Лаборатория совместного танца - следующим постом будет объявление, но сначала #променя

Пора признаться, что я достаточно давно занимаюсь танцами. Периодически заглядываю на контемп. Или, если без сленга, контемпорари (contemporary dance) - сценический танец, который включает в себя самые различные направления и техники. Ну, то есть достаточно сложное направление. На него обычно ходят танцоры, уже владеющие одной или несколькими техниками, но и новичкам, конечно, рады. Правда, новичкам будет ой как тяжело.

И вот вопрос, а зачем я, человек, который профессионально танцами не занимался и не планирует (пока), который постоянно занят так, что даже соцсети не может вести регулярно, все равно находит время на это занятие. Вот зачем я, например, ходила на мастер-класс Антона Вдовиченко? Ну, во-первых, я же мечтала быть балериной в детстве, и это один из немногих шансов побыть среди людей с балетной подготовкой, и порадоваться, что никакой возможности удержаться в этой среде у меня бы не было - какой же это тяжелый труд! А я в детстве была слишком хилой.

Но, если серьезно, хожу я на такие занятия с прозаической целью - для мозга. Нейробиологи давно показали, что особенно сильную и разнообразную нагрузку дают именно занятия танцами. При постоянной нагрузке такого рода мозг лучше работает, а также принимает нестандартные решения. Во время танца обычно требуются доли секунды для решения на то или иное действие, и это активизирует сразу несколько зон мозга, отвечающих за кинестетическую, рациональную, музыкальную и эмоциональную чувствительность. Все вместе способствует увеличению нейронных соединений, а значит, повышает интеллект и другие способности.

И вот, зная это, я пошла к Антону, потому что довольно долго не могла найти форму для одного сложного текста. Не скажу, что я надеялась, что шесть часов мастер-класса решат мою проблему, но точно знала, что опыт будет новый и особенный. Итак, мы двигались по залу со всеми участниками с большой скоростью, поразительным образом не врезаясь друг в друга, потом каждый повторял танец другого, а потом перетанцовывал то, что получилось, наконец, мы разучивали довольно сложные связки, от которых у меня кружилась голова, потому что мой мозг не достаточно натренирован. Я была удивлена скрытым возможностям моего тела, но еще больше я удивилась, когда под конец заключительного дня, болтая со знакомой девушкой-иллюстратором, которая пришла к Антону благодарю моему объявлению в этом канале, я вдруг поняла, как буду писать этот свой сложный текст.

Вывод из истории простой: не находишь решение - иди танцуй.

А теперь к делу...

Немного про этот канал. У меня здесь есть реклама, но я никогда не рекламирую вещи, не относящиеся к озвученным в шапке темам. Как вы заметили, это не личный блог, а канал личных впечатлений от увиденного, прочитанного и услышанного. Я завела его для того, чтобы все хранилось в одном месте и чтобы потом взять и, например, сделать книгу. (Мои коллеги уже издали часть моего канала в тестовом формате). А ещё, чтобы мои подписчики вовремя узнавали о тех спектаклях и выставках, которые я сама с удовольствием посещаю или посетила бы. Очень приятно потом получать отзывы о том, что публикация сработала и человек получил важный для него опыт. Ещё важно иметь свою площадку для публикаций, заметок и новостей (когда-то у меня был Живой журнал, и большую часть отзывов здесь я написала прямо на спектаклях и выставках). И, наконец, в этом канале я собираю сведения про те проекты, которые я по разным причинам не смогла посетить, но нахожу их важными для исследования, для практики, для получения нового опыта. Вот завтра напишу про один такой.

#променя