Привет! Записала кружочек под настроение⬇️

Внезапно вчера ощутила заметное снижение уровня энергии.

Сила подвижна, и ее то больше, то меньше. Это естественно. Но когда резко изменилось, то это не моя норма.

Поэтому стала обследовать организм на предмет причины. Оказалось, что пришла вторая волна перехода к весне, концентрация к активному росту. И в итоге, система Дерева в напряге.

В моем теле это отразилось на мышцах: еле тянутся, какие-то тяжелые…Дерева слишком много и от этого лимфа будто замерла. Лимфатическая система – это Земля, и Дерево ее контролирует.

Если вы не знали, то в норме мышцы дают много энергии. Но мои были не. Вот и результат.

Цигунить самой мне оказалось лениво. Вернее, я провела вечером занятие в клубе, но на другую тему и как-то подустала на фоне всего этого.

В общем, в очередной раз поблагодарила судьбу, что Володя стал массажистом. Ленивый цигун на массажном столе – было самое то))). Прям воспряла телом.

А сегодня утром уже сама-сама. Потянулась и мягкий цигун сделала, чтобы прокачать жидкости, и мягко все ткани. И прям хорошо! Пошел движняк. И организму будет легче уже перестраиваться.

А еще удивительно, хотя и закономерно, что буквально в пятницу записала занятие для цигун-клуба с растяжкой. Предчувствовала оказывается, но не осознавала.))

Так что, если у вас сейчас тоже спад, то отнеситесь внимательно к телу. Оно снова перестраивается на приходящие энергии. Туда силы и уходят.

Как себе помочь, я рассказала. В клубе тоже можно, если что.

Если тоже отловили нечто похожее, то ставьте + в комментариях. Будем с вами обниматься.🧡

🌿 Ваш инструктор цигун Мария Калашникова

Хочу поделиться с вами одним текстом. Этот пост я написала сегодня в чат курса "Отрастить Дзен". Как раз начался второй модуль, где мы разбираемся с Сердечным центром. И подумала, что важно не только там этими мыслями поделиться. Вы же у меня серьезная, думающая публика.

✳️✳️✳️

Мы с вами разобрали на эфире, какие эмоции о проблемах в какой из систем организма могут свидетельствовать.

Но можно на это и с другой стороны посмотреть.

Например, мы выяснили, что частые гнев и раздражение намекнут нам на возможные проблемы с печенью. Скорее всего, мы как взрослые люди, давно живущие в своем теле, в курсе, где наши “узкие места”. И это еще один повод обратиться к врачу.

И надо понимать, что это работа с последствиями.

А есть работа с причинами. И это логичный следующий шаг.

Он состоит в том, чтобы посмотреть на то, что, например, здоровая эмоция печени – доброта. И если мы редко, мало ее чувствуем, если мы все время в претензии к миру, то это выбор человека.

Вернее такова конфигурация Картины Мира, в которой человек живет. Тут и убеждения, и установки.

И трансформация КМ – это уже стратегическая цель.

Тут и принципиальное улучшение самочувствия. Чтобы не усугублять имеющиеся проблемы, и чтобы процесс выздоровления шел быстрее.

И тут же минимизирование возникновения недомогания в будущем.

Да, и в целом, добрым жить приятнее, чем гневливым. Согласны?

Мы с вами будем делать практики в этом направлении. Но глобально такие вещи перестраиваются во времени. И важно сделать личный выбор и придерживаться его день за днем.

✳️✳️✳️

Такой вот текст на подумать.

Всегда ваша, Мария Калашникова🌿

Конкурс на имя герою!

В чате все сходятся в том, что Панде – помощнику новичка цигун-клуба нужно имя. А я и за, только придумывать сами будете)) Мое дело — выдать подарок победителю🙂

Предлагайте варианты в эти выходные в комментариях к данному посту.
Затем проголосуем всем миром чатом.

Тот или та, чей вариант победит, получит месяц занятий в цигун-клубе на формате Оздоровительный в подарок.
(Передарить другу тоже можно)