-капуки. Стараюсь включать ей их крайне редко, переключаю ее внимание на другое, игры, рисование и т. п. Но бывает, она очень просит, включаю, но говорю, что больше одного выпуска смотреть нельзя, а то голова заболит. Пока верит.
Некоторые дети наших читателей смотрят взрослых блогеров… с родителями за компанию, конечно!
📱Дочке шесть. Детских блогеров не смотрит, я такое и не разрешила бы. Только взрослых с нами за компанию. Ну и мультики.
📱Сыну девять. Смотрят с папой «Разрушительное ранчо» взахлеб. На телефоне ничего не запрещаю, родительский контроль два с половиной часа в день, что успел, то успел. Есть скидки на мессенджеры с друзьями пообщаться.
📱Сыну пять, смотрят с папой Ильдара Автоподбор на Ютуб. Сын постоянно спрашивает: «Когда будем дядю Ильдара смотреть?»
📱Сыну 1,3. Смотрим вместе Куплинова. А если серьезно, то все, что связано с машинками, любит.
«Зачем вообще детям это смотреть?»
Некоторые дети вообще не следят ни за какими блогерами.
📱 Капец. Детям три года, а они блогеров смотрят. Ну, не сам же он это включает, зачем вообще детям это смотреть?
📱Сыну пять, дочке 2,9, какие блогеры, что это? Дети живут без этой хрени, и в ближайшем будущем не планирую давать им повод.
📱Сыну три с половиной года, блогеров не разрешаю смотреть. Смотрит сказки, типа «Самоцветы», и иногда Вульфу, что ли, про волка какая-то ерунда. Не особо одобряю, но пару раз можно.
38 процентов родителей, опрошенных ВЦИОМом, сказали, что их ребенок смотрит видеоблоги в интернете и социальных сетях практически ежедневно. Хотя бы раз в неделю — 14 процентов, несколько раз в месяц — пять процентов. О том, что их дети не смотрят видеоблоги, сообщили 38 процентов родителей несовершеннолетних.
Половина родителей, чьи дети смотрят видеоблоги, относятся к этому отрицательно (53 процента), 33 процента — положительно, каждый десятый родитель — безразлично (11 процентов).
Мы спросили у читателей Chips Journal, каких блогеров смотрят их дети. Публикуем ответы.
Лидер — белорусский видеоблогер Влад Бумага с его каналом А4. На YouTube у него более 40 миллионов подписчиков. Влад — один из самых популярных видеоблогеров русскоязычного сегмента видеохостинга.
«На канале ты сможешь найти интересного парня, который всегда расскажет тебе что-нибудь интересное, рассмешит и просто поднимет настроение. Подписывайся и становись БУМАЖНЫМ!» — читаем в описании канала.
Блогера смотрят люди самых разных возрастов: за A4 следят дети читателей CJ в возрасте от шести до 14 лет, а также их родители.
📱Одобряю, блогер говорит правильным языком, без матов и т.п. Многому учит, часто смотрим вместе.
📱Сыну семь лет. [Смотрит] А4, в основном. Не самый плохой контент, сама залипаю иногда. Мне же тоже порой хочется посмотреть «Давай поженимся».
📱Сыну шесть с половиной, смотрит Влада А4, Видео Лепка, Лепка Ок, ЕвгенБро и еще кого-то, ники не помню. Дочка, пять лет, — Милана (фемели бокс), Настя и всякие бьюти-лайфхаки, челленджи и т.д.
Еще среди детей наших читателей популярны Настя (Like Nastya, 96,1 миллиона подписчиков), Макс (Mister Max, 22,9 миллиона), Катя (Miss Katy, 21,7 миллиона) и Милана (Family Box, 9,91 миллиона). Еще один лидер — канал Капуки Кануки (3,94 миллиона) с развивающими мультфильмами и играми, веселыми историями и добрыми сказками. Маша, ведущая канала, рассказывает, «во что и как можно интересно играть, о чем почитать, что слепить или приготовить, чтобы было полезно и весело».
📱Дочери три с половиной, около года назад муж включил ей Кануки-капуки (будь он неладен). Теперь она готова смотреть эти проклятые «мамуки-папуки» (дочь так называет этот блог) хоть круглые сутки напролет. Проблема в том, что меня жутко раздражает ведущая. Мне не нравится в ней все!
📱Я пыталась включать другие детские блоги дочке, но она хочет смотреть именно Кануки-капуки. Стараюсь включать ей их крайне редко, переключаю ее внимание на другое, игры, рисование и т. п. Но бывает, она очень просит, включаю, но говорю, что больше одного выпуска смотреть нельзя, а то голова заболит. Пока верит.
Некоторые дети наших читателей смотрят взрослых блогеров… с родителями за компанию, конечно!
📱Дочке шесть. Детских блогеров не смотрит, я такое и не разрешила бы. Только взрослых с нами за компанию. Ну и мультики.
📱Сыну девять. Смотрят с папой «Разрушительное ранчо» взахлеб. На телефоне ничего не запрещаю, родительский контроль два с половиной часа в день, что успел, то успел. Есть скидки на мессенджеры с друзьями пообщаться.
📱Сыну пять, смотрят с папой Ильдара Автоподбор на Ютуб. Сын постоянно спрашивает: «Когда будем дядю Ильдара смотреть?»
📱Сыну 1,3. Смотрим вместе Куплинова. А если серьезно, то все, что связано с машинками, любит.
«Зачем вообще детям это смотреть?»
Некоторые дети вообще не следят ни за какими блогерами.
📱 Капец. Детям три года, а они блогеров смотрят. Ну, не сам же он это включает, зачем вообще детям это смотреть?
📱Сыну пять, дочке 2,9, какие блогеры, что это? Дети живут без этой хрени, и в ближайшем будущем не планирую давать им повод.
📱Сыну три с половиной года, блогеров не разрешаю смотреть. Смотрит сказки, типа «Самоцветы», и иногда Вульфу, что ли, про волка какая-то ерунда. Не особо одобряю, но пару раз можно.
38 процентов родителей, опрошенных ВЦИОМом, сказали, что их ребенок смотрит видеоблоги в интернете и социальных сетях практически ежедневно. Хотя бы раз в неделю — 14 процентов, несколько раз в месяц — пять процентов. О том, что их дети не смотрят видеоблоги, сообщили 38 процентов родителей несовершеннолетних.
Половина родителей, чьи дети смотрят видеоблоги, относятся к этому отрицательно (53 процента), 33 процента — положительно, каждый десятый родитель — безразлично (11 процентов).
👍19
Ваши дети смотрят блогеров?
Anonymous Poll
38%
Да
12%
Нет, я не разрешаю
47%
Нет, потому что еще маленькие
3%
Я не в курсе
Вообще, вопрос безопасности в интернете все еще остается одним из самых главных в современном родительстве — хотя почему-то обсуждают его неохотно. Полагаю, часто из-за того, что не все родители сами знают о том, что может происходить с ребенком в Сети, а еще потому, что многим просто лень разбираться в вопросе (ну занят ребенок, и ладно). А между тем, возраст первого контакта с гаджетом все интенсивнее снижается — и это настоящий вызов для родителей.
✅ Тоддлеры, живущие в Сети: большинство малышей оказались пользователями интернета
✅ Дети и онлайн-игры: кодекс безопасности и крепкой дружбы
✅ От потери денег до мучительной смерти: рассказываем о реальных опасностях интернета
✅ Секстинг: опасность, которая может коснуться каждого
✅ 8 фактов о домогательствах девочек в Сети
✅ Тоддлеры, живущие в Сети: большинство малышей оказались пользователями интернета
✅ Дети и онлайн-игры: кодекс безопасности и крепкой дружбы
✅ От потери денег до мучительной смерти: рассказываем о реальных опасностях интернета
✅ Секстинг: опасность, которая может коснуться каждого
✅ 8 фактов о домогательствах девочек в Сети
НЭН
Тоддлеры, живущие в Сети: большинство малышей оказались пользователями интернета
Если много лет назад интернет осваивали только школьники, то теперь дети начинают пользоваться им раньше, чем научатся говорить. Малыши знают, какую кнопку нажать, чтобы заиграла песенка из «Синего трактора», и в каком приложении ее искать.
👍5😁2❤1🔥1
В предыдущем посте хотела еще добавить пару ссылок на статьи о кибербуллинге, но поняла, что о нем необходимо поговорить отдельно:
✅ Опасность в интернете: 7 типов кибербуллинга, о которых нужно знать родителям
✅ Кибербуллинг: что делать, если ребенка травят в интернете одноклассники
✅ Cетевая травля и подростки: советы экспертов по безопасности
✅ 6 фильмов о травле и кибербуллинге
✅ Опасность в интернете: 7 типов кибербуллинга, о которых нужно знать родителям
✅ Кибербуллинг: что делать, если ребенка травят в интернете одноклассники
✅ Cетевая травля и подростки: советы экспертов по безопасности
✅ 6 фильмов о травле и кибербуллинге
chips-journal.ru
Опасность в интернете: 7 типов кибербуллинга, о которых нужно знать родителям
Виды травли в социальных сетях
👍2
В жару гулять не рекомендуется, но и валяться дома без дела — так себе альтернатива прогулке.
Собрали несколько идей для тех, кто не хочет терять драгоценные летние часы с детьми:
https://chips-journal.ru/reviews/cem-zanat-sa-doma-v-zaru-veselye-igry-dla-detej
Собрали несколько идей для тех, кто не хочет терять драгоценные летние часы с детьми:
https://chips-journal.ru/reviews/cem-zanat-sa-doma-v-zaru-veselye-igry-dla-detej
chips-journal.ru
Чем заняться дома в жару: веселые игры для детей
Развлечения без солнцепека
👍13😁2👎1
И да, давайте не будем забывать о правилах безопасного отдыха и о том, как сделать его таковым для всей семьи. Попросили педиатра рассказать нам о нахождении на солнце, в воде и даче:
https://chips-journal.ru/reviews/voprosy-pediatru
https://chips-journal.ru/reviews/voprosy-pediatru
chips-journal.ru
Дети и лето: 11 важных вопросов педиатру
Почему одних детей комары кусают, а других не трогают? Как защитить ребенка от солнца? Можно ли мороженое в жару? Что должно быть в дорожной аптечке?
👍10❤1
Доброе утро! Давайте продолжать летнюю тему — начнем день с рецептом блюд для жары:
🧊Пицца, мусс и еще 6 освежающих блюд из арбуза
🧊Домашние газировки и смузи: 7 освежающих напитков из фруктов и ягод
🧊Опять жара: освежающие летние продукты, которые стоит давать детям
🧊6 вкусных летних лимонадов, которые можно приготовить дома
🧊Пицца, мусс и еще 6 освежающих блюд из арбуза
🧊Домашние газировки и смузи: 7 освежающих напитков из фруктов и ягод
🧊Опять жара: освежающие летние продукты, которые стоит давать детям
🧊6 вкусных летних лимонадов, которые можно приготовить дома
chips-journal.ru
Пицца, мусс и еще 6 освежающих блюд из арбуза
Простые рецепты для лета
🔥5👍1😢1
Еще одна актуальная летняя проблема (помимо жары) — это насекомые. Напоминаю, что у нас есть материалы, в которых мы рассказываем о том, как защищаться от укусов и что делать, если они все-таки произошли:
✅ Клещи и прочие неприятности: что нужно знать, отправляясь с семьей за город
✅ Клещи атакуют: 8 важных вопросов педиатру
✅ Как помочь ребенку при укусах комаров и прочих летающих тварей. Рассказывает педиатр Сергей Бутрий
Бонус!
✅ Наконец-то точно выяснили, почему комары кусают одних, а других не трогают
✅ Клещи и прочие неприятности: что нужно знать, отправляясь с семьей за город
✅ Клещи атакуют: 8 важных вопросов педиатру
✅ Как помочь ребенку при укусах комаров и прочих летающих тварей. Рассказывает педиатр Сергей Бутрий
Бонус!
✅ Наконец-то точно выяснили, почему комары кусают одних, а других не трогают
chips-journal.ru
Клещи и прочие неприятности: что нужно знать, отправляясь с семьей за город
Что делать, если вас или ребенка укусило насекомое?
👍4
Доброе утро! Рассказали о том, как устроено молодежное волонтерство и как заинтересовать им современного подростка:
https://volunteer-teens.chips-journal.ru/
https://volunteer-teens.chips-journal.ru/
volunteer-teens.chips-journal.ru
Когда, если не в 15?!
👍7
Австралийский врач Джон Месси опубликовал в периодическом издании Journal of Pediatrics and Child Health статью о своих медицинских открытиях в сказочной литературе, а мы публикуем для вас сокращенный перевод этого текста:
https://chips-journal.ru/reviews/stavit-diagnoz-skazocnym-personazam
https://chips-journal.ru/reviews/stavit-diagnoz-skazocnym-personazam
chips-journal.ru
Врач ставит диагнозы сказочным персонажам: что не так с Красной Шапочкой, Спящей красавицей и Пиноккио?
Медицинские открытия в литературе
👍3🔥1😁1
Если ищете интересные книги, которые можно читать с ребенком, пока он прохлаждается на каникулах, вот кое-какие варианты:
✅ Внеклассное чтение: каникулярная подборка книжных новинок для младших школьников
✅ Что почитать на каникулах? Лучшие новые книги для подростков и школьников
✅ Летнее чтение: 4 интересные книги для подростков
✅ Чтение на лето: фантастика и фэнтези для подростков
✅ Внеклассное чтение: каникулярная подборка книжных новинок для младших школьников
✅ Что почитать на каникулах? Лучшие новые книги для подростков и школьников
✅ Летнее чтение: 4 интересные книги для подростков
✅ Чтение на лето: фантастика и фэнтези для подростков
chips-journal.ru
Внеклассное чтение: каникулярная подборка книжных новинок для младших школьников
Четыре книги — четыре страны
👍5🎉2❤1
Мама разрешила ребенку ложиться спать тогда, когда он хочет. И вот почему
Соло-мама из Великобритании Хейли Эмброуз поделилась своим методом воспитания, который заключается в том, что дети сами решают, когда им ложиться спать.
Шестилетний сын Хейли, Лейланд, может не спать хоть до утра, если захочет, даже если потом надо рано вставать, чтобы пойти в школу. Он засыпает сам от усталости, например, на диване в гостиной.
Хейли сказала, что устала ежедневно уговаривать сына ложиться спать в восемь часов вечера. Она решила отказаться от режима сна, когда Лейланду было два года. В то время воспитатели детского сада тоже не могли уложить его спать. Ребенок постоянно вставал с постели, бегал туда-сюда и просил пить, превращая ночное укладывание в своеобразную игру. Иногда мальчик закатывал истерики и кричал матери, что он не устал.
Хейли испробовала кучу советов и рекомендаций по налаживанию сна, но ничего не помогало. Друзья скептически отнеслись к решению отменить режим сна, но женщина решила жить по своим правилам.
Теперь Лейланд ложится спать только тогда, когда очень сильно устанет. По выходным он редко ложится спать раньше часу ночи. Со временем Хейли поняла, что у такого подхода есть плюсы.
«Я не плохой родитель — Лейланд учится на собственных ошибках», — сказала она.
На успехи сына в учебе и спорте это никак не повлияло. Мальчик сам управляет своим временем. Иногда он жалеет, что не лег спать пораньше, потому что на следующий день чувствует себя вялым.
Психолог Кэтрин Холл прокомментировала этот случай и сказала, что слишком раннее укладывание на ночной сон может привести к тому, что ребенок станет гиперактивным, ему будет труднее на чем-то сосредоточиться. Но и в позднем укладывании тоже нет ничего хорошего, ведь детям надо высыпаться.
По словам Холл, в шестилетнем возрасте им требуется от девяти до 11 часов сна, и ложиться спать рекомендовано примерно в 20:00. Восьмилетним детям можно ложиться на полчаса раньше — им необходимо более девяти часов отдыха.
Десятилетним детям Холл рекомендует ложиться спать около девяти часов вечера. Подросткам нужно от восьми до десяти часов сна. Психолог считает, что для них идеальное время отбоя — примерно 22:00.
Соло-мама из Великобритании Хейли Эмброуз поделилась своим методом воспитания, который заключается в том, что дети сами решают, когда им ложиться спать.
Шестилетний сын Хейли, Лейланд, может не спать хоть до утра, если захочет, даже если потом надо рано вставать, чтобы пойти в школу. Он засыпает сам от усталости, например, на диване в гостиной.
Хейли сказала, что устала ежедневно уговаривать сына ложиться спать в восемь часов вечера. Она решила отказаться от режима сна, когда Лейланду было два года. В то время воспитатели детского сада тоже не могли уложить его спать. Ребенок постоянно вставал с постели, бегал туда-сюда и просил пить, превращая ночное укладывание в своеобразную игру. Иногда мальчик закатывал истерики и кричал матери, что он не устал.
Хейли испробовала кучу советов и рекомендаций по налаживанию сна, но ничего не помогало. Друзья скептически отнеслись к решению отменить режим сна, но женщина решила жить по своим правилам.
Теперь Лейланд ложится спать только тогда, когда очень сильно устанет. По выходным он редко ложится спать раньше часу ночи. Со временем Хейли поняла, что у такого подхода есть плюсы.
«Я не плохой родитель — Лейланд учится на собственных ошибках», — сказала она.
На успехи сына в учебе и спорте это никак не повлияло. Мальчик сам управляет своим временем. Иногда он жалеет, что не лег спать пораньше, потому что на следующий день чувствует себя вялым.
Психолог Кэтрин Холл прокомментировала этот случай и сказала, что слишком раннее укладывание на ночной сон может привести к тому, что ребенок станет гиперактивным, ему будет труднее на чем-то сосредоточиться. Но и в позднем укладывании тоже нет ничего хорошего, ведь детям надо высыпаться.
По словам Холл, в шестилетнем возрасте им требуется от девяти до 11 часов сна, и ложиться спать рекомендовано примерно в 20:00. Восьмилетним детям можно ложиться на полчаса раньше — им необходимо более девяти часов отдыха.
Десятилетним детям Холл рекомендует ложиться спать около девяти часов вечера. Подросткам нужно от восьми до десяти часов сна. Психолог считает, что для них идеальное время отбоя — примерно 22:00.
👍17👎13
А у нас на тему сна был выпуск подкаста "Родили и не поняли" — в нем консультант по сну Яна Мамырина рассказала нам (и вам) о том, что родителям следует знать о сне малышей и можно ли сделать что-то с тем, что ребенок отказывается спать или часто просыпается:
https://youtu.be/LtHIocEtY7o
https://youtu.be/LtHIocEtY7o
YouTube
"Помогите, наш ребенок не спит": 6 выпуск 2 сезона подкаста «Родили и не поняли»
В гостях у ведущих подкаста — специалистка по поведенческой коррекции детского сна Яна Мамырина, которая рассказывает о том, как вернуть сон и ребенку, и себе, и объясняет, почему не существует одного верного способа уложить ребенка спать.
Что почитать на…
Что почитать на…
👍7👎1