Мой час расплаты 😭

Боль адская, через 2 часа я хотел испариться, чтобы все это закончилось. Но мозг знает, что это необходимая мера 👆, поэтому не совершайте моих ошибок, а делайте выводы на основе полученной информации 🙏

Пол года назад я начал свою трансформацию с жестким дефицитом Углеводов, более 15 тыс шагов каждый день и силовыми 4-5 раз в неделю.

Первые 3 месяца я работал по ФулБади и в принципе не плохо восстанавливался.

Под восстановлением я имею ввиду …

Кароч, я не смогу описать все то что имеет важность. Ниже будет Монолог с подробностями выше👆

Гараж До и После 😎

Картинка пушка, а информация еще круче 😋

Первую часть проехали — 1185км

Завтра Финал, еще 1132км

В Воскресенье все расскажу 👋

Мы завершили переезд на 2300км

Дастер выдержал с трудом:
- оторвался трос ручника
- полностью стерлись тормозные колодки
- начали троить обороты на холостых
- засвистел сальник заднего колеса

Завтра машину в ремонт и искать квартиру