Многие в моем канале, как и я, знают и уважают, Викторию Тауфик, как нейробиолога и человека. И знают, что она говорит прямым текстом то, что думает и как есть. Поэтому нам с Володей особенно приятно было почитать в чате цигун-клуба её отклик. С радостью поделюсь им с вами. ⬇️⬇️

Теперь, когда я уже обратно в Москве: у вас занятия гораздо лучше, чем в знаменитой международной школе в Гуансине. Я теперь могу сравнить как очевидец, без "мне Мойша напел".

Там, конечно, сертификация и всё такое, аутентичность в полный рост и погружение в среду...

Но к ним я уже не вернусь, а с вами продолжу с удовольствием!

Не планировала, но на этой волне решила взять ещё одного человека на персональные занятия на Индивидуальный формат.
Но только с 12 октября.
Вы напишите в комментариях, если интересно, и я пришлю условия.

На фоне обсуждений биофизики, ауры и пр. в соседних чатах, вспомнила свой пост 20го года.

Тогда мы проводили отпуск в горах и ещё не были настолько осознанными, чтобы не вести оттуда занятия🤣🤣

Ци - это не только про тело, вощим 😉

Пост ниже ⬇️⬇️

Даже фоточка с того поста. Щибко красивая, имхо)))

Утро в чате цигун-клуба 💟

Села вчера прикинула:
Терафлю 250руб.
Аквамарис 525
Пиносол 284
Стрепсилс 255
Любые противовирусные таблетки плюс минимум 500 руб.
Ничего ж лишнего не вписала? Примерно так и назначают?
Итого, поход в аптеку обойдется 1814 руб. И все это не безобидное.

При этом 20 минут в день в течение месяца в клубе для собственного здоровья - это 1690 руб. И это, если хотите, инвестиция, а не траты на химию.

Гарантии 100% нет, конечно, но есть много шансов, что в аптеку идти и не понадобится. А если случилось, то с практиками все пройдёт легче и быстрее. И встать в строй поможет в темпе.

Звучит так будто я вас пугаю или уговариваю, но я далека от этого.
Когда у человека нет хотя бы трех вариантов решения своей задачи, то значит, что-то не так. Им или манипулируют, или он сам сужает себе коридор возможностей.

И потом вот это вот: А че? так можно было?
Но поезд ушёл.

Когда наш Шифу много лет назад, задал вопрос: Готовы ли мы пойти дальше простых цигунов в глубину? , то меня на том занятии не было. И я не голосовала. А позже громко возмущалась, что как так, без меня меня решили и вообще! )))

Со временем это стало чем-то вроде байки про то, что Маша не голосовала, и её не спросили, и Учитель частенько меня поддразнивает на этот счет))

Но я спрашиваю себя: А за что бы я тогда проголосовала? Я же знать не знала и не понимала куда меня это приведет, и как изменится жизнь и сама я. Тогда это был совсем другой человек и его решение могло быть иным. Как ни грустно это признавать, но факт. Страх потерять знакомое, страх неизвестности часто тогда помогали мне принимать решения или скорее НЕ принимать)

У Шифу сегодня день рождения, у второго Учителя был позавчера, что дало еще один повод поразмышлять о том “Что было, что будет и чему еще только суждено случиться”(с)
А кстати, рассказать про моих Учителей? Было бы это вам интересно?

Как поднять уровень энергию ничего для этого не делая.

За неделю несколько раз услышала, про лежать в сторону цели, и хочу поделиться одним из способов, которым пользуюсь сама и уверена, что вы тоже кое-что сможете предложить.

В моменты максимально низкой энергии мне помогает залипнуть в сериал. Смешной или лирический, чтобы с героями все было хорошо. В идеале, знакомый и 100500 раз смотренный, чтобы можно было включить на любой серии и с легкостью закончить просмотр, когда терапия успешно завершена.

Мое глубокое убеждение, что процесс имеет значение и ползти нужно с удовольствием.Так энергия прирастает легче и быстрее 100%

Почему не фильмы, а именно сериалы? А потому что 1,5-2 часов может быть недостаточно, а значит нужно будет снова напрягать моск, чтобы что-то выбрать. А напрягаться в такие моменты противопоказано.

Итак,
1. мой номер один: “Друзья” “Джо, давай подумаем, что бы мы сделали, если бы были умными” - обожаю)))
2. Первые два сезона “Эмили в Париже”
3. “Детективное агентство Лунный свет” - мне кажется, что Брюса Уиллиса я впервые увидела (и влюбилась конечно) именно в нем.
4. “Удивительная миссис Майзель” - не на все 100% у всех все хорошо, но посмеяться можно много.

Делитесь вашими вариантами! Давайте пополнять список!

Хотел меня покусать вирус, поэтому прошлую неделю я хандрила.
Чтобы не заболеть, снизила количество занятий (спасибо Володе, что заменил меня), и делала простенький цигун. Тот самый, который по-молодости помог моему Учителю избавиться от хронического бронхита.

Один-два раза в день выполняла я эти четыре движения и что? К выходным была огонь!

Провела персоналки, занятие в клубе, прошла больше 20000 шагов, приняла гостей, и ещё сама сходила на встречу. А общение требует много сил, если вдруг вы не знали.

И именно эти движения сделаем сегодня в 22;00 по Москве в цигун-клубе, так как
продолжается месяц иммунитета.

Если вдруг ищите вход в клуб, то его можно найти, написав мне в личку @Kamarika

Кстати,фоточка как раз выходная🐕