🛡🏪 🍜 PESAN PENTING KESEHATAN

al-Imam Ibnul Qayyim rahimahullah,

📩 Pesan para dokter bagi siapa yang ingin menjaga kesehatannya,
🍲👣 "Setelah makan malam, hendaknya dia berjalan sekian langkah, walaupun seratus langkah saja.
🍲🛏❌ Jangan langsung tidur setelah makan malam, karena itu sangat berbahaya."

📚 Zaad al-Ma'aad 4/223

‏ابن القيم
( في وصايا الأطباء لمن أراد حفظ الصحة
" أن يمشي بعد العشاء خطوات؛ ولو مائة خطوة، ولا ينام عقبه؛ فإنه مضر جدا " )

زادالمعاد٤/٢٢٣

#dokter #kesehatan
#makanmalam
#ibnulQayyim

•••••••••••••••••••••
🌠📝📡 Majmu'ah Manhajul Anbiya
📟▶ Join Telegram https://tlgrm.me/ManhajulAnbiya
💻 Situs Resmi http://www.manhajul-anbiya.net

~~~~~~~~~~~~~~~~~~