Цигун с Марией Калашниковой 🌿
950 subscribers
864 photos
64 videos
16 files
342 links
Инструктор даосских практик,
Создательница онлайн цигун-клуба

Пишу про цигун, делюсь практиками

Мои знания и поддержка сделают ваш путь к здоровью и спокойствию короче и приятнее

Бот с занятиями https://t.me/chigun24bot
ЛС — @Kamarika
Download Telegram
Рассказываю про то, какие запросы решились на практикумах Собирания себя.

🔘🟣🔘
Достаточно часто ко мне на Собирание приходят за тем, чтобы изменить нечто важное, что не получается свершить собственными силами.

Одна из участниц долго, или даже очень долго работала на одном месте в силовых структурах. И хотела уйти, и было очень трудно это сделать. Как она сама писала, не могла буквально вырваться в течение нескольких лет. А работа уже так истощила, и так вымотала, что и не хотелось уже ничего.

Другая участница достаточно долго не могла выйти из личных отношений. Детали того почему и как, мы с ней не обсуждали. С одной стороны, вопрос глубоко личный, а с другой – для того, чтобы помочь человеку с помощью практики, мне этого знать не нужно. Но факт состоял в том, расстаться ей было сложно.

В течение 3-4 месяцев после практикума у обеих запросы решились. Кому-то может показаться, что это не быстро. Но не стоит забывать, что дела эти не двигались годы, а свершились в итоге за 1 квартал.

Давайте посмотрим, что конкретно что они на практикуме сделали:

● убрали привязки, которые морально устарели, но продолжали их держать;
● простроили в поле Мира желаемое состояние/изменение;
● получили дополнительный энергетический импульс для собственных действий.

Если обобщенно, то можно сказать, обе они получили больше свободы и сил, чтобы сделать желаемое.

🔘🟣🔘
Планирую несколько постов на эту тему. Хочу как-то сгруппировать тот опыт, что накопился за годы проведения этой практики. А вы махните листиком, если интересно и стоит продолжать.

Тем же, кто не понимает о чем это я, и о каком практикуме речь, идти читать сюда)

Всегда ваша, Мария.🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1010🔥2👍1
Какие еще вопросы решались?

Латание энергетических дыр.

Этих товарищей участники закрывают прям оптом. Ну, а чего мелочиться! От многого можно избавиться разом, что мы и делаем. Это очень важная часть практикума.

Многие постоянные участницы приходят именно за этим: убрать появившиеся за время между нашими встречами источники слива энергии и собрать себя в целое.

“Хочу быть собранной и легкой”, - написала мне одна из тех, кто за много лет не пропустила ни одного практикума.

Поясню, как это работает.

Нерешенные вопросы с прошлым: будь то отношения, работа, дела, нужно доводить до логического завершения. В том числе и энергетически.

А если этого не делать, то человек, со временем, становится похож на дырявую бочку. Он старается что-то делает для себя, наполняется, но все сливается в никуда. Вернее в прошлое. Отнимает тем самым, энергию настоящего и будущего. Вам такое точно не надо!

А вот энергия и легкость наверняка пригодятся)

Так что если желаете тоже залатать свое энергополе, то пишите мне в личные сообщения, чтобы записаться на практикум.

Напомню, что практикум “Собирание с Миром” состоится 21 декабря.
Онлайн. Стоимость 4 500руб.
5❤4
Вот, как спустя примерно шесть месяцев, оценивает результаты практикума одна из его участниц.

Очевидно, что уровень энергии стал выше.

Очень важно, что ушли старые деструктивные привычки, способы поведения. И человек сумел начать жить иначе.

И если судить, по тому что она пишет, то складывается впечатление, что это более приятная жизнь. )

Действительно, когда отваливается лишнее, надуманное, навязанное, то становится легче услышать себя настоящую. И делать выборы из своего Сердца.

В этот раз Собирание будет ещё глубже, потому что оно будет с Миром.

"Собирание " проводится 1 раз в полгода. И я приглашаю вас присоединиться. Подробнее про практикум можно прочитать тут.

Или спросить у меня @Kamarika.
❤7👍22
Хочу продублировать в канал то, что написала ей в ответ:

Спасибо, что поделились. замечательный результат! Мы же не машины, тут так просто вкл, вкл не работает. нужно время на перестройку)

Как раз очень правильный процесс: то, что было готово уйти на момент практики, отключается быстро, обычно до месяца как раз. А затем начинает подниматься то, что лежит на бОльшей глубине. Перестраивается и меняется.


Для понимание логики процесса.
❤5👍11
Forwarded from Maria Bgatova
Добрый день!
Оооо, Мария прочитала отзыв девушки и меня осенило. Я проходила практику Собирания себя уже два раза в декабре и, кажется, сокращённый вариант летом, если я ничего не путаю.
Я поняла, что в этом АПРЕЛЕ, мне, наконец удалось завершить, закрыть и допрожить отношения односторонние, без развития, которые тянули с 3 класса... больше 35 лет. Это очень глубокие, не очевидные и такие тянущие отношения, а вот теперь всё, свобода... Я на 1000% согласна, что это пласты, сначала убирается один пласт отношений и привязок - наиболее "свежий", более осознаваемый, потом другой... Ооо, я в радостном предвкушении, что я буду завершать, закрывать, и от чего отсоединяться в этом году 🙏🏻 а процессы то идут, я психолог и сейчас снова в терапии, такие "виды" открываются а процессе - есть с чем работать и что, завершать!
Спасибо, Мария! Очень рада внутри, что я с Вами.
Сегодня в отпуск, буду перепроходить Отрастить Дзен - медленно погружаясь 🙏🏻 БЛАГОДАРЮ ❤️
❤10👍2🔥1
Случайности не случайны! (с)

Вчера вечером внезапно поняла, что назначила “Собирание с Миром” на День Зимнего Солнцестояния. Это ж как символично получается! Вот люблю я такое!

А когда настраивалась на практикум и искала дату, то вообще об этом не думала, а оно вон как получилось.

Как раз, на границе зимы и лета, старого и нового, оставим ненужное в прошлом, активируем дорогу в будущее. Кайф!

Еще есть несколько мест, и возможно вы ждали этого знака, чтобы принять решение. Приглашаю сердечно!

Как по мне, то это самый духоподъемный проект, что у меня есть. Тут и очищения о всякой мути, и наполнение энергией. Ну, и я просто знаю по отзывам, что у многих после него жизнь меняется. Вернее они сами ее меняют к лучшему: открывается куда и как.

Подробнее о практикуме можно прочитать тут. И пишите мне в личные сообщения, если хотите присоединиться.


С заботой о вас и вашем здоровье, инструктор цигун Мария Калашникова 🌿
❤83👍2
Вспомнила, что хотела рассказать вам историю из своей жизни. Вот, делюсь.

***

Мы дружили много лет, во всяком случае, я так считала и действовала. А однажды, совершенно внезапно, моя подруга перестала ею быть. Мы не ссорились, я точно ничего плохого в её сторону ни делала, ни говорила и даже не думала. Но вот. Как будто что-то оборвалось и прежнего уже нет. Взгляд, тон, поступки…

Наши пути разошлись немного позже, но вопросом - Так что же произошло тогда? - продолжала я задаваться ещё много лет.
И не то, чтобы ситуация меня остро эмоционально трогала, вот только этот вопрос оставался, как подвешенный кофе.

Была уверена, что связи между нами нет .- Ну, просто иногда вспоминаю о ней, - говорила я себе, - Подумаешь!

Однако во время одной из практик я внезапно ощутила, что канал по-прежнему функционирует. Именно этот неотвеченный вопрос держал энергетическую дверь распахнутой.

Мне открылось, что каждый раз, когда вспоминаю об этой женщине, когда вдруг заговариваю о ней, то утекает порция моей силы. Той, которая вообще-то нужна мне самой для здоровья, планов, жизни. Связь жила и еще как!

На мгновение охватила злость на то, что столько лет я сама себе рассказывала, что этого нет, что тут была слепая зона. Но лишь на миг, потому что тут же обрадовалась, что нашла, потому что теперь с этим можно работать.

Осознание пришло не случайно: в тот момент я как раз проводила практикум Собирания, который и вывел ситуацию на чистую воду. Практика позволила увидеть свои связи и обрезать те, которые уже не нужны.

Не передать словами какое облегчение испытала я, когда избавилась от отжившего. А еще и прервала утекание моей энергии в никуда, а значит сил стало больше.

С чем расставшись, вы испытаете облегчение, можно узнать лично 21 днкабря на практикуме Собирание с Миром.

Собирание с Миром состоится 21 декабря онлайн и можно будет сделать в записи.

Искренне приглашаю!
Вы такой подарок себе сделаете, если придёте!

Подробности тут
Вопросы пишите под постом или в личку @Kamarika.

Хочу собраться.
❤14👍31
Коротенечко отвлеку вас и спрошу: как вы планируете справляться с любимой забавой "Успеть всё до курантов"? Особенно в России она во всех чартах первая.

Я бы не то, чтобы сдохла, конечно, но сдулась бы точно, без цигуна . Это наше любимое реалити способно выжать силы из любого, даже очень напитанного пирожочка.

Для тех, кто в цигун-клубе вопрос справиться не стоит. Мы уже обо всем позаботились.

Посудите сами, как хорошо продумано!

До нового года – практики баланса и наполнения. Чтобы все со всем справились. Или наоборот, вовремя бросили, что тоже хороший показатель оптимально настроенной системы жизнесбережения.

А после нового года – нанесем пользу ЖКТ. Плюс поделаем ленивые занятия прям лежа на коврике. Чтобы без насилия и надрыва войти в нормальное состояние, и поддержать перегруженную систему пищеварения. Вот даже уж насколько мы сами не накрываем поляну, но все равно получается, что съедаем больше обычного. Плюс шампань.

Так что 12-14 декабря можно к нам подключиться и целый месяц мягко помогать себе.
Приглашаю на самый простой формат, где три практики в неделю по 20 минут. Стоимость честная, как написала мне вчера одна из постоянных участниц – 2490 руб/месяц.

Вэлком ту зе бот! Пишите @Kamarika

🌿🌿
❤6👍2
Представляете: забыла, что у мужа День рождения!

Нет, подарок я заказала, и он в курсе, что тот еще едет. Но, что сегодня тот самый день, я упустила. Проснулась, выпила аминки, поцигунила, собрались завтракать.

И пока уже Володя сам не сказал, не вспомнила. Облажатушки. Ой неловко мне было! Потом посмеялись, конечно. Но все равно.

Вообще, люблю его безмерно и так давно.

Я верю в то, что когда человек чувствует себя счастливым, то значит, все по большому счету у него хорошо. А мелкими счетами можно и пренебречь.

Поэтому желаю счастья своему любимому румяному пирожочку! И пусть так и будет!
❤21❤‍🔥5🤗5🔥2
Представьте себе, что у вас есть магазин товаров для рукоделия. И несколько дней в неделю вы сами стоите за прилавком, помогаете продавцу и контактируете с людьми. Много чужих взглядов, вопросов, энергетики.

Например, иногда приходит покупательница в возрасте и смотрит молча в глаза. Сколько не отворачивайся и не отводи взгляд – ждет. А как только встретитесь взглядом, то сразу же реакция – сил нет.

Так же может случиться и от разговора по телефону. Разговариваете и чувствуете, что с каждым словом ваши силы утекают, утекают, утекают.

И каждый раз после подобных разговоров или дня, проведенного в магазине, вы утром сидите в состоянии прострации. Ни зубы почистить, ни убраться энергии нет.

Как по мне, то печально так жить. Особенно, когда настолько тонко все чувствуешь. Но именно это рассказала о своей ситуации Наталья, когда пришла ко мне на консультацию.

Изначально она искала практику для ежедневной энергетической гигиены. Что в общем-то важно, и я только за. Однако, когда она поделилась всей историей, то мне стало понятно, что в запрос на практику, нужно скорректировать.

Порекомендовала взять поиск причины такой уязвимости энергополя и ее устранение. Она довольно опытный практик тонкого плана, и я чувствовала, что если найдет корень такой уязвимости, то сможет устранить его.

Так и решили.

Во время практики эмоционально Наталье было сложновато, так как открывалось то, что было спрятано от нее самой.

А через две недели после нашей встречи она написала: “Мария, поймала сегодня себя на мысли, что пришла энергия! Практика далась мне не легко, но вот результат есть!”

А спустя примерно полгода мы снова списались. Тема запроса Натальи была глубинной, я это чувствовала и хотела узнать, как сложилось дальше. И вот какой получила ответ: “Найдена причина и устранена, офигеть! Как вы сейчас меня вернули в лето и в мой запрос”.
🤩🤩🤩

Совсем скоро 21 декабря у вас тоже есть возможность пройти эту практику и решить какой-то свой непростой запрос. Как это сделать в групповом формате написано в этом посте.

А если хотите поработать со мной индивидуально, то такая возможность тоже есть.

В любом случае, напишите мне.

*Имя героини изменено, рассказано с её разрешения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤123
Вопросы могут быть простыми, и кажущимися, вполне бытовымы.

Например, как получить желанный оффер от потенциального работодателя?

Как пристроить спасенного котёнка, когда недавно живёте в другой стране, и ещё не обросли личными связями? 

Как перейти на новое место работы, когда со старым сложно развязаться?

Как убрать напряжение в отношениях с подростком или пожилой мамой?

А могут быть вопросы вполне себе эзотерическими.

Как почистить энергополе?

Как собрать свою энергию?

Как устранить привязки к прошлому?


Но только на первый взгляд эти вопросы такие разные. Лично для меня, они все одного поля решений. Потому что все, что будет реализовано в материальном мире, сперва зарождается в невидимой части.

Наши мысли, чувства, желания, намерения, а также внешние силы – это все тонкий план. Он, как бульон, в котором варится материальный мир.

И если с этим работать осознанно, то все перечисленные вопросы можно решать одним методом. Расчищая, подготавливая на тонком плане, ровную дорогу материальному.

И конкретно те вопросы, что я перечислила выше, решились именно так. Даже там, где казалось бы от самого человека уже ничего не зависело. Как например, в случае с оффером. 

И чудесно в этом то, что каждый, каждая из нас это может. Просто кто-то не пробовал. 

С радостью покажу и научу. 
 
На практикум Собирание с Миром в это воскресенье осталось несколько мест. Сегодня собираю всех оплативших в группу. Будем формировать вопросы;)

Больше звать никого не буду. А начну настраивать поле практикума.

Маякуйте, если все же решитесь.

Пысы. Фоточка из моего любимого СПА, где я традиционно перед большой работой, наполнялась ресурсом и вдохновением.

🌿
❤104🔥3
Решила поделиться с вами внутренней кухней своей работы.

И это не просто фото, сделанные с разницей в 10 минут. Сегодня увидела их как знаки одного процесса. Какого рассказала в аудио.⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8
🎤 Поделилась тем, как собираю Поле для практикума ⬆️⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍22
Только что завершился 15-й по счету практикум Собирание с Миром.

Цигунили три часа в едином поле, внимании и порыве.

Работали с прошлым, настоящим и будущим.

Прекрасная группа собралась и поле было очень рабочее. Сердечно за это благодарю участниц.

Моя отдельная радость и благодарность маме. За все годы, что веду эту практику, она ее постоянная участница. Не была только на самой первой.

Чем я особенно довольна так тем, что с новыми практиками многим, кто неоднократно участвовал ранее, удалось открыть новое. Это ценно.

Запись этого практикума не продаётся. Следующий будет летом.


🌿
❤172
Только сейчас заметила какая я на этом ⬆️фото уставшая и лохматая😂 Но убирать не буду. Ибо настоящее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🐳1🤗1
Как не ушататься до конца года?

Каждый год в декабре вижу, как социальная жизнь диссонирует с природной энергией, и как из-за этого люди вредят себе.

Зима в целом, является периодом энергии Инь. А декабрь – период глубокого Инь. Замедления, охлаждения, снижения иммунитета. А в мире людей происходит все ровно наоборот – резкое ускорение, давление и страх не успеть.

С точки зрения ТКМ этот период характерен тем, что становится меньше Ян Почек. А это та часть энергии тела, которая согревает нас изнутри.

Так же я чувствую, что Ян Почек является тем, что мы активно расходуем в деятельности. То есть сейчас, имеется естественное природное снижение энергии , плюс многие люди в конце года загоняют себя.

Как итог, частенько после НГ многие болеют, лежат пластом.

Чтобы этого избежать, еще не поздно что-то поменять. Поэтому предлагаю посмотреть, чем простым себе можно помочь.

✔️Самое важное: находить время для тихого отдыха. Даже 5 минут, в которые вы просто посидите в безмолвии и без гаджетов уже имеют значение.

✔️Спать не менее 7-8 часов в день, можно и больше.

✔️В это время категорически важно отказаться от всякой холодной еды, и есть меньше охлаждающей: фруктов, молочных продуктов(масло можно).

✔️Добавьте энергетически сильной, теплой и горячей: баранину, говядину, имбирь, корицу, немного острого перца.

✔️Старайтесь сильно не потеть. В ТКМ считается, что так тоже выходит Ян почек.

✔️Практики же нужны мягко согревающие. Например, у нас в цигун-клубе недавно состоялись занятия по работе с точками Огня на разных Меридианах. Выборочная активация этих точек мобилизует энергию Ян в теле, укрепляет иммунитет.

✔️Полезны будут любые практики, которые дают лично вам энергию Хотя, разве есть время, когда этого нам не надо!))

Будьте здоровы!
Ваш инструктор цигун, Мария Калашникова🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15❤‍🔥1
Наверняка среди ваших друзей, родных, знакомых есть тот, кому очень-очень уже пора начать заботиться о себе, но он или она - всё никак. Вы это видите, чувствуете, вероятно переживаете и разговариваете, но решительного шага человек не делает. И у вас есть желание проявить заботу, но хочется это сделать максимально деликатно.

Возможно сертификат на месяц занятий цигуном онлайн и является тем самым ненавязчивым вариантом подарка.

Однозначно, что для одариваемого это станет прекрасным поводом попробовать что-то новое в плане оздоровления.

Огромный плюс в том, что человеку не нужно тратить время на поиск, выбирать чем бы заняться, затем сравнивать инструкторов и т.д. Вы это уже сделали за него.

А так как после первого занятия ваш близкий 100% почувствует себя лучше и веселее, то подарок гарантированно понравится.

Чтобы все было красиво, я подготовлю именной электронный сертификат, который вы сможете вручить, отправив любым удобным способом.

Все занятия проходят онлайн в zoom.

Подарить можно групповые форматы:
Оздоровительный 2490 руб.
Традиционный - 4390 руб.

Если сомневаетесь, какой лучше выбрать, я с радостью посоветую.

Напишите мне в ЛС @Kamarika
❤7🎄2
Прочитала сегодня пост Елены Веселаго с итогами года. Писала она о разном житейском. И в том числе, что стала успешнее заботиться о телесном и психическом здоровье. И один из пунктов этой заботы — “начала заниматься цигун”.

А одна моя коллега по изучению фен-шуй написала, что им в Канаде занятия цигун включили в медицинский полис. И они с мужем уже вписались.

Рада ли я, что цигун становится понятным инструментом поддержания здоровья? Разумеется! И считаю, что те 10 лет, что я про него пишу и продвигаю, тоже внесли свой вклад.

Важнее вот что: для оздоровительной задачи человеку не нужно вдаваться в глубину духовной составляющей практики, изучать древние тексты. Самые простые базовые цигуны, и доступны, и понятны, и работают прекрасно без всего этого при хорошем инструкторе. Уж сколько раз проверено.

🌿
❤144👍2🙏2
В городе снег)
Бегуны отметили это редкое событие зожно, а я любимым мороженым😁. Угадаете, какой вкус?
❤14