Где силы, Зин?

Жизненная энергия, с точки зрения традиционной китайской медицины и цигун, хранится в Нижнем Дань-Тяне. Это энергетическая область в теле человека, примерно от солнечного сплетения до низа ягодиц.

Если она наполнена Ци, то человек чувствует себя здоровым и энергичным. К нам часто приходят новички без сил, с пустым НД. И много раз отмечали, как меняется состояние у занимающихся: когда вместо привычной пустоты в НД образуется хотя бы немного густоты. В эти моменты разжимаются лица, челюсти, тише становится в голове и в целом уютнее в теле.

Но чтобы этот эффект задержался надолго и чтобы так себя чувствовать всегда, нужно, чтобы емкость НД была именно емкостью — объемным сосудом с целым дном и стенками. Но чаще всего это не так.

Парадокс состоит в том, что пустота эта мнимая. Дань-Тян энергетически забит блоками, спазмами. Мне видится это как кувшин, полный болтов, мотков стальной проволоки и сжатых пружин. Человек старается туда налить энергию Ци, но некуда. И те микродозы, которые все же попадают в него, моментально впитываются голодным телом.

И очень быстро у человека снова недостаточно энергии на дела, снова он начинает зажиматься и психовать. Бессилие — пускатель многих негативных эмоций и процессов.
⬇⬇

⬆⬆И когда я много раз это отследила, то поняла, что для быстрого и устойчивого результата надо действовать иначе.

Начать восстановление нервной и энергетической системы человека с разжимания блоков, спазмов и напряжения в области Нижнего Дань-Тяна.

И это оказалось лайфхаком. Нет, даже лайф-хуком! Потому что мы:

во-первых, увеличиваем внутренний объем НД;

во-вторых, убираем триггеры, а зажимы – это те самые некорректно пережитые ситуации;

в-третьих, высвобождающаяся Ци сразу же наполняет НД и немедленно дает силы;

в-четвертых, органы в этой области оздоравливаются, так как ци, кровь и лимфа в отсутствие блоков начинают течь как положено.

Есть еще и в-пятых и т.д., но перечисленных эффектов мне стало достаточно, чтобы облечь это в отдельную программу восстановления. И она называется курс “Отрастить Дзен”. Потому что фундаментальное спокойствие возможно там, где нет зажимов, и где есть сила, на которую можно опереться.

И именно с этого начинается курс, и первый Модуль конкретно посвящен гармонизации области Нижнего Дань-Тяна. Все практики подходят для неподготовленных. Практиковать надо будет 5-15 минут в день.

Пишите мне в ЛС @Kamarika. Осталось одно место. Старт 20 октября.

Sold out❗️ Все места на "Отрастить Дзен" проданы.

Последнее забрала ещё утром моя давняя клиентка. Чему я очень рада.

У меня ещё несколько дней, чтобы пересмотреть то, что планировала. И затем нас ждут 5 недель вдумчивой работы с заботой о себе, освоение медитаций и открытие того, как это может быть ещё лучше. 🌿

Кто угадает?⬆️⬆️

Запись эфира: Здоровье в осеннее Межсезонье.

Вопросы, которые рассмотрели:

☂️Особенности китайского календаря
☂️О смене энергий
☂️Что такое Межсезонье и почему оно так важно
☂️Как влияет на человека
☂️Какие органы и системы требуют внимания
☂️Какие активности поддержат здоровье.
☂️Приглашение в цигун-клуб.
☂️О еде: что есть, что не есть

Это же видео на:
RUTUBE

Аудиозапись эфира

С заботой о вашем здоровье инструктор цигун Мария Калашникова 🌿